Hva er følelsene?

Selv veldig rolige og velbalanserte kvinner har en helt naturlig angst før de fødes. Uansett hvordan husket sekvensen av anfall, hyppigheten og varigheten av kursene for forventende mødre, er frykt fortsatt og det er forbundet med usikkerhet. Hvilke kamper vil det være, hvor mye vil det skade, med hva kan de sammenlignes med? Vi vil gi svar på disse spørsmålene i denne artikkelen.

Sammentrekningene er spenningsprosessen av livmorens muskler, hvor åpningen av livmorhalsen oppstår. Uterusens vegger utøver i dag trykket, under hvilket barnet antar den riktige posisjonen basert på presentasjonen, optimal for å passere gjennom fødselskanalen etter at livmorhalsen er fullstendig åpnet.

Følelser under sammentrekninger kan være forskjellige, og i stor grad avhenge av fødselsperioden, kvinnens individuelle smertefølsomhet. De som selger fødselsmetoder uten smerte, er litt listige, fordi det ikke er kamp uten smerte. Et annet problem er at noen kvinner tåler smerte relativt enkelt, mens andre - verre.

De første sammentrekningene er sjeldne og korte. De kalles latent. De varer ikke mer enn 8-10 timer. Dette er den lengste perioden av fødsel, og følelsen av smerte er smertefull.

Dette følges av en periode med aktive sammenføyninger, når de gjentas hvert 5. minutt og varer opptil et minutt. Dette er mer smertefullt, men avsløringen av livmorhalsen i slutten av perioden er ca. 7 centimeter, og det er fortsatt svært lite før forsøkene. Etter 3-5 timers aktive sammentringene forekommer overgangsbestemmelser, med utbredelsen økende til 10-12 centimeter, livmoren åpnes helt. Disse er de mest håndgripelige sammentringene, som er langvarige, varer i et minutt hver og gjentas etter et minutt, maksimalt to. Denne perioden varer fra en halv time til en og en halv time og blir til forsøk når babyen begynner sin reise gjennom moderens fødselskanal.

Ofte sammenligner kvinner de opprinnelige sammentrekningene med smerte under menstruasjon, med ebb og flyt av sjøbrann. Faktisk er sammentrekninger ligner dette i deres rytme - livmoren stiver og slapper av. Kramper forekommer med jevne mellomrom, i mellom kan du slappe av. naturlig, Jo lenger hvileperioden er i begynnelsen, jo lettere er det å utholde en kort spasme.

Med månedlige smerter ligner arbeidssmerter bare lokalisering. En brudd smerte oppstår når livmoren er i ryggen, glatt ned og binder lumbalområdet, underlivet og sprer seg gjennom bukveggen. Deretter, i omvendt rekkefølge av avslapning.

Det antas at smerte under fødsel har en psykogen opprinnelse, fordi i livmor er det ingen nerveendringer. Spesialister kaller over-stimulering av nervesystemet hovedårsaken til smertefulle sammentrekninger. Derfor, kvinner som forblir rolige, er godt klar over at det på en eller annen gang er fødsel i kroppen, de fødes lettere og raskere, og de sier at de ikke opplevde transcendental utålelig smerte.

Det bør bemerkes at smerte er et veldig subjektivt begrep.Det faktum at det er uutholdelig smertefullt for en kvinne i arbeidskraft, er ganske tolerabelt for en annen. Alt avhenger av smerteltærsklen - den individuelle terskelen over hvilken det menneskelige nervesystemet bare slutter å oppleve smerte som smerte.

I verdenspraksis var det et forslag til å måle smerten i dol. Disse konvensjonelle enhetene lar deg bestemme terskelverdiene for smerte fra en bestemt innvirkning, men dessverre bare for en bestemt person. I gjennomsnitt er smerte ved høyest fødsel, under overgangen fra sammentrekninger til forsøk, estimert til 9-10,0 dol.

Forsøket ble utført i 1948 i en av de amerikanske klinikkene, hvor 13 kvinner i fødsel droppet kokende vann på huden i intervallet mellom sammentrekninger. Det var da at det viste seg at brenningen, som tidligere var ansett som den mest smertefulle, ikke er slik som sådan - fødslen vil bli mer smertefull. Mange kvinner reagerte ikke på en dråpe kokende vann etter en sammentrekning, men ikke alle. Og dette viser at smerttærskelen er forskjellig. De som følte varmtvannet hadde smerte som var under 10 dol, selv om de var på samme stadie av arbeidsprosessen.

Det er ingen konsensus om disse enhetene, og det er en antagelse at de er så subjektive at de ikke kan være det eneste målet av smerte. Hvis vi snakker om en skala som vi kan estimere generisk smerte og smerte i ekte sammentrekninger, er det lettere å fokusere på den vanlige 10-punkts skalaen, justert (solid!) For individualitet.

For eksempel viste undersøkelser som ble utført i flere klinikker i Frankrike, Storbritannia og Canada, da kvinner ble bedt om å beskrive smerte i tall etter fødselen, at mange anslår den første fasen av arbeid på 0-2 poeng. Aktive sammentrekninger fikk høyere grader av kvinner som fødte - 5-7 poeng. Overgangsspill - opp til 8-10 poeng. Men etter levering, en time senere, klassifiserte kvinner sin tilstand av helse på 1-2 poeng på en ti-punkts skala av smerte.

Hvis du vil bestemme din egen smertegrense før fødsel, bør du be noen anestesiolog å teste deg med en spesiell algesimeter enhet - dette er den eneste mer eller mindre nøyaktige måten å forstå hva din smertefølsomhet er. Alle mennesker er delt inn i fire typer smertefølsomhet og følsomhet.

Som allerede nevnt, er det hele i nervesystemet til en kvinne. Smerter er en håndterlig prosess, og derfor er yogier og spesielle soldater i stand til å regulere sin egen smerte, gå på glasset og ikke føle smerten fra en brenning eller kutt. En kvinne er selvfølgelig ikke en yogi og ikke en spesialstyrke, men for å lære å oppdage smerte og redusere det, er det absolutt mulig for enhver kvinne i arbeid.

I lang tid var dette grunnlaget for forklarende arbeid, som i sovjetiske kvinnelige konsultasjoner ble utført med alle gravide kvinner. Utviklingen av en metode for å redusere smerte tilhører sovjetiske forskere, og dannet grunnlaget for utelukkende alle internasjonale metoder for å redusere smerte.

Den rette tankegangen inkluderer automatisk trening, meditasjonstrening, selvhypnose, pusteteknikker og muskelavslappningsteknikker. Følelsen lettere hjelper roen, tillit til at den kvinnelige kroppen har nok naturlig visdom og styrke til å føde et barn. Dette er sant.

Fra de første sammentrekningene må du bevege deg, ikke legge deg ned, puste inn dypt og langsomt trekke ut i lang tid, dette vil hjelpe til med å slappe av, og livmorens avslappede muskler vil bli mindre smertefullt. Hvis sammentringene blir aktive, vil en endring av poser hjelpe, noen er mer komfortable å stå, noen - å sitte på fitball, går noen eller står på alle fire. Sterke sammentrekninger er bedre å "puste" fint ("som en hund"), og under forsøk er det viktig å få luft inn og holde pusten, "klemme" babyens bryst ut.

Frykt, panikk, gråt, stønn, fussing spontan pust, manglende kontakt med det medisinske personalet intensiverer smerten (kvinnen hører ikke på fødselshjelpens forespørsler, oppfyller ikke dem).

Det er mange vurderinger på Internett om hvordan du kan sammenligne arbeidssmerter. De fleste kvinner sammenligner dem med kjente følelser, som er omtrent det samme for alle kvinner i det rettferdige kjønn med menstruasjoner, men understreker at sammentrekningene er mye sterkere. Du kan finne slike beskrivelser som spenningen på den usynlige banen i magen under kampen, som å knytte en knyttneve.

Noen hevder at sammentrekningene var nesten unnoticeable - da de kom til barselsykehuset, da smerten økte, var avsløringen nesten fullført. Men et slikt scenario er mer karakteristisk for å multiplisere. I kvinner som føder sitt første barn, føles denne vanskelige perioden lysere.

Se hva det virker som om, se neste video.