Det er farlig: Valentin Dikul fortalte hvordan skolen ryggsekker kremer våre barn.

Skole ryggsekk er en større fare for våre barns helse. Om dette noen dager før begynnelsen av det nye skoleåret, sa Valentin Dikul.

Lederen av det medisinske rehabiliteringssenteret for sykdommer i muskuloskeletale systemet forklarte at dette er Overbelastet med bøker og brevpapir. Hvis skolens ryggsekk er for tung, deformerer ryggraden, selv om foreldrene har valgt den beste ortopediske studsen til sine studenter.

Alle sykdommer, ifølge Dikul, kommer fra ryggsøylens tilstand. Det er nødvendig å redde helsen i barndommen, slik at det senere blir mindre problemer. Oppgavene til foreldrene - begrense baktrykk.

Faren ligger i det faktum at barn med en ryggsekk på ryggen løper, hopper og til og med taster. Belastningen på ryggraden under slike forhold blir ti ganger mer.

Vesken på skolesekkene må overvåkes kontinuerlig. Ideelt sett bør det være 10-15% av barnets kroppsvekt.

Hvis en skolepike veier 30 kilo, blir det bedre hvis hanen veier 3 kilo, maksimum tillatt verdi er 4,5 kilo, men med maksimal vekt bør du ikke løpe og hoppe.

Hvis lærerne ikke tar hensyn til akseptable ortopediske normer, gir de barnet for mye, de må ta et stort antall bøker og notatbøker til skolen, foreldrene har eksisterende vektbegrensninger må minne klasselæreren på. Det kan være bedre å forlate en lærebok eller en bok om ekstravurdert lesing i klasserommet, og da vil studenten ikke måtte bære ekstra pund med ham.

graviditet

utvikling

helse