Hva er kampene og hvordan er de?

Det er sannsynligvis ikke noe verre for gravide enn de kommende arbeidsproblemer. De venter og er redd på samme tid. De er kreditert med forferdelige smerter, kvinner i arbeid forteller hverandre i mørke toner om dem. Så er kampene som de kan være, hvordan man skiller en art fra en annen, hvordan man oppfører seg for å lindre smerten og øke farten til den etterlengtede toddleren, vil vi fortelle i denne artikkelen.

Sammentrekninger er et ord som har kommet til medisinsk terminologi fra folket. Kvinner har lenge lagt merke til at fødsel av et barn er ledsaget av en følelse av sammentrekning og avslapping i buken. Beskrive dette fenomenet med verbet "griper", "griper", gav kvinnene anledning til det offisielle navnet på begynnelsen av aktiv arbeidsaktivitet. Beskrivelsen fast og ble inkludert i alle lærebøker på obstetrik.

Kamp er spenningen i livmorens muskler. Legemet er en glatt muskel, og nakken er rund. Spenningen kan være synkron og kan være ganske selvstendig. Gravide kvinner har vanligvis mange spørsmål som ikke bare forårsaker arbeidsproblemer, noe som bringer øyeblikket til fødsel nære, men også andre livmor sammentrekninger, som ifølge vurderinger kan forekomme i midten av graviditeten og før fødsel ved 37 uker og senere.

Når sammentrekningene starter, avhenger av typen, antall fødsler som kvinnen tidligere hadde hatt, på hennes individuelle følsomhet overfor smerte, på barnets beredskap for sin egen fødsel, på massen av andre faktorer og årsaker. La oss se på hvilke livmor kramper kalles sammentrekninger.

Å vite beskrivelsen av hver type livmor spasmer, kan en kvinne enkelt skille en fra en annen. Det skal bemerkes at ikke bare primiparøse kvinner noen ganger finner det vanskelig å avgjøre hva som skjer med dem, men også de som allerede har generisk erfaring, fordi følelser kan være forskjellig fra hver etterfølgende graviditet. Det er tre typer livmoruttrengninger som ikke anses å være patologiske og ikke trenger behandling: falsk, forløper (foreløpig) og sann (generisk).

Beskrivelsen av dette fenomenet, den kvinnelige halvdel av menneskeheten, er forpliktet til den engelske legen John Braxton-Hicks, som i XIX århundre, praktiserende i et av Londons sykehus, observert og beskrev dem hos kvinner under graviditet. Til ære for ham ble de falske sammentringene kalt Brexton-Hicks sammentrekninger, og kvinner kaller dem ofte "svette" eller "brextoner".

Slike sammentrekninger er kort, episodisk og svært uregelmessig, intermitterende spenning av livmorveggene. Kvinnen føler seg bare at "magen er stein." Dette skjer alt på en gang. Tilsvarende faller spenningen spontant. Det er ikke nødvendig å snakke om noen intensitet, regelmessighet av gjentakelse av falske sammentrekninger.

Dette fenomenet tåler logisk forklaring, derfor er det antatt at slike stressangrep i livmoren er en slags forberedelse av den kvinnelige kroppen for fødsel. Andre eksperter mener at de er en konsekvens av over-stimulering av hjernebarken, typisk for gravide kvinner. Ikke alle disse kramper blir observert, ikke alltid og på forskjellige tidspunkter.Det legges merke til at i løpet av den første graviditeten kan de dukke opp allerede i midten av svangerskapstiden, etter den tjue uke. Og for multiparøse treningskonstruksjoner av muskler i livmor er vanligvis kun indikert ved slutten av graviditeten, kort før leveransen.

Slike forkortelser ser ganske ufarlig ut, og faktisk er de helt ufarlige. De akselererer ikke utbruddet av arbeidskraft, påvirker ikke livmorens åpning, forstyrrer ikke utviklingen av fosteret. Og ubehag som en kvinne kan føle når livmoren plutselig kommer til en tone, blir lett eliminert: "No-shpy" -piller, lys med papaverin, en varm dusj, en langsom spasertur med et saksomt skritt i frisk luft, en endring i kroppsstilling og rolig og jevn pust lar deg stoppe spasmen og returnere livmorens muskler til en avslappet tilstand.

Slike kontraster av livmoren har allerede en velbegrunnet opprinnelse: de symboliserer begynnelsen av den aktive forberedelsen av kvinner til fødsel. Ofte, før fødsel, ser det ut til å være klare følelser kombinert med livstruende spenninger. Utslippets natur endres: de blir rikeligere. Noen ganger, på bakgrunn av forløpssammensetninger, sluttet en mucusplugg av syltetøy, som lukkede livmorhalskanalen gjennom hele svangerskapet.

Slike kutt er mer verdig å bli kalt trening, siden de egentlig er en slags repetisjon: livmorhalsen begynner å glatte, myke. Under fødselsprosessen må hun åpne fra 0 til 11-12 cm, og derfor bør vevet til denne sirkulære muskelen være forberedt på det på forhånd.

Strukturelle celler i livmoren, som den består av, begynner å samle en spesiell proteinsubstans - actomyosin. Det vil gi myocytter muligheten til å krympe når arbeidet begynner. Og moderkaken og hypofysen begynner å produsere oksytocin, et hormon som utløser prosessen med livmor sammentrekning.

Den forberedende prosessen i kroppen tar vanligvis fra flere dager til flere uker. Hvis en kvinne venter på det første barnet, kan kortfristede reduksjoner forekomme noen uker før levering. Hvis graviditet ikke er den første, forekommer noen ganger forløperne umiddelbart før arbeidet begynner og blir ofte naturlig sett ansett som prenatal.

Må jeg løpe til legen? Sannsynligvis ikke, hvis det ikke er andre klager. Ved planlagt opptak er det viktig å nevne forekomsten av forløperne slik at legen kan vurdere graden av modenhet i livmorhalsen. I tillegg til periodiske spasmer i livmoren og prikken i nakken, kan en kvinne være oppmerksom på andre symptomer på fødsel som nærmer seg, som begynner (men ikke alltid) kort før barnet er født: diaré, søvnløshet, kvalme, noen ganger til og med oppkast etter å ha spist "Cleared" før den ansvarlige testen), uttrykte angst, angst, humørsvingninger. Hvis du føler deg syk, må du konsultere en lege.

Slike kamper - en ekte gave av naturen til kvinnen. De forårsaker cervikal dilatasjon. Prosessen med åpningen begynner med den første ekte sammentrekningen, noe som er svært viktig for babyen å forlate livmorhulen, der han vokste og utviklet seg over ni kalendermåneder. Et karakteristisk trekk ved slike anfall - en klar ordre og konsistens. De forekommer på en bestemt tid og med intervaller som også er omtrent like likte hverandre. Dette er hovedtrekk ved ekte kamper fra alle andre.

I begynnelsen er de sene sammentringene i livmorene korte og gjentatte ganger, etter hvert blir spasmerene stadig mer langvarige og langvarige, og hvileintervaller mellom dem blir kortere. Gjennom stadiet av sammentringene åpner livmorhalsen gradvis.Jo sterkere sammentrekninger i slutten av perioden, desto større blir avsløringen.

Arbeidskonstruksjoner avsluttes etter at avsløringen er fullført, babyens hode under trykk fra livmorveggene kan passere gjennom nakken og fødselen av fosteret begynner.

Formålet med sammentrekninger er ganske åpenbart: Rytmiske sammentrekninger øker trykket i livmoren, noe som fører til åpningen av livmorhalsen, til utslipp av fostervann, til begynnelsen av utvisningen av barnet.

Virkelige sammentrekninger vil begynne når den nøye og multi-trinns prosessen med intern forberedelse (fra fysiologisk nivå til hormonell bakgrunn) er fullført - og ikke en dag tidligere. Fremstillingsprosessen er veldig individuell. Det er av denne grunn Kvinner som blir gravid en dag, kan føde to uker fra hverandre.

Utbruddet av arbeid er det øyeblikket at gravide kvinner er så redd for å savne. Obstetrikere har en profesjonell vits på dette temaet, som sier: "Hvis du tviler, fødes, så fødes du definitivt ikke, fordi arbeidskraftskonstruksjoner ikke kan forveksles med andre." Faktisk, i tillegg til det faktum at disse livmor sammentringene, som indikerer starten på arbeidsmekanismen, har et bestemt temporalt mønster, skiller de seg ut fra helt forskjellige opplevelser.

Hvis forløperen og falske episoder av tonus manifesteres bare ved å synke i underlivet og en liten følelse av vondt, så er de sanne mer som ebbs og strømmer: smerten starter et sted midt på ryggen, går til nedre rygg, belter, går til magen. Deretter slapper livmoren i omvendt rekkefølge.

Den forventende mor, som forventer utseendet til den førstefødte, må være forberedt på det faktum at perioden med sammentringene vil være lengre for henne: muskler i livmor og fødselskanalen er ikke veldig elastiske - livmorhalsen åpner sakte.

Så snart en kvinne oppdager et kramper og forstår at de skjer hver 30-40 minutter og varer i 15-20 sekunder hver, kan vi trygt si at fødselen har begynt. Disse første kuttene vil bli kalt latent siden fødselen har begynt, men så langt er de skjulte (latent) karakter.

Dette stadiet under den første fødselen kan vare opptil 10 timer, til livmorhalsen ikke åpner opp til 3-4 centimeter. Sammentrekningene selv vil vokse veldig jevnt, etter hvert vil de bli lengre, mellomromene mellom dem vil bli kortere. Deretter begynner scenen av aktive sammentrekninger. Varigheten av sammentrekninger vil nå 50 sekunder, og de vil gjentas hvert 4-6 minutter. Livmoren vil åpne en annen 3-4 centimeter, og ved slutten av scenen vil avsløring være ca 7 centimeter. Aktive sammentrekninger bør være mer smertefulle enn skjulte, og dette er ganske naturlig. Men dette stadiet varer mindre enn den forrige - fra 3 til 5 timer.

Den siste fasen av arbeidskraft er overgangsperiode. Han er grensen mellom sammentringene og forsøkene. Det varer fra en halv time til en og en halv time under første fødsel. Sammentrekninger er lengste: hver varer i et minutt, slike kramper gjentas hvert 1-2 minutt. På slutten av perioden begynner kvinnen å føle et sterkt ønske om å besøke toalettet på en stor måte. Dette symboliserer begynnelsen av belønningsperioden, når fødselslæringen vil lede alt.

Egenheten ved gjentatt levering er at alle prosesser (fra preparering av organismen til utvisning av fosteret fra livmor) varer noe raskere. Etter første fødsel, livmorhalsens muskler, livmorhalsen blir ikke restaurert til slutten - den forblir alltid litt mer strukket og elastisk enn de førstefødte barna.I tillegg har kvinner allerede en ide om fødselsprosessen, og derfor får de panikk mindre, scamper og frykt, noe som definitivt bidrar til en raskere og mindre smertefull arbeidsaktivitet.

Kontraksjoner er latente i slike kvinner kan til og med gå ubemerket til de når en viss intensitet og styrke. Hele første skjulte fødselsperioden kan ikke ta mer enn 8 timer, hvorpå aktive sammentrekninger begynner, som vanligvis varer ikke mer enn 3 timer. De mest smertefulle overgangskontraksjonene under gjentatt arbeid varer ikke mer enn 30-45 minutter, og ifølge legene tar perioden ofte 15-20 minutter og blir umiddelbart til forsøk.

Trenger jeg å gå til barselshospitalet med begynnelsen av regelmessige og gjentatte sammentrekninger? Nei, det er ikke nødvendig om tilstanden til kvinnen som helhet er normal og det er ingen komplikasjoner. For tidlig ankomst til barselshospitalet vil ikke være til nytte for kvinnen i arbeid, fordi på sykehuset er det mye vanskeligere å opprettholde den spartanske roen som er nødvendig for lette og nesten smertefrie fødsler.

Obstetricians anbefaler å komme til barselsykehuset når cervikal dilatasjon er 2-3 centimeter. Det er klart at en kvinne ikke kan måle det hjemme på noen måte. Derfor anbefales det å fokusere på hyppigheten av sammentrekninger. Det handler om dette eller om en slik åpning av livmorhalsen at sammentrekninger sies å gjenta hvert 5-10 minutter.

Første timere skal komme til barnehospitalet når sammentrekninger gjentas hvert 5-10 minutter. De som føder, er ikke første gang å huske at deres avsløring er raskere, og derfor er det bedre å ringe Ambulanse når intervallet mellom livmor spasmer er 10-15 minutter.

Legg merke til tidsintervallet (intervall), du kan bruke det vanligste stoppeklokken, men du kan bruke oppnåelsen av vitenskap og teknologi - kontrakonstruksjoner. Denne applikasjonen kan settes gratis på en smarttelefon. For forskjellige operativsystemer og plattformer er det separate måleapplikasjoner. Hvis du mistenker en kamp, ​​må du bare trykke på en knapp i søknaden og gjenta den for flere påfølgende spasmer. Programmet vil bidra til å beregne riktig ikke bare intervallet, men også varigheten av hver sammentrekning, samt velg den mest passende tiden som skal sendes til sykehuset.

I så fall bør en kvinne ikke oppdage, telle og analysere noe for å gå til obstetrisk institusjon? Bare i tilfelle at medisinsk pleie kreves umiddelbart, raskt. Disse situasjonene inkluderer:

• utslipp av vann (med sammentrekninger, på bakgrunn av spasmer eller uten sammentrekninger);
• utseendet av blodutslipp (før arbeid, under eller uten dem);
• utbruddet av sammentrekninger med obstetrisk pessar etablert for svakhet i livmorhalsen eller kirurgiske suturer plassert på livmorhalsen;
• normale opprinnelige sammentrekninger, men mot bakgrunnen av en generell forringelse av velvære (ustabilt blodtrykk, svimmelhet, svimmelhet, oppkast, en kvinne mistet bevisstheten, og så videre).

Fødsel, som begynner med utseende av sammentrekninger, er det klassiske og mest foretrukne alternativet. De kalles vanlig, ukomplisert. I nesten 85-90% av gravide begynner fødsel nettopp med livmor sammentringene. Men du kan aldri være sikker på at det ikke kommer noen komplikasjoner. Disse inkluderer for tidlig eller tidlig utslipp av fostervann, tidlig utløsning av "barnas plass", samt for svake sammentrekninger som ikke fører til åpning av nakken i den takt det er nødvendig for den normale arbeidsprosessen.

Et slikt fenomen er sagt, hvis regelmessige sammentrekninger ikke øker, ikke føre til åpning av nakken, eller spasmerene har stoppet helt. Avhengig av når dette skjedde, skilles primær og sekundær svakhet.I det første tilfellet snakker vi direkte om svake sammentrekninger, i det andre - om svake forsøk, når det ikke oppstår full avsløring av utvisning av fosteret.

Årsaken til denne komplikasjonen er i alle tilfeller hypotensjon av livmor muskler. Det kan utvikle seg på grunn av hypoplasi av det reproduktive organet, i nærvær av fibroider eller andre neoplasmer i eller utenfor hulrommet, endometrit, medfødte anomalier av livmorstrukturen. Et stort antall aborter i fortiden, tilstedeværelsen av arr i livmoren på grunn av tidligere operasjoner, erosjonsbehandling ved hjelp av cautery-metoden i det siste - alt dette antyder at en kvinne kan utvikle en primær svakhet.

Hormonal ubalanse (oksytocin og progesteron, østrogen) øker sannsynligheten for at sammentrekninger ikke vil være sterke nok eller arbeidsaktivitet plutselig vil stoppe.

Separat skiller legene psykogisk primær svakhet. Under normale helsemessige forhold, gode tester og fravær av graviditetens sykdommer, for uforklarlige grunner, har en kvinne ikke en normal livmor sammentrekning, fødsel utvikler seg ikke. Eksperter har en tendens til å tro at dette skjer hos kvinner som har panikkfrykt for fødsel, og derfor på psykosomatisk nivå "unngår de" deres egen fødsel.

Psykogen svakhet forekommer hos kvinner som ikke ønsker å føde (barnet er uønsket, unødvendig, kvinnen ble offer for voldtekt og ble gravid, forlot mannen hennes, og så videre).

Uten hjelp av leger med svakhet i arbeidskraft, kan en kvinne ikke klare seg. Risikoen er at barnet og moren kan dø, barnet kan starte irreversible endringer i hjernebarken på grunn av hypoksi, og kan også starte en systemisk infeksjon. Hvis sammentrekningene er svake, vil legene gjøre alt for å styrke dem: de vil injisere en dose oxytocin, de vil punktere føtale blæren, hvis vannet ikke har flyttet seg, vil de stimulere arbeidskraft.

Hver tiende kvinne står overfor for tidlig riving av fostervann. Vannrollet til barnet er vanskelig å overvurdere: de beskytter det mot infeksjoner, sjokk, som fungerer som støtdempere. Den vannfrie perioden er en periode med risiko for krummene. Det er truet av mange bakterier, virus, sopp som kan trenge inn i livmorhalskanalen, samt akutt oksygenmangel i lengre perioder uten fostervann.

Den vanligste årsaken til for tidlig vannutslipp før utviklingen av sammentrekninger er infeksjoner av mors kjønnsorgan, så vel som smittsomme sykdommer, som hun led i løpet av svangerskapet av hennes baby. Også provokerende faktorer inkluderer klinisk smalt bekken, feil plassering av babyen i livmor, istmisk-cervical insufficiency, hensynsløst grov samleie kort før fødselen, flere graviditet, alvorlig anemi, preeklampsi og dårlige vaner hos kvinner som hun ikke ønsket å dele med under fedme. Høst, magesmerter kan også føre til utslipp av vann i forveien.

Hvis vannet trekkes tilbake fra 29 til 37 uker av svangerskapet, starter sammentrekninger vanligvis om en dag, men bare i halvparten av de voldsomme kvinnene. For resten, før arbeidet begynner, kan en uke passere, som skal holdes under tilsyn av leger. Hvis fostervannet helles fra 38 uker, så etter 12 timer kan fullverdige sammentrekninger starte i 50% av tilfellene, kan resten av den uavhengige arbeidsaktiviteten begynne etter 72 timer.

Hvis det viste seg at i løpet av dagen som passerte etter utslipp av vannet, begynte fødselen ikke under fullstendig graviditet, arbeidet stimuleres med medisinering. Ofte er beslutningen om stimulering gjort innen 6-9 timer etter spontan utslipp av vann. Hvis det ikke er noe resultat, lage en keisersnitt. Når graviditeten er for tidlig, kan det tas en individuell beslutning om å utvide den. Legene vil prøve å gi barnet så mye tid som mulig for å modne.

Normalt skal placenta eksfolieres og forlate etter at barnet er født, i den såkalte etterfødte arbeidsperioden, som er endelig. Men på et hvilket som helst stadium av sammentrekninger eller forsøk kan det oppstå avtak, som vil oppstå som alvorlig blødning fra kjønnsorganene, samt en forandring i tilstanden til fosteret (nå forstår du hvorfor CTG-sensorer er festet til fødsel i magen).

Denne komplikasjonen anses som den farligste. En kvinne kan miste mye blod, et barn kan dø av akutt alvorlig oksygenmangel og forbli deaktivert på grunn av total forandringer i hjernen og sentralnervesystemet forårsaket av hypoksi. Derfor er det få alternativer her - Leger utfører straks en keisersnitt.

Mekanismen for fødsels smerte på mange måter er ennå ikke fullstendig studert. Men hvis du vurderer at livmor selv ikke har nervøsitet, tror mange eksperter at smerten ikke kommer fra livmor, men bare i hodet: Senteret av smerte aktiveres av økt eksitasjon av reseptorer. Denne prosessen er påvirket av frykt, alvorlig stress, forventning om noe forferdelig og forferdelig. I medisin kalles slike smerter kortikogen.

Siden årsaken til smerte i hjernens mekanismer er det ganske mulig å unngå det. Nesten alle metoder for smertefri levering er basert på denne uttalelsen, hvorav mange brukes i moderne barnehospitaler.

Forenkle kampen vil hjelpe utviklingen av noen teknikker som har mottatt internasjonal anerkjennelse. Således er fødselsmetoden "Ifølge Lamaze" en kompleks metode, som ble beskrevet av den franske fødselslæringen Fernand Lamaz i midten av forrige århundre. Det inkluderer pusteøvelser, som bør brukes til sammentrekninger, øvelser for å forbedre muskeltoner, yoga, aromaterapi, meditasjon, metoder for varmt og kaldt kontrasterende komprester under fødsel og fitballøvelser under sammentrekninger.

Metoden for "hypnotisk fødsel", utviklet av sovjetiske forskere Platonov, Velvovsky, Bekhterev, og også supplert av professor Lurie, innebærer opprettelsen av de riktige innstillingene i hodet (som, som vi fant ut, hovedfødselsmerten) hos den gravide kvinnen. Ordet terapi i prenatal perioden gjør det mulig å redusere generiske smerter så mye som mulig, for å eliminere den patologiske frykten og horror av fødselsprosessen til babyen.

En kvinne kan lære riktig pust under løpetid og forsøk på kvinnelig konsultasjon på frie klasser i fremtidens fremtidige mødre. Ofte blir fremtidige kvinner i arbeid undervist i pusteprosessen ifølge Kobas. Teknikken er oppkalt etter obstetrikeren Alexander Cobos, som var en stor fan av vitenskapelige verkene Fernand Lamaz, om hvem vi snakket over.

Systemet for å puste øvelser for Kobas er basert på metning av kroppen med oksygen og en viss avslapning i de mest forskjellige stadier av arbeidskonstruksjoner. Ved oksygenbehandling begynner kroppen å produsere endorfiner, som har en smertestillende effekt, og evnen til å slappe av bestemte muskelgrupper lindrer intensiteten av smerte på fysisk nivå.

Under de første kampene og hele latent latent perioden, anbefaler Alexander Kobas å puste dypt, puste inn sakte og ekspandere enda langsommere. Aktive kamper, ifølge denne teknikken, må du raskt "puste" ved hjelp av øvelser med kort og stakkum pust ("Motoren", "Doggie", "Stearinlys"). Korte gjentatte utandringer anbefales kun ved toppet av spasmer, mellom sammentrekningspustene i lang tid å forbli dyp og rolig, slik at barnet ikke opplever oksygenmangel, og moderens kropp fortsetter å produsere en unik bedøvelse - endorfiner.

Poser som vil hjelpe en kvinne lettere å overleve perioden med sammentrekninger kan være både for "singleprogrammet" og for felles fødsel, hvor kvinnens partner i arbeidskraft vil bli tildelt den spesielle rollen som en assistent, og ikke en ekstern observatør.

Det har lenge blitt bevist og mange metoder for naturlig bedøvelse fødsel beskrev at den horisontale posisjonen for kvinner med sammentrengninger - ikke det beste. Ja, det er praktisk, men bare for obstetrikere. Det vil bli mye lettere for den deluriente kvinnen å tåle livmor spasmer mens du står på ballen, står på alle fire.

Det beste, ifølge kvinner, er "kattposen" og det vertikale stativet. I første omgang står kvinnen i knelåbøyeposisjonen og bøyer seg litt i ryggen, og ikke glemmer riktig pust. I andre tilfelle står hun med en støtte på veggen, på baksiden av sengen eller stolen, på en partner, på hvem du også kan henge på hvis du griper nakken med hendene.

Massasje eller selvmassasje av en spesiell sone, som er under spesiell stress under fødsel, bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen, lindre smerte. Dette stedet er sakrumsonen, eller den såkalte Michaelis Rhombus. Den ligger midt i midjen vinkelrett på coccyxen. Det er mulig å gjøre sammentringene mindre smertefulle ved å gni dette området, snu kammeret - dette er minimumsprogrammet.

Du bør ikke være redd for sammentrekninger, fordi legene alltid er klare til å hjelpe en kvinne i arbeid. Hvis teknikkene og øvelsene er ukjente for henne, eller effekten av anestesi ikke kan oppnås, kan kvinnen regne med epiduralbedøvelse fra perioden med aktive sammentrekninger.

I den epiduralrommet i ryggraden injisert dose av anestesi. Punktet er gjort i mellomrommet mellom ryggvirvelens ryggvirvler. Prosedyren utføres av en erfaren anestesiolog, og selve injeksjonen er praktisk talt ikke følt. Etter det senker følsomheten til den nedre delen, sammentrekninger forekommer (de kan ikke kontrolleres), men følelsene i kvinnen er sløve, glatt. Imidlertid mister hun ikke evnen til å gå, sitte fordi slike anestesier skiller seg fra epiduralanestesi ved en lavere dose medikamenter og fraværet av muskelavslappende midler i den injiserte blandingen.

Kvinner som er lei av å ha på seg en baby, som er på de siste dagene av svangerskapet, eller som bærer en baby, er ofte interessert i det som kan forårsake arbeidskonstruksjoner og oppstart av arbeidskraft. Legene anbefaler sterkt dette, fordi sammentrekninger alltid begynner i tide når kvinnens kropp og barnet er klare til det.

Folkråd, for eksempel sex for å stimulere sammentrekninger, matvarer som kan spises for levering (f.eks. Karveolje), tips for mer arbeid med lekser, og som følge derav kan "kjempe mot kamper" være farlig. Dermed er sex forbudt etter utslipp av slimpluggen og utslipp av vann, så vel som når åpningen av nakken har begynt. Produktene har ingen uttalt effekt på fødsel, og fysisk aktivitet kan føre til utslipp av vann eller plasentabrudd. Ikke prøv å øke dilatasjonen av livmorhalsen eller sammentringene med medisiner.

Det beste er å være tålmodig og vent på at babyen blir bedt om å komme til lyset. Hvis det ikke pågår 42 uker med graviditet, vil de stimuleres på svært forskjellige måter - med medisinering, og dette vil bli gjort under årvåken medisinsk tilsyn i barselssykehuset.

For informasjon om hvordan arbeidskonstruksjoner begynner, se følgende video.