Psychosomatics of Illness autorstwa Louise Hay
Informacje o psychosomatyce są znane od dawna, ale powszechnie mówiono o tym stosunkowo niedawno. Lekarze różnych specjalności nie odrzucają idei, że choroby często mają „mechanizm startowy” w postaci pewnych myśli, uczuć i stanu psychicznego. Wcześniej byli zmuszeni podnosić ręce - ankieta niczego nie ujawniła, a osoba jest chora. Leczeniem takiego pacjenta, który jest „rejestrowany” w kategorii pacjentów przewlekłych z powodów idiopatycznych, zajmują się specjaliści w dziedzinie psychosomatyki.
Należy zauważyć, że jest to również doskonały system samoleczenia. Właśnie o tym mówi w swoich książkach Louise Hay, jedna z założycielek psychologii chorób.
Jak znaleźć przyczynę choroby zgodnie z jej systemem, jak jest skuteczna i czy pomaga, powiemy w tym artykule.
Co to jest?
Nawet w starożytności lekarze zauważyli, że nie wszystko, co dzieje się z ludzkim ciałem, może być wyjaśnione wyłącznie przez fizjologię i zasugerował, że jest coś innego, co wiąże ciało z duszą i odzwierciedla stan tego ciała. Psychosomatyka to kierunek medyczny, który bada mechanizmy i przyczyny rozwoju chorób cielesnych w zależności od pewnych czynników psychologicznych. Bada niewidzialne, ale bardzo realne powiązania między tym, czym są cechy osobowości pacjenta, a tym, jak wpływają na przebieg choroby..
Wielu naukowców i luminarzy światowej medycyny zwróciło uwagę na fakt, że dusza i ciało nieustannie oddziałują na siebie pacjenci pozytywni odzyskują szybciej i częściej, a ci, którzy dręczą się myślami o możliwym negatywnym wyniku, cierpią dłużej i ciężej. Celem medycyny psychosomatycznej jest ustalenie, jakie przyczyny, na poziomie psychologicznym i emocjonalnym, mogą doprowadzić do rozwoju konkretnej choroby, która dręczy osobę. A znajomość praw rozwoju chorób z punktu widzenia psychosomatów jest doskonałą prewencją.
Nawet sceptyczni praktykujący poważnie podchodzą do psychosomatycznych mechanizmów rozwoju patologii.
Historia psychosomatyki pochodzi ze starożytnej Grecji, gdzie filozofowie i lekarze próbowali skompilować pierwsze podsumowanie związku między duchem a cielesną powłoką. Termin ten został zaproponowany w 1818 roku przez dr Johanna Heinrotha, a po czterech latach jego praca została uzupełniona, a pod wieloma względami przez dr Jacobiego. W 1939 roku Ameryka zaczęła publikować czasopismo „Psychosomatic Medicine”. A lekarze, psychologowie, psychoanalitycy zaczęli rozważać swoje fundamenty z jednym celem - stworzyć system, który działałby i pomagał leczyć różne choroby.
Dr Sigmund Freud, znany wszystkim i wszystkim, zidentyfikował niektóre choroby psychosomatyczne, które sam nazwał histerią (z histerią w dosłownym znaczeniu tego słowa, nie jest to w żaden sposób powiązane). Freud przypisywał im astmę oskrzelową, migrenę i alergie. Później zaproponowano nawet włączenie do tej listy stygmatów - krwawiących wrzodów, które pojawiają się na rękach i stopach niektórych wierzących, sugerowano, aby były one połączone z hipertroficzną wiarą, która umożliwia stygmatom identyfikowanie się z cierpieniem Chrystusa na krzyżu.
W rozumieniu lekarzy choroba psychosomatyczna jest obecnie chorobą, która rzeczywiście istnieje, ale nie można jej wyjaśnić, to znaczy, że badanie nie ujawniło żadnych przesłanek choroby. Mówią o tym również, jeśli prawidłowe leczenie przez dłuższy czas nie przynosi oczekiwanego rezultatu, to znaczy okazuje się nieskuteczne, mimo że osoba regularnie przyjmuje leki, przechodzi niezbędne procedury.
Jeśli dana osoba jest w stanie stworzyć z sobą masę problemów cielesnych z pewnymi myślami i uczuciami, może się wyleczyć, w każdym razie jego ciało ma wszystko, co jest do tego niezbędne. Właśnie ta myśl wiodąca psycholog psychologiczna Louise Hay próbowała przekazać swoim licznym czytelnikom z całego świata.
Zasady psychosomatyczne, które zarówno ona, jak i wielu innych autorów popierają, są dość proste, a jeśli jeszcze bardziej je uprościsz i nie przytłoczysz cię, drodzy czytelnicy, obfitością skomplikowanych terminów psychologicznych i medycznych, skończysz ze znanym wyrażeniem o że „wszystkie choroby pochodzą z nerwów”.
Spójrzmy na podstawowe zasady.
- Niepokój, strach, przygnębiony nastrój, negatywny sposób myślenia tworzą podatny grunt dla rozwoju fizycznych patologii. Poszukiwanie przyczyny i jej „badanie”, zastąpienie pozytywnymi myślami i uczuciami prowadzi do zaniku pierwotnej przyczyny choroby i osoba zaczyna się regenerować.
- Właściwie zdefiniowane przyczyny przyspieszają regenerację.
- Wszystkie komórki ludzkiego ciała mają zdolność do regeneracji, nawet komórki nerwowe (częściowo) są uważane za psychosomatyczne. Odpowiednio działający proces odzyskiwania zapewnia poprawę i stopniowe odzyskiwanie.
Louise Hay nie tylko zdołała przekazać swoim czytelnikom podstawowe prawa psychosomatyczne, ale także wielokrotnie sprawdzała ich wpływ na własny organizm, co ostatecznie wyjaśnia, dlaczego jej teorie i proponowane programy należą do najbardziej popularnych na całym świecie.
Dr Louise - sposób na stworzenie systemu
Aby lepiej zrozumieć, czy system zaproponowany przez Louise Hay jest skuteczny, warto zapytać o jej życie, ponieważ doszła do wielu tez na podstawie wydarzeń i uczuć, których doświadczyła osobiście. Początkowo to właśnie destrukcyjne wydarzenia i uczucia z jej biografii stały się podstawą jej pracy.. Następnie ofiarowała system wszystkim, stając się autorem ponad 30 książek i założycielką fundacji charytatywnej.
Urodziła się w 1926 roku. Rodzina potrzebowała, stale prowadziła walkę o byt. Ale biedę można było znieść, gdyby nie okrutny ojczym, który regularnie bił małą Louise i jej matkę, a raz zgwałcił dziewczynę, gdy miała niewiele ponad pięć lat. Gdy tylko otrzymała dokumenty, Louise w wieku 14 lat postanowiła uciec z domu. W tym czasie wykorzystywała już narkotyki, zażywała leki psychoaktywne i, delikatnie mówiąc, prowadziła rozwiązły tryb życia.
Dziewczyna pojechała do Chicago, gdzie po raz pierwszy próbowała rozpocząć normalne życie, ale znowu zawiodła, aw ciągu 16 lat urodziła dziecko, ale nie odważyła się kształcić - dawała to innym ludziom.
Kiedy miała 20 lat, przeprowadziła się do Nowego Jorku. Tam, z całą swoją siłą, zaczęła ponownie próbować prowadzić normalne życie. Aby przetrwać, musiała pracować jako gospodyni domowa i kelnerka, sprzedawczyni. Przez przypadek zaproponowano jej pracę w branży modelek, a do tego zmieniła swoje imię i nazwisko. Nie jest wykluczone, że mogła osiągnąć wielki sukces w swojej modelowej karierze, ale musiała zrezygnować z tej pracy - wyszła za mąż za szanowanego, zamożnego biznesmena. Po czternastu latach małżeństwa para rozwiodła się.
Wraz z nadejściem lat 70. Louise zaczęła studiować psychologię. Początkowo rozmawiała z małą publicznością w lokalnym kościele, a następnie stopniowo zaczęła doradzać ludziom w różnych sprawach, Konsultacje Dr Louise cieszyła się dużym popytem. Kilka lat zajęło jej stworzenie własnego podręcznika chorób psychosomatycznych, ponieważ najczęściej psycholog kościelny znalazł się w stanie poważnej choroby.
Proponowany system nowych, pozytywnych myśli i wypowiedzi, które mogą dosłownie wyleczyć chorych, zainteresować wielu, a wkrótce Louise została zaproszona na seminaria i wykłady. Początkowo rozmawiała z dużą publicznością tylko w Stanach Zjednoczonych, potem jej nauczanie dotarło do Europejczyków i poszło dalej.
Trzy lata później Louise zdołała zdobyć wyższe wykształcenie, otrzymała dyplom nauczyciela psychologii w Maharishi University w Iowa.
W 1977 r. Louise miała prawdziwą szansę przeżyć własne nauczanie w: zdiagnozowano u niej raka. Po zapoznaniu się z listą metod leczenia oferowanych przez lekarzy (chemioterapia, chirurgia), Louise zdecydowała się leczyć. Zdała sobie sprawę, że przyczyną choroby onkologicznej były zranione uczucia, które pozostały w głębi jej duszy od dzieciństwa: była zła na ojczyma za przemoc. Tak Louise stworzyła swój słynny „Program przebaczenia”, którego istotą było zatrzymanie i całkowite zniszczenie takiego uczucia jak stara, głęboka niechęć.
Stworzyła nowe myśli, nowe afirmacje, zastosowała metody wizualizacji, oczyściła ciało. Sześć miesięcy później, w zaplanowanym dniu, lekarz Louise nie uwierzył własnym oczom - nie było śladu guza.. Nadal nie wiadomo, czy Louise rzeczywiście boli. Kilka lat temu lekarz, który ją obserwował, złożył sensacyjne oświadczenie w publikacji dla młodzieży w Nowym Jorku. Powiedział, że Hey nigdy nie miał onkologii, myślała po prostu, że jest chora, i okazało się, że leczyła chorobę, którą wymyśliła. Wielu wątpiło w słowa doktora, ponieważ system Hay zdołał już zrekrutować wielu zwolenników, wśród których były już bardzo realne przypadki wyzdrowienia z poważnych chorób.
Louise wróciła do rodzinnej Południowej Kalifornii w 1980 roku. Poświęciła się całkowicie badaniom, pisała książki. W 1985 r. Zwerbowała niewielką grupę sześciu osób zakażonych wirusem HIV i rozpoczęła z nimi współpracę, aby jak najdłużej przedłużyć ich życie (i na dłuższą metę wyleczyć). Grupa szybko się rozrosła, a zamiast sześciu osób odwiedziło ją już 850 pacjentów. Wszystko to wydarzyło się kilkadziesiąt lat przed założeniem czerwonych wstążek na dziurki od guzików jako znak zaufania, wsparcia i miłości dla osób poddawanych leczeniu.
Dwa lata później Louise stworzyła własne wydawnictwo, które szybko stało się dużą i odnoszącą sukcesy firmą. Próbowała zjednoczyć autorów, którzy są ściśle zaangażowani w osiągnięcie szczęścia i zdrowia człowieka. Jej wydawnictwo drukowało praktyków, nauczycieli, psychologów z całego świata.
W 2005 roku Louise, już znana na całym świecie, otworzył stację radiową o nazwie „Radio for the Soul” i stworzył fundację charytatywnązapewnienie wsparcia kobietom będącym ofiarami przemocy, a także osobom zakażonym HIV.
Żyła dość intensywnym życiem, wiele razy rozumiejąc i „przepisując” własne błędy, w tym błędy młodzieży. Za wkład w filantropię, dzieło dobroci i promowanie miłości i przebaczenia był wielokrotnie prezentowany na nagrody dużych międzynarodowych funduszy charytatywnych.
Louise umarła cicho, we śnie, nie cierpiała na choroby i do pełnych 90 lat wyglądała świetnie i zawsze uśmiechała się do ludzi. Zmarła w domu 30 sierpnia 2017 r. W wieku 91 lat.
Podstawowe zasady
Zasady postawione przez Louise Hay w jej podręczniku psychosomatycznym lub, jak często pisano w Internecie, „tabele” są dość proste, ale nieprzygotowany człowiek będzie musiał zacząć wszystko przyjmować za pewnik, porzucić ideę, że ktoś jest winny swoich kłopotów , porażki i choroby.
Osoba powinna wziąć pełną odpowiedzialność tylko za siebie: za swoje życie, za choroby, za trudności i problemy - jednym słowem, za własne doświadczenie życiowe.
Pozostałe zasady można streścić w skrócie, zainteresowani mogą znaleźć wyjaśnienia w książkach Louise, które są tłumaczone na wszystkie języki świata i dlatego bardzo łatwo jest je znaleźć w domenie publicznej.
Więc słuchaj uważnie.
- Każda myśl jest ważna. Każdy, nawet przelotny, tworzy tło, które ostatecznie kształtuje przyszłość.
- Przeszłość już się wydarzyła, przyszłość nie jest jeszcze oczywista, więc musisz żyć wyłącznie w teraźniejszości, rozumiejąc, jak ważne jest, aby czuć się tu i teraz.
- Głównym błędem wszystkich ludzi na świecie jest niezadowolenie z nich samych, jak również poczucie winy odczuwane przez osobę.
- Jeśli zło w naszej głowie jest tylko myślą, musimy zrozumieć, że myśli mogą i muszą zostać zmienione.
- Potępienie, uraza i poczucie winy są najstraszliwszymi stanami duszy, w których szkody dla zdrowia ludzkiego są maksymalne.
- Jeśli nauczysz się wybaczać, możesz pokonać nawet poważne choroby.
- Jeśli nauczysz się kochać i akceptować siebie, pomoże to zorganizować sprawy finansowe i inne, a także pomóc w leczeniu istniejących patologii.
- Przebaczenie jest godne wszystkiego, bez wyjątku, niezależnie od tego, za co są winni.
- Każda dostępna choroba, każdy nieprzyjemny zbieg okoliczności, w których osoba upada, jest zobowiązany do siebie i nikogo innego.
W sercu wszystkiego, według Louise Hay, leży myśl ludzka. To ona kształtuje nie tylko jego zachowanie, ale także programuje wydarzenia, które powinny mu się przytrafić, a także leży u podstaw wszystkich chorób znanych ludzkości. Odpowiednio zmiana myśli, systematyczne uczenie się myślenia inaczej (nowe afirmacje) pomaga rozwiązać istniejące problemy i unikaj nowych.
Aby zastąpić stare myśli, które ostatecznie zniszczyły ludzkie zdrowie, musisz stworzyć nowe, pozytywne, które rozpoczną proces tej samej regeneracji na poziomie komórkowym, ponieważ każdy żywy organizm ma tendencję do życia, nie umiera, jest zdrowy, nie chory iw tym on po prostu potrzebuje pomocy.
Znalezienie przyczyny choroby
Choroby, według Louise Hay, jak również innych znanych autorów badań psychosomatycznych, stają się możliwe przy braku miłości własnej, a także w obecności jasnych, destrukcyjnych emocji. Nie jest ich tak wiele, a zapamiętanie ich jest bardzo proste, są znane wszystkim - strach, gniew, smutek (tęsknota), zniewaga. Z mieszanki gniewu i strachu rodzi się zazdrość, z „koktajlu” reprezentowanego przez mieszankę strachu i niechęci rodzi się depresja i niepokój.
Mów szczerze do siebie - jak widzisz siebie? Jak widzisz świat wokół siebie? Jak wygląda twoja interakcja ze światem? Bardzo szybko stanie się jasne, że wszystko, co dajesz światu, wraca do ciebie i to dość szybko. Jeśli nienawidzisz swoich sąsiadów, otrzymasz w odpowiedzi nie tylko nienawiść od nich lub kogoś innego, ale także zaburzenie somatyczne, które swoim wyglądem jest „zobowiązane” do twojej pierwotnej nienawiści.
Jeśli przez długi czas powiesz sobie w myślach, że „nie możesz już dłużej widzieć (kogoś lub czegoś)”, nie powinieneś być zaskoczony, że zaczynają się problemy z narządami wzroku, na przykład pojawi się spadek jego ostrości.
Najbardziej niszczycielskie konsekwencje mogą mieć takie odczucie jak zniewaga, a im dłużej nosisz je w duszy, tym bardziej prawdopodobne jest, że choroba, którą powoduje, będzie poważna, na przykład choroba onkologiczna.
Psychologowie, psychoterapeuci, psychosomatycy mogą pomóc w znalezieniu przyczyn. Nie zawsze jest możliwe uczciwe wyznanie czegoś, co czai się nawet dla siebie. Pomogą także tabele stworzone przez Louise Hay.
Korzystanie z nich jest bardzo proste: musisz znaleźć swoją diagnozę lub diagnozę bliskiej osoby i zobaczyć, jakie myśli lub uczucia mogą prowadzić do choroby. Również w każdym przypadku Louise Hay podaje przykład pozytywnej afirmacji, która powinna zastąpić istniejące negatywne ustawienie.
Minus tych tabel polega na tym, że są one raczej przeciętne, nie uwzględniają indywidualności i charakterystycznych cech indywidualnej osobowości. W tym tkwi ich główna wada.
Jeśli istnieje możliwość, po przeczytaniu tabel lepiej jest odwiedzić psychoterapeutę i uzyskać kwalifikowane uzasadnienie, a także indywidualne zalecenia, w tym korektę uczuć i myśli.
Im dłużej trwa choroba, tym trudniej będzie ją wyleczyć, ponieważ osoba nie dochodzi do choroby natychmiast. Niszczące myśli i emocje, złe lub agresywne postawy gromadziły się przez długi czas przed „strzeleniem” choroby. Proces znajdowania przyczyn może być również trudny. O tym, że jesteś na właściwej drodze, świadczą pozytywne zmiany w twoim stanie zdrowia w testach. Nie powinieneś czekać na szybkie uzdrowienie dosłownie następnego dnia - masz poważną i odpowiedzialną pracę. uratować się przed sobą.
Mechanizmy rozwoju dolegliwości
Myśl jest szczególną formą energii. Jeśli nie jest widoczny, nie oznacza to, że nie istnieje. Dobra myśl daje spokój umysłu, radość, pokój, miłość do siebie i do wszystkiego wokół ciebie. Niszcząca myśl niszczy połączenie człowieka ze światem., podkopuje go i niszczy od środka. Na poziomie fizjologicznym obserwujemy chorobę, gdy zniszczenie jest już znaczne.
Nie myśl, że tylko jedna myśl może spowodować astmę lub atak zapalenia wyrostka robaczkowego. Nie, nie ma mistycyzmu. Wszystko ma logiczne wyjaśnienie fizjologiczne. Tak więc myśl uruchamia procesy pracy pewnych części mózgu, powoduje uczucia, które tworzą nastrój. Tło hormonalne się zmienia.
Zobaczmy, jak działa na poziomie centralnego układu nerwowego.
- Pojawia się negatywna myśl - istnieje pierwotny impuls z mózgu do określonego mięśnia lub grupy mięśni.
- Gdy powtarzane jest ustawienie ujemne, impuls pojawia się szybciej i trwa dłużej.
- Każda negatywna myśl jest zawsze wewnętrznym konfliktem, a zatem, w przeciwieństwie do niej, pojawia się inna myśl, która pełni funkcje sprzecznego, kontrolującego. Pierwszy da impulsy, a drugi - zakazać. W rezultacie następuje dyskoordynacja.
Mówiąc o mięśniach, medycyna psychosomatyczna oznacza nie tylko biceps, triceps i inne duże mięśnie, ale także małe, głębokie i ukryte mięśnie narządów wewnętrznych. To mały skurczwynikające z pojawienia się złych myśli po raz kolejny nie da się tego odczuć, ale na poziomie komórkowym zaczyna pojawiać się naruszenie metabolizmu. Jeśli takie narażenie trwa długo, zaczyna się choroba. ciało, które „zostało zaatakowane”.
Dokładnie według tego samego schematu zachodzą procesy reagujące na negatywne myśli gruczołów dokrewnych. Silnemu strachowi lub wielkiej radości towarzyszy wytwarzanie hormonu adrenaliny, a wraz z udręką i depresją powstaje noradrenalina. Hormony stresu mogą hamować działanie hormonów płciowych, co często prowadzi do niepłodności psychogennej. Każda zmiana poziomów hormonów jest potencjalnie niebezpieczna dla zdrowia ludzkiego.Ponieważ praca wszystkich narządów i systemów jest „debugowana” przez akompaniament hormonalny.
Najszybszą ze wszystkich chorób są tajemniczy ludzie, którzy są wykorzystywani do tłumienia swoich emocji, nie po to, by ich pokazywać, nie mówić o nich innym, ani tym, którzy robią to bardzo rzadko. Ponieważ myśl jest energią, zgodnie z prawem zachowania energii, w każdym razie potrzebuje wyjścia. Ona go znajdzie. I nie fakt, że idzie w dobrym kierunku.
Oczywiście nie można lekceważyć innych czynników: komponentu środowiska, stylu życia danej osoby, predyspozycji do pewnych chorób, ale też nie należy lekceważyć siły myśli. Nawet przekonanie, że myśl może kaleczyć i leczyć, nie powinno zmusić ludzi do rezygnacji z konwencjonalnego uzdrawiania.jeśli lekarz uzna to za konieczne. W tym przypadku zmiana stylu myślenia na pozytywny pomoże przyspieszyć powrót do zdrowia.
Psychosomatyka daje dość prostą odpowiedź na pytanie, dlaczego niektórzy ludzie chorują częściej, podczas gdy inni prawie nie chorują, chociaż ich nogi są mokre i łapią wirusy. Po prostu w pierwszym przeważają destrukcyjne myśli, podczas gdy te drugie kochają się częściej, częściej wybaczają sobie i innym.
Zauważ, jak wielu ludzi w zwykłej klinice w godzinach szczytu w kolejce gniewa się i denerwuje ludzi? Są oburzeni wszystkim: kolejką, harmonogramem pracy lekarza, medycyną w ogóle, rządem. Nigdy nie pozwoliliby sobie pójść naprzód bez tej osoby, która spóźniła się w recepcji lub postanowiła przyjść bez umówionego spotkania. Czy uważasz, że ta linia i okoliczności sprawiają, że są wściekli? Nie, to właśnie ich wrodzona gorycz i niechęć do siebie i innych powodują te lub inne problemy zdrowotne, które w rzeczywistości muszą iść do kliniki.
Ważne jest, aby wiedzieć, że negatywne myśli rodziców mogą szkodzić dzieciom i odwrotnie. Dlatego należy uważać na choroby jako takie: często są dla nas ostrzeżeniem, że myślimy źle i robimy coś złego.
Jeśli sygnały ciała nie są „rozwikłane”, osoba nie zwraca na nie uwagi, problem stanie się bardziej znaczący.
Tabela chorób (Hey Handbook)
Problem choroby | Prawdopodobne przyczyny i warunki wstępne | Przykład pozytywnych afirmacji do rozwiązywania problemów |
Zapalenie gruczołowe (adenoidy) | Kłótnie w rodzinie, ciągłe spory i konfrontacja. Uczucie bezużyteczności - u dziecka. | „Moja rodzina jest moją fortecą, nie ma w niej miejsca na spory i skandale”. „To dziecko jest potrzebne wszystkim, jest mile widziane, umiłowane i piękne”. |
Alkoholizm | Kategoryczna, chroniczna samoakceptacja siebie, niezadowolenie z siebie, poczucie winy. | „Podziwiam siebie, kocham siebie, akceptuję wszystko w sobie. Jestem cenną i potrzebną osobą ”. |
Alergia | Osoba nie znosi kogoś lub czegoś. Charakterystyczne jest również dla ludzi, którzy zaprzeczają własnej sile, uważają się za niezdolnych do czegoś. | „Nie mam wrogów, nikt mnie nie boli, nie krzywdzi mnie. Nie mam sporu z tym światem i ze mną ”. |
Angina | Rozwija się częściej u osób, które nie potrafią wyrażać emocji, ludzi zamkniętych, a także tych, którzy są zmuszeni do milczenia z powodu zagrożeń lub własnych obaw. | „Ograniczenia w przeszłości. Jestem wolny, mogę sam zarządzać swoim życiem. To dla mnie łatwe. ” |
Niedokrwistość | Ostry brak radości w życiu - wszystko tam jest, ale w niewystarczających ilościach. Strach przed jutrem lub nieznany. | „Nawet małe rzeczy uszczęśliwiają mnie, uwielbiam się radować iz przyjemnością znajduję na to okazję”. |
Zapalenie stawów | Silne poczucie winy za przeszłość, nadmierne postrzeganie krytyki, drażliwość. | „Jestem spokojny i zakochany we wszystkich ludziach. Widzę działania wszystkich poprzez miłość, wybaczam wszystkim, łącznie ze mną ”. |
Astma | Brak umiejętności lub chęci wyrażania nagromadzonego wewnątrz, gniewu, chciwości, strachu przed nowym. Dzieci nie mają ochoty żyć w tym świecie, niekorzystna sytuacja psychologiczna w domu. | „Mogę wziąć i puścić. Jestem mistrzem mojego życia. Łatwo odpuszczam i spotykam się z nowymi. Jestem wolny. „Moje dziecko jest chronione, jest bezpieczne, ma się dobrze”. |
Arytmia | Zakłócony rytm życia, brak porozumienia z samym sobą, potrzeba prowadzenia „podwójnego życia”, poważny konflikt wewnętrzny, niezdolność do radości. | „Żyję w całkowitej zgodzie ze światem. Słucham siebie, szanuję moje myśli, siebie. Lubię wszystko, co widzę. ” |
Niepłodność | Strach, niechęć do wzięcia odpowiedzialności, strach przed bólem. Niechęć do porodu od tego partnera. Nieufność | „Wierzę w siebie i moich bliskich. Odważnie patrzę na dziś i jutro. Potrafię wykonywać odpowiedzialne zadania. ” |
Bezsenność | Uczucia winy, obawy o własne samopoczucie, zwiększony niepokój, strach przed nowymi okolicznościami. | „Ten dzień był dobry. Dobiegł końca. Zostawiam to z miłością iz miłością spotykam nowy dzień. Wszystko będzie dobrze. ” |
Choroba Alzheimera | Niechęć do zaakceptowania rzeczywistości, troski o przeszłość, do nieprzyjemnych wspomnień. Poważna niechęć i gniew. | „Świat jest pełen powodów do radości. Puściłem przeszłość w spokoju, pozwól jej odejść. Akceptuję to nowe z miłością i wdzięcznością. ” |
Ból (o dowolnej etiologii) | Strach przed publicznym potępieniem, niezrealizowane pozytywne myśli, poczucie winy. | „Jestem zrelaksowany i wolny od przeszłości. Patrzę na świat z radością, a to daje mi wolność i spokój ”. |
Brodawki | Często są ludzie, którzy osądzają innych, widzą brzydkie cechy w innych, doświadczają drobnej nienawiści „nad drobiazgami”. | „Jestem szczęśliwa i widzę wokół siebie pięknych ludzi, ja sam jestem piękny i atrakcyjny. Kocham siebie i innych. ” |
Zapalenie oskrzeli | Surowe środowisko domowe. Dławiąca krytyka, strumień przekleństw, rzadkie okresy spokoju między skandalami. | „Oddycham głęboko, łatwo i naturalnie. We wszystkim jest harmonia, wpuszczam ją. ” |
Choroba żylakowa (żylaki) | Użalanie się nad sobą, nieznośne obowiązki, podejmowane same, nieufność, niechęć do dzielenia się nimi z innymi, nienawiść do ich pracy. | „Łatwo przechodzę przez życie i radzę sobie ze sprawami. Udaje mi się, kocham siebie i doceniam wszystko, co inni dla mnie robią. ” |
Wszy (szypułka) | Wina za pozwalanie innym dyktować warunki, manipulować. Niechęć do posłuszeństwa. | „Jestem mistrzem moich decyzji i działań. Moim wyborem jest moje prawo. Sam podejmuję ważne decyzje. ” |
Choroby przenoszone drogą płciową | Pogardliwy stosunek do genitaliów, poczucie winy za błędy popełnione w przeszłości na tle seksualnym lub w osobistych związkach. | „Moje myśli dają mi radość i wyzwolenie z winy. Jestem szczęśliwy, jestem harmonijny, wiem, jak kochać iz wdzięcznością akceptuję miłość partnera ”. |
Choroby wirusowe (ARVI, grypa) | Ciemne myśli, niechęć do rozpoczęcia rozpoczętej pracy, lenistwo, rozczarowanie, niezdolność do radości. | „Radość jest wszędzie. Przenika mnie, przechodzi przeze mnie, napełnia mnie jasnymi uczuciami. ” |
Proces zapalny | Złość, strach, uraza, pragnienie „wybuchu”, stłumiony gniew. | „Jestem spokojny i skupiony. Jestem bezpieczny, kocham siebie i innych. ” |
Wypadanie włosów (łysienie) | Odrzucenie siebie, surowa krytyka, brak wiary we własną atrakcyjność, głębokie rozczarowanie. | „Jestem piękna i atrakcyjna, wiem, jak lubić, być kochanym i wdzięczna za wszystko, co kocham siebie”. |
Nadciśnienie tętnicze (wysokie ciśnienie krwi) | Niepewność w ich zdolnościach, niechęć do słuchania samych siebie, przeciążenie i zapaść samokrytyki, niezadowolenie z siebie, poczucie niższości. | „Mogę wykonać każde zadanie. Doskonale sobie z tym radzę. Jestem z siebie zadowolony, kocham siebie. ” |
Zapalenie żołądka | Pesymizm, depresja, poczucie, że nigdy nie dojdzie do rozwiązania, nudnych związków, bolesnych, patologicznych związków. Brak pewności, poczucie, że nic nie zależy od nas, a wszystko co złe jest już z góry określone. | „Jestem całkowicie bezpieczny. Wszystko działa dla mnie najlepiej. Mam cierpliwość i umiejętność czekania. ” |
Opryszczka | Niechęć i rozczarowanie bliskich, którzy pozostali niewypowiedziani. Opryszczka narządów płciowych - z nieodpowiednim leczeniem seksu, co do czegoś haniebnego, grzesznego i „brudnego”. | „Moje ciało jest piękne, akceptuję je i kocham, kocham bliskich, ufam im i zawsze jestem gotowa rozmawiać z nimi, co mnie podnieca”. „Seks to radość, szczęście, kontynuacja życia”. |
Choroby oczu | U dorosłych często objawiają się silną niechęcią do zobaczenia czegoś lub kogoś, dla dzieci, jeśli nie chcą patrzeć na świat w rzeczywistości (skandale rodzinne, przemoc, nie zwracają uwagi na dziecko). | „Widzę świat piękny, widzę jasno i wyraźnie, podziwiam jego piękno i wielkość. Widzę każdy szczegół tego świata. Cieszę się, że widzę i akceptuję wszystko tak, jak jest ”. |
Głuchota | Niechęć do słuchania krytyki, wycofania się z niej, uporu i braku odpowiedniego poczucia własnej wartości, podziwu dla siebie i zarozumiałego charakteru, odmowa słuchania rad. | „Świat jest piękny w każdym dźwięku.Słyszę je, słyszę wszystko, co chcą mi powiedzieć, wiem jak się poddać, jestem świetnym słuchaczem, cieszę się z tego. ” |
Zawroty głowy | Chwilowa utrata celów, rozczarowanie, zmiana wartości, utrata poczucia „wiarygodnej dźwigni”, potrzeba wyboru innej ścieżki, strach przed podjęciem decyzji. | „Jestem spokojną i celową osobą. Jestem bezpieczny. Wiem dokładnie, dokąd idę. Podejmuję decyzje łatwo, zawsze są właściwe. ” |
Gardło i jego choroby | Słabe gardło to dużo tych, którzy są nieśmiali lub nie mogą otworzyć z innych powodów, aby powiedzieć. Twórczy kryzys, niechęć do zmiany czegokolwiek w sobie, upór, niechęć do manipulatora, pokuta. | „Otwieram usta i zaczynam oddychać świeżym powietrzem. On jest piękny. Oddycham z przyjemnością, połknę to. Jestem otwarty na nowe, wybaczyłem sobie. Jestem nową pozytywną osobą. ” |
Przepuklina | Najczęściej objawia się w ludziach, którzy nie prowadzą swojej działalności, to. Jest to również przejaw tęsknoty z powodu zerwanego związku. | „To dla mnie łatwe. We mnie życie płynie płynnie, ciągle, czuję to i uspokaja. Kocham siebie i wszystkich wokół mnie. Łatwo wybaczam tym, którzy idą w przeszłość ”. |
Biegunka | Zwiększona wrażliwość, podejrzliwość, zależność od opinii publicznej, pragnienie zadowolenia, odrzucenie wydarzeń. | „Jestem osobą samowystarczalną. Przyjmuję wszystko, co przynosi nowy dzień z miłością i wdzięcznością. ” |
Cukrzyca | Niszczące myśli o utracie sensu życia, żalu, głębokiej tęsknoty za tym, co się nie spełniło. | „Zacząłem cieszyć się światem. Teraz oddycham i czuję, jak napełnia mnie radość. Widzę nowe cele. Łatwo do nich dotrzeć. ” |
Kamienie żółciowe, problemy z pęcherzykiem żółciowym | Poważny gniew, zazdrość, uraza, poczucie niesprawiedliwości, pragnienie wymierzania sprawiedliwości własnymi rękami za wszelką cenę, nienawiść. | „Czuję się lekki i spokojny. Jestem szczęśliwy dla innych, jestem szczęśliwy sam z siebie, świat jest harmonijny, wszystko w nim jest dane wszystkim ”. |
Choroby żołądka | Żołądek często martwi tych, którzy nie mogą zaakceptować rzeczywistości i „strawić” go, protestując, obrażeni. | „Łatwo przyswaję sobie wszystko, co nowe, ciekawe, łatwo przyswoję sobie własne myśli, miło jest mi łatwo przejść przez życie”. |
Wen | Pojawienie się Wen pojawia się zwykle po długich próbach stłumienia rozczarowania samego w sobie, jak również obsesyjnej idei zagrożenia z zewnątrz. | „Łatwo odpuszczam wszystko, co stało się przeszłością. Puszczam go w spokoju, akceptuję nowe i oczyszczam się. Jestem bezpieczny. ” |
Jąkać | Zakaz płaczu, płaczu, wyrażania emocji w dzieciństwie, ścisłej edukacji, strachu przed wyrażaniem siebie, strachu przed niezrozumieniem. | „Komunikuję się łatwo, ponieważ uwielbiam to robić. Wyrażam myśli jasno, jasno i przystępnie. Doceniam wolność i kocham siebie ”. |
Zaparcia | Niechęć do rozstania się z przeszłością, w tym negatywne myśli. Strach przed stratą. | „Łatwo uwolnię się od przeszłości, jestem zdeterminowany i odważę się, jestem bezpieczny”. |
Zęby | Symbol decyzji. Jeśli bolą cię zęby, jest to znak, że dana osoba nie była w stanie podejmować decyzji zbyt długo, była nieśmiała, odkładała decyzję na później. Oszczerstwa, nieprzyzwoite słowa, przekleństwa adresowane do innych. | „Do mojego życia trafiają tylko trafne i poprawne decyzje, zauważam je i podejmuję działania. Kocham świat dookoła, podziwiam go ”. |
Zgaga | Silny strach wszelkiego rodzaju. | „Jestem odważny, zdecydowany, jestem bezpieczny”. |
Udar | Ostre zaprzeczenie sensu życia, silna obraza, stare wykroczenie, nie wybaczone i nie zapomniane | „Czuję się silny i odważny, widzę cele, przebaczam przeszłość i pozwalam jej iść ze światem. Kocham nowe pomysły, chętnie je przyjmuję. ” |
Impotencja | Uraza u partnera, zazdrość, ledwie stłumiony gniew, obraźliwe podejście do przeciwnej płci, pogarda, brak szacunku, obsesyjne pragnienie kontrolowania wszystkiego. | „Kocham mojego partnera, doceniam i szanuję kobiety, kocham siebie, moja seksualność działa”. |
Torbiel | Stały powrót psychiczny do negatywnych doświadczeń przeszłości, „przeżuwanie” ich doświadczeń. | „Pozwalam życiu płynąć w jego kierunku. Puść starego bez obrazy, zaakceptuj nowe i wybacz wszystko. Kocham siebie. |
Jelita i wszystkie problemy z nimi (biegunka, zaparcia, wzdęcia) | Strach przed pustką, pozbycie się przeszłości. Strach przed rozstaniem się ze starymi myślami i uczuciami. | „Przyjmuję i trawię wszystko, co dzieje się w życiu, łatwo i naturalnie. Łatwo pozbyć się przeszłości, która stała się zbyteczna. ” |
Problemy ze skórą i dermatologią | Uczucie bezradności, bezsilności, lęków. | „Chronię się miłymi i silnymi myślami, jestem całkowicie bezpieczny”. |
Kolana | Wysoka samoocena, odmowa elastyczności w podejmowaniu decyzji, ostrość, niechęć do znalezienia kompromisu. | „Jestem osobą elastyczną i zgodną. Stoję mocno na nogach i łatwo zmieniam kierunek podczas wyboru decyzji. ” |
Pokrzywka | Wyimaginowane obawy i drobne obawy z lub bez. | „Jestem spokojny, chroniony, żyję miarowo, przechodzę przez życie z miłością”. |
Nadwaga u kobiet (otyłość) | Niezadowolenie z siebie, poczucie zagrożenia, chęć ochrony siebie, bycia kochanym, niespełnione marzenia i złożone relacje z partnerem. | „Kocham siebie, jestem piękna, te myśli zaczynają się teraz uzdrawiać. Jestem bezpieczny, jestem kochany ”. |
Mastopatia | Zaprzeczenie kobiecości, depresji, bolesnej relacji z partnerem, strachu o dziecko, ukochanej osoby. | „Jem radość i karmię to wszystko dookoła. Czuję się dobrze i łatwo ”. |
Migrena | Obawy seksualne, zaburzenia paniki, zmęczenie i niechęć do odpoczynku. Niechęć do zaakceptowania rzeczywistości. | „Jestem zrelaksowany. Nowe myśli przychodzą łatwo, życie samo może zapewnić mi wszystko, czego potrzebuję. Ufam jej. ” |
Myoma | Nierozwiązane poważne konflikty wewnętrzne. | „To dla mnie łatwe, znam odpowiedzi i decyzje, akceptuję je i wybaczam wszystkim”. |
Drozd | Złość na siebie, zaprzeczenie kobiecości w sobie, silna ukryta zniewaga partnera. | „Uwielbiam każdą moją decyzję i zawsze mogę to zmienić. Kocham mojego partnera i siebie samego. ” |
Dziedziczność, choroby dziedziczne | Negatywne tło emocjonalne podczas ciąży, lęków i fobii, potępienie krewnych | „Przyjmuję to, co otrzymałem bez zarzutu, z miłością i uczuciem”. |
Katar (katar) | Nieżyt nosa to wołanie o pomoc, osoba „sygnalizuje”, że w jego wnętrzu kryje się ukryty ból, ukryty przed ciekawskimi oczami. | „Mogę się pocieszyć, kocham i potrzebuję, kocham siebie”. |
Nogi, jakikolwiek ból i patologia kończyn dolnych | Niechęć, odmowa poruszania się w swoim życiu, rozwój, niechęć do ponoszenia odpowiedzialności. | „Wszystko, co czeka w przyszłości, jest wspaniałe i niesamowite. Odważnie idę naprzód, z ufnością zbliżając się do najlepszych. ” |
Neurodermatitis | Istnieje silny lęk przed zostaniem ofiarą przestępstwa, napaści, strachu przed ujawnieniem się obcym i komunikowaniem się z nieznanymi ludźmi. | „Świat mnie chroni. Zawsze czuję jego wsparcie. Ludzie wokół mnie chcą dobra i szczęścia ”. |
Obżarstwo (bulimia) | Próby napełnienia jedzeniem uczucie niezadowolenia z siebie, samotności, użalania się nad sobą. | „Jem energię dobra i szczęścia, mam dość wszystkiego. Kocham siebie. |
Osteochondroza i inne problemy kręgosłupa | Brak wsparcia, niepewność, użalanie się nad sobą, strach przed podjęciem decyzji, niechęć do podjęcia ciężaru odpowiedzialności. | „Samo życie mnie wspiera, wszystko będzie dobrze”. |
Ataki paniki | Strach, deprecjonowanie siebie, brak wiary we własne mocne strony i możliwości | „Jestem spokojny, mam pełną kontrolę nad sytuacją”. |
Zapalenie trzustki | Trzustka i jej patologia występują u ludzi, którzy z powodu czegoś odczuwają silną gorycz emocjonalną, nie mogą cieszyć się chwilami życia. | „Życie jest słodkie, słodkie, lubię je do końca smakować”. |
Wątroba i jej patologie | Przewaga bazy, prymitywne emocje, gniew. | „Jestem otoczony pięknem, pokojem i harmonią. Widzę ich i akceptuję ”. |
Zapalenie płuc | Rozpacz, strach przed nieporuszeniem się z sytuacją, niechęć lub niezdolność do wyrażenia wszystkiego, co nagromadziło się. | „Oddycham życiem swobodnie i swobodnie. Napełnia mnie radością i satysfakcją ”. |
Lędźwie i bóle w niej | Utrata nadziei, zmęczenie i żal z powodu własnych działań, braku wsparcia, uporu. | „Stoję mocno i stanowczo na nogach, łatwo przechodząc przez życie.Jestem wystarczająco elastyczny, aby łatwo podejmować nowe decyzje. ” |
Wspólne przeziębienie | Wiara w ugruntowane przekonanie, że ludzie zawsze chłodzą się w zimnym, drobnym przestępstwie. | „Jestem zdrowy i pełen energii, mam wszystko, aby czuć się dobrze”. |
Trądzik | Niezadowolenie z siebie, wyglądu, życia, ludzi wokół, pragnienie zmiany życia, wydostanie się z nieprzyjemnej sytuacji. | „Moje myśli są czyste, moje życie jest piękne, kocham siebie”. |
Łuszczyca | Niechęć do bycia odpowiedzialnym za własne negatywne myśli i uczucia, strach przed samotnością. | „Całkowicie pochwalam siebie, kocham siebie i akceptuję tylko najlepsze wydarzenia i myśli w tym życiu”. |
Ostrze pięty | Obawiaj się zrobić ważny krok, zdecydować się na coś bardzo ważnego. | „Odważnie podejmuję nową decyzję, łatwo ją zmienić, jeśli to konieczne, chodzę gładko i pewnie przez całe życie”. |
Stwardnienie rozsiane | Twarde i nieelastyczne myślenie, brak elastyczności, okrucieństwo. | „Jestem gotowy na kompromisy, mądre i odważne decyzje. Czuję miłość i wdzięczność ”. |
Cukrzyca | Rozczarowanie, żal za nieosiągalne lęki | „Jestem wdzięczny, że tak się stało. To cenna lekcja, której uczę się z miłością ”. |
Serce i naczynia | Brak miłości, być może od dzieciństwa, niechęci, niechęci do wybaczania, wielka tajemnica, którą osoba musi zachować przez wiele lat. | „Moje serce jest centrum mnie. Pukanie łatwo i rytmicznie w tym samym rytmie z rytmami miłości, które przenikają wszystko dookoła. ” |
Zapalenie jamy ustnej | Zamknięcie na wszystko nowe, niechęć do nowych myśli, nowych postaw, nowych ludzi do życia. | „Przyjmuję nowe rzeczy z przyjemnością, przyswajam tylko dobre wieści, nie ma innych w moim świecie”. |
Stawy | Niechęć do szybkiego przystosowania się do wszystkiego, co nowe, przywiązanie do starego, brak elastyczności, upór, pragnienie utrzymania przeszłości za wszelką cenę, strach przed samotnością. | „Jestem gotowy na nowe wydarzenia, łatwo je akceptuję”. |
Temperatura | Ostatni silny atak gniewu, gniewu. | „Jestem harmonijny, spokojny, kocham wszystkich i siebie”. |
Zapalenie migdałków | Twórcze impulsy waliły i stłumiły, porażki, strach przed potępieniem. | „Wszystko, co pozytywne, teraz porusza się we mnie łatwo i naturalnie. Patrzę na moje życie z radością i nadzieją ”. |
Zapalenie gardła | Często rozwija się u ludzi, którzy są przyzwyczajeni do „połykania urazy”, nie bronienia się, w podejrzanych i niespokojnych ludziach. | „Jestem silny i chroniony przez życie. Wszystko w porządku. |
Szyja i wszystkie patologie w tym obszarze kręgosłupa | Podejrzenie, nieufność, strach przed zdradzeniem, porzuceniem, niechęć do zaakceptowania cudzego punktu widzenia, upór | „Przyjmuję radę z przyjemnością - są mądrzy i wartościowi, potrzebuję ich”. |
Tarczyca | Strach przed obrazą, poczucie, że świat i ludzie są agresywni i czekają na atak. | „Moja odporność jest silna, chroniona przez moją miłość, pozytywne myśli i uczucia, które są niezawodną tarczą”. |
Wyprysk | Niechęć do pogodzenia się z rzeczywistością, protesty zewnętrzne i wewnętrzne, załamania nerwowe. | „Jestem całkowicie bezpieczny. Jestem chroniony przez miłość ”. |
Moczenie | Strach przed krewnymi, zwykle - rodzicami, najczęściej - przed ojcami. | „Moje dziecko jest bezpieczne, jestem bezpieczny”. |
Erozja szyjki macicy | Uczucie niepowodzenia kobiety, rozczarowanie partnera, dziecka, życia. Niechęć do rodzenia, brak przyjemności z seksu. | „Napełniam się czułością i zmysłowo postrzegam ten świat. Jestem piękna, mój mężczyzna jest piękny, moje dziecko jest piękne ”. |
Wrzód | Rozwija się, gdy dana osoba zostaje ugryziona przez urazę lub samoocenę. | „Kocham siebie, pochwalam wszystkie moje działania”. |
Jęczmień na oku | Mężczyzna patrzy na świat z niechęcią lub gniewem. Jest nieszczęśliwy, często czuje się brzydki, nie chce widzieć czegoś lub kogoś. | „Widzę świat piękny, szczęśliwy, ja na tym świecie - pozytywny i zdrowy”. |
Co czytać?
Oczywiste jest, że w tabeli przedstawiliśmy daleko od wszystkich problemów i chorób, które mogą nękać człowieka. Jest ich wiele, a wraz z rozwojem medycyny psychosomatycznej dane są aktualizowane i konkretyzowane.Jeśli opinia Louise Hay Cię zainteresowała, zalecamy przeczytanie jej książek: „Uzdrawiaj siebie”, „Uzdrawiaj swoje życie”.
Recenzje
Recenzje systemu Louise Hay i jej książek są różne. Są tacy, którzy próbowali żyć zgodnie z proponowanym przez nią schematem i radzili sobie z chorobami, ale są tacy, którzy po prostu czytają książkę i nie wierzą w nią lub, po kilku próbach zmiany czegoś, odrzucają pomysł.
Są ludzie, którzy kategorycznie się sprzeciwiają, wskazując, że Louise nie oferuje niczego własnego i nowego, i pisze te same wspólne prawdy, co większość psychologów.
Wielu z tych, którym pomógł system, wskazuje, że wyniki nie były natychmiastowe, praca nad nimi zajęła sporo czasu, ale książki nadal pozostają pulpitem, bliscy, których chcę wracać, gdy pojawią się problemy lub zaczną się problemy zdrowotne .
