Аклиматизация при деца в морето

Според статистиката над 80% от руснаците постоянно мечтаят за морето. И раждането на бебе в семейството сега на практика не е причина да се отложи дългоочакваното пътуване до морето. Ако ще прекарате почивката си на плажа, като вземете вашето малко дете със себе си, трябва да имате предвид много фактори, за да може бебето да премине през трудните изпитания на периода възможно най-лесно. аклиматизация на морския бряг.

Но всеки трябва да знае всички нейни знаци и как да помогне на нея да се разпадне.

Имунитетът на бебето след раждането се формира доста дълго време, поради което за него е по-трудно да промени климата, часовите зони, дългите пътувания и полетите. Какво се случва с бебето?

Неговата имунна защита, свикнала с определен състав на въздуха, водата, температурата, които са характерни за неговото постоянно местопребиваване, когато е изложена на нови условия на живот на морето, започва да работи като болест. В режим на стреса, детското тяло реагира незабавно на външни стимули.

Колкото по-силни са условията, в които е попаднал фъстъка, толкова се различават от познатите му, толкова по-агресивна е имунната реакция към изменението на климата. Например, ако детето пребивава в северния регион, и той е неочаквано доведен до горещи субтропици. Или, обратно, когато една трохи живее в Сочи, отива на екскурзия до Карелия или Сибир.

Тежестта на аклиматизацията зависи от цялостното здраве на бебето, неговата възраст. Колкото по-млад е детето, толкова по-трудно му е да свикне с драстични промени в околната среда.

И в следващото видео ще разберем какво мисли д-р Комаровски за аклиматизацията и почивката с децата като цяло.

Външно, те ще напомнят на родителите за общите симптоми на настинка или ARVI:

• Температурата се повишава. Най-често той е до средни стойности (37.0-37.5), но понякога може да бъде дори по-висок - до 38.0-38.5.
• Появяват се респираторни симптоми. Детето може да има червено гърло, хрема, кашлица.
• Смилането е нарушено. Бебето може да започне диария, повръщане, при много малки деца, увеличаване на производството на газ и пристъп на колики.
• Поведението се променя. Обикновено един оживен и любознателен дребен свиня може да започне да се депресира, престава да се интересува от случващото се. Спокоен и добре балансиран дете изведнъж става свиреп и раздразнителен. Някои деца започват да спят слабо с началото на аклиматизацията, други стават летаргични и искат да спят почти постоянно.

Аклиматизирането е най-трудно при деца на възраст от 0 до 3 години. Предучилищните и по-младите ученици са малко по-лесни, особено ако вече са пътували преди това. Все пак всеки период на аклиматизация се „отлага” в паметта на имунната система, подобрява се и става по-силен, готов да се адаптира по-бързо към променящите се външни условия.

Не е предвидено специално лечение за аклиматизация, но в някои случаи можете да използвате някои симптоматични лекарства (за кашлица или хрема).Не е необходимо да се хранят бебето с хапчета, защото аклиматизацията е напълно естествен процес и дори необходим за детското тяло.

За да се улесни бебето да се адаптира към новия климат, е необходимо предварително да се подготви за аклиматизация. Ако знаете, че трябва да промените часовите зони, няколко месеца преди пътуването, започнете да сменяте времето за сън и събуждането на бебето с 10-15 минути всеки ден. Така бебето ще бъде по-лесно да поддържа обичайната рутина в различни часове на ден.

Ще бъде чудесно, ако педиатър присвои един витаминно-минерален комплекс, подходящ за възраст на дете, един месец преди почивка до морето. Това ще помогне на тялото на детето да стане по-силно.

И в този клип, Доктор Комаровски ще ни каже дали си струва да отидеш на море с дете или не, каква възраст ще бъде оптимална и какви трудности могат да възникнат.

Важно е да се вземе под внимание периодът на привикване на детето към новите условия и време на ваканцията. Ако решите да го прекарате в морето, не забравяйте, че аклиматизацията ще продължи до седмица, а при бебето - повече от 20 дни. Към този период трябва да добавите поне още една седмица, за да може бебето да получи лечебен ефект от това да бъде на брега. В противен случай тя чака двукратен шок - първа аклиматизация, а след това, при завръщането си у дома, повторна аклиматизация.

Първоначално имунитетът на детето едва се възстановява до нови екологични условия и след това внезапно се връща обратно. Има рекаклиматизация, аклиматизация след морето.

За да помогне на детето да се справи с тази трудна задача, не трябва незабавно да го върнете към обичайния ритъм на живота. Оставете го да поспи и да си почина след пристигането. Препоръчително е да не го отвеждате незабавно в детска градина или образователна институция. Ако симптомите на реакклиматизация се забавят за три или повече дни, обадете се на лекаря, може да се наложи бебето да се консултира със специалист.

За да се аклиматизира детето ви не е трудно и продължително, е необходимо да се вземат предвид особеностите на здравословното състояние на детето, неговия имунен статус и възраст, когато планирате почивка на море.

• Изборът на място за почивка. На децата не се препоръчва да напускат по-далеч от своя регион. Имунитетът им е все още много слаб, за него дълго пътуване и нов горещ климат ще бъде тежък тест. Деца от 1 година до 3 години няма да навредят на пътувания в страни с климат, подобен на обичайния за тях. По-добре е за деца в предучилищна възраст и по-млади ученици да стоят настрана от екзотични страни, в периода на аклиматизация им имунитетът им е уязвим, а тропическите вируси и инфекциите не спи. Тийнейджърите могат да пътуват без ограничения.
• Изберете период на почивка. Вече знаем, че за да се облагодетелстват децата, трябва да добавим поне една седмица към средния период на аклиматизация. По този начин, с бебето на морето трябва да отидете за 30 дни, с деца от 3 и повече години - за 14-21 дни. Колкото по-малко дете, толкова по-малко пренаселено на плажа трябва да бъде. Затова е препоръчително да пътувате с децата от първите три години от живота в морето в началото на юни или в първите седмици на септември.
• “Непопулярните” туристически сезони са най-добри за младите родители. По-добре е да отидете в Турция с дете в края на май - началото на юни или през септември и началото на октомври. Най- Тайланд и нататък Кипър препоръчително е да отидете с бебето през април-май, октомври. Абхазия, Крим, курортите на Краснодарския край са оптимални за децата през юни и септември.
• Избор на начин за пътуване. Ако решите да отидете на море с дете, по-добре е да спрете избора. с влак или кола. Преместването ще бъде по-дълго, но аклиматизацията ще се осъществи плавно и постепенно.По-бързо е да се лети на самолет и след няколко часа имунитетът на Крохин просто няма време да започне да взема мерки за адаптация, в резултат на което детето може да има по-труден период на аклиматизация.

Аптеките, разбира се, са навсякъде, но имат свой собствен път комплект за първа помощ Семейството, което пътува с дете, просто е задължено. Оформете го преди празника, като вземете предвид различните варианти на аклиматизация на детето. В пътуващия комплект за първа помощ трябва да бъдат:

• Детски антипиретични лекарства ("Панадол", "Нурофен" и др.)
• Детски широкоспектърни антивирусни лекарства ("Orvirem"," Виферон "и други)
• Капки от нос от студ ("Назинин деца", "Rinofluimutsil"И други.).
• Сироп или сироп от кашлица (Ambrobene, Sinekod и др.).
• Антисептично средство (Miramistin- И така нататък.).
• Средства за повръщане и диария или запек ("Smecta"," Хилак Форте ","Duphalac"И т. Д).
• Термометър, гипс, бинт и бебешки крем.

За да се облекчи детето по време на периода на аклиматизация, обикновената питейна вода ще помогне. Вземете няколко бутилки с вас от къщата, защото съставът на "домашно приготвената" вода е познат на бебето. И когато снабдяването приключи, напойте детето не с вода, а с бутилирана пречистена вода от магазина.

Не хранете детето с местни храни. Ако той не иска да яде нещо, не настоявайте. Деца до една година не се нуждаят от въвеждане на допълнителни храни и нови продукти в периода на аклиматизация.

Не трябва да завеждате детето до морето на първия ден след пристигането си в курорта. Той трябва да даде време да диша нов въздух, да свикне със слънцето.

Не прекъсвайте рутината на живота, нека детето да яде, да спи и да ходи по едно и също време, в това, което прави вкъщи.

Евгений Комаровски, уважаван педиатър, твърди, че полетите на самолет за деца не са вредни, единствената възраст, в която претоварването на въздуха не е безопасно, е от 0 до 4 месеца. По-големите деца могат да летят много добре. Когато се люлее, лекарят препоръчва да се вземат леки препарати за нормализиране на вестибуларния апарат, чиито детски форми вече са представени във всички аптеки.

Лекарят съветва да се събира комплектът за първа помощ само "за всеки случай", Желателно е да се използва възможно най-рядко, за да може имунитетът на нарастващия човек сам да се справи с трудностите.

Можете също така да гледате цикъла от прехвърлянето на доктор Комаровски за пътуване с дете и нюансите, които просто трябва да вземете под внимание.