Hvorfor et barn biter neglene sine og hva de skal gjøre - råd fra en psykolog

Gnawed, untidy, ujevn nagler - et problem som de fleste foreldre før eller senere møter. Hva å gjøre, hva er årsakene til denne skadelige barns vane og hvordan de skal håndtere det - alt dette vil fortelle vår artikkel.

Vanen med spikerbit har et veldig spesifikt medisinsk navn - "Onychophagia". Et annet uttrykk - "dermatofagi" betyr en uimotståelig lyst eller begjær for å knuse eller klemme kutikula. Ofte observeres denne vanen hos barn, som begynner rundt 6 år. I en alder av 10 år lider om en av tre barn av det. Eldre barn "biter neglene" enda oftere - omtrent hvert sekund.

Psykologer mener at et slikt fenomen ikke bør betraktes som en dårlig vane, men som et bestemt problem. Og la det gå selvfølgelig er ikke verdt det. Det er nødvendig å bestemme årsakene til forekomsten, slik at det kan bli lettere og mer effektivt å håndtere det.

Vi anbefaler å se videoen som er innspilt for foreldre av Union of Pediatricians of Russia, hvor eksperter gir noen praktiske råd for å løse problemet med onykofagi:

Vanen med å bite negler oppstår aldri fra grunnen av. Vanligvis er det forandret av endrede livsforhold. Dette kan være en endring i en førskole eller skole, klasse, flytte til en annen leilighet og enhver alvorlig forandring i et barns liv som han ikke kan takle psykologisk.

Nervøs spenning samler seg inne i barnet og blir til utseendet av en dårlig vane. Bittte nagler er med andre ord bare et forsøk på å "gnave" eller bli kvitt det problemet som undertrykker et barn.

• Problemer med sentralnervesystemet. Dette kan være en tendens til neurose, overført av arv, irritabilitet og andre sykdommer.
• Mangel på vitaminer i kostholdet av barnet, dårlig ernæring.
• Sykdommer knyttet til kardiovaskulærsystemet.
• skadedyr. Noen ganger spiker nagler er forbundet med tilstedeværelse av ormer og andre parasitære ormer i barnets kropp.
• Strømproblemer. Barnet kan ikke oppfylle sine ernæringsmessige behov, dermed forstyrrelsen assosiert med bite negler. Ofte er slike problemer forbundet med et forbud mot søtsaker, kosthold, grunnleggende underernæring.
• Tidlig avspenning eller brystvorter.
• hygiene. Et slikt problem kan oppstå på grunn av for lange og skitne negler, uregelmessige hygieneprosedyrer, etc.

• Tap av en slektning eller en kjære. Psykologisk traume og stress fører ofte til fremveksten av noen dårlig vane.
• Sterk skremsel kan lett bidra til forekomsten av et slikt fenomen.Høy lyd, plutselig bevegelse og andre grunner kan spesielt påvirke psyken til et 2, 3 år gammelt barn. Et barn på 4 år kan være veldig redd for å skrike eller bjeffe hunder.
• Spenning mellom foreldre. Det ugunstige psykologiske klimaet i familien, konstant misbruk, samtaler på høye stemmer, aggresjon rettet mot hverandre, på en eller annen måte, vil definitivt legge merke til det skjøre barnets psyke. Spesielt hvis barnet er i en slik atmosfære for en konstant og lang tid.
• Plutselig endring av naturen. Dette skyldes oftest endringen av barnehage, skole, bosted. Et slikt problem kan oppstå etter en lang pause i å gå på en førskole eller skole.
• Alvorlig psykologisk stress. I dag søker mange foreldre å laste ned barns fritid med veiledere, sirkler, sportsseksjoner og utviklingsaktiviteter. Dette er selvfølgelig ikke dårlig, men hvert barn er individuelt og belastningen for ham burde være hans egen. Noen vil lett utholde noen ekstra klasser, for noen vil det være nok bare en. Psykologisk overbelastning av barnet fører til tretthet, distraksjon og neurose.

• Det nøyaktige motsatt av det forrige punktet er svak sysselsetting av barnet. Han vet ikke hva han skal gjøre med seg selv og begynner å bite neglene fra kjedsomhet.
• Dårlig eksempel Hvis noen, i en familie eller et nært barn, biter neglene, så vil barnet før eller senere prøve å gjøre det samme.
• Feil ernæring. Ukontrollert forbruk av for eksempel kullsyreholdige drikker eller søtsaker, fører til en økning i barnets spenning.
• Søvnforstyrrelser Dette skyldes oftest at barnet blir sent oppe bak TVen, datamaskinen, tablett. Regelmessig søvnmangel fører til irritabilitet, som barnet prøver å fjerne gjennom å bite negler.
• Lav selvtillit. Ofte oppstår slike problemer med barn 8, 9 år og eldre. Studerer på skolen, deltar på idrettsforeninger eller klubber: Foreldre begynner å kreve at et barn oppnår visse resultater, som han av ulike grunner ikke kan oppnå. Derfor irritasjon av foreldre og nedgangen i følelsen av selvverdighet i barnet. Han begynner å frykte at hans foreldre vil skjule ham og begynne å bite neglene, og dermed kaste ut sin fornærmelse.

Vi anbefaler å se på en video der en praktiserende psykolog undersøker årsakene til at barna begynner å bite neglene sine:

Regelmessig biting av negler kan føre til en rekke problemer, inkludert:

1. negler og kutikula skade;
2. spiker vekst lidelse;
3. tårer av kutiklen;
4. infeksjon i åpne sår;
5. Vanlige biter av neglene kan også føre til en rekke tannproblemer, for eksempel skade på tannkjøttet og deres påfølgende infeksjon;
6. sykdommer i mage-tarmkanalen, samt sykdommer forårsaket av virus og mikrober;
7. psykologiske problemer (isolasjon, mangel på kommunikasjon, etc.).

Dette er hva psykologer anbefaler på dette:

• du trenger aldri å skjule barnet for denne vanen, spesielt for å slå hendene eller spre fingrene med noe skarp og bitter;
• snakk med barnet om potensielle sykdommer og problemer som kan oppstå når du biter neglene dine;
• å overholde barnets etablerte søvnmønster, våkenhet og ernæring;
• utvikle fine motoriske ferdigheter (modellering, tegning, spillekonstruksjon, musikkinstrumenter, etc.);
• vanlig håndhygiene;
• gi et normalt psykologisk miljø i barnets miljø
• oppfordre barnet til å uttrykke sine følelser, og uansett - positivt eller negativt;
• snakk med barnet om hans bekymringer. Et barn kan uttrykke sine problemer, ikke bare i samtale, men også i tegning, for eksempel.

Hvis råd fra en psykolog ikke fører til det ønskede resultatet og barnet, fortsetter det uten å være med å bite neglene, så kan du bruke en av folkemidlene.

1. Smør barnets negler med noe bittert. Mange foreldre bruker sennep eller agavejuice til dette formålet. Metoden er ineffektiv og ikke veldig hyggelig for barnet. Det er best å bruke en spesielt opprettet for dette formål lakk, for eksempel "Uncussion". Barnets negler er lakkert, og nå hver gang fingrene blir bragt til munnen, vil den bitre smaken ikke la barnet glemme at det er umulig å gjøre det.
2. Hvis fremveksten av denne vanen er forbundet med konstant psykisk stress, er det nødvendig å lære barnet å ta det av ved hjelp av enkle øvelser eller pusteøvelser. Det første alternativet er å ofte knytte og løsne knyttneve. Åndedrettsøvelse: Et barn puster inn og ut sakte og dypt i 5 minutter. En slik konstant kontroll over pusten vil bidra til å redusere barnets følelsesmessige spenning betydelig. For å utøve interessert barn, kan du for eksempel gi ham en favoritt leke.
3. Vakker manikyr. Mor, gjør manikyr, kan involvere datteren sin i denne prosessen. For å vise et sett med neglepleieverktøy, forklare hvorfor denne eller den gjenstanden er nødvendig, lage en baby en manikyr og til og med dekke neglene med en spesiell barnelakk er en fantastisk og veldig visuell måte å vise hvor flott det er når naglene holdes i perfekt rekkefølge. Og dette gjelder ikke bare jenter, men også gutter. Rene, jevnt kuttede negler - det er alltid vakkert, vi må ofte minne barn om det!
4. Formasjon av refleks. For å gjøre dette kan for eksempel et mykt armbånd med en elastikk settes på barnets hånd. Så snart fingrene strekker seg til munnen, trekk forsiktig tannkjøttet og "klikk" på barnets hånd. Metoden er ganske morsom og effektiv.

Å starte kampen for å avvenge barnet fra vanen, bør ikke glemme at denne prosessen krever utholdenhet og tålmodighet! Det viktigste er ikke å avvike fra det tiltenkte målet, og så vil alt vise seg!

For å lære å spenne babyen for å bite neglene, se i programmet "Å leve sunt".