Psychosomatyczne skurcze mięśni u dorosłych i dzieci
Skurcze mięśni są bardzo bolesne. Jest to znane wszystkim, którzy doświadczyli ich przynajmniej raz. Oficjalne publikacje medyczne traktują je jako zaburzenie stresowe - u zdrowej osoby tkanka mięśniowa jest elastyczna i odprężona lub w równym stopniu zestresowana, gdy wymagają tego okoliczności. Skurcz mięśni jest ciągłym napięciem. W większości przypadków takie skurcze są pochodzenia psychosomatycznego.
Ogólne informacje
Skurcz mięśni jest często mylony jako drgawki u ludzi. Skurcz to mimowolny skurcz mięśni, skurcz to jego ciągłe napięcie z upośledzonym krążeniem krwi i ciężkim zespołem bólowym.
To ból lub ostry ból. Kurcze mogą wystąpić w tkance mięśni szkieletowych i gładkich. Dlatego skurcz może wystąpić nie tylko w mięśniach ciała, kończyn, ale także w każdym narządzie wewnętrznym.
Nie ma tak wielu obiektywnych przyczyn spazmu - urazów, długiego stresu statycznego i stresu. Do 90% wszystkich skurczów mięśni przypada na stres. Należy zauważyć, że pojawiający się raz, na przykład, w szyi, skurcz trwa przez całe życie.
Jeśli dana osoba musi znajdować się w niewygodnej pozycji z napiętym mięśniem przez długi czas, wówczas komórki tkanki mięśniowej przyzwyczajają się do stanu i już starają się utrzymać ją dalej.
Dlaczego skurcze uważa się za typową chorobę psychosomatyczną, jest łatwe do zrozumienia. Gdy mięśnie stresu przybierają ton Otrzymują taki sygnał z mózgu, ton jest utrzymywany przez odpowiednie tło hormonalne - adrenalinę, kortyzon, itp. Gdy stres ustąpi, napięcie powinno również ustąpić. Ale często zdarza się, że osoba jest zbyt długa pod wpływem stresu lub znajduje się w stresie od wewnątrz i nie zdaje sobie z tego sprawy, wtedy przewlekły uporczywy skurcz rozwija się z powodów psychogennych.
Przyczyny psychosomatyczne
Samo występowanie skurczu mięśni z punktu widzenia psychosomatów sugeruje, że dana osoba ma poważny konflikt wewnętrzny, który prawdopodobnie jest wspierany przez stresy zewnętrzne. Innymi słowy człowiek nie może pogodzić się z samym sobą (pragnienia są sprzeczne z możliwościami, obowiązkami z preferencjami itp.), a tu są także konflikty w domu, w pracy, kłopoty, problemy finansowe. Mięśnie nie mogą się zrelaksować ze względu na stan stresu i wspierane przez samo ciało.
Ale dokładniej ustalić przyczynę, aby pozbyć się napięcia i bólu, pomoże umieścić skurcz.
Szyja
Skurcz mięśni w tej części ciała wskazuje, że osoba ma nadmierną aktywność umysłową, przeciąża się, nie daje sobie ani możliwości odzyskania, ani szansy na odpoczynek. Szyja jest zablokowana podczas skurczu, ruchliwość jest potrojona, więc ciało próbuje ograniczyć widok - mniej widziany z boków - mniej myśli, z których głowa jest gotowa eksplodować. Często skurczom towarzyszą bóle głowy.
Gardło
Skurcz w strefie gardła wskazuje, że osoba blokuje emocje. Krytycznie osłabił mechanizmy interakcji z ludźmi lub z nimi samym. Skurcz w strefie gardła w pobliżu karku szyjnego często pojawia się w sytuacjach, gdy osoba przed nim nie może wyznać czegoś, co zrobił. Skurcze w tym obszarze są ważnym ostrzeżeniem.Jeśli człowiek nie zaakceptuje go i nie zmieni kolejności komunikowania się ze sobą i ludźmi, nie staje się bardziej otwarty, wtedy możliwy jest rozwój chorób tarczycy, chorób oskrzeli i płuc.
Klatka piersiowa (górna część)
To miejsce gromadzenia przestępstw. Przypomnij sobie swoje odczucia w sytuacji, gdy doświadczyłeś strasznej zniewagi - w górnej części klatki piersiowej pojawia się całkowicie fizyczne uczucie śpiączki, napięcie z chłodem rozprzestrzeniającym się po krtani iw dół klatki piersiowej. W ludziach te uczucia są często nazywane „kamieniem w sercu”.
Napięcie mięśni w tej strefie faktycznie wpływa na serce - cierpi na to osierdzie.
Jeśli nie zidentyfikujesz przyczyny skurczu psychosomatycznego i nie wyeliminujesz, nie unikniesz patologii serca. Takie osoby łatwo rozpoznać po charakterystycznym wyrazie twarzy - obniżonych ustach, obrażonym i upolowanym spojrzeniu.
Klatka piersiowa (w środku)
Strefa miłości i czułych uczuć. Jeśli występuje tu skurcz mięśni, należy szukać przyczyny w życiu osobistym, w doświadczeniach serca pacjenta. Często ludzie, którzy celowo wykluczają miłość ze swojego życia (na przykład przestali w nią wierzyć i porzucili pragnienie kochania i bycia kochanym) cierpią z powodu takich spazmów. Wobec braku miłości pustka wypełnia pustkę wewnątrz. W przytłaczającej większości przypadków prawdziwym powodem braku miłości w takich przypadkach jest długotrwała psychologiczna trauma z dzieciństwa, w której dziecko doszło do wniosku, że świat go nie kocha, nikt go nie potrzebuje, miłość nie istnieje.
Przysłona
Społeczne i materialne obawy i zablokowane emocje. Człowiek nie może wyrazić ani smutku, ani radości. To było tak, jakby otrzymał cios z życia w brzuch i umarł w tej pozycji. Rzadko się śmieje, rzadko się uśmiecha, jest fajny. Często sam zabronił sobie wyrażać emocje, ponieważ głównym pragnieniem takich pacjentów jest kontrolowanie wszystkich i wszystkiego. Wymóg dotyczy samego siebie.
Pępek i okolice
Tutaj żyje ludzki strach. Skurcz w tej części ciała jest sygnałem, że strach osiągnął apogeum. Jeśli nic się nie dzieje, mogą wystąpić różne choroby - od gruźlicy po onkologię. Ludzie ze skurczami w strefie pępowinowej są zwykle bardzo nieśmiali i podatni na zranienie, czasami nie wiedzą, jak się bronić.
Miednica
Skurcze mięśni w miednicy wskazują, że dana osoba blokuje seksualność. Nawet jeśli istnieje życie osobiste, seks nie przynosi w nim satysfakcji i relaksu. Często połączone z otyłością, chorobami narządów miednicy.
Ręce i stopy
Skurcze w kończynach - sygnał, że człowiek robi coś źle (ręce) lub nie idzie tam przez życie (nogi). Często takie skurcze cierpią ludzie z dużym konfliktem wewnętrznym, który rozwinął się z powodu potrzeby pójścia do niekochanej pracy, zrobienia tego, czego dusza nie kłamie.
Leczenie
Eliminacja skurczów wymaga obowiązkowej pomocy psychoterapeuty, który jest specjalistą psychosomatycznym. Techniki relaksacyjne, hipnoterapia, a także pływanie i odpowiednia terapia fizyczna pomogą uzyskać zdrowie.
Jednak konieczne jest przyjęcie nowego typu myślenia - pozytywnego. Przestańcie się bać, otwierajcie na zmysły i uczcie się je wyrażać, akceptujcie siebie, wybaczajcie obrazy.