W jakim wieku możesz dać dziecku wiśnię?
W sezonie z jagodami i owocami tak więc należy traktować okruchy przydatny przysmak, na przykład soczyste wiśnie. Ale czy jest możliwe, aby dać go w wieku do roku, jak jego owoce mogą być niebezpieczne i jak prawidłowo wprowadzić okruchy do wiśni?
Korzyści
- Uzupełnia dietę w karoten, kwas foliowy, tokoferol, witaminy C, B1, PP i B2.
- Miąższ tej jagody jest bogaty w mikro i makroelementy, w tym dużo cynku, miedzi, manganu, molibdenu, fluoru, jodu, żelaza, potasu i kobaltu.
- Ze względu na obecność substancji pektynowych stosowanie takich jagód przyczynia się do eliminacji związków azotowych i innych szkodliwych substancji.
- Zawiera wiele kwasów organicznych, które są ważne dla pracy organizmu dziecka.
- Istnieje możliwość wzmocnienia mięśnia sercowego i pozytywnie wpływa na naczynia włosowate i skład krwi, zmniejszając ryzyko zakrzepicy.
- Wiśnie są znane jako naturalne antybiotyki.
- Chociaż jest czerwony, rzadko powoduje reakcję alergiczną.
Wady
- Nie zalecane, gdy zapalenie żołądka i jelit, wrzód trawienny lub płynny stolec.
- Ta jagoda nie powinna być spożywana w cukrzycy.
- Nadmierne stosowanie ma negatywny wpływ na szkliwo zębów.
- W kościach znajdują się niebezpieczne substancje, więc rodzice muszą dawać dzieciom jagody bez kamieni.
O korzyściach i niebezpieczeństwach patrz program „Żyć zdrowo”.
W jakim wieku można stosować produkty uzupełniające?
Świeże wiśnie zaleca się podawać dzieciom starszym niż rok, a sok z tej jagody można wprowadzić do menu dziecka od 10 miesięcy.
W jakiej formie dać?
Najpierw dziecko zostaje wprowadzone do wiśni w postaci soku, dodając je do soków z już wypróbowanych owoców i jagód.
Jedno letnie dziecko otrzymuje świeże owoce. Są dokładnie umyte i podzielone na połówki. W razie potrzeby wiśnie można parzyć i obierać.
Dzieci w wieku powyżej 1,5-2 lat otrzymują je także w ramach różnych potraw - ciast, sałatek, pierogów, babeczek, koktajli i innych.
Jak wejść w dietę?
Pierwsza porcja wiśni, którą próbuje dziecko, powinna być malutka, na przykład połowa jednej jagody. Jest podawana na śniadanie i do końca dnia obserwuje, czy pojawiły się jakieś objawy nietolerancji.
Jeśli okruchy są dobre, ich ilość w codziennym menu może być stopniowo zwiększana do 40-50 gramów, a dla dzieci powyżej trzech lat - do 100-150 gramów.
Wskazówki dotyczące wyboru
Kupując jagody na rynku, weź niedeformowaną i suchą wiśnię, która nie ma pleśni ani plam dla dziecka. Powinno być dojrzałe, ponieważ nie dojrzewa po zbiorze. Najlepiej kupować wiśnie z łodygami.
Jeśli chcesz kupić mrożony produkt, upewnij się, że w środku znajduje się torba. Jeśli znajdziesz jagody w torbie, nie kupują ich, ponieważ są ponownie zamrożone.
Co się stanie, jeśli dziecko połknie kość?
Niebezpieczeństwo nasion wiśni to zawartość substancji, które mogą powodować zatrucie, dlatego najlepiej podawać dzieciom oczyszczone jagody. W tym przypadku tylko duża liczba dołów jest niebezpieczna, co może również powodować niedrożność lub zaparcia.
Jeśli dziecko połknie jedną lub dwie kości, powinny pojawić się problemy. Wkrótce wyjdą z jego ciała z odchodami.
Co zrobić, jeśli masz alergię?
Jeśli wystąpi wysypka, świąd i inne objawy reakcji alergicznej, wiśnie są wyłączone z diety dziecka na co najmniej 1-2 miesiące. Jeśli powtórny test jest również alergiczny, wprowadzenie do menu dziecka jest opóźnione do wieku 3 lat lub starszych.