Psychosomatyczne migreny u dorosłych i dzieci

Migrena jest często mylona z bólem głowy. Kiedy człowiek ma zły ból głowy, mówi, że „zaczął migrenę”. W rzeczywistości jest to osobna choroba neurologiczna, która dotyka do 10% mieszkańców świata i jest bardziej charakterystyczna dla kobiet. W tym artykule omówimy przyczyny psychosomatyczne, które mogą prowadzić do rozwoju migreny.

Migrena ma drugie imię - hemikrania (lub „połowa głowy”). To w pełni odzwierciedla istotę choroby neurologicznej, objawiającej się atakami rozdzierającego bólu głowy w jednej połowie głowy. Jednocześnie nie ma obiektywnych przyczyn takiego bólu: nie było żadnych obrażeń, nie ma udaru, guza mózgu nie wykryto podczas badania. Rozwój bólu nie wpływa na poziom ciśnienia krwi, a także nie odgrywa roli w zwiększaniu ciśnienia śródczaszkowego.

Ataki mogą wystąpić kilka razy w roku i kilka razy w tygodniu. To jest indywidualne. Jeśli ataki są częste i bardzo bolesne, osoba może stać się niepełnosprawna, ponieważ uważa się ją za niepełnosprawną. Jak i dlaczego rozwijają się migreny nie są jeszcze znane badaczom klinicznym. Istnieją założenia, które wpływają na stres i czynniki żywnościowe, spożycie alkoholu, wrażliwość na meteosensywność.

Psychosomatyka uznaje wszelkie bóle głowy za niewystarczającą reakcję organizmu ludzkiego na określone sytuacje. Można go porównać z alergiami, tylko skóra lub nos nie cierpią, ale mózg. Z powodu przeciążenia osoba zwęża naczynia, mózg otrzymuje mniej tlenu i rozwija się niedotlenienie.

Psychoterapeuci, którzy obserwowali osoby z migreną, stwierdzili, że z reguły ludzie żyją z poczuciem ich znaczenia. To znaczenie jest przez nich bardzo przesadzone. Im wyższa opinia osoby, tym bardziej jest skłonny do dumy, tym silniejsza będzie migrena.

Choroba jest promowana przez nadmierne wymagania i twierdzenia, które człowiek zwyczajowo przedstawia światu i ludziom. Ludzie i świat, naturalnie, nie zawsze spełniają oczekiwania dumnych, w rezultacie człowiek gromadzi irytację, rozczarowanie, a nawet agresję, ponieważ rzeczywistość, którą wymyślił, jest zupełnie inna niż to, co dzieje się w życiu.

Ponieważ ból zwykle zaczyna się w płacie skroniowym, a w psychosomatyce jest odpowiedzialny za zdolności intelektualne, idealizm i punktualność, poszukiwanie związku między przyczynami i skutkami, wtedy należy szukać przyczyny migreny.

Najczęściej takie sytuacje prowadzą do migreny: osoba, która ma wysoką opinię o sobie, buduje w głowie obraz świata, który nie ma nic wspólnego z rzeczywistością, jest wyidealizowany. Zaczyna domagać się, aby świat i ludzie działali zgodnie ze swoimi pomysłami, co od samego początku jest skazane na niepowodzenie. Osoba doświadcza pierwszego silnego rozczarowania, a następnie pilnie próbuje stłumić agresję, która wybuchła.

Ból głowy, każdy z jego ataków jest manipulacją, za pomocą której człowiek nadal nie traci nadziei na osiągnięcie własnego. Dlatego ataki migreny zaczynają się w najważniejszych momentach dla osoby, która znajduje się na rozdrożu - albo akceptuje rzeczywistość i akceptuje, albo spieszy się do walki i wygrywa. Nie może zrobić ani jednego, ani drugiego i po prostu ukrywa się w bólu głowy, chowając się za nią jako tarcza.

Jeśli jednocześnie osoba jest świetnym pedantem i wymaga, aby wszystko było tak szczegółowe, jak to możliwe, ataki zwykle rozpoczynają się w momentach, gdy zwykły przebieg wydarzeń i porządek są zakłócone. Tak więc ciężkie bóle zaczynają się u kobiety, gdy ktoś zaczyna rozrzucać rzeczy, nie umieszczaj ich na właściwym miejscu. Dopóki porządek nie zostanie ustanowiony, będzie cierpieć i cierpieć.

Migrena u dzieci jest rzadka i zasadniczo polega na genetycznie zapożyczonych ciężkich postaciach choroby. Ataki pojawiają się głównie z powodu przyczyn inwazji dorosłych na świat wewnętrzny i zwykłego życia dziecka. Bardzo często zdarza się to w momencie, gdy matka zaczyna sprzątać przedszkole, zaczyna przestawiać zabawki i rzeczy osobiste dziecka według własnego uznania. Opisany powyżej mechanizm działa.

Psychosomatycznych przyczyn prawostronnego bólu głowy należy szukać w pracy, zawodzie, nauce, ambitnych planach twórczych i zawodowych, w zarabianiu dochodów, planowaniu, we wszystkim, co jest racjonalne. Lewa strona głowy zwykle boli tych, którzy cierpią z powodu rozczarowań i rozbieżności między ideałami w rodzinie, krewnymi, w sprawach osobistych, a nawet intymnych.

Jest to dość proste, aby atakować rzadko i stopniowo je unieważniać, ale jednocześnie jest to trudne, ponieważ musisz całkowicie zmienić swój stosunek do świata i ludzi. Ważne jest, aby zaakceptować świat, ludzi i wszystkie wydarzenia dokładnie takimi, jakimi są naprawdę. Nie trzeba niczego wymyślać, oczekiwać od nich czegoś, idealizować. Pomoże to uniknąć rozczarowania, stresu i późniejszej agresji.

Musimy współpracować z psychologiem lub psychoterapeutą, który pozwala sobie łatwo naprawić koronę na głowie pacjenta, ponieważ konieczne jest, aby nauczyć się odpowiednio oceniać siebie, bez podziwu i pewności siebie, że świat powinien być zobowiązany do posiadania takiej osoby.

Musisz otwarcie pokazywać agresję - mówić, jeśli czegoś nie lubisz, uprawiać sport i pływać, doskonale pomagają wyrzucić negatywne emocje i irytację. Im bardziej osoba próbuje wycisnąć swoje emocje i ukryć je, tym bardziej prawdopodobne jest pogorszenie.

W sytuacjach, w których jest jasne, że zbliża się atak, ważne jest, aby pozostawić problem, który jest teraz niepokojący, cofnąć się od niego, patrząc na wszystko z boku. Odpręż się, nie rób nic, dopóki objawy zbliżającego się ataku migreny nie będą nieuniknione - relaksacja i samokontrola - coś, co pomoże poradzić sobie nawet z ciężkimi postaciami choroby.

O psychomatyce migreny u ludzi patrz poniższy film.