Dlaczego potrzebujemy pończoch uciskowych do pracy i jak je wybrać?
Podczas ciąży kobieta przybiera na wadze, macica rośnie i naciska na dolne żyły. Z tego powodu wiele kobiet w ciąży wie z pierwszej ręki, jakie są hemoroidy, żylaki. Dlatego kobietom podczas porodu polecane są specjalne pończochy, zwane kompresją. Racjonalnie i równomiernie rozkładają obciążenie.
Ale nawet jeśli przyszła mama przez dziewięć miesięcy niosąca dziecko nie uciekła się do noszenia takiej bielizny terapeutycznej, zalecono by ją kupić przed porodem, zarówno przed fizjologicznym, jak i przed planowanym cięciem cesarskim. W tym materiale opiszemy, w jakich celach wykorzystuje się pończochy medyczne, jak wybierać takie produkty i jak z nich korzystać.
Co to jest?
Kompresja to kompresja. Bielizna uciskowa to ubrania, które ściśle przylegają, kurczą się i podtrzymują pewne części ciała. Przede wszystkim jest to konieczne dla tych, którzy mają problemy z krążeniem krwi. Takiej bielizny używają ludzie, którzy ze względu na swoje obowiązki zawodowe muszą być wyprostowani przez długi czas, a także zawodowi sportowcy, którzy doświadczają poważnego wysiłku fizycznego.
Ciąży i poród kobieta może być porównana do olimpijczyka, ponieważ obciążenia, które przechodzi jej ciało, czasami przekraczają obciążenia sportowe. Specjalna bielizna terapeutyczna dla nóg (pończochy) ma działanie kompresyjne, średnica żył maleje, krew zaczyna krążyć szybciej w żyłach kończyn dolnych. Kompresja jest nierównomiernie rozłożona - na kostkach jest zawsze wyższa niż w okolicy bioder. Ponieważ żyły, które są najbliżej powierzchni, są ściśnięte, przepływ krwi jest racjonalnie rozłożony na mniejszy strumień krwi i są one zaangażowane.
W rezultacie, więcej krwi wpada do serca, ciśnienie rośnie nieco, zastój krwi w kończynach dolnych, co powoduje tyle kłopotów dla kobiet w ciąży i matek, jest wyeliminowane. Siatka żylna wraca do normy, uczucie ciężkości w nogach zmniejsza się.
Takie pończochy mają inną nazwę - przeciwzakrzepową lub szpitalną. Są one różnych typów, rozmiarów, różnych stopni kompresji. W każdej konkretnej sytuacji mogą być wymagane pończochy określonej kategorii.
Dlaczego potrzebujemy?
Ogólny cel medycznych pończoch uciskowych może być bardzo zróżnicowany. Ale kobieta może mieć pytania dotyczące używania takich ubrań podczas porodu. Ta bielizna nie jest obowiązkowa, ale jest zdecydowanie zalecana w następujących przypadkach:
- jeśli podczas ciąży często opuchnięte nogi;
- jeśli występuje wyraźna siateczka naczyniowa, rozwinięte są gwiazdki lub żylaki;
- przyrost masy ciała w okresie ciąży przekroczył dopuszczalne normy;
- jeśli pacjent ma skurcze łydki (nogi);
- jeśli istnieje tendencja do zakrzepicy.
W trakcie fizjologicznej pracy naturalnej wszystkie naczynia kobiecego ciała doświadczają dosłownie kosmicznych naprężeń. Medyczna bielizna terapeutyczna pomoże wyrównać przepływ krwi, ustabilizować ciśnienie krwi, zachować integralność naczyń krwionośnych. Pod wpływem ciśnienia wewnątrzbrzusznego rozwój żylaków kończyn dolnych nie jest wykluczony, a choroba ta dość często rozwija się po porodzie.
Aby zapobiec takiej komplikacji, zaleca się ostrożne podtrzymywanie naczyń podczas procesu pracy przy pomocy medycznej bielizny.
Jeśli podczas porodu fizjologicznego zaleca się pończochy według wskazań, to przed cięciem cesarskim Ministerstwo Zdrowia zdecydowanie zaleca zakup takiego produktu wszystkim kobietom w ciąży. Podczas operacji i po niej kobieta jest w pozycji poziomej przez długi czas, a ciśnienie brzucha jest równie wysokie. Dlatego istnieje dość realne i namacalne ryzyko pooperacyjnej choroby zakrzepowo-zatorowej - niebezpiecznego powikłania, w którym skrzep krwi znika i blokuje światło naczynia.
Alternatywą w tym przypadku jest elastyczny bandaż, który kończyny kobiety przeciągają się przed rozpoczęciem operacji i który pozostaje na nogach przez kilka dni po zabiegu. Ale z bandażem jest dość trudno ręcznie kontrolować stopień kompresji naczyń krwionośnych. Próbują bandażować w taki sposób, że największy nacisk znajduje się w okolicy kostek i stopniowo zmniejsza się od goleni do kolana i od kolana do biodra. Inną wadą jest możliwość rozwinięcia się bandaża. Pończochy są wykonane z należytym uwzględnieniem właściwego rozłożenia nacisku i nie mogą odlecieć ani poluzować się. Dlatego mają one wiele znaczących zalet w porównaniu z bandażowaniem.
Typy i stopień kompresji
Bielizna medyczna na nogi występuje w trzech odmianach: skarpety, rajstopy i pończochy. Noszenie stosunkowo krótkich skarpet jest dozwolone w czasie ciąży i tylko wtedy, gdy przyszła mama nie ma żadnych szczególnych problemów ze stanem żył. Są dobre do wyeliminowania uczucia zmęczenia stóp, ponieważ bardzo trudno jest nosić duży brzuch w późniejszych etapach ciąży.
Rajstopy dla kobiet w tej pozycji nie są odpowiednie, ponieważ wykazują działanie ściskające na brzuch. Nie stosuje się również rajstop uciskowych ani podczas porodu, ani podczas porodu chirurgicznego. Jedyny wygodny i optymalny sposób ochrony nóg i naczyń krwionośnych - pończoch. Równomiernie rozkładają obciążenie naczyń na całej długości nóg - od kostek po pachwinę.
Bielizna jest inna i stopień kompresji. Jest to bardzo ważny wskaźnik, który należy wziąć pod uwagę przy wyborze urządzeń medycznych. Istnieją cztery stopnie kompresji.
- Produkty klasy 1 - Poziom kompresji nie przekracza 23 milimetrów rtęci. Takie elastyczne produkty doskonale nadają się do noszenia przy dziecku, jeśli nie występują problemy naczyniowe lub są drobne i są ograniczone do naczyniowych gwiazdek i poczucia ciężkości kończyn. Nadaje się do porodu, ale tylko pod warunkiem, że kobieta nie ma problemów z naczyniami krwionośnymi, a ona bierze produkt do szpitala położniczego tylko w celu zapobiegania.
- Produkty klasy 2 - Poziom kompresji szacuje się na 23-33 milimetrów rtęci. Takie pończochy są powszechnie używane przez kobiety z żylakami w początkowej fazie rozwoju. To właśnie te produkty są najlepiej wybrane do planowego cięcia cesarskiego, ponieważ są doskonałym sposobem na uniknięcie zakrzepicy żył głębokich.
- Produkty 3 klasy - Poziom kompresji osiąga 45 milimetrów rtęci. Znajdują zastosowanie w ekspansji żylaków w umiarkowanych i ciężkich stopniach, z głęboką zakrzepicą, ze zmianami właściwości troficznych.
- Produkty 4 klasy - poziom kompresji powyżej 50 milimetrów rtęci. Pończochy stosuje się do ciężkiej zakrzepicy, poważnych wad wrodzonych naczyń kończyn, z poważnymi patologiami procesu odpływu limfy. Podobnie jak pończochy trzeciej klasy, w ogólnym procesie stosuje się tylko wtedy, gdy pracująca kobieta ma wymienione problemy. W celach profilaktycznych przy braku problemów z żyłami i naczyniami zwykle nie mają zastosowania.
Jest inny rodzaj pończoch - generyczny, stworzony bezpośrednio dla kobiet w pracy, w którym ciśnienie jest równomiernie rozłożone na całej powierzchni produktu. Ponadto nie mają skarpety, a położnik podczas porodu może ustalić, czy dopływ krwi do kończyn dolnych jest zgodny z kolorem palców.
Jeśli nie ma specjalnych wskazań do noszenia dzianin medycznych, możemy ograniczyć się tylko do takich pończoch. W przypadku ich braku możliwe jest użycie pończoch o dowolnej kompresji, które wymieniono powyżej, zwykle 1-2.
Jak wybrać odpowiedni rozmiar?
Jeśli kompresja zostanie wybrana prawidłowo, a kobieta przeliczy się z rozmiarem, trudno będzie uzyskać pożądany efekt noszenia medycznej bielizny medycznej: duże pończochy nie wytworzą pożądanego efektu ucisku, a małe pończochy nadmiernie zaciśną nogi i zakłócą krążenie krwi.
Dlatego przed zakupem należy wykonać pomiary ze stóp. Aby to zrobić, weź miękką taśmę pomiarową i ustal następujące wymiary:
- minimalny obwód kostki;
- maksymalny obwód nogi w jej najszerszym miejscu;
- wycofać się z kolana na wysokości 25-27 centymetrów i zmierzyć uszy;
- zmierzyć długość nóg od pięt do pachwiny.
Te parametry wystarczą, aby odebrać produkt o odpowiednim rozmiarze. Pończochy antyembolityczne mają pewną tabelę rozmiarów, którą zdecydowanie należy sprawdzić po usunięciu powyższych środków.
Jak nosić po porodzie?
Po jakim czasie możliwe jest usunięcie pończoch przeciwzatorowych po zakończeniu porodu - pytanie jest niejednoznaczne. Wiele zależy od tego, jak zdrowe były naczynia krwionośne i żyły kobiety urodzonej przed porodem, a także od tego, jak i jak miały miejsce porody.
Jeśli wykonano cesarskie cięcie i kobieta jest zdrowa, należy o tym pamiętać Niektóre leki stosowane przez anestezjologów do łagodzenia bólu mają zdolność rozszerzania naczyń krwionośnych. Dlatego w pierwszych dniach dżerseju medycznego nosić stale, spać w nim, chodzić. Tydzień później kobieta może zdjąć pończochy, ale tylko na noc. Całkowity czas, w którym zaleca się nosić bieliznę uciskową, wynosi około dwóch tygodni.
Po fizjologicznym porodzie w przypadku braku problemów z naczyniami krwionośnymi, aw szczególności z krążeniem krwi, dozwolone jest usuwanie pończoch w ciągu 4-6 dni.
Warunki te dotyczą jednak tylko zdrowych kobiet, które nosiły bieliznę medyczną wyłącznie w celu zapobiegania niepożądanym komplikacjom.
Jeśli nowo stworzona mama miała wcześniej problemy z żyłami i naczyniami, czas noszenia bielizny jest ustalany indywidualnie przez lekarza prowadzącego lub flebologa.
Najlepsi producenci: przegląd i koszt
Obecnie wielu producentów oferuje kobietom różne modele bielizny medycznej. Należy zauważyć, że nie wszystko, co nazywa się kompresją, jest w rzeczywistości takie. W tym segmencie towarów dużo podróbek. Dlatego przy wyborze lepiej jest preferować sprawdzone firmy produkujące pończochy przeciwżylakowe. Oto niektóre z nazw, którym według lekarzy i pacjentów można ufać.
Relaxsan
Przedsiębiorstwo z Włoch, produkujące swoje produkty metodą przeplatania siatki z podwójnym oplotem. W wierszu znajdują się trzy klasy kompresji. Ta marka produktów jest dobrze znana rosyjskim kobietom, producent od dawna jest reprezentowany na rynku dzianin medycznych. Ceny są bardzo rozsądne i atrakcyjne - można kupić pończochy do porodu w zaledwie 1400-1600 rubli. Jednak według opinii pończochy nie różnią się odpornością na zużycie i trwałością, nie były noszone przez ponad dwa miesiące.
W przypadku porodu opcja jest doskonała, ale w czasie ciąży lepiej wybrać produkt bardziej trwały, aby nie przepłacać.
VENOTEKS
Takie produkty są wytwarzane w USA. Wyjątkowość polega na tym, że jest to prawdopodobnie jeden z niewielu producentów, który bierze pod uwagę szczególną sylwetkę kobiet z szerokimi biodrami. W linii modelek znajdują się pończochy specjalnie dla pań o szerokim biodrze.Materiały są używane tylko w sposób naturalny i hipoalergiczny, istnieje wiele modeli. Ceny zaczynają się od 1700 do 4500 rubli za parę. Według opinii pończochy są dość dobrze noszone przez długi czas, nie rozciągają się, guma silikonowa nie słabnie.
Mediven medi
Linia tych produktów jest produkowana w Niemczech. Są to bardzo trwałe i niezawodne pończochy z działaniem przeciw żylakom. Nie mają praktycznie żadnych wad, z wyjątkiem tego, że cena jest dość duża. Produkty te mieszczą się w przedziale 3000-6500 rubli. Ale mogą być noszone nie tylko podczas ciąży i porodu, ale także później, w razie potrzeby, ponieważ może być wiele sytuacji, w których cierpią naczynia nóg. Po dłuższym użytkowaniu pończochy nie tracą kształtu ani wyglądu.
Sigvaris
Szwajcarska jakość i szwajcarska dokładność - dzięki tym dwóm koncepcjom można dość zwięźle scharakteryzować takie urządzenia medyczne. Różne kolory, różne rodzaje materiału na gumę silikonową: satyna, bawełna. Są też gumowe modele, które są potrzebne kobiecie z poważnymi problemami naczyniowymi. Koszt jest wysoki, początkowa cena pończoch o niskiej kompresji wynosi od 2500 rubli, a najdroższe pończochy o wysokim stopniu kompresji kosztują około 10 tysięcy rubli.
Ergoforma
Ten włoski producent ma długą historię i światową nazwę, firma działa na rynku bielizny przeciw żylakom od 1936 roku. Pończochy te są bardzo popularne wśród kobiet, ponieważ ich koszt zaczyna się od zaledwie 850 rubli. Pończochy są jednak szczególnie trwałe. Ale można je zabrać do szpitala.
Niezależnie od wybranej marki produktów, pamiętaj o kompresji i zakresie rozmiarów. Niektóre elementy mają własną tabelę wymiarów. Dlatego koniecznie przeczytaj go na stronie producenta.
Aby uzyskać informacje na temat noszenia pończoch uciskowych, zobacz poniższy film.