Czy mam się martwić, jeśli dziecko pije dużo wody?

Uważna matka zawsze zauważy, że dziecko zaczęło pić dużo więcej wody niż wcześniej. Sytuacja ta jest często niepokojąca, ponieważ może być spowodowana przez bardzo nieszkodliwe czynniki i poważne patologie. Dlaczego dziecko może pić za dużo wody i co powinni robić rodzice w tym przypadku?

Każde z dzieci jest indywidualne, więc ktoś pije mało wody i nie odczuwa odwodnienia, ale ktoś potrzebuje więcej płynu.. Niemniej jednak lekarze określili średnie wskaźniki zapotrzebowania dzieci na wodę (nie tylko w czystej wodzie, ale także w wodzie jako części pożywienia), które są normami wieku dla każdego kilograma wagi:

• Noworodki potrzebują 90-130 ml płynu.
• Dzieci w wieku 3 miesięcy potrzebują 150 ml płynu.
• Dziecko w klatce piersiowej w wieku 4 miesięcy powinno otrzymać płyn o objętości 140 ml. Ta sama stawka jest zdefiniowana dla niemowląt, które mają 5 miesięcy i 6 miesięcy.
• Dzieci w wieku 7-9 miesięcy muszą otrzymać 130 ml płynu.
• Roczne dziecko potrzebuje 125 ml płynu.
• W wieku 2 lat dziecko potrzebuje około 100 ml płynu.
• Dzieci w wieku 3-6 lat muszą pić 60-80 ml dziennie.
• Dzieci w wieku szkolnym wymagają średnio 50 ml płynu.

Obejrzyj film, w którym dr Komarovsky odpowiada na pytania dotyczące tempa spożywania płynów przez dziecko:

Ponadto wodę można podawać bezpośrednio z lodówki, co utwardzi szyję dziecka. Zobacz następny film, aby uzyskać więcej szczegółów.

Zwiększone pragnienie dziecka sprawia, że ​​częściej aplikuje się go na klatkę piersiową, stale pije jedzenie, prosi o wodę przed pójściem spać. Przyczyny nadużywania wody przez dziecko mogą być zarówno fizjologiczne, jak i spowodowane problemami zdrowotnymi. Możesz je zrozumieć, obserwując dziecko ostrożniej i, w razie potrzeby, konsultując się z lekarzem.

Zwiększone pragnienie spowodowane jest takimi czynnikami fizjologicznymi:

1. Zmieniające się warunki pogodowe. W letnim upale wiele dzieci pije więcej, ale odmawia jedzenia grubego jedzenia. Jest to absolutnie normalne, ponieważ upały powodują zwiększoną utratę wody z powodu pocenia się.
2. Mikroklimat w pokoju. Zwiększone spożycie płynu może również wystąpić w zimie, kiedy powietrze w mieszkaniach i domach jest ogrzewane i suche z powodu ogrzewania. Ponadto dziecko może chcieć pić więcej podczas pływania, gdy jego ciało nagrzewa się w ciepłej wodzie. Jest to jeden z powodów, dla których dziecko pije wodę z kąpieli podczas kąpieli.
3. Ćwiczenie. Bardzo mobilne dzieci i dzieci, które uprawiają sport, piją więcej niż maluchy, które grają cicho.
4. Zmiany żywieniowe. Kiedy dziecko zostaje przeniesione na mieszane lub sztuczne karmienie, jego zapotrzebowanie na wodę wzrasta. Również dzieciom, które zaczynają wabić, potrzeba więcej wody. Jeśli dziecko na wspólnym stole zjada dużo suchej karmy, jego zapotrzebowanie na płyn zostanie zrekompensowane przez zwiększone zainteresowanie piciem. Pragnienie może być wywołane przez spożywanie tłustych, słodkich lub słonych potraw.
5. Jedzenie bez apetytu. Jeśli pokarm nie sprawi, że dziecko będzie chciało go zjeść i nie uwolni wystarczającej ilości śliny, dziecko wypije podczas posiłku, aby szybko przeżuwać naczynie i połknąć je.Kiedy dziecko zjadło coś niekochanego, obfite picie po posiłku służy do pozbycia się posmaku.
6. Spożywanie słodkich napojów. Jeśli dziecko stale otrzymuje słodzone napoje, miękisz nie będzie w stanie całkowicie ugasić pragnienia i wkrótce zostanie poproszony o wypicie więcej. W tym przypadku zwykła woda zostanie odrzucona przez orzeszki ziemne, przyzwyczajając się do słodkich smaków.

Dziecko może często pić z powodu czynników psychologicznych:

• Z przyzwyczajenia. Zdarza się, że małe dziecko przywiązuje się do kubka lub butelki, dlatego często pije małe porcje ze swojego ulubionego pojemnika. Odchylanie dziecka od takiego nawyku jest możliwe dzięki ciągłemu oferowaniu wody z kubka lub szklanki.
• Z powodu braku uwagi. Czasami dziecko pije więcej w nocy i pije umiarkowanie w ciągu dnia, ponieważ stara się przyciągnąć uwagę matki w ten sposób. Sytuacja ta jest dość powszechna po zakończeniu karmienia piersią, kiedy okruchy przestały otrzymywać pierś matki w nocy, ale nadal jej potrzebują.
• Z powodu napięcia nerwowego. Jeśli dziecko zaczęło chodzić do przedszkola, jest bardzo zmartwione z powodu kłótni rodziców, jest pod wpływem stresu w szkole lub jest pod wpływem innych stresujących czynników, może to spowodować wzrost pragnienia.
• Z powodu niechęci do spania. Sytuacja, w której okruchy tak naprawdę nie chcą spać i zaczyna wymyślać to, co chciał pić, jest dość powszechna. W tym przypadku orzeszki ziemne przed snem mogą pić więcej niż zwykle.

Zwiększone spożycie wody może również powodować różne choroby, w tym:

• Moczówka prosta. Jednym z głównych objawów tej choroby przysadki mózgowej jest zwiększenie objętości spożywanego płynu. Również u chorego dziecka notuje się wielomocz - uwalnianie większej objętości moczu.
• Patologia nerki. Takim chorobom może towarzyszyć zwiększone wydalanie moczu dziennie, aby zrekompensować, że dzieci zaczynają pić więcej wody. Inne objawy mogą wskazywać na problemy urologiczne, takie jak letarg, bladość skóry, obrzęk nóg, gorączka, ból pleców i inne.
• Choroby wątroby lub zaburzenia pęcherzyka żółciowego. Mogą powodować gorycz w ustach, eliminując to, co dzieci piją więcej.
• Zarażenie robakiem. Inne objawy, takie jak ból brzucha, zmiany apetytu, świąd w okolicy odbytu, nudności, zmiany nastroju i zaburzenia stolca, są dodawane do zwiększonego pragnienia podczas zakażenia pasożytami. Czasami robaki się nie pokazują, a tylko testy pomogą je zidentyfikować.
• Cukrzyca. Oznaki tak poważnej choroby endokrynologicznej to częste picie i zwiększona liczba wizyt w toalecie. U dzieci z cukrzycą odnotowuje się również zmęczenie, osłabienie mięśni, zwiększony apetyt i chęć jedzenia słodyczy. Takie dzieci dużo się pocą, skarżą się na swędzącą skórę, tracą na wadze, a rany na skórze goją się słabo.

Jeśli dziecko zaczęło pić więcej niż zwykle, najpierw musisz określić, czy którykolwiek z czynników fizjologicznych lub psychologicznych wpływa na niego. Aby to zrobić, możesz:

1. Normalizuj mikroklimat w domu. W pokoju, w którym przebywa dziecko, powinna być optymalna temperatura (lekarze zalecają 18-22 stopni ciepła) i wilgotność powyżej 50%. W takich warunkach utrata wilgoci przez skórę i błony śluzowe zostanie zmniejszona.
2. Popraw żywienie dziecka. Przyjrzyj się bliżej, czy dziecko spożywa dużo tłustych lub suchych potraw, czy menu jest zbyt słone czy słodkie. Spróbuj także ograniczyć słodki napój w diecie dzieci. Stopniowo rozcieńczaj sok lub kompot, aby zwiększyła się proporcja czystej wody wśród cieczy spożywanej przez dziecko.
3. Wpływać na środowisko psychologiczne. Chroń dziecko przed kłótniami dorosłych i zwracaj większą uwagę na okruchy. Zadbaj także o to, aby twoja córka lub syn zasnęli w komfortowych warunkach iw dobrym nastroju.

Nie wahaj się poprosić o pomoc medyczną z takimi objawami:

• Dziecko pije dużo wody i ciągle się poci. Im szybciej udasz się do lekarza z powodu tych objawów, tym szybciej zostanie wykryta cukrzyca i natychmiast zostanie przepisane leczenie wyrównawcze.
• Dziecko pije wodę i wymiotuje albo ma szybki stołek.
• Dziecko ma zwiększone pragnienie przy wysokiej temperaturze ciała, zbyt sucha skóra, popękane usta.
• Miej okruchy zmiany w moczu (jego objętość, zapach lub kolor).
• Dziecko jednocześnie ze zwiększonym pragnieniem dramatycznie stracił lub przybrał na wadze.

O zaletach wody dla dziecka, patrz poniższy film.