Hvilke prebiotika er best for baby?

Ved fordøyelsesproblemer og problemer med tarmmikroflora foreskrives ulike legemidler til barnet, hvorav noen er prebiotika. Hvordan virker de på barnas kropp, hvorfor brukes de og hva er de?

Ordet "prebiotika" refererer til forskjellige stoffer som, når de frigjøres i tyktarmen, skaper forhold som er gunstige for normal intestinal mikroflora. De blir ikke fordøyet i det øvre GI-området. Slike stoffer finnes i mange matvarer, og produseres av legemiddelindustrien i form av legemidler (i dråper, tablett og andre former).

Til prebiotiske stoffer inkluderer:

• inulin;
• lactulose;
• Cellulose (kostfiber);
• Pektin og dextrin;
• laktitol;
• PABA;
• Kalsiumpantotenat;
• Galakto-oligosakkarider;
• chitosan;
• Glutation, karotenoider, selen, ubiquinon;
• Sorbitol og xylitol;
• Raffinose og andre stoffer.

Du kan lære mer om prebiotika i følgende video.

I tillegg anbefales prebiotiske stoffer å bli tatt når:

• Hepatisk encefalopati;
• Tarmkreft;
• hemorroider;
• Akutte infeksjoner;
• Fattig degenerasjon av leveren.

De er også foreskrevet som et profylaktisk tiltak for å forhindre forstoppelse og systemiske infeksjoner.

• Overfølsomhet.
• Tarmobstruksjon.
• Galactosemia.
• Mistenkt blindtarmbetennelse.
• Tilstedeværelsen av blod i avføringen.

Reseptbelagte prebiotika for diabetes mellitus bør utføres meget nøye.

På grunn av prebiotika er osmotisk effekt i leveren mulig. Også det er brudd på enzymer i tykktarmen.

Kolikk, diaré og flatulens er bivirkninger av noen prebiotiske midler, men disse symptomene forsvinner etter dosejustering. Allergiske reaksjoner er sjelden mulig.

C probiotika stoffer med prebiotisk effekt er kun relatert til et lignende navn og en lignende effekt, siden begge grupper av slike legemidler normaliserer mikroflora i tarmene. For dette blir de ofte utnevnt i komplekset. Hovedforskjellen er at probiotika er levende bakterier som representerer tarmmikrofloraen, og prebiotika er kjemiske forbindelser som forbedrer veksten og reproduksjonen.

På rollen som prebiotika og probiotika i livet til et barn, se videoen fra Union of Pediatricians of Russia.

For å kalle et stoff en prebiotisk, må den ha slike egenskaper og egenskaper:

1. Det bør ikke brytes ned og absorberes i magesekken og tynntarmen.
2. Det bør brukes i vital aktivitet av gunstige mikrober i tarmen, påvirker deres metabolske aktivitet, samt vekst.
3. Det skal forårsake både lokal og systemisk respons av organismen, noe som vil resultere i normalisering av sammensetningen av mikroflora i tarmen.

Avhengig av strukturen, kan prebiotika deles inn i:

• Oligosakkarider - disse inkluderer karbohydrater, som består av et lite antall molekyler. Disse er laktose, fruktosakkarider, laktulose, galakto-oligosakkarider.
• Polysakkarider er representert ved karbohydrater med et stort antall molekyler. Disse er matfibre, inulin.

Prebiotiske stoffer påvirker lokal immunitet i tarmene, slik at deres bruk påvirker immuniteten til organismen som helhet. Det er derfor de anbefales å ta med smittsomme sykdommer og forverring av immunsystemet.

Prebiotika har denne effekten:

• Øk antall bakterier som tilhører den normale tarmmikrobielle floraen, samtidig som antall mikrober som anses som betinget patogen flora, reduseres.
• Reproduksjonen av patogene mikroorganismer, for eksempel Shigella, Salmonella, Listeria og andre, hemmeres.
• De bidrar til å fjerne overflødig slim fra tykktarmen, samt fremme raskere helbredelse av skader på tarmveggene (akselerere epithelialisering).
• Opprettholde surhet i tarmene, som er optimal for bakterier som representerer normal flora.
• Forbedre peristaltis og gjøre fecal masse mer voluminøs, og dermed bidra til å eliminere forstoppelse.
• Fjern gasser fra tarmene og redusere dannelsen.
• Hjelper bakterier å syntetisere vitaminer i tarmene.
• Stimulere lokal immunitet.
• Øker kalsiumabsorberbarheten fra mat med 40-60%.
• De beskytter tarmens mukøse membran fra skade på frie radikaler.

En av de viktige og vanlige prebiotika er melkesukker, som er tilstede i morsmelk. Det er på grunn av tilstedeværelsen av laktose i morsmelk, utviklingen av spedbarnsorganene i spedbarnet utvikles normalt, idet de fylles med nyttig flora. Derfor er amming en viktig betingelse for normalisering av fordøyelsesprosesser i tarmene til et barn. Hvis det ikke er mulig, er barnet foreskrevet en formel som inneholder både laktose og andre prebiotika.

Nyttige mikroorganismer i barnets tarmer forbruker hovedsakelig karbohydrater, som ikke absorberes i kroppene våre, og den patologiske floraen melder ofte på protein, så det må være nok karbohydratfôr som inneholder prebiotiske stoffer i et eldre barns diett.Deres inngrep i tarmene vil forårsake aktiv vekst av gunstige bakterier, som vil hemme opportunistiske og skadelige flora.

Antibiotika foreskrevet for en smittsom sykdom har ikke en spesifikk effekt, derfor hemmer de samtidig både det smittsomme stoffet og den fordelaktige mikrofloraen. Det er derfor antibiotikabehandling blir ofte årsaken til dysbiose, og prebiotika hjelper til med å gjenopprette balansen mellom mikroorganismer i tarmen. Alle prebiotika kan tas i lang tid til det øyeblikk da de ubehagelige symptomene forsvinner og staten vender tilbake til det normale.

De fleste bakteriene som lever normalt i tarmene til et barn bruker karbohydrater og aminosyrer for livet, slik at deres antall er avhengig av tilstrekkelig tilførsel av næringsstoffer til tarmene.

Matvarer inneholder naturlige prebiotika i form av oligo- og polysakkarider, fibre, aminosyrer og andre forbindelser:

• Meieriprodukter inkluderer prebiotisk laktose, noe som er viktig for reproduksjon av lakto- og bifidobakterier i fordøyelseskanalen til et barn. Den første laktosen kommer inn i tarmen av barnet med morsmelk eller formel. Fordelene med meieriprodukter øker på grunn av at de også leverer levende bakterier til barnets organisme som danner tarmfloraen.
• Rå frukt og grønnsaker er rike på fruktosakkarider. De blir praktisk talt ikke behandlet av tarmene til et barn, men tjener som mat for gunstige bakterier.
• Rotavlinger inneholder mye inulinpolysakkarid. Denne forbindelsen er ikke bare en mat for mikroorganismer i tarmene, men reduserer også kolesterolnivået, men forbedrer også kalsiumabsorpsjonen.
• Grønnsaker, frokostblandinger og frukt er veldig rike på cellulose, relatert til kostfiber. Det er ikke behandlet i det hele tatt i tarmene til barn, men det er viktig for reproduksjon av gunstige mikrober og bidrar til å fjerne skadelige stoffer fra fordøyelseskanalen. Spesielt rik på cellulose kli, gulrøtter, bønner, currants, havremel, appelsiner, svisker, radiser, dill og andre produkter.

Tenk i tabellen en liste over de viktigste prebiotiske stoffene.

Hvis du ikke har muligheten til å berike babyens diett med prebiotisk mat eller mikroflora, er det svært uttalt at du bruker apotekstabiner med prebiotiske stoffer. De er indikert for alvorlige dysbakterier og komplikasjoner av sykdommer i fordøyelseskanalen.

For mer informasjon om prebiotika og matvarer der de finnes, se programmet "Å leve sunt".