Cześć Przede wszystkim musisz dać przykład swojemu dziecku i jeść warzywa i inne zdrowe produkty. Jeśli dziecko odmówi, możesz spróbować zaoferować mu dyskretnie kilka razy. Nie zmuszaj dziecka w żaden sposób.
Spróbuj podawać soki warzywne lub puree ziemniaczane, w skrajnych przypadkach możesz ukryć produkty w niektórych naczyniach. Jeśli dziecko jest małe, może pomóc formie gry, zainteresować go. Latem, razem z dzieckiem, możesz posadzić ogród razem, aby mógł zobaczyć proces wzrostu roślin i zrozumieć jego udział w nim. To również może korzystnie wpłynąć.