Psykosomatikk av meteorisme hos barn og voksne
Flatulens er svært vanlig hos barn og eldre, men middelaldrende mennesker lider ofte av overdreven gassakkumulering i tarmene. Ikke alltid behandling og dietter hjelper, det er ikke alltid mulig å etablere årsaken til dette fenomenet. I disse tilfellene er det verdt å vurdere muligheten for den psykosomatiske karakteren av overdreven intestinalgassdannelse.
Generell informasjon
Flatulens i medisin kalles oppblåsthet forårsaket av en stor opphopning av fordøyelseskanaler. Hos alle friske voksne dannes opptil 0,5 liter gass og utføres smertefritt i tarmene per dag. Vi føler ikke dette, det er en normal fysiologisk prosess. Hvis akkumuleringen av gass overstiger 3 liter, snakker om flatulens. Sammensetningen av tarmgasser inneholder stoffer som slippes i prosessen med metabolisme: nitrogen, karbondioksid, metan, oksygen og hydrogen, samt en viss mengde ammoniakk og hydrogensulfid.
Fylling av tarmen med fordøyelsesgass forårsaker de karakteristiske symptomene: Magesvikt, pukitt, en ubehagelig klørhet dukker opp, hikke kan begynne, det er følelse av fylde i magen, det kan være ganske alvorlige smerter som avtar umiddelbart etter utslipp av gassen gjennom den naturlige (anal) åpningen.
Selve prosessen med utslipp av gasser, som populært kalles et uhøflig ord, har det harmoniske latinske navnet "flatus". Og lyden som er produsert i dette tilfellet kalles sphincter resonans.
Ofte er flatulens et tegn på forstyrrelse av mage-tarmkanalen. Det er et av symptomene på dysbacteriosis, pankreatitt, enterocolitt. En abdominal blødning kan oppstå ved akutt intestinal infeksjon, helminthic invasjoner, samt i strid med tarmlidelsen. Hvis en person spiser raskt, svelger mye luft med mat, utvikler han ofte flatulens.
Hvis ingen patologi er funnet, anbefaler leger at man ser etter årsaken til ubehagelige opplevelser i kostholdet: Unngå matvarer høyt i karbohydrater, belgfrukter, kål og epler, karbonatiserte drikker, svartbrød, øl og kvass, samt meieriprodukter, hvis det er laktoseintoleranse.
Behandling består vanligvis av å eliminere årsaken til økt gassdannelse. Hvis det dreier seg om ormer, er antihelminthisk terapi gitt, med dysbakterier, er probiotika foreskrevet, etc.
Når er problemet psykosomatisk?
Den psykosomatiske karakteren av flatulens kan mistenkes når det ikke er objektive årsaker til økt gassdannelse. Undersøkelsen avslører ikke noen avvik i mage-tarmkanalen, ingen helminthiske invasjoner, dysbiose eller menneskelig ernæring inneholder ikke produkter som fremmer gjæring og gassdannelse i tarmen. I dette tilfellet sier legene som pasienten refererer til, vanligvis at "stress" skyldes. Årsaken til disse påkjenninger og hjelper med å finne psykosomatiske.
Du bør også være oppmerksom på situasjoner hvor den foreskrevne behandlingen ikke gir lettelse, gassformasjonen minker noe eller reduseres ikke i det hele tatt. I dette tilfellet kan årsaken til sykdommen også være psykogen.
Hvis oppkast av flatulens vises med misunnelsesverdig regelmessighet, er det også verdt å tenke på hvilke emosjonelle og psykologiske årsaker som kan forårsake det.
Psykosomatiske årsaker
Psykosomatik behandler et symptom eller en sykdom i et kompleks: fysiologi, anatomi og psykologi.Så det er mulig å fastslå nøyaktig hvilke stress og følelser som kan påvirke sannsynligheten for utviklingen av en bestemt lidelse.
Fra det psykosomatiske synspunkt, som med fysiologisk syn, utfører tykktarmen to viktige funksjoner: den deltar i fordøyelsen av mat og assimilering av nyttige stoffer. Når det gjelder metafysikk, bør mat forstås som informasjon som en person mottar fra utsiden. Læring i dette tilfellet betyr å akseptere viss informasjon fra utsiden.
Informativ "mat" er hendelser, inntrykk, problemer som en person står overfor. Hvis han lett aksepterer informasjon, behandler det i tide, ikke skjuler seg fra problemer, aksepterer gjerne nye ideer og trender, kritikk og råd, lærer noe nyttig for seg selv fra alt dette, har han vanligvis ingen problemer med tarmene.
Ved brudd på aksept og behandling av ekstern informasjon opplever en person stress, uvilje til å akseptere noe, uvillighet til å "fordøye" (han sier det - "Jeg fordøyer ikke noe eller noen"), kroppen reagerer ganske fort og skaper et virkelig fordøyelsesproblem spesielt overflødig fordøyelsesgassproduksjon.
Grunnlaget for flatulens, ifølge forskere innen psykosomatikk, er frykt, frykt for en person til å møte realitet og problemer. Stresshormoner som produseres hver gang når han bevisst eller uvitende nekter et nyttig forslag, et råd eller en løsning på et sårt problem, forårsaker metabolske forstyrrelser på mobilnivå, noe som resulterer i forstyrret tarmmotilitet, oppstår spasmer. Disse følelsene er veldig nøyaktig beskrevet i litteratur og folklore: Den som frykter noe i en stressende situasjon, sier at "alt inni er komprimert fra frykt". Dette er ikke bare en vakker sammenligning - det er det egentlig.
Verden kommuniserer med oss gjennom visse hendelser, mennesker. Selv et uttrykk for fremmede som går forbi ved et busstopp eller i en butikk, kan være et hint for deg. Folk som ofte lider av flatulens er preget av ufleksibilitet og konservatisme. De ønsker ikke å godta og "fordøye" alt nytt (derfor er sykdommen så utbredt blant eldre mennesker, som nesten ikke er overbevist om å overbevise).
Problemet forblir uløst, informasjon og instruksjoner er ikke akseptert, kroppen har ikke annet valg enn å trekke en persons oppmerksomhet (hans bevisste del) til det med akutt smerte.
Psykoanalytikere tar hensyn til følgende forutsetninger for utvikling av kronisk flatulens:
- konstant rullende i hodet på detaljer om negativ opplevelse, ubehagelige hendelser, den menneskelige eksistensen av en person i fortiden, ikke i nåtiden;
- ubehag på grunn av umuligheten eller uvilligheten til å fullføre en virksomhet, oppgave, arbeid, oppgave;
- en person har samlet mange ideer, men han kan ikke innse dem, redd eller ikke sikker på at hans ideer vil bli vellykkede (de briste bokstavelig talt på ham fra innsiden);
- en person føler for mye sin egen betydning, han brister med tilfredshet og stolthet for seg selv.
En annen kategori av mennesker som lider av flatulens er mennesker som er vant til å oppleve frykten for samfunnet før det blir akseptert eller avvist. De er ideelle medlemmer av "ekstramateriale", klar til å bli enige og gå der resten går. Det viktigste er ikke å skille seg ut, ikke å miste rykte, ikke å være gjenstand for andres overbevisning.
Hos barn
Psykoterapeuter tror at de som "spiser alt på rad" er utsatt for økt intestinal gassdannelse, det vil si folk som tar absolutt alt fra verden som kommer inn: det nødvendige, det unødvendige, det nyttige og det skadelige. Så veldig ofte gjør tenåringer og barn i videregående skolealder. De er ikke så kresne i dating, musikk, filmer, absorberer alt.Barnens meteorismemekanisme skiller seg vanligvis fra en voksen: Gassdannelse utvikles fordi tarmen er overbelastet, det er for mye informasjon, det er umulig å fordøye og assimilere alt, og barnet har ikke nødvendig livserfaring, kunnskap og beredskap.
Vær oppmerksom på at spedbarn har såkalt spedbarnskolikk, hvilken medisin fremdeles ikke kan finne en rasjonell forklaring, begynner ved fødselen og slutter med 3-4 måneder. Det er i denne alderen at det første, mest informative tilpasningsstadiet er fullført. Etter fødselen kolliderer en slik overflod av lyder, bilder, taktile opplevelser på babyen at han ganske enkelt ikke kan behandle og fordøye alt han føler og oppfatter. Når en baby blir vant til denne verden, begynner å gjenkjenne sin mor, smiler for første gang, blir vant til mat, dagbehandling, lys og lyder, forsvinner kolikk vanligvis uten spor. Derfor kan spedbarnskolikk betraktes som det mest slående eksempelet på psykosomatisk meteorisme.
Skolebarn har ofte en puffy mage før viktige hendelser, for eksempel før tester eller eksamener. Dette er en typisk psykosomatisk gassformasjon, som er forårsaket av frykten for å ikke klare seg, ikke vinne, og barnet nekter å godta og "fordøye" ideen om å miste eller gjøre et dårlig merke. Barn som er i stand til å godta ideen om både sin egen seier og muligheten for å miste, lider vanligvis ikke av magesmerter før avgjørende hendelser.
behandling
En voksen må tenke nøye og forstå at ikke alle hendelser er søte, som mat, de er surte, bittere og til og med forgiftet. Du prøver å spise bare det du liker, for eksempel bare kaker. Kostholdet skal balanseres. Informasjonsraten krever også forskjellig "mat": Begynn å oppleve kritikk roligere og mer konstruktivt, å være interessert i tilbud fra andre, i nyheter.
Det er viktig for et barn å lære å akseptere en begrenset mengde informasjon, ikke å overbelaste seg selv, velge flere prioriterte retninger og motta ny informasjon i dem.
Separat, du må jobbe med frykt både hos barn og voksne. Psykosomatiske magesmerter vil falle ned hvis en person er trygg på seg selv, i sine evner, i sin evne til å løse alle problemene som kommer fra utsiden.
Om hvilken gymnastikk som vil hjelpe med flatulens, se følgende video.