Dieta dla dzieci z mononukleozą

Jedną z chorób zakaźnych u dzieci wpływających na układ odpornościowy dziecka jest mononukleoza zakaźna. Najczęściej nastolatki cierpią na tę chorobę. Częstość występowania u dzieci w wieku poniżej 6 lat jest stosunkowo niska.

Często mononukleoza jest łatwo mylona z typowymi przeziębieniami. Podobnie jak w przypadku przeziębienia, choroba ta charakteryzuje się gorączką, silnym ogólnym osłabieniem, bólem głowy. Dzieciak jest kapryśny, nie chce jeść, nie bawi się zabawkami. W tym momencie widać, że dziecko staje się bardziej powolne, senne.

Jedną z cech tej choroby jest zwiększenie liczby węzłów chłonnych. Niezależnie rozumiem, że jest zaraźliwa mononukleozajest niemożliwe. Wymagana jest konsultacja specjalistyczna. Po zbadaniu dziecka pediatra przepisze testy, które pokażą, czy w organizmie jest wirus, czy nie.

Więcej o mononukleozie - w następnym filmie.

Często dzieci chorują w przedszkolu lub szkole. Choroba może być przenoszona przez brudne ręce, a także po naruszeniu zasad higieny. Jeśli zdrowe dziecko pije z kubka chorego dziecka, najprawdopodobniej zarazi się.

Nastolatki często zarażają się mononukleozą po pierwszym pocałunku. W Europie choroba ta nazywana jest nawet „chorobą romantyczną” lub „chorobą całującą”. Faktem jest, że w ślinie gromadzi się duża ilość wirusa. Jeśli naruszysz zasady higieny, bardzo łatwo się zarazić.

Choroba ta może wystąpić pod pozorem jakiejkolwiek choroby układu oddechowego. Za kilka dni dołączają dość niebezpieczne objawy: wątroba i śledziona są powiększone. Może pojawić się wysypka. Pamiętaj, aby pokazać dziecku lekarza! Leczenie tej choroby wymaga przepisania leków.

Dr Komarovsky uważa, że ​​wyznaczenie diety w leczeniu choroby odgrywa bardzo ważną rolę. Właściwe odżywianie, bogate w witaminy, pomaga wzmocnić układ odpornościowy.

Dieta z mononukleozą powinna obejmować kilka podstawowych zasad:

1. Odżywianie musi spełniać codzienne potrzeby organizmu we wszystkich składnikach odżywczych. Podczas choroby zakaźnej organizm wydaje dwa razy więcej składników odżywczych, aby pozbyć się zarazków. Dzienne spożycie kalorii podczas ostrej choroby zakaźnej powinno być zwiększone o 1,5 raza (w porównaniu z wartością wyjściową). Określ liczbę kalorii w zależności od wieku dziecka. Do obliczeń warto wziąć wskaźnik dziennej wartości kalorycznej odpowiadającej wiekowi twojego dziecka i pomnożyć przez 1,5. Tak wiele kalorii dziennie powinno przychodzić do ciała dzieci, aby mógł zwalczyć infekcję wirusową.
2. Wszystkie komórki układu odpornościowego potrzebują białka. Jest to podstawowy element konstrukcyjny wszystkich komórek zapewniających odporność. Uwzględnij w diecie dziecka tak dużo, jak to możliwe pokarmy białkowe. Doskonałe chude mięso, drób lub ryby. Możesz także jeść białko roślinne. To fasola, wszelkiego rodzaju rośliny strączkowe, zboża.
3. Aby wzbogacić dietę w witaminy, mikroelementy i minerały, koniecznie dodaj sałatki warzywne i świeże owoce w menu dla dzieci. W swoim składzie zawierają wiele naturalnych środków antyseptycznych, które niszczą wirusy i bakterie. Zawierają przeciwutleniacze, które mają przywrócić i zwiększyć odporność. Łącz różne owoce i warzywa razem. Pozwoli to uzyskać wszystkie niezbędne składniki odżywcze, nawet bez użycia syntetycznych kompleksów multiwitaminowych.
4. Aby zapewnić energię w walce z drobnoustrojami, włącz do menu produkty zbożowe. Doskonałe śniadanie, które przez długi czas da siłę i energię, będzie kaszą gotowaną z całych ziaren. Zawierają dużo białka roślinnego, które jest ważnym budulcem.
5. Pamiętaj, aby wyeliminować z diety słodycze i wypieki. Duża ilość cukru przyczynia się do depresji układu odpornościowego. Prowokuje również wzrost i aktywną reprodukcję komórek wirusowych. Lepiej zastąpić szkodliwe słodycze naturalnymi źródłami przeciwutleniaczy - jagodami. Jest to świetna alternatywa dla szkodliwych deserów. Jagody w swoim składzie zawierają ogromną ilość naturalnych antyoksydantów, które przyczyniają się do szybkiego powrotu do zdrowia i wzmocnienia układu odpornościowego.
6. Aby usunąć toksyny, które wirus wytwarza w ciągu swojego życia, należy zapewnić dziecku wystarczającą ilość wody. Dziecko powinno pić na żądanie, ale nie mniej niż 1,5 litra dziennie podczas infekcji. Pozwoli to usunąć wszystkie substancje toksyczne z organizmu i przyspieszy powrót do zdrowia po infekcji. Jako płyn można używać czystej przegotowanej wody, kompotów z suszonych owoców lub napojów owocowych jagodowych. Przydatne napoje owocowe z dzikich jagód. Zawierają największą ilość składników odżywczych.

W przypadku opóźnionej opieki medycznej mogą wystąpić powikłania choroby. Terapia dietetyczna chorobą zakaźną pomaga organizmowi w szybkim powrocie do zdrowia, wzmacnia układ odpornościowy i eliminuje wszystkie niepożądane objawy wynikające z choroby.