Psykologer fortalt hvordan barn vellykket passerer eksamen

De siste anropene ringte ut, og innen få dager vil kandidater begynne å ta Unified State Exam.

På tærskelen til tester fra ulike regioner i Russland er det alarmerende rapporter som lærere og foreldre selv bringe barn til en nervøs sammenbrudd forfengelighet og panikk. Psykologer har utgitt grunnleggende anbefalinger som vil hjelpe barn uten moralske og fysiske tap for å overvinne alle avsluttende eksamener, samtidig som de viser maksimal kunnskap.

Hvis mor og far ikke teller individualitet av barnetda skadet de ham bare.

• Barn med lav selvtillit før eksamen må ros, og barn med høy selvtillit vil ikke skade for å skjule litt, for eksempel for latskap.
• Selv om mødre og dads er bekymret, bør de ikke vise dette til barna sine.

• Det er ikke nødvendig å eskalere situasjonen og argumentere med barnet om hvilke høye inngangspunkter som er angitt i det valgte universitetet, hvor vanskelig konkurransen og opptaket vil være. På dette stadiet må barnet fokusere på det som venter på ham om noen dager, og for nå er det ikke verdt å bekymre seg for hva som kan eller ikke skjer i løpet av noen få måneder.
• Gi barnet ditt hvile før prøvingen. Ikke tving ham til å studere lærebøker om natten, hans kunnskaps volum, som har blitt dannet gjennom årene, vil ikke forandre seg vesentlig fra noen dager og et par andre avsnitt, og tretthet og mangel på eksamen kan tjene en dårlig tjeneste.

Blant lærer anbefalinger Eksperter innen utviklingspsykologi legger merke til følgende punkter:

• Ikke sett ned på studenter, akkurat nå trenger de ikke lenger en streng mentor, men en eldre kamerat og likesinnede person.
• Ikke nekter hjelp og råd om spørsmål. Gi barna dine et telefonnummer, la dem ringe når som helst. De sannsynligvis ikke vil ringe, men vil føle deg full støtte.
• Aldri, under ingen omstendigheter, si det skjebnesvangste uttrykket: "Du vil ikke overgi noe!". Det øker angst og spenning hos barn.

Barn selv psykologer anbefaler å roe seg ned, konsentrere seg, lage en detaljert plan for dagene som går før eksamenene i utvalgte fag.

Også, ikke gi opp hobbyen, det er viktig å finne tid til å lytte til favorittmusikken din, chatte med venner, spille sport. Hvis spenningen er for sterk, bør det sies om dette til foreldre eller lærere.

Nyutdannede bør ta på seg troen på at lignende stressende påkjenninger i deres liv vil skje mer enn en eller to ganger, og derfor må de kunne godta og oppleve verdighet.