Lekarze powiedzieli mi, że dziecko musi jeść, aby stać się inteligentnym

Nowosybirscy lekarze odsłonili lista produktów spożywczych przydatnych do rozwoju inteligencji dziecka. SibSMU doktor nauk medycznych Olga Kobyakova poinformowała o tym główną substancją dla mózgu dziecka jest glukoza. Dlatego węglowodany muszą być w diecie dziecka, pomogą mu stać się mądrzejszymi.

Ale węglowodany są różne i dlatego trzeba wybrać złożone, które są zawarte w zbożach. Szczególnie przydatne dla przyszłych geniuszy są płatki owsiane, gryka i brązowy ryż. Na stole mądrzy i sprytni powinni być również warzywa (ogórki, cukinia) i świeże zioła, a także makaron z pszenicy durum.

Dla dzieci, według lekarzy, najlepsze dopasowanie wołowina, królik, kurczak, cielęcina.

Jeśli rodzice chcą wychowywać dziecko inteligentne i inteligentne, dla rozwoju inteligencji, ważne jest, aby dodać do diety pokarmy bogate w witaminy i przeciwutleniacze - olej z oliwek i oleju lnianego, owoce, ryby (dorsz, pstrąg), jagody, orzechy (w szczególności rokitnik, jagody i żurawina).