Czym są walki i jak się mają?

Prawdopodobnie nie ma nic gorszego dla kobiet w ciąży niż nadchodzące bóle porodowe. Czekają i jednocześnie się boją. Są przypisywane straszliwym bólom, kobiety poruszające się mówią o sobie w ciemnych tonach. Tak więc walki, jakie mogą być, jak odróżnić jeden gatunek od drugiego, jak się zachować, aby złagodzić ból i przyspieszyć narodziny długo oczekiwanego malucha, opiszemy w tym artykule.

Skurcze to słowo, które pochodzi od terminologii medycznej od ludzi. Kobiety od dawna zauważyły, że narodzinom dziecka towarzyszy uczucie skurczu i rozluźnienia wewnątrz brzucha. Opisując to zjawisko słowem „przechwytuje”, „chwyta”, kobiety dały początek oficjalnej nazwie początku aktywnej aktywności zawodowej. Opis utknął i został włączony do wszystkich podręczników położnictwa.

Walka to napięcie mięśni macicy. Ciało macicy jest mięśniem gładkim, a szyja okrągła. Napięcie może być synchroniczne i może być dość autonomiczne. Kobiety w ciąży zazwyczaj mają wiele pytań, które powodują nie tylko bóle porodowe, które zbliżają moment porodu, ale także inne skurcze macicy, które według opinii mogą wystąpić w środku ciąży i przed porodem - w 37 tygodniu i później.

Kiedy zaczynają się skurcze, zależy od ich rodzaju, liczby urodzeń, które kobieta miała wcześniej, od jej indywidualnej podatności na ból, od gotowości dziecka do własnych narodzin, od masy innych czynników i przyczyn. Spójrzmy, jakie skurcze macicy nazywane są skurczami.

Znając opis każdego rodzaju skurczów macicy, kobieta może łatwo odróżnić się od siebie. Należy zauważyć, że nie tylko pierwszoplanowe kobiety mają trudności z ustaleniem, co się z nimi dzieje, ale także z tymi, które już mają ogólne doświadczenia, ponieważ przy każdej kolejnej ciąży uczucia mogą się znacznie różnić. Istnieją trzy rodzaje skurczów macicy, które nie są uważane za patologiczne i nie wymagają leczenia: fałszywe, prekursorowe (wstępne) i prawdziwe (ogólne).

Opis tego zjawiska, żeńska połowa ludzkości jest zobowiązana do angielskiego lekarza Johna Braxtona-Hicksa, który w XIX wieku ćwiczył w jednym z londyńskich szpitali, obserwował je i opisywał u kobiet w czasie ciąży. Na jego cześć, fałszywe skurcze nazywano skurczami Brextona-Hicksa, a kobiety często nazywały je „potami” lub „brextonami”.

Takie skurcze są krótkie, epizodyczne i bardzo nieregularne, przerywane napięcie ścian macicy. Kobieta po prostu czuje, że „brzuch jest kamieniem”. Dzieje się to od razu. Podobnie samorzutnie napięcie spada. Nie ma potrzeby mówić o jakiejkolwiek intensywności, regularności powtarzania fałszywych skurczów.

Zjawisko to wymyka się logicznemu wyjaśnieniu, dlatego uważa się, że takie naprężenia atakujące macicę są rodzajem przygotowania kobiecego ciała do porodu. Inni eksperci uważają, że są one konsekwencją nadmiernej stymulacji kory mózgowej, typowej dla kobiet w ciąży. Nie wszystkie te skurcze są obserwowane, nie zawsze i w różnym czasie.Zauważa się, że podczas pierwszej ciąży mogą pojawić się już w połowie okresu ciąży, po dwudziestym tygodniu. A dla wielorakich treningowych skurczów mięśni macicy zwykle wskazuje się dopiero pod koniec ciąży, tuż przed porodem.

Takie skróty wyglądają dość nieszkodliwie i są w rzeczywistości całkowicie nieszkodliwe. Nie przyspieszają porodu, nie wpływają na otwarcie macicy, nie zakłócają rozwoju płodu. Dyskomfort, który kobieta może odczuwać, gdy macica nagle dochodzi do głosu, można łatwo wyeliminować: „niełatwe” pigułki, świece z papaweryną, ciepły prysznic, powolny spacer z powolnym krokiem na świeżym powietrzu, zmiana pozycji ciała i spokojne, a nawet oddychanie pozwalają zatrzymać skurcz i przywrócić mięśnie macicy do stanu rozluźnienia.

Takie skurcze macicy mają już ugruntowane pochodzenie: symbolizują początek aktywnego przygotowania kobiet do porodu. Najczęściej przed porodem pojawiają się inteligentne doznania połączone z epizodycznym napięciem macicy. Charakter rozładowania zmienia się: stają się bardziej obfite. Czasami na tle skurczów prekursorowych zatkana jest zatyczka śluzu, która zamykała kanał szyjki macicy przez cały okres ciąży.

Takie cięcia są bardziej warte nazwania je treningami, ponieważ są one naprawdę rodzajem próby: szyjka macicy zaczyna się wygładzać, mięknąć. Podczas procesu porodu będzie musiała otwierać się od 0 do 11–12 centymetrów, a zatem tkanka tego okrągłego mięśnia powinna być na to przygotowana z wyprzedzeniem.

Komórki strukturalne macicy, z których się składają, zaczynają gromadzić specjalną substancję białkową - aktomyozynę. To da miocytom zdolność do kurczenia się, gdy zacznie się poród. A łożysko i przysadka zaczynają razem wytwarzać oksytocynę, hormon, który uruchamia proces skurczu macicy.

Proces przygotowawczy w organizmie trwa zwykle od kilku dni do kilku tygodni. Jeśli kobieta czeka na pierwsze dziecko, krótkoterminowe obniżki prekursorów mogą pojawić się na kilka tygodni przed porodem. Jeśli ciąża nie jest pierwszą, czasami prekursory występują bezpośrednio przed początkiem porodu i często są całkiem naturalnie uważane za prenatalne.

Czy muszę pobiec do lekarza? Najprawdopodobniej nie, jeśli nie ma innych skarg. Przy zaplanowanym przyjęciu należy wspomnieć o pojawieniu się prekursorów, aby lekarz mógł ocenić stopień dojrzałości szyjki macicy. Oprócz okresowych skurczów w macicy i mrowienia w szyi, kobieta może zwrócić uwagę na inne objawy zbliżającego się porodu, które zaczynają się (ale nie zawsze) na krótko przed narodzinami dziecka: biegunka, bezsenność, nudności, czasami nawet wymioty po jedzeniu (organizm „Wyczyszczone” przed odpowiedzialnym testem), wyrażało niepokój, niepokój, wahania nastroju. Jeśli czujesz się chory, musisz skonsultować się z lekarzem.

Takie walki - prawdziwy dar natury dla kobiety. Powodują rozszerzenie szyjki macicy. Proces jego otwarcia rozpoczyna się od pierwszego prawdziwego skurczu, co jest bardzo ważne dla dziecka, aby opuściło jamę macicy, w której dorastał i rozwijało się przez dziewięć miesięcy kalendarzowych. Charakterystyczną cechą takich ataków - wyraźny porządek i spójność. Występują w określonym czasie iw odstępach, które są również w przybliżeniu równe sobie. To główna cecha prawdziwych walk ze wszystkimi innymi.

Początkowo prawdziwe skurcze macicy są krótkie i rzadko powracają, stopniowo skurcze stają się coraz dłuższe i dłuższe, a przerwy między nimi skracają się. W całym stadium skurczu szyjka macicy stopniowo się otwiera.Im silniejsze skurcze pod koniec okresu, tym większe ujawnienie.

Skurcze pracy są zakończone po zakończeniu ujawnienia, głowa dziecka pod naciskiem ze strony macicy może przejść przez szyję i rozpoczyna się narodziny płodu.

Cel skurczów jest dość oczywisty: skurcze rytmiczne zwiększają ciśnienie wewnątrz macicy, co prowadzi do otwarcia szyjki macicy, do wyładowania płynu owodniowego, na początek wydalenia dziecka.

Prawdziwe skurcze rozpoczną się, gdy zakończony zostanie żmudny i wieloetapowy proces przygotowania wewnętrznego (od poziomu fizjologicznego do poziomu hormonalnego) - i nie dzień wcześniej. Proces przygotowania jest bardzo indywidualny. Z tego powodu Kobiety, które pewnego dnia zajdą w ciążę, mogą urodzić się w odstępie dwóch tygodni.

Początek porodu jest momentem, w którym kobiety w ciąży tak bardzo boją się tęsknić. Położnicy mają profesjonalny żart na ten temat, który mówi: „Jeśli wątpisz, rodzisz, to zdecydowanie nie rodzisz, ponieważ skurczów pracy nie można mylić z innymi”. Rzeczywiście, oprócz faktu, że te skurcze macicy, wskazujące na początek mechanizmu pracy, mają pewien wzorzec czasowy, wyróżniają się zupełnie innymi odczuciami.

Jeśli prekursor i fałszywe epizody tonusu przejawiają się jedynie przez opadanie w podbrzusze i lekkie bóle, to prawdziwe są bardziej przypływami i odpływami: ból zaczyna się gdzieś na środku pleców, przechodzi do dolnej części pleców, pasów, przechodzi do żołądka. Następnie, w odwrotnej kolejności, macica się rozluźnia.

Przyszła mama, oczekując wyglądu pierworodnego, musi być przygotowana na to, że okres skurczów będzie dla niej dłuższy: mięśnie macicy i kanał rodny nie są zbyt elastyczne - szyjka macicy otwiera się wolniej.

Jak tylko kobieta zauważy napad skurczowy i zda sobie sprawę, że występują one co 30–40 minut i trwają po 15–20 sekund, możemy śmiało powiedzieć, że narodziny się rozpoczęły. Te pierwsze cięcia będą nazywane utajonymi, ponieważ narodziny się rozpoczęły, ale jak dotąd są ukryte (ukryte).

Ten etap podczas pierwszego porodu może trwać do 10 godzin, dopóki szyjka macicy nie otworzy się do około 3-4 centymetrów. Same skurcze będą rosły bardzo płynnie, stopniowo będą dłuższe, odstępy między nimi będą krótsze. Wtedy rozpocznie się etap aktywnych skurczów. Czas trwania skurczów osiągnie 50 sekund i będą one powtarzane co 4–6 minut. Macica otworzy się kolejne 3-4 centymetry, a pod koniec etapu ujawnienie wyniesie około 7 centymetrów. Aktywne skurcze powinny być bardziej bolesne niż ukryte, a to jest całkiem naturalne. Ale ten etap trwa mniej niż poprzedni - od 3 do 5 godzin.

Ostatni etap pracy jest przejściowy. On jest granicą między skurczami a próbami. Trwa od pół godziny do półtorej godziny podczas pierwszego porodu. Skurcze są najdłuższe: każdy trwa około minuty, takie skurcze powracają co 1-2 minuty. Pod koniec okresu, kobieta zaczyna odczuwać silne pragnienie, aby odwiedzić toaletę w wielkim stylu. To symbolizuje początek okresu nagrody, kiedy to położnik poprowadzi wszystko.

Osobliwością powtarzanych porodów jest to, że wszystkie procesy (od przygotowania organizmu do wydalenia płodu z macicy) trwają nieco szybciej. Po pierwszych porodach mięśnie macicy, szyjki macicy nie są przywracane do końca - zawsze pozostają nieco bardziej rozciągnięte i elastyczne niż pierworodne dzieci.Ponadto kobiety mają już wyobrażenie o procesie porodu, a zatem mniej wpadają w panikę, grzebią się i boją, co zdecydowanie przyczynia się do szybszej i mniej bolesnej pracy.

U takich kobiet skurcze są utajone, mogą nawet pozostać niezauważone, dopóki nie osiągną pewnej intensywności i siły. Cały pierwszy ukryty okres porodu może trwać nie więcej niż 8 godzin, po których rozpoczynają się aktywne skurcze, które zwykle trwają nie dłużej niż 3 godziny. Najbardziej bolesne skurcze przejściowe podczas powtarzanego porodu nie trwają dłużej niż 30–45 minut, a według lekarzy okres ten najczęściej trwa 15–20 minut i natychmiast zamienia się w próby.

Czy muszę iść do szpitala położniczego z początkiem regularnych i powtarzających się skurczów? Nie, nie jest to konieczne, jeśli stan kobiety jako całości jest normalny i nie ma żadnych komplikacji. Zbyt wczesne przybycie do szpitala położniczego nie przyniesie korzyści kobiecie porodowej, ponieważ na oddziale szpitalnym znacznie trudniej jest utrzymać spokój spartański konieczny do lekkich i prawie bezbolesnych narodzin.

Położnicy zalecają przyjście do szpitala położniczego, gdy poszerzenie szyjki macicy wynosi 2-3 cm. Oczywiste jest, że kobieta w żaden sposób nie może zmierzyć jej w domu. Dlatego zaleca się skupienie na częstotliwości skurczów. Chodzi o to lub o takie otwarcie szyjki macicy, że mówi się, że skurcze powtarzają się co 5–10 minut.

Pierwsi powinni przyjść do szpitala położniczego, gdy skurcze powtarzają się co 5–10 minut. Ci, którzy rodzą, nie są pierwszymi, którzy pamiętają, że ich ujawnienie jest szybsze, dlatego lepiej jest zadzwonić po karetkę, gdy przerwa między skurczami macicy wynosi 10–15 minut.

Zwróć uwagę na przedział czasu (interwał), możesz użyć najzwyklejszego stopera, ale możesz wykorzystać osiągnięcia nauki i technologii - kontrakty skurczowe. Ta aplikacja może być umieszczona na smartfonie za darmo. Dla różnych systemów operacyjnych i platform istnieją oddzielne aplikacje pomiarowe. Jeśli podejrzewasz walkę, wystarczy nacisnąć przycisk w aplikacji i powtórzyć go dla kilku kolejnych spazmów. Program pomoże prawidłowo obliczyć nie tylko przedział, ale także czas trwania każdego skurczu, a także wybrać najbardziej odpowiedni czas, który ma zostać wysłany do szpitala.

W jakim przypadku kobieta nie powinna niczego wykrywać, liczyć i analizować, aby udać się do placówki położniczej? Tylko w przypadku konieczności natychmiastowej opieki medycznej. Te sytuacje obejmują:

• wypływ wody (ze skurczami, na tle skurczów lub bez skurczów);
• wygląd wypływu krwi (przed porodem, podczas lub bez nich);
• początek skurczów z pessarami położniczymi ustalonymi dla osłabienia szyjki macicy lub szwów chirurgicznych umieszczonych na szyjce macicy;
• normalne początkowe skurcze, ale na tle ogólnego pogorszenia samopoczucia (niestabilne ciśnienie krwi, zawroty głowy, zawroty głowy, wymioty, kobieta straciła przytomność itd.).

Poród, który zaczyna się wraz z pojawieniem się skurczów, jest klasyczną i najbardziej preferowaną opcją. Nazywa się je zwykłymi, nieskomplikowanymi. U prawie 85–90% kobiet w ciąży poród rozpoczyna się dokładnie wraz ze skurczami macicy. Ale nigdy nie możesz być pewien, że nie będzie żadnych komplikacji. Należą do nich przedwczesne lub wczesne wyładowanie płynu owodniowego, przedwczesne oderwanie się „miejsca dla dzieci”, a także zbyt słabe skurcze, które nie prowadzą do otwarcia szyi w tempie, w jakim jest to konieczne dla normalnego procesu pracy.

Takie zjawisko jest powiedziane, jeśli regularne skurcze nie zwiększają się, nie prowadzą do otwarcia szyi, lub skurcze całkowicie ustały. W zależności od tego, kiedy to się wydarzyło, rozróżnia się słabość pierwotną i wtórną.W pierwszym przypadku mówimy bezpośrednio o słabych skurczach, w drugim - o słabych próbach, gdy przy pełnym ujawnieniu wydalenia płodu nie występuje.

Przyczyną tego powikłania we wszystkich przypadkach jest niedociśnienie mięśni macicy. Może rozwinąć się z powodu hipoplazji narządu rodnego, w obecności mięśniaków lub innych nowotworów w jamie lub poza nią, zapalenia błony śluzowej macicy, wad wrodzonych struktury macicy. Duża liczba aborcji w przeszłości, obecność blizn na macicy z powodu wcześniejszych operacji, leczenie erozji przy użyciu metody kauteryzacji w przeszłości - wszystko to sugeruje, że kobieta może rozwinąć pierwotną słabość.

Zaburzenia hormonalne (oksytocyna i progesteron, estrogen), otyłość u kobiet, stan przedrzucawkowy, zbyt młody lub późny pierwszy poród (po 36 latach), sam fakt pierwszego porodu, odroczona lub przedwczesna ciąża, duży płód, ciąża z wielowodzie - wszystko to zwiększa prawdopodobieństwo, że skurcze nie będą wystarczająco silne lub aktywność porodowa nagle się zatrzyma.

Oddzielnie lekarze odróżniają pierwotne słabości psychogenne. W normalnych warunkach zdrowotnych, dobrych testach i braku patologii ciąży, z niewyjaśnionych przyczyn, kobieta nie ma normalnego skurczu macicy, poród nie rozwija się. Eksperci uważają, że dzieje się tak u kobiet, które panicznie boją się porodu, a zatem na poziomie psychosomatycznym nieświadomie „hamują” własne porody.

Słabość psychogenna występuje u kobiet, które nie chcą rodzić (dziecko jest niechciane, niepotrzebne, kobieta stała się ofiarą gwałtu i zaszła w ciążę, opuściła męża itd.).

Bez pomocy lekarzy ze słabością pracy kobieta nie może sobie poradzić. Ryzyko polega na tym, że dziecko i matka mogą umrzeć, dziecko może rozpocząć nieodwracalne zmiany w korze mózgowej z powodu niedotlenienia, a także może rozpocząć zakażenie ogólnoustrojowe. Jeśli skurcze są słabe, lekarze zrobią wszystko, aby je wzmocnić: wstrzykną dawkę oksytocyny, przekłują pęcherz płodowy, jeśli wody nie odejdą, pobudzą poród.

Co dziesiąta kobieta ma przedwczesne pęknięcie płynu owodniowego. Rola wody dla dziecka jest trudna do przecenienia: chronią ją przed infekcjami, wstrząsami, działając jako amortyzator. Okres bezwodny jest okresem ryzyka dla okruchów: jest zagrożony przez liczne bakterie, wirusy, grzyby, które mogą przenikać do kanału szyjki macicy, jak również przez ostry niedobór tlenu w dłuższych okresach czasu bez płynu owodniowego.

Najczęstszą przyczyną przedwczesnego zrzutu wody przed rozwojem skurczów są infekcje dróg rodnych matki, a także choroby zakaźne, które cierpiała w okresie ciąży dziecka. Czynniki prowokujące obejmują również klinicznie wąską miednicę, niewłaściwe umiejscowienie dziecka w macicy, niewydolność cieśniowo-szyjną, lekkomyślny szorstki stosunek płciowy na krótko przed porodem, ciążę mnogą, ciężką niedokrwistość, gestozę i złe nawyki kobiet, z którymi nie chciała się rozstać otyłość. Upadki, urazy brzucha mogą również powodować wypływ wody przed terminem.

Jeśli wody zostaną wycofane z 29 do 37 tygodnia ciąży, skurcze zaczynają się zwykle za około jeden dzień, ale tylko u połowy rodzących kobiet. Przez resztę, przed rozpoczęciem porodu, tydzień może upłynąć, co powinno odbywać się pod nadzorem lekarzy. Jeśli płyn owodniowy zostanie wylany z 38 tygodni, to po 12 godzinach pełne skurcze mogą rozpocząć się w 50% przypadków, reszta niezależnej aktywności roboczej może rozpocząć się po 72 godzinach.

Gdyby okazało się, że w ciągu dnia, który upłynął po wypłynięciu wód, poród nie rozpoczął się podczas ciąży w pełnym okresie, poród jest stymulowany lekami. Często decyzja o stymulacji jest podejmowana w ciągu 6–9 godzin po spontanicznym zrzuceniu wody. Jeśli nie ma wyniku, wykonaj cięcie cesarskie. Gdy ciąża jest przedwczesna, można podjąć indywidualną decyzję o jej przedłużeniu. Lekarze będą starali się dać dziecku jak najwięcej czasu na dojrzewanie.

Zazwyczaj łożysko powinno być złuszczone i pozostawione po urodzeniu dziecka, w tak zwanym okresie porodowym porodu, który jest ostateczny. Ale na każdym etapie skurczów lub prób może wystąpić odwarstwienie, które objawi się jako poważne krwawienie z narządów płciowych, jak również zmiana stanu płodu (teraz rozumiesz, dlaczego czujniki CTG są dołączone do porodu na brzuchu).

Ta komplikacja jest uważana za najbardziej niebezpieczną. Kobieta może stracić dużo krwi, dziecko może umrzeć z powodu ostrego poważnego niedoboru tlenu i pozostać niepełnosprawnym z powodu całkowitej zmiany w mózgu i ośrodkowym układzie nerwowym spowodowanej niedotlenieniem. Dlatego jest tutaj kilka opcji - Lekarze natychmiast wykonują cięcie cesarskie.

Mechanizm bólu porodowego na wiele sposobów nie został jeszcze w pełni zbadany. Ale jeśli uważasz, że sama macica nie ma wrażliwości nerwowej, wielu ekspertów uważa, że ​​ból nie pochodzi z macicy, ale tylko z głowy: środek bólu jest aktywowany przez zwiększone pobudzenie receptorów. Na proces ten wpływają obawy, silny stres, oczekiwanie czegoś strasznego i strasznego. W medycynie takie bóle nazywane są kortykogenne.

Ponieważ przyczyną bólu w mechanizmach mózgu, jest całkiem możliwe, aby tego uniknąć. Prawie wszystkie metody bezbolesnego dostarczania opierają się na tym stwierdzeniu, z których wiele jest stosowanych w nowoczesnych szpitalach położniczych.

Ułatwienie walki pomoże w rozwoju niektórych technik, które zyskały międzynarodowe uznanie. Tak więc technika porodu „Według Lamaze'a” jest złożoną metodą, którą francuska położna Fernand Lamaze opisała w połowie ubiegłego wieku. Obejmuje ćwiczenia oddechowe, które należy stosować do skurczów, ćwiczeń poprawiających napięcie mięśni, jogę, aromaterapię, medytację, metody kontrastowych okładów na gorąco i na zimno podczas porodu oraz ćwiczenia fitball podczas skurczów.

Metoda „hipnotycznego porodu”, opracowana przez radzieckich naukowców Platona, Velvovsky'ego, Bekhtereva, a także uzupełniona przez profesora Lurie, zakłada stworzenie prawidłowych ustawień w głowie (z czego, jak się dowiedzieliśmy, ból rodzenia głównego) kobiety w ciąży. Słowo terapia w okresie prenatalnym umożliwia zmniejszenie ogólnych bólów w możliwie największym stopniu, aby wyeliminować patologiczny strach i przerażenie procesu narodzin dziecka.

Kobieta może nauczyć się prawidłowego oddychania podczas ataków i prób konsultacji kobiet na bezpłatnych zajęciach w szkole przyszłych matek. Najczęściej przyszłe kobiety pracujące uczą się metody oddychania według Kobasa. Technika ta została nazwana na cześć położnika Alexandra Cobosa, który był wielkim fanem prac naukowych Fernanda Lamaza, o których mówiliśmy powyżej.

System ćwiczeń oddechowych dla Kobasa opiera się na nasyceniu ciała tlenem i pewnym rozluźnieniu na najbardziej różnych etapach skurczów pracy. Przy natlenowaniu organizm zaczyna wytwarzać endorfiny, które mają działanie przeciwbólowe, a zdolność do rozluźnienia niektórych grup mięśniowych łagodzi intensywność bólu na poziomie fizycznym.

Podczas pierwszych walk i całego utajonego okresu ukrytego Alexander Kobas zaleca oddychanie głęboko, wdychanie powoli i wydychanie jeszcze wolniej. Aktywne walki, zgodnie z tą techniką, musisz szybko „oddychać”, korzystając z ćwiczeń oddychania krótkiego i staccum („The Engine”, „Doggie”, „Candle”). Krótkie powtarzające się wydechy zaleca się tylko w szczycie skurczu, między skurczami oddychającymi przez długi czas, aby pozostać głęboki i spokojny, tak aby dziecko nie doświadczyło niedoboru tlenu, a ciało matki kontynuuje wytwarzanie unikalnego środka znieczulającego - endorfin.

Pozycje, które pomogą kobiecie łatwiej przeżyć okres skurczów, mogą dotyczyć zarówno „pojedynczego programu”, jak i porodu wspólnego, w którym partnerce kobiety będącej w pracy zostanie przydzielona specjalna rola asystenta, a nie zewnętrznego obserwatora.

Od dawna sprawdzono i wiele metod naturalnego porodu znieczulenia opisało, że pozycja pozioma dla kobiet ze skurczami - nie najlepszymi. Tak, to wygodne, ale tylko dla położników. Dużo łatwiej będzie rodzącej kobiecie wytrzymać skurcze macicy, stojąc na piłce, stojąc na czworakach.

Najlepsze, według kobiet, są „kotka” i pionowa podstawka. W pierwszym przypadku kobieta stoi w pozycji łokcia i lekko pochyla się do tyłu, nie zapominając o prawidłowym oddychaniu. W drugim przypadku stoi z podpórką na ścianie, z tyłu łóżka lub krzesła, na partnerze, na którym możesz się również trzymać, jeśli złapiesz się za szyję.

Masaż lub masaż własny specjalnej strefy, która jest pod szczególnym stresem podczas porodu, pomaga poprawić krążenie krwi, łagodzi ból. To miejsce to strefa sacrum lub tzw. Romb Michaelisa. Znajduje się w środku talii prostopadle do kości ogonowej. Jest możliwe, aby skurcze były mniej bolesne przez pocieranie tego obszaru, obracanie krzywek - to jest program minimalny.

Nie należy obawiać się skurczów z tego powodu, że lekarze są zawsze gotowi pomóc kobiecie porodu. Jeśli techniki i ćwiczenia nie są jej znane lub nie można uzyskać efektu znieczulenia, kobieta może liczyć na znieczulenie zewnątrzoponowe z okresu aktywnych skurczów.

W przestrzeni zewnątrzoponowej kręgosłupa wstrzyknięta dawka środka znieczulającego. Nakłucie wykonuje się w przestrzeni między kręgami kręgosłupa lędźwiowego. Zabieg wykonuje doświadczony anestezjolog, a sam zastrzyk nie jest praktycznie odczuwalny. Po tym zmniejsza się wrażliwość dolnej części, pojawiają się skurcze (nie można ich kontrolować), ale odczucia w kobiecie są matowe, wygładzone. Jednak nie traci zdolności do chodzenia, siadania, ponieważ takie znieczulenie różni się od znieczulenia zewnątrzoponowego niższą dawką leków i brakiem środków zwiotczających mięśnie w wstrzykniętej mieszaninie.

Kobiety, które są zmęczone noszeniem dziecka, które są w ostatnich dniach ciąży lub które niosą dziecko, są często zainteresowane tym, co może powodować skurcze porodowe i początek porodu. Lekarze zdecydowanie odradzają to, ponieważ skurcze zawsze zaczynają się w odpowiednim czasie, gdy ciało kobiety i dziecko są na to gotowe.

Rady ludowe, takie jak seks w celu stymulowania skurczów, pokarmy, które można jeść do porodu (np. Olej kminkowy), wskazówki dotyczące dalszej pracy domowej, a co za tym idzie, „walki z walkami” mogą być niebezpieczne. Zatem seks jest zabroniony po zrzuceniu śluzu i zrzuceniu wody, a także po rozpoczęciu otwierania szyi. Produkty nie mają wyraźnego wpływu na poród, a aktywność fizyczna może prowadzić do wyładowania wody lub przedwczesnego poronienia. Nie próbuj też zwiększać rozszerzenia szyjki macicy lub skurczów za pomocą leków.

Najlepszą rzeczą jest być cierpliwym i czekać, aż dziecko zostanie poproszone o przyjście do światła. Jeśli nawet w 42 tygodniu ciąży skurcze się nie zaczną, będą stymulowane w bardzo różny sposób - za pomocą leków, co zostanie wykonane pod czujnym nadzorem lekarza w szpitalu położniczym.

Aby uzyskać informacje na temat rozpoczęcia skurczów pracy, zobacz poniższy film.