Rosyjscy pediatrzy nazywali produkty, których nie należy podawać dzieciom
Rosyjscy pediatrzy zwrócili się do swoich rodziców i wezwali do ścisłego monitorowania tego, co dziecko je, ponieważ zdrowie zależy dziś od jego diety.
Najbardziej szkodliwe są nazywane pakowane soki sklepowe i napoje gazowane. Mają za dużo cukru. Wymień te ulubione napoje dla dzieci na domowe owoce, herbatę, sok owocowy, mleko lub świeży sok.
Również niedozwolone fast foody i hamburgery. Dziecko nie otrzyma od takich pokarmów użytecznych substancji do wzrostu i rozwoju, ale może łatwo uzyskać otyłość, cukrzycę nie w odległej przyszłości, ale w możliwie najkrótszym czasie.
Nie dawaj dzieciom kiełbasa z kiełbaskami. Udział prawdziwego mięsa w takich produktach jest minimalny, ale zawartość soli, konserwantów, barwników i wzmacniaczy smaku przekracza limit.
Ponadto ważne jest wykluczenie z diety. majonezbogaty w tłuszcz roślinny, gluten i zagęszczacze. Jeśli naprawdę chcesz rozpieścić dziecko tym sosem, możesz zrobić domowej roboty majonez. Ale gotowe ze sklepu - jedzenie nie jest dla dzieci.
Starannie wybierz konserwy. W rybach i warzywach prawie nie ma witamin, ale jest dużo tłuszczu i barwników.
Nie warto kupować chipsy i krakersy - To prawdziwi liderzy pod względem liczby szkodliwych związków chemicznych.
Zamknij listę produktów zabronionych sklepowe ciasta i tortybogaty w tłuszcze trans, olej palmowy, cukier.
Każdy z zabronionych pokarmów można przygotowywać niezależnie od naturalnych składników, dlatego miłośnicy sucharów i ciastek nie powinni na zawsze pożegnać się ze swoimi ulubionymi przysmakami. Ale nawet domowe potrawy należy podawać ostrożnie - słodki i smażone dawać dzieciom w ograniczonych ilościach.