Kiedy nudności występują najczęściej podczas ciąży, dlaczego tak się dzieje i co robić?

Nudności są jednym z najczęstszych objawów wczesnej toksykozy podczas ciąży. Kobieta może zachorować bez wymiotów, z wymiotami i towarzyszącymi jej dodatkowymi problemami - biegunką, wzdęciami, zawrotami głowy, a nawet omdleniem. Nudności nie są jednak obowiązkowym znakiem ciąży.. Rozważmy bardziej szczegółowo, dlaczego kobiety w ciąży czują się chore i co zrobić, aby złagodzić ich stan.

Toksykoza jest bardzo złożonym i wieloetapowym procesem związanym z adaptacją ciała przyszłej matki do nowych warunków życia. Po pomyślnym zapłodnieniu tło hormonalne zaczyna się zmieniać, dzięki czemu wszystkie narządy i układy kobiety mogą być przestawiane pod wpływem ciąży.

Zmiany zaczynają się na poziomie mózgu. Kilka dni po poczęciu tworzy specjalne tymczasowe centrum ciąży, które powinno kontrolować wszystkie procesy związane z rodzeniem potomstwa. Jego ciężka praca i prowadzi do zakłócenia funkcjonowania innych ośrodków kory mózgowej. Na przykład centrum, które jest odpowiedzialne za produkcję śliny, zaczyna słabo kontrolować ilość tej samej śliny, a przyszła mama śpi spontanicznie. Zmienia się praca centrum kory, która jest odpowiedzialna za ruchliwość naczyń. Centrum „buntownicze” i wymiotujące, dzięki temu staje się bardziej aktywne i nudności.

Sam symptom często wiąże się z nieprawidłowymi objawami pracy innych ośrodków mózgowych - nudności mogą wystąpić w odpowiedzi na pewne zapachy, które zaczynają wydawać się okropne i nieprzyjemne, chociaż wcześniej mdłości ciała przyszłej matki mogą reagować na pewne rodzaje żywności, które kiedyś były zabawne.

Według istniejących statystyk około 75% kobiet w ciąży doświadcza nudności we wczesnych stadiach. Ale są tacy, którzy tylko czytają o nudnościach lub słyszeli od przyjaciół. Jego brak jest absolutną normą, co oznacza, że ​​zdolności adaptacyjne kobiecego ciała są wysokie. Innymi słowy, wszystkie narządy i systemy, a przede wszystkim odporność, były w stanie dość szybko zaakceptować nowe warunki życia. Dlatego nie występuje zatrucie, nie ma także „konfliktu” między ośrodkami mózgu.

Nudności same w sobie nie są niebezpieczne, lekarze uważają je tylko w połączeniu z innymi objawami zatrucia.

Nie należy myśleć, że choroba może rozpocząć się już drugiego dnia po poczęciu - mechanizm powstawania nieprzyjemnego objawu nie postępuje tak szybko i jest w dużej mierze związany z innymi procesami. Zapłodniona komórka jajowa nadal porusza się przez około tydzień przez jajowody, aby dostać się do macicy i osiąść tam przez następne dziewięć miesięcy kalendarzowych. W tym tygodniu nie powinno być nudności, ponieważ centrum ciąży w korze mózgowej jeszcze nie zaczęło funkcjonować. Ciało postrzega ciążę jako fakt osiągnięty dopiero po skutecznym przyłączeniu blastocysty do jamy macicy, co zwykle następuje 8–9 dni po owulacji.

Od tego momentu rozpoczyna produkcję innych hormonów przez kosmówkę, które są niezbędne do zachowania i rozwoju zarodka. Wtedy zaczęły się pierwsze zmiany na dużą skalę i metamorfoza w kobiecym ciele. Czasami nudności mogą pojawić się jeszcze przed opóźnieniem, około tygodnia po poczęciu. Szczególnie wrażliwe kobiety zaczynają chorować 10-14 dni po poczęciu. Najczęściej jednak nieprzyjemne doznania pojawiają się w okresie 6-8 tygodni ciąży.

Najcięższe nudności obserwuje się do 10-12 tygodni. Do tego czasu organizm zazwyczaj przystosowuje się, powstaje młode łożysko, które przejmuje funkcje produkcji wielu hormonów, a stan ciężarnej kobiety zazwyczaj powraca do 13-14 tygodnia ciąży, mija nudności i kończy się toksykozą.

Znacznie rzadziej nudności pojawiają się w 11 tygodniu położniczym, a później mogą trwać do 16-18 tygodni. Jeśli w pierwszym miesiącu nie było nieprzyjemnych objawów, nie oznacza to, że nie będą później, ale prawdopodobieństwo to maleje wraz ze wzrostem wieku ciążowego. Poranne mdłości są najtrudniejsze, ponieważ poziom glukozy we krwi ciężarnej zmniejsza się w nocy. Ale są też nocne nudności, które uniemożliwiają sen, a także sporadyczne ataki, które mogą wystąpić o każdej porze dnia.

Sam symptom może towarzyszyć nie tylko procesowi adaptacji immunologicznej kobiety do własnego dziecka, ale także niektórym chorobom. Ważne jest, aby móc odróżnić takie nudności od toksykozy.

W przyszłych matkach układ odpornościowy słabnie, sztucznie tłumiony przez hormony, a zatem zaostrzenie przewlekłych chorób, które przyszła matka wcześniej cierpiała, nie jest wykluczone. Jeśli wcześniej wystąpiło zapalenie błony śluzowej żołądka lub problemy z trzustką, to na wczesnych etapach nie wykluczono manifestacji tych problemów ze wszystkimi istotnymi objawami.

Jeśli nudności pojawiają się tylko z czegoś konkretnego (na przykład ze słodkich lub mięsnych produktów), to jest to toksykoza - jest bardzo selektywna. A także objawy toksykozy ciążowej najczęściej dają o sobie znać rano i przed snem, podczas gdy bolesne nudności występują o każdej porze dnia. Nudności w przypadku choroby lub zatrucia przynoszą chwilową ulgę. W ciąży kobieta rzadko doświadcza znaczącej ulgi po wymiotach.

Ale tylko lekarze mogą określić przyczynę tego, co się dzieje, będą przepisywać badania laboratoryjne krwi i moczu kobiety i mogą z całą pewnością powiedzieć, co powoduje jej nudności, jak poważny jest stopień zatrucia i czy przyszła mama potrzebuje specjalnego leczenia.

Jeśli się pojawiło nudności na wczesnym etapie ciąży nie dramatyzuj sytuacji. W większości przypadków wystarczy być cierpliwym i czekać na koniec pierwszego trymestru. Poszukiwanie przyczyny zwykle nie daje żadnego rezultatu - w „ciężarnych” nudnościach winne są całe kompleksy czynników wewnętrznych, a zewnętrzne - zapachy, smaki i pogoda - tylko wierzchołek góry lodowej.

W przypadku zatrucia pierwszego stopnia wymioty nie występują częściej 4 razy dziennie i zwykle po jedzeniu. Kobieta może stracić do 4 kilogramów wagi, ale jej skóra pozostaje elastyczna, wilgotna, a ciśnienie krwi i tętno pozostają normalne.Ta forma nudności nie stanowi żadnego zagrożenia dla matki lub dziecka, leczenie nie jest wymagane.

Jeśli kobieta w ciąży czuje się chora i wymioty powtarzają się do 8 razy dziennie, lekarze mówią o ciężkiej zatruciu. Badania moczu wykazują obecność acetonu w płynie wydalanym przez nerki i pojawia się nieprzyjemny zapach z ust. Presja u kobiety często spada, a puls staje się częstszy i nierówny. Przy takich nudnościach kobieta może stracić do 6-8 kilogramów wagi. Bez pomocy lekarzy z takimi nudnościami nie da rady.

W przypadku zatrucia ciążowego trzeciego stopnia nudności nie są najgorsze. Wymioty mogą wystąpić do 15 razy dziennie, występują wszystkie objawy odwodnienia, utrata masy ciała przekracza 8 kilogramów. Skóra kobiety jest sucha, jest ciągle spragniona. Ciśnienie jest niskie, puls jest bardzo częsty. W moczu zarówno testy acetonowe, jak i białkowe pokazują zmiany i czynniki krzepnięcia krwi.

Nikt, nawet najbardziej doświadczony lekarz, nie może z ufnością odpowiedzieć na pytanie, dlaczego pojawiają się nudności, ponieważ istnieje wiele czynników, a nie wszystkie z nich są znane nauce. Jednak lekarze zauważyli, że następujące kategorie przyszłych matek zazwyczaj skarżą się na mdłości, a ogólnie na toksykozę:

• zbyt młody (poniżej 18 lat) i „wiek” (po 35);
• cierpi na przewlekłą chorobę nerek, układ hormonalny;
• w ciąży ponownie po urodzeniu pierworodnego na tle zatrucia;
• cierpiących na choroby ginekologiczne;
• palacze i pijący;
• niedawno przeniesiony - przeniósł się do innego regionu o innym klimacie;
• cierpi na niedokrwistość.

U ludzi uważa się, że nudności muszą koniecznie towarzyszyć „interesującej pozycji”. Ale prawda jest taka, że ​​to nieprawda. Wręcz przeciwnie, brak toksykozy jest całkiem normalny, mówi, że kobieta nie ma chorób przewlekłych, żadnych patologii o charakterze immunologicznym lub hormonalnym. Brak nudności to świetna okazja, aby cieszyć się wczesnymi etapami ciąży, gdy jest to nadal łatwe, ruchy nie są ograniczone, nie ma zakazu seksu i podróży. To może i powinno być używane. Kiedy kobieta w ciąży nie jest chora, jej dziecko dostaje więcej składników odżywczych i witamin, tlenu, jego rozwój jest bardziej poprawny i harmonijny.

Liczy się nie tyle to, czy są nudności, ale jak się manifestuje. Jeśli zatrucie było i martwiło ciężarną kobietę, a następnie nagle przestało być mdłości, a wiek ciążowy nie przekroczył jeszcze 12 tygodni, lepiej skonsultować się z lekarzem, ponieważ często nie rozwijająca się ciąża tak się czuje.

W przypadku ciężkiej zatrucia kobieta może przyjąć szpital. Należy o tym wiedzieć i nie wahaj się zapytać lekarza, jeśli jest to konieczne. Możesz pozostać w domu z umiarkowanym stopniem zatrucia, jeśli nudności i wymioty są groźne, kobieta jest hospitalizowana w szpitalu ginekologicznym.

Aby złagodzić objawy i wyeliminować częste wymioty, stosuje się leki przeciwpsychotyczne, które mogą tłumić aktywność ośrodka wymiotnego, na przykład „Droperidol”. Dodatkowo wyznaczyć „Relanium», «Połączone„ Ataki nudności i wymiotów są znacznie zmniejszone, zwłaszcza jeśli leki są podawane dożylnie lub kroplówki. Aby wyeliminować objawy odwodnienia, zaleca się doustne preparaty nawadniające - „Regidron„,„ Smektu ”.W warunkach szpitalnych wstrzykuje się dożylny roztwór soli z witaminami.

W przypadku ciężkich nudności szczególnie pomocne są witaminy C, grupy B i enterosorbenty. węgiel aktywny, «Polysorb„I”Enterosgel„ W rzadkich przypadkach, w ciężkim stanie kobiety ciężarnej, hormony muszą być stosowane do łagodzenia dolegliwości - „Prednizolon„ Przy ciężkich nudnościach lekarze zalecają leki przeciwhistaminowe, które są zwykle przyjmowane z powodu alergii -Suprastin, Diprazin, Erius. Ponadto kobietom poleca się suplementy wapnia, intensywne picie i odpoczynek w łóżku.

Jeśli leczenie nie powiedzie się, stan kobiety pozostaje groźny, zaleca się przerwanie ciąży z powodów medycznych. Ale zdarza się to rzadko i tylko wtedy, gdy ciężkie przedłużające się wymioty zagrażają dystrofii wątroby i nerek.

Homeopatia z nudnościami u kobiet w ciąży rozwija się dość szeroko. Istnieje wiele leków pozycjonowanych przez producentów jako skuteczne („Nux vomika-Gomakkord”, „Cocculus indicus” i inne). W rzeczywistości badania kliniczne tych leków nie przeszły i nie mają skuteczności. Zgodnie z główną zasadą homeopatii składają się one tylko z nieznacznej, znikomej ilości składników aktywnych i dużej ilości cukru, skrobi i innych manekinów - wypełniaczy.

W przypadku łagodnych nudności, które nie wymagają leczenia, przyszła mama może skorzystać z tradycyjnych receptur medycyny, ale zaleca się, aby najpierw skonsultować się z lekarzem, aby nie zaszkodzić sobie i dziecku.

Jednym z najbardziej znanych sposobów na pokonanie nudności jest aromaterapia. Jeśli kilka kropli olejku miętowego zostanie upuszczonych na nadgarstek lub serwetkę i umieszczonych w pobliżu, atak nudności szybko minie. Niewielką ilość olejku imbirowego nakłada się na dłonie i ziemię, a następnie ręce przynosi się do twarzy i wdycha. Ta metoda pomaga poradzić sobie z nudnościami nocnymi lub nudnościami po jedzeniu.

Zioła przyjdą z pomocą kobiecie w ciąży. Herbata miętowa pomaga rano w nudnościach, a kobieta w ciąży może wziąć butelkę czystej wody pitnej z łyżeczką soku z cytryny do pracy lub pójść na studia na studia. Możesz poradzić sobie z nudnościami przy pomocy bulionu z dogrose i przy pomocy kwaśnego soku żurawinowego, gotowanego bez cukru.

Wśród ziół - pokojówek ciężarnych - oregano, kwiatów nagietka, melisy i trawy plakun. Z rumiankiem, tak popularnym w ludziach, w czasie ciąży powinno być bardziej ostrożne, jego stosowanie w dużych dawkach jest wysoce niepożądane.

Istnieje wiele nieporozumień związanych z odżywianiem. Wiele kobiet w ciąży wierzy, że gdy nudności nie muszą jeść, a jedzenie sprowokuje tylko kolejny atak wymiotów. Ta opinia jest błędna, podobnie jak opinia, że ​​w przypadku nudności wystarczy zjeść coś, co nie powoduje nieprzyjemnej reakcji. Wszelkie nieprawidłowości w bilansie składników odżywczych mogą niekorzystnie wpływać na rozwój płodu, ponieważ we wczesnych stadiach płód musi w całości otrzymywać wszystkie grupy witamin i minerałów.

Jeśli kobieta ma dość pewnej grupy żywności, na przykład z mięsa, to zdecydowanie powinieneś znaleźć alternatywę - jeść ryby, drób, owoce morza. Przy nudnościach w produktach mlecznych konieczne jest wprowadzenie do diety jajek i suplementów wapnia. Jeśli cierpi na to zapach i rodzaj kapusty, trzeba gotować cukinię i dynię.

Jeśli ciąża przebiega bez zatrucia, zwykle nie zaleca się zasolenia i marynowanych warzyw, ale dla kobiety, która jest chora, dopuszcza się lekką ulgę. Zaletą będzie tylko kilka ogórków lub kawałek solonej ryby. Powinieneś całkowicie unikać napojów gazowanych, przechowywać soki w paczkach, konserwy, wędzone ryby i kiełbaski, kiełbaski.

Wskazane jest zaplanowanie menu na podstawie warzyw i owoców, zbóż, duszonych, gotowanych, gotowanych na parze mięs, drobiu, ryb. Zamiast cukierków i orzechów, które są uważane za zbawienne dla mdłości kobiet w ciąży, lepiej jeść grzanki z białego chleba, pod warunkiem, że zrobiłeś je sam w piekarniku bez soli, przypraw i konserwantów.

Jeśli jesteś bardzo chory, musisz jeść zupy.

Radzenie sobie z nudnościami we wczesnej ciąży w celu zmniejszenia dyskomfortu pomoże kilka ważnych i prostych zaleceń.

• Wstań rano. Sam wzrost powinien być stopniowy, nieostry. Aby nie spóźnić się, lepiej ustawić alarm w „magazynie” w ciągu 15-20 minut. W pobliżu łóżka na wyciągnięcie ręki musisz mieć mały wazon lub talerz z suszonymi owocami, krakersami. Pomogą poradzić sobie z pierwszym porannym atakiem nudności.
• Precz z nieprzyjemnymi zapachami! Unikaj zadymionych, zatłoczonych, zatłoczonych pokoi. Nie próbuj szczęścia, próbując przejechać zatłoczonym minibusem w godzinach szczytu z zapachami potu i oparów, które są niezbędne w takiej sytuacji. Nie bądźcie gorliwi w perfumerii i zachęcajcie swoich bliskich do tego. Gdziekolwiek pójdziesz, weź mokrą ściereczkę, butelkę wody.

• Idź pieszo. Jeśli masz dość zapachów i jedzenia, lepiej jest zastąpić wycieczkę metrem lub autobusem na spacer. Najważniejsze jest, aby przebiegać trasę z dala od zakurzonych dróg, zadymionych fabrycznych rur.
• Nie zapominaj o reszcie. W ciągu dnia kobieta powinna odpoczywać o każdej dogodnej porze, sen w ciągu dnia jest przydatny, przynajmniej przez około godzinę. Ale wieczorem po jedzeniu lepiej jest poczekać kilka godzin przed snem - możesz użyć tej przerwy, by iść na spacer.
• Przewietrz pokój. Dotyczy to twojego mieszkania i miejsca pracy. Stały dostęp do świeżego powietrza jest kluczem do poprawy samopoczucia.

Ponadto, przyszłe matki powinny pamiętać, że nudności i zatrucia, jak wszystkie inne dolegliwości i dolegliwości, mają bardzo specyficzne przyczyny psychosomatyczne. Często toksykoza towarzyszy niechcianej ciąży. Jeśli kobieta się boi, nie jest pewna siebie w swoim partnerze, w sobie, w finansowym dobrobycie rodziny, nudności zdarzają się częściej. Pozostań w dobrym nastroju i kochaj swoje dziecko w najwcześniejszych terminach.

Dowiesz się więcej o tym, kiedy nudności podczas ciąży pojawią się w poniższym filmie.