W jakim wieku możesz dać dziecku ryazhenkę?

Wszystkie matki słyszały o zaletach kefiru i jogurtu dla ciała dzieci i dorosłych. Jednak asortyment produktów mlecznych w sklepie zawiera znacznie więcej produktów. A kiedy miękisz już spotkał kefir, rodzice są zainteresowani, czy możliwe jest urozmaicenie diety dzieci za pomocą podobnych produktów, na przykład ryazhenka. Aby odpowiedzieć, musisz dowiedzieć się, czy taki napój jest dozwolony w menu dziecka w wieku 1 roku, jakie są jego korzyści i szkody dla ciała dziecka oraz jak prawidłowo wprowadzić go do żywności.

Ryazhenka to naturalny produkt, z którego dziecko otrzymuje wiele korzyści:

• Ten mleczny napój daje dziecku białko, zdrowe węglowodany i tłuszcze. Takie składniki odżywcze są dobrze wchłaniane w organizmie dziecka, zapewniając jego wzrost.
• Spożywając je, dziecko otrzyma witaminę C, witaminy z grupy B, witaminę A, a także dużo wapnia, magnezu, potasu i innych minerałów.
• Ze względu na długotrwałą obróbkę cieplną w tym produkcie nie ma szkodliwych bakterii.
• Kwas mlekowy z niego ma korzystny wpływ na funkcje nerek i przewodu pokarmowego.
• Jego stosowanie ma pozytywny wpływ na perystaltykę jelit, odporność organizmu na infekcje i wytrzymałość kości.
• Przyjemny smak takiego napoju z kwaśnego mleka urozmaici menu dla dzieci. Często lubi dzieci i pozwala na włączenie produktów mlecznych do diety dzieci, które nie lubią kefiru.
• Może być włączony do menu dziecka z niedoborem laktazy.

• W niektórych przypadkach alergie.
• Wygasły produkt może spowodować infekcję.
• Nadmierne używanie w wieku jednego roku powoduje duże obciążenie nerek.

Dowiesz się więcej o nieruchomościach, oglądając program „Live Healthy”.

Wielu pediatrów może wejść do ryazhenki w diecie niemowląt w ciągu 8 miesięcy, wraz z innymi fermentowanymi produktami mlecznymi.

Dla dzieci pierwszego roku lepiej jest gotować ryazhenka niezależnie od mleka dla niemowląt i specjalnej kultury startowej, na przykład Lactofarm, Svoyyoghurt, Jogurt lub Vivo. Więc mama może być pewna bezpieczeństwa produktu. Dzieci starsze niż rok mogą zaoferować dorosłego ryazhenka, pod warunkiem, że produkt jest świeży i od zaufanego producenta.

Popularny lekarz pozytywnie leczy napoje z kwaśnego mleka i radzi im, aby zaczęli karmić nim dzieci. Pierwszy z tych produktów, Komarovsky zaleca stosowanie kefiru u niemowląt w wieku powyżej 6 miesięcy. Po tym można zapoznać się z Ryazhenką.

Jednocześnie znany pediatra zaleca picie produktów mlecznych 1 raz dziennie aż do wieku 3 lat, aby nie powodować nadmiernego obciążenia układu wydalniczego i trawiennego niemowląt w pierwszych latach życia. Do picia ryazhenka lub kefir Komarowski radzi przy drugim karmieniu.

• Kupując sfermentowany napój mleczny, który jest przeznaczony dla dzieci, należy przyjrzeć się terminom jego ważności. Produkt wysokiej jakości bez konserwantów powinien być przechowywany nie dłużej niż 5-7 dni.
• Zaleca się przyjmowanie produktu w szklanych pojemnikach na żywność dla niemowląt, aby można było sprawdzić kolor i jednolitość produktu bezpośrednio w sklepie. Kup napój w kolorze kremowym o jednolitej konsystencji.
• Pamiętaj, aby poczuć zapach ryazhenka po otwarciu opakowania, a także spróbować go przed zaoferowaniem dziecku. Jeśli pachnie nieprzyjemnie lub jego smak ostrzega, nie możesz dać takiego produktu dzieciom.

Ryazhenka można nazwać produktem samowystarczalnym, ponieważ dzięki swojemu niezwykłemu karmelowemu smakowi może być stosowany jako osobne danie. Nie ma potrzeby dodawania cukru lub owoców, aby zmienić smak produktu (aby dziecko to lubiło). Z ryazhenki można jednak robić koktajle owocowe i jagodowe. Takie napoje dodadzą urozmaicenia dziecięcemu menu, zachwycą smakami i zapewnią wiele korzyści dla organizmu.

Aby uzyskać więcej informacji na temat roli produktów mlecznych w żywieniu dziecka, zobacz przeniesienie dr Komarovsky.