Czy można podawać dzieciom herbatę Ivan i od jakiego wieku można ją pić?
Herbata Ivan lub, jak to się nazywa, piołun, od dawna jest spożywana w naszym kraju, ale wielu współczesnych rodziców wątpi, czy taki napój jest dozwolony w dzieciństwie. Ich wątpliwości są całkiem zrozumiałe, ponieważ herbata z robaka nie jest tylko smacznym napojem. Jest w stanie pomóc w różnych chorobach i polepszyć zdrowie, jeśli warzysz je i pijesz prawidłowo.
Korzyści
Napoje na bazie herbaty wierzbowej mają wiele pozytywnych efektów. Wśród nich jest poprawa trawienia i wzmocnienie układu odpornościowego. Ta herbata zwiększa odporność na infekcje wirusowe, wspomaga gojenie się ran i wysypek na skórze. Jego użycie przyspieszy regenerację po przeziębieniach, wyeliminuje toksyny, poprawi sen i pomoże wytrzymać stres.
Ważne jest również, aby w herbacie iwan nie było kofeiny i teiny, więc napój z takiej rośliny nie ma wad zwykłej herbaty lub kawy, takich jak pobudzenie i stopniowe wyczerpywanie układu nerwowego. Wręcz przeciwnie, herbata z chwastów ma kojący efekt i jest zalecany dla dzieci o zwiększonej pobudliwości.
Szkody i przeciwwskazania
Napój z herbaty wierzbowej ma lekkie działanie przeczyszczające, a długotrwałe stosowanie takiej herbaty (dłużej niż miesiąc) może powodować problemy trawienne. Istnieje również ryzyko reakcji alergicznej na herbatę.
Przeciwwskazaniami do jego stosowania są problemy z krzepnięciem krwi. Nie należy również łączyć używania herbaty z chwastów z lekami uspokajającymi i przeciwgorączkowymi.
Od jakiego wieku?
Możliwe jest wprowadzenie dziecka z herbatą Ivan warzoną w taki sposób, że zwykła herbata jest warzona od drugiego roku życia. Jeśli mówimy o bulionie lub naparze, które są używane do leczenia, nie zaleca się dawania ich dzieciom poniżej szóstego roku życia.
Prawidłowe dawkowanie
W zależności od dawki, herbata z wierzby może mieć zarówno działanie zapobiegawcze, jak i lecznicze.
Do picia herbaty domowej, na każdą szklankę gorącej wody o temperaturze około + 85 ° C, weź od połowy do połowy łyżeczki suszonej herbaty. Surowce do parzenia można powtarzać do 4-5 razy.
O tym, ile wypić w dniu takiej herbaty, wszyscy rodzice powinni wiedzieć. Eksperci zalecają jedzenie dwa razy dziennie, chociaż można podawać je częściej, ale maksymalna ilość dziennie powinna wynosić do 5 porcji.
Wlew do celów leczniczych, do przygotowania których przyjmują 1-2 łyżki. łyżki herbaty wierzbowej i szklankę wody podaje się dziecku dwa razy dziennie. Pojedyncza porcja dla dzieci w wieku 6-8 lat to łyżka stołowa, a dla dzieci w wieku 8-14 lat - 50 mililitrów takiej infuzji.
Porady dietetyczne
Jak każdy produkt nieznany dziecku, napój z robaka należy bardzo ostrożnie wprowadzić do menu dla dzieci. Do pierwszej próbki wystarczy kilka łyżek herbaty. Najlepiej podawać napój dziecku rano, aby monitorować jego reakcję na nowy napój w ciągu dnia. Jeśli nie zostaną znalezione żadne negatywne skutki, porcja może zostać zwiększona następnego dnia.
