Jakie grupy terapii ruchowej dla dzieci i jaka jest lekcja?

Ćwiczenie jest niezbędne dla rozwijającego się ciała. Pozwala dzieciom rosnąć i rozwijać się, wzmacnia mięśnie i szkielet, a także wspomaga regenerację z wielu różnych dolegliwości. Aby wychowanie fizyczne było użyteczne, musi być odpowiednie, odpowiadające możliwościom konkretnego dziecka. W tym artykule opiszemy, które grupy zdrowia dla zajęć z fizykoterapii istnieją, a także jak prowadzone są zajęcia.

Wychowanie fizyczne w ogóle - koncepcja jest dość szeroka. Jego celem jest poprawa rozwoju fizycznego, wzmocnienie odporności dziecka lub nastolatka. Tu nie chodzi o sport zawodowy, a nie o podbój szczytów olimpijskich. Po prostu każdy karapuzu bez względu na wiek, płeć, zdrowie, wymaga ćwiczeń fizycznych. Oczywiście dzieci i młodzież potrzebują go w innym tomie.

Fizykoterapia (terapia ruchowa) dla dzieci jest wskazana w obecności pewnych problemów zdrowotnych. Jest to specjalny zespół ćwiczeń, które powodują ton lub rozluźniają całkowicie określone grupy mięśni, stawów, części ciała. Terapia wysiłkowa dla dzieci jest zalecana nie tylko w celu leczenia istniejących problemów i dolegliwości, ale także w celu zapobiegania chorobie, jeśli, według lekarzy, dziecko ma predyspozycje do tego.

Kompleks terapii ruchowej składa się z ćwiczeń sportowych, gimnastycznych i gier. W medycynie istnieje kilkadziesiąt różnych zalecanych kompleksów, które są przeznaczone do rehabilitacji niepełnosprawnych dzieci, do regeneracji po urazach, do rehabilitacji po operacjach.

Gimnastyka medyczna zakłada istnienie oddzielnych programów szkoleniowych dla małych dzieci i młodzieży z dolegliwościami układu oddechowego, dla dzieci z zaburzeniami funkcji ruchowych, dla dzieci z chorobami nerek i innymi narządami, a także dla dzieci z zaburzeniami neurologicznymi.

W każdej z tych grup bierze się pod uwagę nie tylko ustaloną diagnozę, ale także wiek, stopień i nasilenie choroby oraz choroby towarzyszące. Tylko z powyższym, lekarz może przepisać konkretne ćwiczenia dla dziecka. Najważniejsza jest grupa wychowania fizycznego dziecka lub grupy terapii ruchowej, opowiem o nich poniżej.

Najczęściej zajęcia z fizykoterapii są objęte kompleksowym leczeniem - połączone są z wizytą w sali fizjoterapii, masażem, pływaniem w basenie, ćwiczeniami oddechowymi, pomocniczymi i alternatywnymi metodami leczenia, a także przyjmowaniem leków według schematu zaleconego przez lekarza.

Wszystkie dzieci można podzielić na pięć grup. Lekarze dziecięcy są zaangażowani w ten podział. Porozmawiajmy więcej o tym, co faceci należą do tych grup i jakie fizyczne obciążenia są pokazane.

Ta grupa obejmuje zdrowe dzieci, które nie mają żadnych chorób przewlekłych. Fizyczny i psychologiczny rozwój przedstawiciela pierwszej grupy w pełni odpowiada jego wiekowi. Nie ma dla niego żadnych znaczących ograniczeń, z wyjątkiem wieku.

Ćwiczenia gimnastyczne wykonywane są na prośbę rodziców i tylko w celach profilaktycznych. Zalecane ćwiczenia obejmują wzmacnianie zestawów ćwiczeń, ćwiczenia ze sprzętem sportowym, ogólną kulturę fizyczną.

Do tej grupy pediatra przypisuje ogólnie zdrowe dziecko, ale z niewielkim opóźnieniem wzrostu, masy ciała i rozwoju fizycznego w stosunku do referencyjnych standardów i standardów wieku. W tej grupie znajdą się dzieci, które ponad 3-4 razy w roku cierpią z powodu przeziębienia i chorób wirusowych, a także dzieci z niewielkimi zaburzeniami mowy.

Kryteria tej grupy są raczej niewyraźne i nieprecyzyjne, dlatego powodują najwięcej pytań. Ćwiczenia dla dzieci z tej grupy są zalecane ogólnie, tonikiem, ze sprzętem sportowym i bez nich. Zaleca się dodawanie ćwiczeń oddechowych.

Należą do nich dzieci z chorobami przewlekłymi, ale nie zakłócają one w znacznym stopniu życia, czyli są w pełni zrekompensowane. Zaostrzenia u takich dzieci są rzadkie, a stan zdrowia dziecka jest normalny w remisji.

Zazwyczaj trzecia grupa wychowania fizycznego jest podawana dzieciom z przewlekłym zapaleniem oskrzeli, z pominiętymi nerkami, z krzywizną postawy, jeśli nie powoduje innych zaburzeń w organizmie. Aktywność fizyczna takich dzieci wykazywana jest w medycynie, standardy dla zwykłych zajęć wychowania fizycznego są ograniczone.

Ta grupa wychowania fizycznego jest przeznaczona dla dzieci z chorobami przewlekłymi w stanie subkompensacji. Jeśli dziecko często cierpi z powodu zaostrzeń, długo po nim odzyskuje zdrowie, cierpi na jego stan zdrowia, pokazuje mu się ściśle ukierunkowane ćwiczenia terapeutyczne. Do tej grupy najczęściej należą dzieci z astmą oskrzelową, z łagodniejszymi postaciami porażenia mózgowego.

Ta grupa jest przeznaczona dla dzieci z ciężkimi chorobami, które mają charakter przewlekły, z HIA (ograniczone zdrowie), które nie mogą z powodu choroby uczęszczać do przedszkola lub szkoły. Dla nich ćwiczenia grupowe są rzadko wykonywane, częściej są to indywidualne lekcje z indywidualnymi zadaniami w stosunku do zalecanego kompleksu.

W pierwszej grupie jest zwykle nie więcej niż jedna czwarta całkowitej liczby wszystkich dzieci: według statystyk Ministerstwa Zdrowia liczba doskonale zdrowych dzieci wynosi 20-25%. Problem polega na tym, że dzieci często znajdują się w pierwszej grupie nie dlatego, że są zdrowe, ale dlatego, że nie zostały jeszcze zdiagnozowane, ponieważ niektóre choroby mają niewyjaśniony i powolny przebieg.

Dzieci z trzeciej i czwartej grupy są często łączone w jedną grupę dla wychowania fizycznego, mają dość podobne programy aktywności fizycznej. Ta połączona grupa nazywana jest „specjalną”.

Dość często rodzice są zainteresowani konkretnymi diagnozami. Trudno powiedzieć, do której grupy dziecko zostanie przydzielone ze złamaniem kompresyjnym kręgosłupa, ponieważ konsekwencje urazu mogą być inne. Nie mniej trudno przewidzieć i określić grupę po zapaleniu płuc. W spastycznej diplegii, niedowładzie połowiczym, z krzywą szyją, grupa jest ustalona i można ją zmienić w trakcie życia.

Oprócz ogólnego stanu zdrowia specjaliści od terapii ruchowej zwracają szczególną uwagę na rodzaje chorób. Tak więc dzieci z chorobami układu oddechowego zazwyczaj należą do jednej grupy dla klas, a dzieci z niepełnosprawnością ruchową - do innej.

Zajęcia mogą być grupowe i indywidualne.W przypadku dzieci z grupy specjalnej (jest to trzecia i czwarta grupa zdrowia) zaleca się prowadzenie zajęć pod nadzorem specjalisty stosującego monitorowanie tętna, zmiany ciśnienia krwi i inne markery diagnostyczne stanu dziecka. Ale głównym kryterium jest stan zdrowia samego ucznia, jak przenosi ładunek.

Dla początkujących ćwiczenia są najczęściej proste i dozowane. W miarę postępu zadania pacjent staje się bardziej skomplikowany, obciążenie wzrasta.

Dzieci z grupy dolegliwości sercowo-oddechowych są zalecanymi programami opartymi na cyklicznych ćwiczeniach z małymi obciążeniami oddechowymi.

Zaleca się, aby dzieci po urazach lub chorobach układu mięśniowo-szkieletowego brały udział w pływaniu, gimnastyce w basenie. Główny kompleks dla nich obejmuje ćwiczenia z piłką, kije gimnastyczne, ćwiczenia ze ścianą gimnastyczną.

Fizjoterapia zajęciowa podzielona jest na trzy kolejne etapy:

• wprowadzenie;
• główny;
• ostatni

Prolog obejmuje techniki rozgrzewki, chodzenia, biegania, oddychania. W głównej części zawsze są ćwiczenia zalecane dla określonej patologii, gry, indywidualnej, ze sprzętem sportowym i bez niego.

Ostatnia część lekcji zawsze obejmuje techniki relaksacyjne, ćwiczenia relaksacyjne, rozciąganie mięśni i autotrening.

Z uszkodzeniem mięśnia sercowego (zapalenie mięśnia sercowego) terapia ruchowa jest zalecana w szpitalu, a następnie - w klinice w miejscu zamieszkania. Dopiero po 10 miesiącach dziecko zostaje przeniesione do specjalnej grupy w celu terapii wysiłkowej, jeśli nie ma żadnych ataków. Jeśli stan jest stabilny i napady nie powtarzają się przez cały rok, dziecko może zostać przeniesione do trzeciej grupy w ciągu roku. Po dwóch latach, w sprzyjających okolicznościach, można liczyć na dostanie się do ogólnej grupy kultury fizycznej.

W przypadku wrodzonych wad serca sytuacja jest bardziej skomplikowana: dziecko będzie mogło uzyskać maksymalnie 4 grupy, a pod warunkiem, że po operacji minie co najmniej 12 miesięcy, a cały ten rok dziecko będzie z powodzeniem wykonywać terapię wysiłkową.

W astmie oskrzelowej chłopcy i dziewczęta pozostaną w grupie terapii wysiłkowej, o ile powtarzają się częste ataki. Jeśli w ciągu dwóch miesięcy napady się nie powtórzą, mogą zostać dopuszczeni do udziału w grupie 4, a jeśli w ciągu roku nie będzie żadnych napadów, to w trzecim.

W przypadku przewlekłego zapalenia błony śluzowej żołądka lub zapalenia jelita grubego dziecko można zaliczyć do przeniesienia do czwartej grupy fitness z grupy terapii wysiłkowej tylko przez pół roku przy braku zaostrzeń. Ćwiczenia fizyczne są wyznaczane tylko w przypadku braku bólu, bez zaostrzeń.

W przypadku hemofilii terapia ruchowa nie jest zalecana, podobnie jak żaden inny rodzaj ćwiczeń. Ale z niewielkim stopniem choroby lekkie i delikatne ćwiczenia można rozwiązać tylko pod nadzorem specjalisty.

Problemy z nerkami - podstawa wyznaczenia wychowania fizycznego tylko poza atakami i ostrymi okresami. Ponadto nie powinno być żadnych współistniejących patologii serca. Dzieci z odmiedniczkowym zapaleniem nerek, kłębuszkowym zapaleniem nerek i niewydolnością nerek nie mogą dostać się do ogólnej grupy zdrowia.

Przy ciężkich objawach patologii endokrynologicznych zaleca się terapię wysiłkową od pierwszych dni choroby, a dziecko może dostać się do grupy ogólnej tylko z najłagodniejszymi stopniami cukrzycy i tylko za indywidualną zgodą lekarza.

Dziecko z upośledzoną postawą może i powinno być zaangażowane w ogólną grupę kultury fizycznej, a dziecko z rozwiniętą skoliozą - tylko w grupie terapii ruchowej. Oddzielna terapia wysiłkowa nie jest dostępna dla dzieci z krótkowzrocznością lub dalekowzrocznością, są pokazywane klasy w specjalnych grupach dla poważnych odchyleń lub w ogólnych grupach wychowania fizycznego, jeśli odstępstwa są niewielkie.

W przypadku niemowląt, dzieci niepełnosprawnych, które są ograniczone w ruchu, a ich transport może zaszkodzić dziecku, zaleca się zadanie domowe. W innych przypadkach rodzice mogą wybierać - uczęszczać na zajęcia grupowe lub angażować się indywidualnie.

Jeśli dziecku przepisano ćwiczenia fizjoterapeutyczne, takie spotkanie powinno być traktowane z taką samą powagą, jak inne zalecenia lekarza. Nie zdajemy sobie sprawy, że ignorujemy przepisanie leku dziecku.

Nie ma terapii ruchowej tylko dla nóg lub pleców, jak wielu ludzi myśli. Kompleks zawsze zawiera dużą liczbę ćwiczeń skierowanych na różne mięśnie, stawy, więzadła i zakończenia nerwowe.

O złożonych ćwiczeniach terapia ruchowa dla dzieci z porażeniem mózgowym, patrz poniższy film.