Akklimatisering hos barn til sjøs

Ifølge statistikken drømmer over 80% av russerne hele tiden om sjøen. Og fødselen til en baby i familien nå er praktisk talt ikke en grunn til å utsette den etterlengtede turen til sjøen. Hvis du skal tilbringe ferien på stranden, tar barnet ditt med deg, bør du ta hensyn til mange faktorer, slik at babyen kan gå gjennom de vanskelige prøvelsene i perioden så lett som mulig. akklimatisering på sjøkysten.

Men alle trenger å kjenne alle hennes tegn og hvordan hun skal hjelpe henne å smuldre med henne.

Barnets immunitet etter fødselen har blitt dannet i lang tid, og derfor er det vanskeligere for ham å endre klima, tidssoner, lange reiser og fly. Hva skjer med babyen?

Hans immunforsvar, som er vant til en viss sammensetning av luft, vann, temperatur, som er karakteristisk for hans faste bosted, når han er utsatt for nye levekår på sjøen, begynner å fungere som en sykdom. I stressmodus reagerer barnas kropp på ytre stimuli umiddelbart.

Jo sterkere forholdene i hvilken peanøtten falt, er forskjellig fra de vanlige, jo mer aggressive immunresponset mot klimaendringer. For eksempel, hvis et barn bor i den nordlige regionen, og han ble uventet brakt til varme subtropics. Eller omvendt, når en krumme lever i Sotsji, går på tur til Karelia eller Sibirien.

Alvorligheten av akklimatisering er avhengig av den generelle helsen til babyen, hans alder. Jo yngre barnet er, jo vanskeligere er det for ham å bli vant til drastiske endringer i miljøet.

Og i den neste videoen vil vi finne ut hva Dr. Komarovsky tenker på akklimatisering og hvile med barn generelt.

Utover vil de minne foreldrene på de vanlige symptomene på en kald eller ARVI:

• Temperaturen stiger. Oftest - opp til gjennomsnittlige verdier (37,0-37,5), men noen ganger kan det være høyere - opptil 38,0-38,5.
• Åndedrettssymptomer vises. Et barn kan ha en rød hals, en rennende nese, en hoste.
• Fordøyelsen er svekket. Barnet kan begynne å ha diaré, oppkast, svært små barn, gassdannelse øker, hyppige angrep av kolikk.
• Bevegelsen endrer seg. Vanligvis kan et livlig og nysgjerrig lille hornet begynne å bli deprimert, slutter å være interessert i det som skjer. Rolig og balansert barn blir plutselig whiny og irritabel. Noen barn begynner å sove dårlig med begynnelsen av akklimatisering, andre blir sløv og vil sove nesten hele tiden.

Akklimatisering er vanskeligest hos barn i alderen 0 til 3 år. Forskolebarn og yngre studenter er noe lettere, spesielt hvis de allerede hadde reist før. Tross alt blir hver akklimatiseringsperiode "utsatt" i minnet av immunsystemet, det er forbedret og blir sterkere, klar til å tilpasse seg endrede eksterne forhold raskere.

Spesiell behandling for akklimatisering er ikke gitt, men i noen tilfeller kan du bruke noen symptomatiske medisiner (for hoste eller rennende nese).Det er ikke nødvendig å mate barnet med piller, fordi akklimatisering er en helt naturlig prosess, og til og med nødvendig for et barns kropp.

For å gjøre det lettere for barnet å tilpasse seg det nye klimaet, er det nødvendig å forberede det på akklimatisering på forhånd. Hvis du vet at du må bytte tidssoner, et par måneder før turen, begynner du å skifte sengetid og babyens oppetid med 10-15 minutter hver dag. Så krummene vil være lettere å holde den vanlige rutinen i en annen dagslystid.

Det vil være flott hvis en barnelege tildeler et vitamin-mineralsk kompleks som passer for alderen til et barn en måned før sjøen går. Dette vil hjelpe barnets kropp til å bli sterkere.

Og i denne videoen vil doktor Komarovsky fortelle oss om det er verdt å gå til sjøen med et barn eller ikke, hvilken alder vil være optimal og hvilke vanskeligheter som kan oppstå.

Det er viktig å ta hensyn til barnets levetid til de nye forholdene og tidspunktet for ferien. Hvis du bestemmer deg for å bruke det til sjøs, husk at akklimatisering varer opptil en uke, og i et spedbarn - mer enn 20 dager. I denne perioden må du legge til minst en uke slik at babyen kan få en helbredende effekt fra å være på kysten. Ellers venter det på et dobbelt sjokk - først akklimatisering, og deretter, når du kommer hjem, re-akklimatisering.

I begynnelsen rekonstruerte småbarns immunitet nesten ikke til nye miljøforhold, og da ble det brått tatt tilbake. Det er en såkalt reacclimatisering, akklimatisering etter sjøen.

For å hjelpe barnet ditt med å håndtere denne vanskelige oppgaven, bør du ikke umiddelbart returnere ham til den vanlige rytmen i livet. La ham få nok søvn og hvile etter ankomst. Det er tilrådelig å ikke ta ham umiddelbart til barnehage eller utdanningsinstitusjon. Hvis symptomene på reacclimatisering forsinkes i tre eller flere dager, kontakt legen, barnet må kanskje konsultere en spesialist.

For å akklimatisere barnet ditt var ikke vanskelig og langvarig, er det nødvendig å ta hensyn til særegenheter av barnets helsestatus, hans immunstatus og alder når han planlegger ferie til sjøs.

• Valget av et hvilested. Spedbarn anbefales ikke å gå lenger enn deres region. Deres immunitet er fortsatt veldig svak, for ham en lang reise og et nytt varmt klima vil være en alvorlig test. Barn fra 1 år til 3 år vil ikke skade reiser til land med et klima som ligner på det vanlige for dem. Det er bedre for førskolebarn og yngre studenter å holde seg borte fra eksotiske land. I perioden med akklimatisering er deres immunitet sårbar, og tropiske virus og infeksjoner sover ikke. Tenåringer kan reise uten begrensninger.
• Velg hvileperiode. Vi vet allerede at for å være til nytte for barn, bør vi legge til minst en uke til den gjennomsnittlige akklimatiseringsperioden. Dermed med babyen på sjøen må du gå i 30 dager, med barn fra 3 år og eldre - i 14-21 dager. Jo mindre barnet er, desto mindre overfylt skal stranden være. Derfor er det tilrådelig å reise med barna i de tre første årene til havet i begynnelsen av juni eller i de første ukene av september.
• "Unopopulære" turistsesonger passer best for unge foreldre. Det er bedre å gå til Tyrkia med et barn i slutten av mai - tidlig i juni eller i september og tidlig i oktober. den Thailand og videre Kypros med en baby, er det tilrådelig å gå i april-mai, oktober. Abkhasien, Krim, alpinanlegg i Krasnodar-området er optimale for barn i juni og september.
• Velge en måte å reise på. Hvis du bestemmer deg for å gå til sjøen med et barn, er det bedre å stoppe valget. med tog eller bil. Flyttet vil bli lengre, men akklimatisering vil finne sted jevnt og gradvis.Det er raskere å fly på et fly, og etter noen få timer har Krokhins immunitet rett og slett ikke tid til å begynne å ta tilpasningsforanstaltninger, noe som følge av at et barn kan ha en hardere periode med akklimatisering.

Apotek, selvfølgelig, er overalt, men har din egen vei førstehjelpsutstyr En familie som reiser med et barn er bare tvunget. Form den før ferien, med tanke på de ulike variasjonene av akklimatisering av barnet. I førstehjelpsutstyret skal være:

• Barns antipyretiske legemidler ("Panadol", "Nurofen", etc.)
• Barns brede spektrum antivirale legemidler ("Orvirem"," Viferon "og andre)
• Nesedråper fra forkjølelse ("Nazivin-barn", "Rinofluimutsil"Og andre.).
• Syrup eller hostesirup (Ambrobene, Sinekod, etc.).
• Antiseptisk ("Miramistin"Og så videre.).
• Rettsmidler for oppkast og diaré eller forstoppelse ("Smecta"," Hilak Forte ","Duphalac"Og t. D.).
• Termometer, gips, bandasje og baby krem.

For å lette barnet i akklimatiseringsperioden, vil vanlig drikkevann hjelpe. Ta noen flasker hjemmefra, fordi sammensetningen av det "hjemmelagde" vannet er vant til babyen. Og når forsyningen er over, vannet barnet ikke med "resort" vann, men med flaske renset vann fra butikken.

Ikke mate barnets lokale mat. Hvis han ikke vil spise noe, ikke insistere. Barn under ett år trenger ikke å introdusere utfyllende matvarer og nye produkter i akklimatiseringsperioden.

Du bør ikke ta barnet til sjøen den første dagen etter ankomst til feriestedet. Han trenger å gi tid til å puste ny luft, bli vant til solen.

Ikke bry deg livets rutine, la barnet spise, sove og gå på samme tid, i det han gjør det hjemme.

Yevgeny Komarovsky, en anerkjent barnelege, hevder at flyging på et fly for barn ikke er skadelig, den eneste alderen der luftoverbelastning er usikker er fra 0 til 4 måneder. Eldre barn kan fly veldig bra. Når du rocker, anbefaler legen at du tar lette medisiner for å normalisere det vestibulære apparatet, hvor barns former nå presenteres på alle apotek.

Legen anbefaler kun å samle førstehjelpsutstyret "bare i tilfelle", Det er ønskelig å bruke det så lite som mulig, slik at den voksende manns immunitet kan takle vanskelighetene alene.

Du kan også se syklusen fra overføringen av Dr. Komarovsky om å reise med barn og nyanser som du bare trenger å ta hensyn til.