Regler for å hjelpe barn til å tenke første gang

Bare de som blir til gravid ved en tilfeldighet, tenker ikke på sannsynligheten for å bli gravid fra første gang. Alle gifte par som planlegger et barn, i begynnelsen, begynner å stille spørsmål - hvordan å øke sannsynligheten for unnfangelse, for selv i friske menn og kvinner kan ikke unnfangelsen av en baby finne sted.

Det er umulig å beregne sannsynligheten for unnfangelse med matematisk presisjon, da det er umulig å forstå alle faktorene som påvirker dette sakramentet fullt ut. Men alle planleggere må begynne med en forståelse av reglene, som på en eller annen måte øker sjansene for å bli gravid på kortest mulig tid, og noen ganger første gang. Vi vil fortelle om dem i denne artikkelen.

Et ønske om å få et barn for å bli gravid er ikke nok. Det er nødvendig å forstå klart hvilke perioder av den kvinnelige menstruasjonssyklusoppfattelsen er mest sannsynlig. Mannlig fruktbar som standard er konstant, og kvinnelig fruktbarhet er direkte avhengig av sin egen syklus.

Umiddelbart etter menstruasjon og i menstruasjonsperioden er det nesten umulig å bli gravid, så vel som rett foran dem. Kun midten av menstruasjonssyklusen er ideell for unnfangelse, når en kvinne egger egg.

En kvinne kan beregne den omtrentlige dagen med eggløsning med en spesiell kalkulator eller uavhengig, bevæpnet med en kalender og en enkel blyant. Hvis syklusen for en kvinne i gjennomsnitt (fra begynnelsen av en måned til begynnelsen av de andre) varer 28 dager, faller eggløsningen på den 14. dagen. For utgangspunktet er tatt den første dagen i menstruasjonen. Hvis syklusvarigheten er 30 dager, bør "viktig dag" ventes i 15 dager.

Eggløsning er den prosessen som et modent egg etterlater en brennende follikkel. Fra dette tidspunktet er befruktning mulig i 1-1,5 dager. Hvis sæden ikke trenger egget i løpet av den tildelte tidsperioden, dør eggcellen, og du må vente på neste eggløsning for å prøve å tenke babyen igjen.

Mannlige reproduktive celler er mer fastholdige: Spermcellen kan beholde sine morfologiske og andre egenskaper i 3-5 dager.

Kalenderen av dager som er gunstig for å tenke på en baby, kan gjøres på forhånd for å bedre planlegge resten av forberedelsen, inkludert aktivitetsfasen. Hvis en kvinne gjør dette med en online kalkulator, kan hun ikke bare beregne de beste dagene i måneden, men også skrive kalenderen slik at den alltid er tilgjengelig, uten å prøve igjen og igjen å gjengi datoene for dagene som skal befruktes.

Hvis man konsentrerer seg om å observere ens følelser i midten av en syklus i flere måneder, kan man lære å bestemme den mest gunstige tiden for unnfangelse i seg selv, nesten umiskjennelig.

Mange bruker metoden til å måle basal temperatur. Hver morgen, selv før du går ut av sengen, tar kvinner temperatur i endetarmen og legger opp en tidsplan. I løpet av eggløsningstiden faller temperaturen kraftig, og deretter, hvis oppfatningen var vellykket vokser den raskt. Denne metoden er god, men bare i kombinasjon med overholdelse av de andre regler for vellykket oppfatning.

Hvis du tegner grunnleggende temperaturdiagrammer, er det ingen tid, men det er ingen spesielle følelser, i tillegg til at syklusen er uregelmessig, kan en kvinne dra nytte av apotekets hurtige tester for eggløsning, og også besøke ultralydsrommet for å overvåke modningen av follikkelen og utgivelsen av egget ved ultralydsskanning. Ultrasonografi i dag er den mest nøyaktige måten å bestemme dager gunstig for unnfangelse.

For ofte sex i måneden med aktiv planlegging øker ikke sannsynligheten for å raskt unnfange et barn, som noen tror, ​​men bare reduserer det. Mannlig sædcelle med hyppige kontakter blir mer "væske", det vil si konsentrasjonen av kimceller i sædvæsken minker, og mengden av ejakulat reduseres, og dette påvirker sannsynligheten for å bli gravid direkte.

Den beste sammensetningen av seminalvæske vil være i tilfelle at en mann kommer inn i intim kontakt med en partner ikke mer enn en gang hver 2-3 dager. Etter menstruasjon er det bedre å avstå fra kontakt i 4-5 dager, og da tiden før eggløsning vil sperma være mest konsentrert og av høy kvalitet. Et par dager for påstått eggløsning samleie bør holdes annenhver dag.

Det er helt klart for alle at samleie, som har til hensikt å tenke barn, må være ubeskyttet. Dette betyr at kondomer, vaginale suppositorier eller piller ikke skal brukes. Handlingen bør ikke avbrytes, ufullstendig.

Ikke anbefalt å bruke intime geler og smøremidler. Slike midler, under tilrettelegging av handlingen, legger til hyggelige opplevelser for samarbeidspartnere, negativt påvirker tilstanden til den kvinnelige vaginaens mikroflora, på nivået av dets surhet. Smøremidler har også en negativ effekt på sædmotilitet. Douching før samleie er ikke nødvendig av samme grunn.

Men kvinner med en liten bøye i livmorbakken kan ha problemer med jevn og rask penetrasjon av sæd i livmoren. De er anbefalt knel-albue posisjon der en mann fullfører samleie bakfra.Denne stillingen gir dypere penetrasjon - måten å bli gjort av sæd er betydelig redusert, noe som øker sannsynligheten for å tenke en baby første gang.

Pose "rytter" er ikke veldig egnet for unnfangelse, fordi det meste av sæden i vagina strømmer ut. Den klassiske "misjonær" stillingen anses å være ganske gunstig for unnfangelse. I arsenalet av ektefeller har de vanligvis sine favorittposisjoner og deres kombinasjon. Ikke gi dem for mye betydning. Det viktigste - på tidspunktet for utløsning å gi dypere penetrasjon av sædvæsken.

Etter samleie anbefales en kvinne å stå i en "bjørk" stilling i ca 20 minutter, når en kvinnes ben ligger over hodet. Du kan ligge etter samleie i en halv time, bare kaste beina på veggen eller på tavlen. Ikke straks stå opp og gå inn i dusjen. Hvis målet er unnfangelse, er det nødvendig å gi tid til sæden og å skape alle forhold for deres enklere bevegelse langs kjønnsorganet, livmoren og egglederen til egget som venter på dem.

Du bør ikke behandle samleie som en mekanisk prosess for å tenke barn. Prøv å ikke tenke på unnfangelse og ikke beregne sjansen for å bli gravid. Hurtigere, ifølge langtids observasjoner av fertilitetsspesialister, blir par som har sex med glede og kjærlighet blitt gravid.

Reproduktive problemer kan oppstå hos både kvinner og menn. Derfor anbefaler leger at de planlegger et barn med et besøk på et medisinsk kontor. Noen ganger kan en sunn mann og kvinne i lang tid ikke tenke en baby til tross for all sin innsats. Å snakke om muligheten for unnfangelse fra første gang er bare mulig hvis begge parter er helt sunne, deres reproduktive helse er ok.

Du kan bare være overbevist om dette på en måte - ved å besøke en lege. En kvinne anbefales å konsultere en gynekolog og en mann - en urolog. Hvis det oppdages avvik, er det bedre å utsette planleggingen til øyeblikket fullstendig gjenoppretting, for ikke å oppleve bortkastet.

I planleggingsprosessen er den mest smertefulle den psykologiske oppfatningen av feil. Hvis de gjorde alt riktig, og den etterlengtede graviditeten ikke kom igjen, er en forståelse av fiaskoen vanskelig gitt ikke bare til kvinner, men også til menn. For ikke å kaste bort nerver, er det bedre å begynne å planlegge sønnen eller datteren din, og være fast overbevist om at alt er i orden med helse.

Det er også viktig å vurdere trivsel i dagene som er gunstige for unnfangelsen. Hvis en kvinne har en eggløsning plan, mens mannen hennes har en virusinfeksjon og høy feber har steget, kan det ikke oppstå unnfangelse, selv om samleie er vellykket.

Sjansene for å bli gravid første gang vil bli høyere hvis partnere begynner å forberede seg til en skjebnesyklus på forhånd. På omtrent tre måneder bør en mann begynne å ta vitaminer. Det er spesielle vitaminkomplekser beriket med folsyre, sink og selen. Disse stoffene er svært viktige for sammensetningen av sædceller.

Spermatogenese (produksjonsprosessen og modning av spermatozoa) varer i 3 måneder. Det er så lenge det tar sammensetningen av sæd "oppdatert." Det vil være bra om alle disse tre månedene vil en mann ikke bare ta vitaminer utviklet for menn, men også kosttilskudd for å forbedre kvaliteten på sæd.

I tre måneder før den påståtte oppfatningen, bør en mann avstå fra å jobbe med malingsmaterialer, maling og lakk, syrer, salter av tungmetaller, radioaktive materialer og stoffer.

En kvinne på grunn av unnfangelsen i et par måneder skal begynne å ta folsyre. Selvfølgelig øker det ikke sannsynligheten for å bli gravid, men dette stoffet samler seg i kroppen. Hvis unnfangelse finner sted, vil folsyre gjøre dusinvis av ganger redusere sannsynligheten for medfødte deformiteter og misdannelser av babyen.

I tillegg kan du ta et multivitamin, hvis sammensetning er spesielt utviklet for forventende mødre og planlegger å bli gravid.

Begge ektefeller bør avstå fra å drikke alkohol i minst tre måneder før unnfangelsen. Behandlingsprosessen i beruset tilstand har ikke stor innvirkning på det kvinnelige egget, men alkohol har en skadelig effekt på sammensetningen av hannsperma. Derfor, etter et par glass vin, er sannsynligheten for å bli gravid lavere enn uten dem.

Det er vanskeligere for en kvinne som røyker for å bli gravid enn en ikke-røyker kvinne. En mann som seriøst tenker på hvordan man skal tenke på et sunt barn og blir en pappa, bør også redusere mengden nikotin som forbrukes, og det er bedre å fullstendig forlate denne skadelige vanen, i hvert fall for planleggingsperioden for å tenke en baby. Forberedelse for unnfangelse inkluderer også avvisning av narkotika eller psykotrope stoffer.

Hvis en av ektefellene tok antibiotika, hormoner for terapeutiske formål, etter behandlingens slutt, må du vente minst 1-2 måneder og bare da begynne planleggingen. Enhver lidenskap for medisiner, enten antipyretisk eller hodepine, er ikke den beste følgesvenn for planlegging av par. I løpet av måneden hvor oppfattelsen er planlagt, er det bedre å forlate noen medisiner, unntatt vitaminer.

Korrigering av familieernæring vil bidra til å forberede seg på unnfangelse. I kostholdet til ektefeller som drømmer om å bli mor og far til et sunt barn, sørg for å ha kjøtt og fisk, egg, meieriprodukter, en stor mengde friske grønnsaker, grønnsaker og frukt.

Vegetarianere finner det vanskeligere å bli gravid nettopp på grunn av mangel på animalsk protein i kroppen, spesielt hos menn. En kvinne en måned før unnfangelsen skal forlate kaffe og sterk te, dette vil øke sjansene for å bli gravid raskt. En mann bør ikke spise "mesterverk" av hurtigmat - et stort antall konserveringsmidler i dem forårsaker morfologiske deformiteter av sæd, noe som reduserer fruktbarheten og øker sannsynligheten for å unnfange et barn med kromosomale abnormiteter.

Svært ofte blir kvinner som prøver å bli gravid med alle de mentale kreftene møtt med det motsatte resultatet. Etter lange forsøk som ikke lyktes, slutter de å "bli hengt opp", fortvilelse og plutselig bli gravid. Historien kjenner mange situasjoner når et desperat par avtar seg sterilitet og tar en pleiemann fra en barnehjem, og etter en stund blir det gravid med sine egne. I slike tilfeller sier folk at paret "Gud belønnet."

Fra synspunkt av psykosomatiske prosesser skjer følgende: Mens en kvinne vedvarende planlegger, opplever mislykkede forsøk, er hun i en konstant tilstand av stress. Alle tankene hennes handler bare om denne måneden ble unnfanget eller ikke.

De kan ikke bli distrahert av noe annet, opplever smertefulle oppstart av neste menstruasjon, og på den siste dagen i menstruasjonen planlegger de allerede en ny syklus. Stresshormoner, som er produsert i slike kvinner, hindrer normal produksjon av kvinnelige kjønnshormoner, spesielt reduserer konsentrasjonen av progesteron.

Det er progesteron som er nødvendig for normal befruktning og implantasjon av et befruktet egg i livmorhulen. Når en kvinne beroliger seg, slutter å planlegge og bare lever og nyter, går produksjonen av progesteron tilbake til normal, begynner graviditeten.

Derfor er det viktig før du planlegger å forstå det viktigste - stress forhindrer graviditeten. Sett prioriteringer for deg selv, finn et sted i livet ditt for interessant arbeid, informativ og hyggelig kommunikasjon med venner, ikke glem hobbyen din, pass på at du bare ikke hadde tid til å sitte og bekymre deg for at unnfangelsen kanskje ikke har skjedd. Bare en rolig og målrettet holdning til planlegging kan garantere en rask begynnelse av graviditeten.

Selv om paret gjør alt riktig, garanterer ingen henne en rask oppfatning. For å hindre gjødsel kan mange faktorer. Så forvirring kan skyldes at samleie, holdt på eggløsningens dag, ikke fører til unnfangelse. Dette er mulig hvis sperma ikke kunne komme til egget, så vel som om egget ikke var i det hele tatt.

Slike sykluser, uten eggløsning, forekommer fra tid til annen i hver kvinne, selv om hun er helt frisk. Hvis en kvinne har problemer med en gynekologisk historie, er det ovarial dysfunksjon, hormonforstyrrelser, så øker sannsynligheten for anovulatorisk syklus. Noen ganger, til tross for alle beregningene, oppstår eggløsning senere enn forventet. Sen eggløsning er typisk for ca 5-7% av kvinnene minst et par ganger i året, og derfor anbefaler leger at de får samleie å fortsette etter dagen for antatt eggløsning, en gang hver 2-3 dager.

Overvektige kvinner - en av de vanligste årsakene til mangel på graviditet. Jo flere ekstra pounds, desto vanskeligere er det å tenke på en baby. Hormonal bakgrunn i fedme, jevn lys, gjennomgår store endringer.

Det er mye vanskeligere for kvinner med undervekt. For tynne jenter må konsultere en lege og få de manglende kiloene slik at det er en sjanse for unnfangelse. Prosessen med å få pounds i patologisk tynnhet tar mye tid, nesten alltid er det ledsaget av behovet for hormonell korreksjon.

Noen ganger er manglende evne til å unnfange et barn grunnet genetisk inkompatibilitet av partnere. Dette skjer ikke for ofte, men du kan ikke se bort fra en slik grunn. Hvis en mann og en kvinne er helt sunn, og i løpet av året ikke er gravid, bør du vende seg til genetikk, som vil foreskrive alle nødvendige tester for å bestemme kompatibiliteten til partnerne. Hvis deres genomene er svært like, så er unnfangelsen umulig.

Ofte oppstår unnfangelse, men kvinnen vet ikke engang om det, for i tid eller med en liten forsinkelse på flere dager kommer hun neste måned. Dette er den såkalte biokjemiske graviditeten. Gjødsel foregår med den, men det er ikke mulig å få fotfeste i livmoren.

Det andre alternativet er avvisningen av et fast føtalegg innen få dager etter implantasjon.De sanne årsakene til dette fenomenet er ikke fullt kjent for vitenskapen. Ofte, ifølge leger, overlever embryoen ikke, som har grove kromosomale anomalier som er uforenlige med videre vekst og utvikling. Også årsaken kan ligge i den utilstrekkelige mengden progesteron som produseres i kvinnens kropp, i autoimmune prosesser, når kimen av en kvinne avviser bakterien.

En kvinne kan gjette biokjemisk graviditet ved en forsinkelse på flere dager, med en heterogen, med blodpropper, konsistensen av menstrualblod, samt en svakt positiv reaksjon av graviditetstesten.

Noen, spesielt de som ønsker å bli fremtidige mødre før, begynner å lage dem nesten et par dager etter eggløsning i håp om å se minst "spøkelsene" i den andre stripen. Vanligvis ved slutten av den første månedsmåneden (på forsinkelsens første dag) ser de ut til å ha en svak andre stang, men deres perioder vil fortsatt begynne og overshuggende all glede.

Alle planlagte kvinner har hørt at barnets kjønn kan "programmeres". Så populær rygter anbefaler å ha samleie før eggløsning, hvis du vil at en jente skal bli født. Hvis du trenger en arving, bør oppsettet bli utsatt til eggløsning dagen den første dagen etter det. Denne oppfatningen er feilaktig og det er derfor:

• Kjønn barn setter sædceller. Hvis sæden befrukter egget med settet XX, blir en datter født, hvis smarmatozoiden med XY settet styrer først, bør man forvente at en gutt skal fødes.
• Det antas at XY - raskere sædceller, og den tjuende - mer overlevende. Derfor anbefales det at du "lager opp" på forhånd med sexceller fra den tjueende, hvis du vil ha en datter. Faktisk er levetiden til sæd med forskjellige kjønnskromosomer akkurat det samme som evnen til å bevege seg, hastighet og andre parametere.

Reproduktive eksperter har beregnet at sannsynligheten for å bli gravid første gang etter kompetent foreløpig opplæring i et perfekt sunt ungt par er bare 11%. Dette er maksimalverdien, som ikke kan økes ved overholdelse av reglene eller populære metoder. Hvis et par har forverrende faktorer, for eksempel alder, dårlige vaner, kroniske sykdommer, reduseres sannsynligheten proporsjonalt.

Sannsynligheten for unnfangelse fra første gang for en kvinne i alderen 20-23 år nærmer seg 11%, og for en 30 år gammel kvinne er hun allerede redusert til 7%. For en kvinne over 36 år er sjansene for å bli gravid første gang hvis alle de ovennevnte anbefalingene blir observert, er bare 4% . Men fortvil ikke. Ifølge statistikken blir 60% av par i reproduktiv alder gravid i løpet av de første seks månedene siden planleggingen startet. Hvert tredje par blir gravid i 12 menstruasjonssykler, det vil si innen ett år.

Det er nødvendig å behandle en viktig begivenhet for en familie filosofisk, men det er nødvendig å forberede seg på det. Par som går til å bli gravide med et bevisst gjensidig ønske om å oppdra en baby, er etter erfaring mer sannsynlig å bli vellykkede foreldre som ikke bare kan tenke og føde, men også å heve og utdanne en anstendig person.

I en fjerdedel tilfeller, når et eggløsning møter en sædcelle, forekommer befruktning ikke av grunner som ligger utenfor medisinsk kompetanse. De er uforklarlige. For kvinner hvis alder har "krysset" over 35 år, øker sannsynligheten for å tenke ikke en, men to eller tre babyer på en gang med 20%.

I 40% tilfeller av ekteskapelig infertilitet er menn "skyldige", eller rettere sagt, avvik i tilstanden av mannlig reproduktiv helse.

Hvordan tenke på et barn fra første gang, se følgende video.