Kiedy mogę położyć się na brzuchu po cięciu cesarskim?

Spanie na brzuchu jest ulubionym zajęciem dobrej połowy kobiet i nie mniej mężczyzn. Podczas ciąży kobieta stopniowo wycofuje się z takiej pozy, ponieważ nie można ścisnąć dużego brzucha. W ciągu dziewięciu miesięcy snu na boku wielu jest dość zmęczonych tym i marzy o leżeniu na brzuchu po porodzie.

Po naturalnym porodzie nie rodzi to żadnych problemów, ale po cięciu cesarskim wszystko nie jest tak jasne, ponieważ na brzuchu są szwy. W tym artykule dowiemy się, czy kobieta pracująca po operacji może leżeć na brzuchu i spać w tej pozycji.

Co czuje się jak kobieta, która miała cesarskie cięcie kilka godzin temu, tylko ona zna siebie i tych, którzy przez nią przeszli. Macica pochodząca z leków redukujących, które są podawane zgodnie z harmonogramem, jest intensywnie zmniejszana. Szwy na brzuchu są obolałe, ciągną, „płoną”. W ciągu pierwszych kilku dni, aby złagodzić ból, kobiety otrzymują środki przeciwbólowe, co pozwala nam przetrwać najtrudniejszy czas. Ale nawet wtedy, przez długi czas, kobieta pracująca jest trudna do kaszlu, śmieje się, robi wszystko, co powoduje nawet najmniejsze napięcie w przedniej ścianie brzucha.

Już piątego dnia silny ból ustępuje, szwy zaczynają się mniej rysować, kobieta dostosowuje się, przyzwyczaja się do nich, zaczyna wyraźnie rozumieć, jak siadać lub leżeć z najmniejszym dyskomfortem, jak wstać lub chodzić, aby nie było bolesne i nieprzyjemne. Wraz ze spadkiem bólu zmniejsza się także strach.

Dlatego po wyjściu ze szpitala w domu nowo stworzona matka może przypomnieć sobie swoje długie marzenie - spać na brzuchu. Ale niestety, istnieje odpowiedź na wiele pytań dotyczących tego, co jest możliwe, a co niemożliwe, ale nie ma ani słowa o pozie na brzuchu.

Poporodowe kobiety są tak pod wrażeniem licznych „nie”, że automatycznie uważają, że spanie na brzuchu może zaszkodzić zewnętrznemu szyciu lub uszkodzić wewnętrzną bliznę, znajdującą się na przedniej ścianie macicy. Ale tutaj czeka ich miłe zaskoczenie - lekarze nie tylko pozwalają im to zrobić, ale także twierdzą, że leżenie na brzuchu jest niezwykle przydatne po każdym porodzie. Dostawa chirurgiczna również nie jest wyjątkiem.

Jedynym życzeniem jest przez pierwsze dwa dni po porodzie operacyjnym, lepiej jest powstrzymać się od takich przewrotów, ponieważ tryb aktywności fizycznej, choć powinien być wystarczający, ale łagodny. Po dwóch dniach - bez ograniczeń. Kobieta może spać na brzuchu, jeśli lubi tę pozycję.

Ci, którzy lubią spać w ten sposób, mogą być poinformowani, że po operacji jest to nie tylko przyjemne, ale także przydatne:

• ta postawa zmniejsza prawdopodobieństwo zrostów wewnętrznych i przetok w obszarze szwu pooperacyjnego;
• tkanka mięśniowa brzucha, zwykle dość luźna od ciąży, jest przywracana nieco szybciej, jej ton powraca, a brzuch „opuszcza się” szybciej;
• poprawia się praca przewodu pokarmowego (jest to ważne, biorąc pod uwagę tendencję kobiet po cięciu cesarskim do zaparcia i wzdęcia);
• wewnętrzna blizna jest bardziej spójna i równa (to stwierdzenie nie zostało udowodnione, ale taka opinia, w tym w medycznym środowisku zawodowym, naprawdę istnieje);
• odwrotny rozwój macicy (skurcz) postępuje w szybszym tempie, co ma pozytywny wpływ na zdrowie kobiet, na przyszły powrót do normalnego cyklu menstruacyjnego;
• mięśnie pleców relaksują się i odpoczywają, co „działało” w podwyższonym trybie przez całą ciążę, zwłaszcza w późniejszych okresach;
• rozluźnienie mięśni pleców pozwala na powrót do normalnej postawy, chód, poprawia stan kręgów;
• wydzielina poporodowa (lochia) odsuwa się szybciej, jama macicy rozjaśnia się szybciej.

Możesz to zrobić bezpośrednio na obwodnicy szpitala. Nie bądź nieśmiały i boisz się wyglądać śmiesznie, to pytanie jest całkiem normalne i rozsądne. Wszakże taka postawa ma swoje przeciwwskazania.

Unikaj długiego leżenia na brzuchu, a jeszcze więcej snu w tej pozycji, powinny być kobiety, których anatomiczne położenie macicy ma odchylenie od normy. Tak więc, gdy zgina się narząd rozrodczy podczas leżenia na brzuchu, wyładowanie lochii jest trudne, a ich stagnacja może spowodować ciężki proces zapalny.

Kobiety nie powinny spać na brzuchu ani po operacji, ani po naturalnym porodzie, w przypadku chorób układu krążenia. Taka postawa może powodować znaczne trudności w oddychaniu podczas snu i przyczynia się do rozwoju arytmii.

Kobiety, które mają problemy z kręgosłupem lędźwiowym, również nie powinny spać na brzuchu, ponieważ w tej pozycji kręgi tego konkretnego oddziału ulegają znacznemu stresowi.

Obecność laktacji jest warunkowym przeciwwskazaniem, które po bliższym zbadaniu można nazwać takim rozciągnięciem. Jest to raczej fizyczna niedogodność, ponieważ spuchnięte duże piersi po prostu nie pozwalają ci wygodnie położyć się na brzuchu, a podczas snu w tej pozycji mleko matki może „przeciekać”, jeśli wyciska się gruczoły sutkowe.

Poza tym spanie na boku nie jest zabronione, w takiej sytuacji dyskomfortu kobieta ma mniej.

Dla osób, które ćwiczą wspólny sen z dzieckiem, będzie wygodnie karmić dziecko w nocy na żądanie - nie musi nawet przyjmować innej pozycji ciała. Ale jest boczna pozycja ujemna i jeden znaczący minus - mięśnie otrzewnej lekko zwisają w tej pozycji, w wyniku czego żołądek pozostaje zrelaksowany dłużej, jego kształt jest przywracany dłużej.

Odpoczynek na plecach nie jest zabroniony. Jeśli taka postawa jest całkiem wygodna dla samego połogu, może ją zabrać, ale z jednym ograniczeniem - kobieta musi nosić bandaż poporodowy.

Ponieważ nie zaleca się spania w takim produkcie ortopedycznym, postawa na plecach wyraźnie nie nadaje się do nocnego odpoczynku. Jeśli kobieta spędza dużo czasu na plecach, szwy „rozprzestrzeniają się”, goją się dłużej, możliwe jest tworzenie się brzydkiego szwu na przedniej ścianie brzucha.

Istnieją jednak pozy niepożądane po zabiegu chirurgicznym z różnych powodów.

Tak kobieta nie może spędzać dużo czasu w pozycji siedzącej. Pod żadnym pozorem nie zasypiaj w pozycji siedzącej, na przykład w bujanym fotelu. Więcej krwi przepływa do macicy w pozycji siedzącej, zwiększa się obciążenie operowanego narządu, co może powodować długotrwałe gojenie się wewnętrznych blizn, a także powodować krwawienie.

Według opinii kobiet wiele osób jest dosłownie zmuszonych do przewrócenia się na brzuchu, gdy są jeszcze w szpitalu.Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku kobiet, których macica nie jest zbyt dobrze zmniejszona po porodzie chirurgicznym. Twierdzą, że ból i strach można szybko przezwyciężyć, ponieważ personel medyczny jest w każdej chwili gotowy do prawidłowego włączenia brzucha, nie szkodząc sobie. Kobiety powinny odwrócić się po wstrzyknięciu środków przeciwbólowych - w ten sposób będzie łatwiej.

Wielu mówi, że w domu można było przewrócić się na brzuch bez znacznego dyskomfortu około 10-14 dni po zabiegu.

Aby szybko odzyskać siły po cięciu cesarskim, zobacz poniższy film.