Tabela niebezpiecznych i bezpiecznych dni na poczęcie, kalkulator

Planowanie długo oczekiwanej ciąży jest sporym wyzwaniem. Aby go rozwiązać, powinieneś znać tabelę niebezpiecznych i bezpiecznych dni na poczęcie. Pomoc w obliczaniu tych dni można łatwo określić.

Nie można sobie wyobrazić planowania ciąży bez podstawowej wiedzy o cyklu miesiączkowym. Ten ostatni składa się z kilku kolejnych etapów lub faz, z których każda ma swoje własne cechy. Głównym zadaniem każdej z tych faz jest przygotowanie kobiecego ciała do nadchodzącej koncepcji. Gdy cykl menstruacyjny jest nieregularny, żeńska funkcja rozrodcza jest znacznie zmniejszona.

Kalendarz planowania ciąży umożliwia kobietom dość łatwe poruszanie się po wystąpieniu kolejnej owulacji - najkorzystniejszego okresu na poczęcie dziecka. Wprowadzając do kalendarza daty początku miesiąca, możesz po prostu obliczyć korzystny czas na poczęcie dziecka.

Możesz zachować kalendarz na różne sposoby. Najbardziej oczywiste z nich - graficzne. W tym przypadku kobieta przedstawia daty w kalendarzu za pomocą różnych pisaków lub kolorowych piór. Z reguły, dla wygody, okres sprzyjający poczęciu jest podświetlony na zielono, a nieodpowiednie dni (przede wszystkim rzeczywiste miesięcznie) są czerwone lub czarne.

Utrzymywanie kalendarza planowania ciąży powinno być dość ostrożne i odpowiedzialne. Wszelkie popełnione błędy i nieścisłości mogą spowodować, że obliczenia późniejszej owulacji będą nieprawidłowe.

Najlepsze dni do zajścia w ciążę, które są łatwiejsze do zajścia w ciążę, to dni bezpośrednio przed i po owulacji. Najwyższe prawdopodobieństwo zajścia w ciążę przypada na dzień owulacji - w tym czasie komórka jajowa jest już dojrzała i gotowa do spotkania ze spermą.

Owulacja z regularnym cyklem miesiączkowym występuje w przybliżeniu w jej środku. Należy zauważyć, że tak nie jest we wszystkich przypadkach, ponieważ owulacja jest niezwykle indywidualnym procesem. Jeśli cykle są nieregularne lub nawet nieowulacyjne (bez dojrzewania pęcherzyka), prawie niemożliwe jest obliczenie dokładnej daty wystąpienia owulacji.

Poniższa tabela przedstawia najbezpieczniejsze dni na poczęcie na przykładzie 28-dniowego i 32-dniowego cyklu miesiączkowego.

Tak prosta metoda obliczania dni bezpiecznych dla poczęcia nazywa się kalendarzem lub matematyką. Wykonanie tego jest dość proste, znając czas trwania cyklu miesiączkowego. Jeśli cykl jest nieregularny, obliczenia często zawierają błędy.

Często stosowanym alternatywnym sposobem planowania dni sprzyjających poczęciu jest określenie owulacji poprzez pomiar temperatury podstawowej. Aby zmierzyć tę liczbę, powinna być rano, a jeszcze lepiej zrobić to w łóżku. Wszystkie uzyskane pomiary muszą być zapisane w notebooku lub notebooku - po prostu o nich nie zapomnisz, a także prześledzisz dynamikę zmian.

Pierwsza połowa cyklu miesiączkowego charakteryzuje się z reguły fluktuacjami podstawowej temperatury ciała od 36,6 do 36,8 stopni Celsjusza. Podczas owulacji wskaźnik może osiągnąć wartość 37 stopni. Potem spada temperatura szczytowa. Określenie podstawowej temperatury ciała pomoże określić przybliżenie owulacji, a tym samym początek korzystnego okresu dla poczęcia dziecka.

Owulację można również określić za pomocą:

• pojawienie się śluzu pochwy i dodatkowe objawy kliniczne (ból w projekcji jajników, powiększenie i obrzęk piersi);
• gotowe testy owulacyjne (analogicznie do testów ciążowych), które można wykonać w domu;
• przeprowadzanie folikulometrii (ultradźwięk jajników).

Każda metoda ma swoje zalety i wady. Należy zauważyć, że założenie błędów i nieścisłości jest również możliwe i pod każdym względem. Wiele kobiet, aby najdokładniej obliczyć datę owulacji i bezpieczne dni poczęcia dziecka, stosuje kilka metod naraz.

Oprócz korzystnych dni na poczęcie dziecka, są też niebezpieczne podczas cyklu miesiączkowego. W tym czasie możliwość zapłodnienia jaja jest znacznie zmniejszona. Lekarze uważają, że niekorzystne dni na poczęcie to okres samej miesiączki („miesięcznie”), a także kilka dni przed i po nim. Aby zrozumieć, dlaczego tak się dzieje, ponownie powróć do biologii.

Podczas menstruacji wewnętrzna warstwa komórkowa macicy (endometrium) zaczyna się odrzucać. Ta cecha jest fizjologiczna i wskazuje na normalny przebieg cyklu miesiączkowego. W tym czasie wewnętrzna wyściółka ścian macicy jest dość miękka i luźna. Jest dość trudno przyczepić się do takiej powierzchni jaja, to znaczy możliwość implantacji zarodka jest raczej niska.

Z każdym kolejnym dniem po menstruacji wewnętrzna warstwa komórek w macicy zaczyna się regenerować. W takiej sytuacji możliwość przyłączenia zapłodnionego jaja do ściany macicy już się zwiększa.

Od razu warto to zauważyć miesiączka jest niekorzystnym okresem dla planowania poczęcia, ale możliwość ciąży w tym czasie nadal istnieje. Takie sytuacje występują często w praktyce ginekologicznej. Kobiety, które mają ciążę w ostatnich dniach swoich okresów i zaraz po nich często zwracają się do ginekologów.

Rozwój takiej sytuacji może wynikać z kilku powodów. Przede wszystkim są to cechy kobiecego ciała. Obecność chorób żeńskich narządów płciowych lub zaburzeń hormonalnych przyczynia się do „nieplanowanej” owulacji. W tym przypadku owulacja następuje wcześniej. Dojrzała komórka jajowa jest już gotowa na spotkanie z plemnikiem, i pomimo nieprzygotowanego endometrium, takie spotkanie może nadal mieć miejsce. W tym przypadku mogą wystąpić trudności z wszczepieniem zarodka, ale początek ciąży jest nadal możliwy.

Mniej korzystne dni na poczęcie są również 3-4 dni przed i po wystąpieniu miesiączki. Poniższa tabela pokazuje najbardziej niekorzystne dni na planowanie poczęcia podczas 28-dniowego i 32-dniowego cyklu miesiączkowego.

W tej chwili prawdopodobieństwo ciąży jest znacznie zmniejszone, ale nadal istnieje. Możliwość poczęcia dziecka w takiej sytuacji wynika z następujących czynników.

• Krótki czas trwania cyklu miesiączkowego. Tak więc, jeśli trwa mniej niż 6 dni, a następnie podczas niezabezpieczonego stosunku w okresie menstruacji, początek ciąży jest możliwy. Wynika to z możliwości przetrwania plemników w żeńskich narządach płciowych przez kilka dni.
• Nieregularna seksualność. W tym przypadku podczas stosunku płciowego wiele hormonów płciowych jest uwalnianych do krwi kobiety, co może wywołać „spontaniczną” owulację. W tym przypadku jajo może być również zapłodnione.
• Crash cyklu menstruacyjnego. Z nieregularnym i zdezorientowanym cyklem bardzo trudno jest dokładnie obliczyć, w którym dniu nastąpi owulacja. W tym przypadku istnieje również możliwość uwolnienia jaja podczas rozpoczęcia cyklu miesiączkowego. Różnorodność przyczyn może prowadzić do niepowodzeń w jajnikach - od banalnego stresu po poważne patologie narządów wewnętrznych.

Możliwe jest również obliczenie korzystnego czasu na poczęcie dziecka za pomocą kalkulatora online. Ta prosta metoda pozwala zdefiniować niebezpieczne i bezpieczne dni podczas planowania ciąży.

Korzystanie z kalkulatora jest bardzo wygodne. Aby to zrobić, wystarczy wpisać czas trwania cyklu miesiączkowego i datę ostatniej miesiączki. Po kilku sekundach wynik będzie gotowy. Praca dowolnego kalkulatora w celu określenia bezpiecznych i niebezpiecznych dni dla poczęcia opiera się na metodzie obliczeniowej kalendarza.

W które dni są najbardziej korzystne dla poczęcia, patrz poniżej.