Kojące zioła dla dzieci

Jak wiecie, potrzeba spokojnego wypoczynku i pełnoprawnego przywracania snu u dzieci jest wspaniała. Ale codzienne „przedawkowanie” różnych wrażeń, nowej wiedzy i umiejętności staje się ogromną przeszkodą dla rozwijającego się człowieka. Nie może spać spokojnie, jego sen jest niespokojny, dziecko często płacze, jego apetyt się pogorszył, dziecko pogorszyło się w szkole, jest nerwowy i niegrzeczny. Wszystkie te i wiele innych niepokojących cech dla rodziców zachowania dzieci - powód do zastanowienia się, czy dziecko nie potrzebuje pomocy.

Ziołolecznictwo to leczenie osoby leczniczymi ziołami i preparatami z takich roślin. Starożytni Grecy byli pierwszymi, którzy używali ziół do tworzenia narkotyków, a sumeryjscy uzdrowiciele podążali za nimi. Ziołolecznictwo było popularne na dworze Iwana Groźnego, Katarzyny II i przyszło do naszych dni. W ten sposób przetestowano wiele receptur ziołowych, nawet przez lata, ale przez tysiące lat. Dawno minęły czasy, kiedy uzdrowiciele byli uważani za czarowników i obawiali się. Oficjalna medycyna od dawna nie kłóci się z ziołolecznikami, a lekarze chętnie włączają fitoterapię w trakcie ich całkiem tradycyjnego leczenia.

Zioła, które działają uspokajająco na dzieci:

• Hypericum
• Melissa,
• Waleriana,
• Mennica,
• Babka,
• Lawenda
• Igły sosnowe,
• Chmiel
• Oregano
• Motherwort,
• Sukcesja.

Zioła przeciwwskazane u dzieci:

• Miotła,
• Glistnik
• Piołun
• Wrotycz
• Liście i skórka cytrusowa.

Zazwyczaj zioła lecznicze w życiu noworodków są uwzględniane od pierwszych dni po wypisie ze szpitala położniczego. Mama i tata zaczynają dodawać wywar z sznurka do kąpieli dziecka. Łagodzi dziecko i lepiej oczyszcza delikatną skórę niemowlęcia.

Stosowanie ziół leczniczych w tacach dla niemowląt jest powszechną praktyką. Aby stworzyć napary, które można następnie wlać do wody do kąpieli, stosuje się wszystkie dozwolone zioła. Ale nie w tym samym czasie. W tym czasie możesz wziąć nie więcej niż 4 rodzaje roślin.

Temperatura wody do kąpieli leczniczych dla niemowląt nie powinna być wyższa niż +37 stopni Celsjusza. Oto kilka prostych przepisów. kojące kąpiele dla noworodków i dzieci do 1 roku:

• Kąpiel dla relaksu. Sukcesja, serdeczność i melisa. Na 10 litrów przygotowanej wody użyj 3 łyżek. łyżki mieszanki ziołowej (wymieszać zioła w równych proporcjach), zalać wrzącą wodą (około 400 gramów). Domagaj się około 30 minut. Odcedzić bulion z zawiesiny do całkowitego oczyszczenia i dodać do kąpieli przygotowanej do kąpieli. Zabierz jej dziecko w ciągu 10 minut. Powtórz procedurę za dwa dni. Ogólny przebieg leczenia wynosi dwa miesiące.
• Kąpiel normalizująca sen. Na 10 litrów przygotowanej wody należy wziąć igły (około 30 g.), Miętę i oregano. Wszystkie zioła zalewamy wrzącą wodą i nalegamy na około godzinę. Igły sosnowe, wypełnione wrzącą wodą, aby nalegać oddzielnie od ziół. Zarówno jeden, jak i drugi należy opróżnić i wlać do przygotowanej kąpieli. Bierz przez 10 minut trzy razy w tygodniu. Kurs ogólny - miesiąc.

Kojące herbaty dla dzieci można przygotowywać samodzielnie, ale lepiej kupić je w aptece, ponieważ mają teraz kilkadziesiąt przedmiotów.

Wybierz te, które nie zawierają ziół, które są zabronione dla dzieci (patrz lista powyżej), a także herbaty, które nie zawierają ziół - potencjalnie silne alergeny (na przykład kolor lipy).

Kojące herbaty na bazie rumianku, melisy, serdecznika normalizują sen, łagodzą nadciśnienie, poprawiają trawienie i układ nerwowy.

Najbardziej znane kojące herbaty dla dzieci na bazie ziół leczniczych:

• Herbata z koprem włoskim dla noworodków. Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia trawienie, pomaga radzić sobie z kolką, wspomaga lepsze wchłanianie wapnia i łagodzi skurcze mięśni. Normalizuje sen. Możesz go kupić w aptece (pakowane opakowanie), a sam możesz go przygotować. Aby to zrobić, nasiona kopru włoskiego (2 gramy) zmiażdżyć łyżeczką i zalać wrzątkiem. Przykryj naczynia i pozwól zaparzeniu przez godzinę. Następnie rozcieńczyć bulion przegotowaną wodą do objętości 200 ml. Podawanie herbaty z kopru włoskiego należy rozpocząć stopniowo od 1 łyżeczki dziennie, podając do 6 łyżeczek dziennie do końca tygodnia.

• Herbata rumiankowa. Do przygotowania takiej herbaty potrzebujesz farmaceutycznych kwiatów rumianku. Około 5 g chwastów zalać wrzącą wodą i pozostawić do zaparzenia na 40-45 minut. Doprowadzić do objętości 250 ml. Podaj łyżeczkę dwa razy dziennie. Ta herbata ma działanie przeciwzapalne i głębokie działanie uspokajające. Sprawia, że ​​dziecko śpi spokojnie.

• Herbata ziołowa „Kosz babci”. Jest to gotowa herbata z kopru włoskiego, którą można kupić w każdej aptece. W pudełku 20 worków. Pomaga poradzić sobie z kolką i ma lekkie działanie przeczyszczające, łagodzi i relaksuje dziecko. Dzienna dawka takiej herbaty dla okruchów do 1 roku powinna być równa objętości jednego karmienia. Dla dzieci po 12 miesiącach dawkę można zwiększyć do 200-300 ml.

• Kojąca herbata z mięty pieprzowej. Ta herbata jest łatwa do przygotowania, a dziecko ją pokocha. Potrzebne są 2 łyżki mięty, 1 łyżka szyszek chmielu, 1 łyżka korzenia kozłka. Wszystkie składniki roślinne należy wymieszać, zmiażdżyć jak najmniej i zaparzyć wrzątkiem. Woda potrzebuje nieco mniej niż pół szklanki. Domagaj się około pół godziny.Dla dzieci poniżej 1 roku życia podawaj 4-5 razy dziennie na łyżeczkę. Niemowlęta w wieku od 1 do 3 lat - dwie lub trzy łyżki stołowe pięć razy dziennie. Przedszkolaki 1 szklanka trzy razy dziennie.

W następnym filmie doświadczony farmaceuta powie ci, jakie kojące herbaty i zioła możesz kupić w aptece.

Dzieci w wieku jednego roku, oprócz wszystkich wymienionych wyżej ziół, można dodatkowo podawać z kozłka lekarskiego, kwiatów lipy, oregano.

Dla niemowląt, które mają już 2 lata - możesz bezpiecznie dodać do już dozwolonego zakresu dziurawca.

Dzieci, które przekroczyły pierwszą poważną linię wieku w wieku 3 lat, mogą dodać lawendę do herbaty. Od 3-4 lat możesz używać olejków aromatycznych podczas kąpieli, choć powinieneś powstrzymać się od „egzotycznych” przedstawicieli tej rodziny - cytrusów, herbaty i drzewa sandałowego itp. Lepiej jest dawać pierwszeństwo olejom roślinnym, które są charakterystyczne dla naturalnego paska, w którym żyjesz.

Kąpiel iglasta ma doskonały kojący efekt nerwowy. Dla niej możesz użyć igieł sosnowych, warzonych i obecnych oraz olejku sosnowego. Podczas dodawania olejków eterycznych ściśle przestrzegaj dawkowania wskazanego na opakowaniu. Dodatkowe dwie lub trzy krople „na smak” mogą powodować reakcję alergiczną u dziecka.

Dzieci z przedszkola i szkoły podstawowej kojące zioła można stosować w kropelkach i tabletkach (jeśli chodzi o leki homeopatyczne).

• Mięta pieprzowa. Ze względu na obecność mentolu roślina ta jest prawdziwą bronią antybakteryjną. Płyny z wywarem mięty łagodzą swędzenie i stan zapalny. Zioło ma łagodne działanie uspokajające, a jednocześnie wzmacnia oskrzela i płuca. Powinien być przyjmowany w postaci herbaty lub kąpieli, najlepiej 30 minut przed pójściem dziecka do łóżka.

• Korzeń waleriany. Jest to doskonały środek uspokajający, który ma również wyraźne działanie uspokajające i przeciwbólowe. Ponadto korzeń kozłka jest doskonałym warzywem lek przeciwdepresyjny. Możesz wziąć to, dodając do herbaty. Noworodek waleriany nie jest zalecany, ale można owinąć kawałek korzenia w gazie i umieścić okruchy w pobliżu łóżeczka. Będzie lepiej spał.

• Melissa. Ta roślina jest „szerokim spektrum”. Melisa, oprócz swoich właściwości kojących, ma korzystny wpływ na serce, wzmacnia naczynia krwionośne i normalizuje trawienie. Możesz wziąć go jako część herbaty, jako część wywaru do kąpieli.

• Motherwort. Każdy wie o kojących właściwościach, nawet ludziach bardzo dalekich od medycyny. Dodając serduszko do herbaty lub kąpieli dla dziecka, warto również wiedzieć, że roślina ta ma właściwości przeciwdrgawkowe, tonizujące i moczopędne.

• Sukcesja. Zasadniczo ta trawa ma efekt kosmetyczny, ale jednocześnie łagodny środek uspokajający. Do pływania używa się sznurka. Po kursie kąpieli dzieci, skłonne do skazy, wysypki pieluszkowej, alergii skórnych, są skutecznie uspokajane.

• Oregano. Jest to roślina idealna do robienia kojącej herbaty, do kąpieli fito i do kompresów. Łagodzi napięcie nerwowe, działa tonizująco. Oregano jest często używane jako wypełniacz do kojących poduszek.

Należy zachować ostrożność, aby uspokoić dzieci i stać się popularnymi poduszkami aromatycznymi. Faktem jest, że małe dzieci (poniżej 7 lat) są na ogół niepożądane spać na takich poduszkach przez całą noc, ciągłe wdychanie aromatu ziół może powodować reakcję alergiczną nawet u dorosłych. Lepiej jest, aby dzieci ograniczały się do małych przerw na odpoczynek na takiej poduszce (nie dłużej niż 1 godzinę).

Autor następnego filmu opowie i pokaże, w jaki sposób i z którego można zrobić uspokajającą poduszkę ziołową do spania.

• Kupuj zioła i zioła w aptekach. Jeśli nie jesteś zawodowym zielarzem, lepiej odroczyć samo-zbieranie roślin leczniczych, dopóki trawa nie będzie używana przez dorosłych. Zioła dziecięce muszą być czyste, wybrane i przetestowane. To nie jest miejsce do eksperymentowania.
• Nie licz na szybkie działanie kojących ziół. Wszystko ziołolecznictwo działać kumulatywnie, tj. pić herbatę lub wywar należy systematycznie i wziąć kąpiel z kojącymi ziołami - dzień lub dwa przed zakończeniem cyklu leczenia.
• Przed użyciem kojących ziół skonsultuj się z pediatrą i neurologiem dziecięcym.

Następująca muzyka może pomóc poradzić sobie z nadmiernym podekscytowaniem.

Jak wybrać kojącą herbatę, zobacz następny film.