Russiske pediatrikere kalt produkter som ikke bør gis til barn
Russiske barnebarn vendte seg til foreldrene sine og oppfordret til å følge med på hva barnet spiser, fordi helsen er avhengig av kostholdet i dag.
De mest skadelige kalles pakket butikkjuice og karbonatiserte drinker. De har for mye sukker. Erstatt disse favorittbarnens drikker trenger hjemmelaget frukt, te, fruktjuice, melk eller fersk juice.
Også ikke tillatt hurtigmat og burgere. Barnet vil ikke motta nyttige stoffer for vekst og utvikling fra slike matvarer, men det kan lett få fedme, diabetes mellitus ikke i fjern fremtid, men på kortest mulig tid.
Ikke gi til barn og pølse med pølser. Andelen ekte kjøtt i slike produkter er minimal, men innholdet av salt, konserveringsmidler, fargestoffer og smakforsterkere overstiger grensen.
I tillegg er det viktig å utelukke fra dietten. majonesrik på vegetabilsk fett, gluten og fortykningsmidler. Hvis du virkelig ønsker å skjemme bort barnet med denne sausen, kan du lage hjemmelaget majones. Men klar fra butikken - mat er ikke for barn.
Velg nøye hermetikk. Det er nesten ingen vitaminer i fisk eller grønnsaker, men det er mye fett og fargestoffer.
Ikke verdt å kjøpe chips og kjeks - Dette er sanne ledere i antall skadelige kjemiske forbindelser.
Lukk listen over forbudte produkter kjøp kaker og paierrik på transfett, palmeolje, sukker.
Enhver forbudt mat kan tilberedes uavhengig av naturlige ingredienser, og derfor bør kjærester av kjeks og kaker ikke si farvel til deres favorittdelikatesser for alltid. men selv hjemmelagde retter bør gis med forsiktighet - søt og stekt Gi barn i begrensede mengder.