Dr Komarovsky o tym, jak nauczyć dziecko przewracać się z pleców na brzuch

Problem troskliwych matek, które nieustannie martwią się, czy jej dziecko wpisuje się w normy rozwojowe, jest często określany przez pediatrów jako syndrom „niespokojnej mamy”. Tacy rodzice nie wychodzą z wyspecjalizowanych forów dla młodych matek i nie przytłaczają pediatry masą pytań, z których jedno to: „Czy mogę nauczyć dziecko toczyć się z powrotem do brzucha”. Znany pediatra Jewgienij Komarowski opowiada, jak to zrobić i jak postępować z dzieckiem.

Normy rozwojowe, które tak często sprawiają, że mamy czują się wadliwe - koncepcja jest bardzo niejasna, mówi Jewgienij Komarowski. Każde dziecko rozwija się zgodnie z własnym indywidualnym programem, a porównywanie go z innymi dziećmi jest głupie, a nawet przestępcze. Mamy nigdy nie mogą się po prostu porównywać i starać się zrobić coś, co dziecko „dogoniło i wyprzedziło” dziecko sąsiada.

Kompleks niższości jest wzmacniany przez przyjaciół, którzy według nich mają dzieci rzucane z boku na bok już w 2 miesiące, aw wieku 4 lat dziecko w ogóle zaczyna siedzieć. Poczucie katastrofy jest hojnie ofiarowane przez powiatowych pediatrów, którzy przy następnym przyjęciu twierdzą, że jeśli dziecko nie odda się samodzielnie w ciągu 4 miesięcy, jest to „złe”.

Problem nie istnieje u dziecka, mówi Jewgienij Komarowski, ale u rodziców, którzy przywiązują zbyt dużą wagę do słów „eksperci” - sąsiedzi, babcie, dziewczyny i wirtualni znajomi z Internetu. W tej sytuacji należy leczyć matkę, a nie dziecko: podlewać walerianę, ćwiczyć układ nerwowy i wytrzymałość.

Normy przywoływane przez „ekspertów” i lokalnego pediatrę istnieją tylko w teorii. Według nich przeciętne dziecko zaczyna się przewracać po około 4-5 miesiącach życia. Jednak w praktyce wszystko jest inne. Niektóre dzieci próbują przetoczyć się przed tym okresem, inne nie obracają się nawet przez 6 miesięcy. Takie „opóźnienie” niekoniecznie jest spowodowane przez choroby i pewnego rodzaju niższość, które niespokojne matki natychmiast wymyślają w swoich myślach. Wystarczające powody:

• Indywidualny temperament (dziecko jest leniwe, powolne, spokojne),
• Funkcje nadwozia (dziecko jest grube, waży trochę ponad normę)
• Połączenie powyższych dwóch czynników (bardzo często pulchne dziecko może być leniwe, powolne i senne).
• Dziecko urodziło się przedwcześnie.
• Elastyczne i cienkie dziecko zacznie się przewracać przed swoim pulchnym rówieśnikiem. Nie jest to jednak powód, aby włączyć alarm i pilnie podjąć pewne aktywne działania.

Przede wszystkim Jewgienij Komarowski radzi się uspokoić i przestać porównywać dziecko z normami, innymi doświadczeniami dzieci i dziewczyn. Jeśli matka martwi się tylko tym, że w ciągu 5-6 miesięcy miękisz nie obróci się z tyłu na brzuch i nie ma innych dolegliwości (nic nie boli, nie przeszkadza nic), to powinieneś zostawić dziecko w spokoju i poczekać, aż Układ mięśniowy będzie tak silny, że jego przewroty będą łatwe i naturalne. Każde dziecko ma to w swoim czasie.

Jeśli pojawią się dodatkowe dolegliwości, zdecydowanie powinieneś odwiedzić pediatrę, ortopedę i neurologa.Jeśli okruchy nie mają poważnych zakłóceń w działaniu układu nerwowego, wszystko jest w porządku z układem mięśniowo-szkieletowym, a następnie, dziecko powinno zostać pozostawione samo i pozwolić mu się rozwijać, jak osobiście zapewniła mu natura.

Nie ma tak wielu chorób, które mogą powodować brak aktywności fizycznej i wszystkie są niezwykle poważne. Rodzice dowiedzą się o swojej obecności już w szpitalu lub podczas pierwszego rutynowego badania dziecka w klinice. Jeśli lekarze nic ci nie powiedzieli do 5 miesięcy, a na karcie dziecka nie ma żadnych diagnoz, takich jak „porażenie mózgowe”, nie ma potrzeby „odpisywać” niechęci do przejścia na chorobę.

Jeśli rodzice są całkowicie nie do zniesienia, gdy patrzą, jak małe kłamstwa leżą na brzuchu lub plecach i nie czują potrzeby wirowania, możesz zacząć to robić masażmające na celu wzmocnienie mięśni brzucha, pleców, mięśni bocznych. Możesz utwardzać dziecko, organizować dłuższe spacery na świeżym powietrzu.

W swoich próbach pomocy dziecku w rozwoju fizycznym rodzice nie powinni posuwać się za daleko, mówi Jewgienij Komarowski. Nie trzeba więc odkładać pięciomiesięcznego dziecka na skoczkach i umieszczać starszego dziecka w chodziku (więcej na ten temat w artykule „Przez ile miesięcy dziecko może zostać założone na chodzik i jest tego warte„). Urządzenia te są bardzo zabawne i dotykają rodziców, ale korzyści z nich są znacznie mniejsze niż rzeczywiste szkody. Wczesna pionizacja grozi dziecku poważnymi problemami z kręgosłupem w przyszłości, czasami tak poważnym, że może zakończyć się niepełnosprawnością.

Wszystkie zajęcia, jeśli zdecydujesz się aktywnie pomóc swojemu dziecku, powinny być rozsądne, łagodne i umiejętne. Nie jest konieczne trenowanie dziecka do siedzenia, rzucania i obracania, stania lub chodzenia, jeśli jego aparat mięśniowy i kręgosłup nie są na to gotowe. Kiedy będą gotowe do przyjęcia przez dziecko nowej pozycji ciała w przestrzeni, z pewnością zrobi to sam - tak działa natura.

Matki, które przynoszą dziecko do gabinetu lekarskiego, skarżą się, że mała leniwa dziewczyna nie chce przewrócić się na brzuch w „swoich 5 miesiącach! „Z dużym prawdopodobieństwem otrzymają wizytę na masaż, ponieważ neurolog z pewnością da takim dzieciom diagnozę hipertonizmu. Zwiększone napięcie mięśniowe jest charakterystyczne dla wszystkich noworodków, a niewiele dzieci całkowicie pozbywa się go o pół roku.

Fakt ten pozwala wiązać koniec z końcem zarówno przez neurologów, jak i masażystów, które zdecydowanie zalecają. Komarowski twierdzi, że zdrowe dziecko z diagnozą „hipertonizmu” (i to jest zdrowe dziecko!) Będzie masowane, nikt nie zrobi lepszej matki. Dotyczy to nie tylko oszczędności, ale także postrzegania świata przez dzieci. Dziecko potrzebuje dotykowego kontaktu z matką, jej dotyku, a nie pół godziny rozdzierającego serca w rękach nieznanej kobiety z dyplomem masażysty.

Masaż wzmacniający mięśnie pleców, brzuch jest bardzo prosty:

• Techniki okrągłe i poprzeczne na brzuchu. Połóż dziecko na plecach, kciuk opisuje kółka wokół pępka, stopniowo zwiększając ich promień. Dwoma kciukami wykonuj ruchy przypominające łuk od pępka do żeber i od pępka do pachwiny.
• Klasyczne techniki pleców. Połóż dziecko na brzuchu na twardej powierzchni. Zastosuj trzy metody masażu klasycznego - najpierw głaskanie, potem pocieranie i nacisk wibracją. Nie trzeć zbyt mocno i naciskać zbyt mocno. Dziecko nie powinno być zranione. Idealnie mama powinna zamknąć oczy i przycisnąć palec do powieki. Jak tylko stanie się bolesny, istnieje ograniczenie ciśnienia, które małe dziecko jest w stanie wytrzymać.

Masaż należy wykonywać ciepłymi rękami, używając kremu lub oleju do masażu. Całkowity czas trwania sesji - nie więcej niż 10-15 minut. Jeśli dziecko zaczyna się martwić i płakać, powinieneś przestać manipulować.

Gimnastyka dla dziecka może obejmować ćwiczenia takie jak prowadzenie nóg do żołądka podczas leżenia na brzuchu. Jeśli przyniesiesz lewą nogę, możesz delikatnie obrócić dziecko po prawej stronie. Jeśli przyniesiesz prawą stopę, skręć w lewo. Ważne jest, aby zmieniać naprzemiennie, aby mięśnie boczne prawej i lewej strony rozwijały się równie dobrze. Jeśli dziecko opanowało już przewroty, ale tylko w jednym kierunku, możesz z nim ćwiczyć ćwiczenia mięśni przeciwnej strony.

Aby się rzucić, dziecko musi to zrobić. Doskonała motywacja to jasna zabawka, którą trzeba umieścić przed nim trochę w prawo lub w lewo, aby nie mógł dosięgnąć, po prostu leżąc na brzuchu. Będzie musiał rozciągnąć się na bok, co będzie doskonałym treningiem mięśni bocznych.

Gdy tylko zauważysz, że dziecko podejmuje niezależne próby przewrócenia, nie powinno się już pozostawiać go bez nadzoru, gdzie może spaść z rolki. Nie powinien być sam w pokoju na kanapie, na łóżku rodzica. Szczególnie niebezpieczny jest przewijak - upadek z niego jest wyższy niż w łóżku. Bezpiecznie jest zostawić okruchy na podłodze, rozkładając na nie koc lub prześcieradło w łóżeczku w kojcu.

Jeśli dziecko nauczyło się przewracać we śnie i budzi się z tego, staraj się ograniczać jego ruchy w nocy - po obu stronach umieść koc lub koc dziecięcy, a zamachy stanu uśpienia i przebudzenia staną się niemożliwe, sen będzie lepszy.

Gimnastyka korekcyjna dla dzieci pomoże dziecku nauczyć się przewrotu z powrotem do brzucha.