Características do terceiro trimestre da gravidez

O terceiro trimestre - o período final de carregar uma criança. Há muito pouco tempo antes do encontro da mãe com o bebê. Desde o início do terceiro trimestre, as mulheres geralmente começam a contar até a entrega. E quanto mais perto deles, mais paciência e coragem são necessárias da futura mãe - este trimestre não é tão leve quanto o anterior.

O último trimestre começa às 28 semanas de gestação. Mas o momento exato da sua terminação é bastante difícil de chamar: o parto nem sempre ocorre no dia programado pelas parteiras. O dia de entrega estimado (DA) é usado apenas como um guia. A maioria dos nascimentos cai em 39-40 semanas, um terço do nascimento - às 38 semanas, cerca de 15% das mulheres continuam a ter bebês mesmo após a DA ter passado - até 42 semanas de gestação. Segundo os padrões médicos existentes, não se considera adiado, chama-se prolongado. Quando exatamente você terá um parto - nenhum médico responderá.

O terceiro trimestre termina com o início do trabalho de parto regular. Uma mulher deixa de estar grávida e entra na categoria de mulheres em trabalho de parto, e após o parto ela se torna uma mãe puerperal e nova.

O bebê não está mais tão indefeso quanto antes. Neste trimestre, ele não terá nada de novo para formar, com exceção das conexões neurais e novas habilidades. O último terço da gravidez é muito importante - o bebê está aprendendo a compensar as ameaças e a se adaptar a novos ambientes, porque depois do nascimento encontrará um mundo novo, no qual tudo não é como um útero materno confortável e estéril. Ela cresce, amadurece os órgãos e sistemas do corpo da criança. Agora, fatores adversos que podem incapacitá-lo ou matá-lo em uma data anterior, encontram uma resposta imunológica decente - o bebê é menos suscetível à sua influência.

Se de repente a criança está em condições adversas de existência, seus mecanismos compensatórios o ajudam a sobreviver e tentam minimizar as possíveis conseqüências. Isto é devido ao fato de que nos últimos três meses, novas malformações em crianças, por via de regra, não surgem.

O bebê tem um forte efeito no corpo da mãe - cria muita inconveniência e desconforto, mas ajuda a se preparar para o parto - produz uma pequena quantidade de ocitocina, necessária à contratilidade uterina no trabalho de parto, pressiona a cabeça do colo do útero por dentro, promovendo a maturação e dilatação cervical. O envelhecimento da placenta nas últimas semanas começa a proteger a mãe - ela não permite que a criança ganhe ainda mais peso para facilitar o processo de nascimento.

O estágio crítico em que o parto prematuro era extremamente perigoso foi deixado para trás no segundo trimestre. Agora, as previsões no caso do nascimento de um bebê antes do tempo serão todas as semanas cada vez mais positivas.Até 37 semanas, eles ainda serão chamados prematuros, mas A partir da semana 37, eles se tornarão urgentes e o bebê será considerado totalmente maduro e de termo.

Durante todo o trimestre, a criança continuará a ganhar peso - algo mais intenso, e menos, mas o conjunto será inevitável. Compare: no início do trimestre, o peso das migalhas é de pouco mais de um quilo, e na semana 37-38 excede significativamente 3 quilos. Há pequenos, cujo peso até o final do trimestre ultrapassará 4 quilos.

Durante todo o último terço do período de gestação, o bebê desenvolverá ativamente a formação do cérebro, aperfeiçoará as funções do sistema nervoso. Este processo vai durar e depois do parto. É necessário entender que o bebê ainda não possui habilidades arbitrárias, mas já está pronto para aprendê-las, e ele lidará com isso literalmente desde as primeiras horas após o nascimento.

No terço final da gravidez, os sentidos trabalham - eles ajudarão as migalhas a se adaptarem ao novo mundo, pois imediatamente com a primeira respiração haverá uma enorme quantidade de sons, luz, cheiros, a temperatura ambiente mudará, será aplicada no seio puerperal e ele começará a perceber novos sabores. Para analisar toda essa informação, o cérebro deve estar bem preparado.

O tecido pulmonar continua a amadurecer durante todo o trimestre - uma substância fosfolipídica chamada "surfactante" continua a se acumular nos alvéolos, graças aos quais a criança poderá respirar de forma independente após o nascimento.

Oferecemos informações interessantes sobre o que está acontecendo de novo no bebê durante semanas de gravidez.

Esta semana abre para o bebê uma nova etapa do seu desenvolvimento intra-uterino - perinatal ou tardio fetal. Isso significa que seu bebê está completamente formado, ele tem tudo para sobrevivência independente, resta apenas amadurecer os órgãos, aumentar de tamanho. A criança acumula gordura subcutânea de forma muito ativa, com diferenças no peso corporal em meninos e meninas. É pequeno - cerca de 150 gramas, mas já existe.

Nesta semana, o bebê já tem bochechas bastante gordas, mais uma parte de seu corpo, que toca seus pais, começa a melhorar. O garoto está se livrando ativamente do lanugo, e cerca de um décimo desse cabelo fino da pele já caiu. As crianças no útero neste momento mostram uma reação clara à luz.isso dá razão para acreditar que a formação do nervo óptico está completa - se você acender seu estômago, o bebê começa a piscar e se virar. O medo do parto esta semana não vale a pena - até 90% dos bebês sobrevivem.

A criança está ocupada aguçando reflexos. Ele já "conhece" dezenas de habilidades que o ajudarão a sobreviver em um novo mundo para si mesmo. Andorinhas, cuspes, peito faz movimentos respiratórios frequentes, o mesmo que fará quando a criança vai para o tipo pulmonar de respiração. Ganho de peso do bebê atinge taxas recordes - até 40 gramas por dia. Em geral, as crianças crescem e "engordam" de acordo com o programa genético, seu DNA parental.

Sobrevivência se o nascimento ocorre, a OMS estima em 97%, o risco de incapacidade é mínimo.

A tão esperada licença de maternidade chegou. Com exatamente 30 semanas, uma mulher carregando uma criança recebe licença por 140 dias. Se a mãe tiver gêmeos em sua barriga, ela sai em licença maternidade às 28 semanas.

O bebê estava apertado no útero. A maioria das frutas já ocupa a posição que permanecerá até o nascimento. Se agora seu bebê não está com dor de cabeça, então a probabilidade de auto-reversão, infelizmente, é baixa. Não há espaço para tais manobras no útero.

O peso médio do feto neste período é de cerca de um e meio quilo, com um crescimento de mais de 40 centímetros.. Um pigmento colorido aparece e o cabelo fica mais escuro. Luz, eles permanecem apenas para aqueles que estão destinados a nascerem loiros.

A pele estava vermelha e enrugada.A partir desta semana ela se torna um delicado rosa, rugas suavizadas. Em apenas uma semana, o bebê acrescenta cerca de 300 gramas devido ao crescimento de uma camada de gordura subcutânea. As aurículas, que se projetam para os lados, começam a aderir à cabeça. Se o bebê nascer agora, de acordo com o grau de cura do tecido cartilaginoso das orelhas do médico irá julgar o grau de sua prematuridade.

A partir desta semana, a atividade motora do feto está em declínio. Mexer será mais raro e mais doloroso para a mãeComo não há espaço no útero - até 90% do espaço é ocupado pelo bebê, 5% é alocado à placenta, o restante são membranas fetais e líquido amniótico. A quantidade de água também está começando a diminuir. O peso do bebê, em média, de um ano e meio a dois quilos.

A placenta começa a produzir hormônios que são importantes para a preparação do corpo feminino para o parto.

Muitos neste período são o terceiro ultra-som final, mas eles estão desapontados - olhar para o bebê em pleno crescimento não é mais possível. O bebê cresceu tanto que o sensor de ultrassom não consegue obter sua imagem completa, a criança é examinada em partes - cabeça e rosto, pernas, canetas, estômago e peito.

Os genitais podem ser escondidos em segurança atrás do cordão umbilical ou do quadril da criança, já que ele está há muito tempo em uma posição curvada - ele não se encaixará mais em outro útero.

O útero atinge o alongamento máximo. A placenta começa a envelhecer e artificialmente restringe o crescimento fetal.. Isso não significa que o bebê não vai mais ganhar peso, mas simplesmente o ritmo do conjunto diminuirá um pouco. A maioria das frutas pesa mais de 2,3 quilos, e isso dá razão para acreditar que um bebê nascido em tal período será suficiente para ficar em uma cama especial aquecida, medidas de ressuscitação mais sérias podem não ser mais necessárias.

À medida que a placenta envelhece, o bebê começa a usar mecanismos compensatórios e mecanismos de adaptação, porque agora tanto o oxigênio quanto a nutrição podem vir em menos.

Pela primeira vez em todo o período de transporte o bebê começa a parecer um recém-nascido. Mas isso não deve ser enganoso. Parece pronto para o nascimento apenas externamente, o processo de amadurecimento dos rins e do tecido pulmonar continua no seu interior, a carga nas secções cardíacas direita e esquerda devido ao envelhecimento da placenta está a mudar. Será melhor se o bebê permanecer no útero por mais algumas semanas.. Os processos em andamento são muito importantes para ele.

Lanugem e queijo lubrificante quase desapareceram, a pele tem uma cor rosa delicada, não só bochechas e bunda, mas também as extremidades do feto parecem gordas. A íris do olho adquire neste período a cor que a criança deve ter de acordo com o programa genético.

Terminações nervosas mielinizadas. A massa do cérebro aumentou significativamente, as circunvoluções e os sulcos se aprofundaram.

Para este período, pela primeira vez os bebês podem atingir um peso de 3 quilogramas ou mais com uma altura média de 47-49 centímetros. As mulheres grávidas pela primeira vez esta semana ocorrem mais frequentemente prolapso abdominal. - o bebê afunda na parte inferior do útero e começa a pressionar a cabeça contra a faringe interna, promovendo a maturação do colo do útero. O garoto é agrupado e coloca as mãos em seu peito, ele está realmente na pose do corredor no início.

As placas ungueais estão crescendo e nesse período pela primeira vez vão além dos limites das falanges dos dedos. Os ossos estão suficientemente curados, enquanto apenas os ossos cranianos permanecem móveis e relativamente macios. Entregas nesta semana, embora sejam prematuras, não são perigosas nem para mãe nem para feto.

O peso do bebê passou por 3 quilos. A partir desta semana, os partos podem ser esperados em qualquer dia, e eles serão urgentes, isto é, ocorrendo a tempo. Surfactante no tecido pulmonar se acumulou o suficiente, a intensidade de sua produção é reduzida. Os movimentos do bebê diminuem, ele se sente apertado.

Esta é uma semana de espera. As mulheres ouvem atentamente as mudanças em seus corpos, procurando sinais, precursores do parto precoce. O garoto também diminui um pouco. Por causa da cólica, ele passa a maior parte do tempo em um sonho.

Nos fetos do sexo masculino, os testículos desceram ao escroto. Apenas cerca de 2% das crianças ainda não possuem a localização correta das glândulas sexuais, mas ainda têm tempo.

Todos os órgãos e sistemas da criança estão prontos para o nascimento. Os processos intensivos só continuam em um - no nervoso. Neurônios jovens continuam se formando, os quais constroem cada vez mais conexões neurais.

Prevenção do feto neste momento finalNão é apelável. Portanto, uma cesárea é realizada em corte transversal ou pélvico em 39 semanas completas para reduzir a chance de lesões no nascimento.

Se as mulheres pensam que estão cansadas na 40ª semana e estão nervosas, elas estão equivocadas, porque simplesmente não sabem que a criança está passando por muito mais neste período. Cólicas no útero lhe causam grande estresse, o feto começa a produzir adrenalina, um hormônio do estresse. Ele começa a acelerar a formação de um genérico dominante no corpo da mãe. A criança assim apressa o organismo materno.

Se uma mulher entrar em 41 e 42 semanas, ela deve saber que todos os dias a situação da criança se torna cada vez mais estressante, a degeneração da placenta não pode mais fornecer nutrição normal e oxigênio, mas você não deve se preocupar com o bebê - seu corpo já pode compensar algum problema.

A condição da mulher piora no processo do aumento no termo. Se o começo do terceiro trimestre é acompanhado por um pouco de desconforto, então até o fim do período, mesmo as mulheres muito maduras começam a sonhar que o nascimento já ocorreu o mais cedo possível. Você pode entendê-los: caminhar, fazer atividades diárias está se tornando mais difícil a cada dia. Mulher puxa para abaixar o abdômen azia - O útero pressiona o estômago e leva ao refluxo do suco gástrico para o esôfago, constipação e diarréia - uma consequência da pressão nas alças intestinais, falta de ar e dor nas costelas - uma conseqüência de apertar o diafragma.

Assim que o estômago se afunda, torna-se mais fácil respirar, os arcos costais doem menos, mas as idas ao banheiro são cada vez mais frequentes. - agora a pressão da cabeça do bebê é sentida não apenas pelo colo do útero, mas também pela bexiga. O cóccix e o osso púbico começam a doer mais e os ossos pélvicos amolecem intensamente antes do parto.

A congestão nasal que estava presente no primeiro trimestre e foi causada pela ação da progesterona nas membranas mucosas pode retornar. Se a rinite fisiológica da gestante retorna, ela geralmente persiste até o nascimento e passa após o nascimento do bebê.e o fundo hormonal da mulher chegará ao seu estado original.

Dor de cabeça neste momento pode ser causada por pressão alta ou baixa, pode ser devido a distúrbios do sono, que também é comum nas últimas semanas de gestação, pode ser psicogênico - a mulher está experimentando, nervoso, preocupado com o resultado do parto.

Entre outras dores, há completamente normal para este período dores nos joelhos e pés (causado por um peso corporal aumentado da mulher), dor nas costas devido a um centro de gravidade deslocado (o estômago e peito já são muito grandes). Há reclamações sobre o tiro na pélvis - isso é uma consequência da compressão das terminações nervosas, que o umbigo dói - a tensão da pele agora é máxima.

Lutas de treinamento à medida que a data de nascimento se aproxima, se intensifica, ocorre mais frequentemente. Eles manifestam curtas tensões do útero, seguidas de relaxamento dos músculos. Eles não são sistemáticos, aparecem e desaparecem completamente espontaneamente. Se não, esta também é a norma.e se preocupar com isso não vale a pena.

Descargas no último terço do prazo para carregar um bebê requerem uma atenção particularmente cuidadosa.. Seu caráter à medida que se aproximam dos gêneros muda: a descarga se torna mais abundante. Isso requer medidas de higiene aprimoradas. A descarga líquida aquosa, que aumenta quando se levanta de uma posição propensa, pode indicar vazamento de líquido amniótico, e a secreção de gelatina com sangue ou manchas de sangue é um tampão de muco que sai do canal cervical logo antes do início do trabalho de parto.

Normal pode ser considerado uma seleção de consistência brilhante e inodora, homogênea.

A condição psicológica de uma mulher grávida no terceiro trimestre merece atenção especial. A maioria tem medo do parto. É importante saber que esse medo tem um impacto enorme na preparação do colo do útero para o parto e no curso do trabalho de parto. Em um estado de medo, uma mulher produz uma grande quantidade de hormônios do estresse que causam grampos em um nível muscular.Isso causa dilatação fraca do colo do útero, falta de revelação, lacrimejamento e trauma do nascimento.

O nível de progesterona começa a diminuir, o nível de estrogênio, oxitocina, aumenta a adrenalina. O útero ocupa quase todo o espaço da cavidade abdominal. Mais perto do nascimento, o número de fibras nervosas começa a diminuir - esse também é o mecanismo da anestesia natural do parto, pensado até os mínimos detalhes pela própria natureza. O colo do útero amadurece, encurta, suaviza. Sua condição é avaliada após 38 semanas de gestação.

As glândulas mamárias aumentam ainda mais. Uma placenta envelhecida começa a produzir o hormônio prolactina, que prepara ativamente o seio de uma mulher para a próxima amamentação. Os mamilos se tornam mais ásperos, o colostro é liberado. Se não for, não pense que haverá problemas com a aparência do leite materno. - esses fatos não estão relacionados entre si. Após 36 semanas, o colostro se torna mais fino e ilumina.

As mulheres que sofrem de anemia no segundo trimestre, em meados do terceiro, começam a se sentir muito melhor - a hemoglobina está crescendo. Mais ativamente crescer cabelo e unhas, porque o aumento do crescimento é uma manifestação da influência do estrogênio.

Imunidade de uma mulher está no limite, e, portanto, é agora que as reações alérgicas, doenças catarrais muitas vezes começam, as doenças crônicas são exacerbadas. Aumenta a transpiração

As complicações mais perigosas do terceiro trimestre são estados que, de uma forma ou de outra, afetam o estado do cérebro da criança, é durante esse período que várias mudanças ocorrem, e o efeito negativo das patologias pode afetar o funcionamento do SNC fetal. Ohpré-eclâmpsia passiva com edema externo e especialmente interno, fluxo de água perigoso, hipóxia fetal perigosaporque, antes de mais nada, é o cérebro das crianças que está especialmente aquém do oxigênio.

Não menos a infecção intrauterina é perigosa, o que pode ser possível devido à violação da integridade da bexiga fetal, e devido à descarga precoce do tampão mucoso, especialmente se a mulher tiver infecções não tratadas do trato genital, até mesmo um tordo banal e comum.

Listamos as patologias e complicações mais comuns do terceiro trimestre.

Associado ao aumento das necessidades da criança e da placenta na glândula, bem como ao aumento do volume sangüíneo (nesse caso, o volume plasmático aumenta em quase 40%, ou seja, o sangue fica mais diluído). Uma violação indica uma diminuição na hemoglobina inferior a 100 g / l, o número de eritrócitos diminui, o valor do hematócrito diminui.

A anemia no terceiro trimestre ameaça gravidezes múltiplas, com gravidezes que ocorrem muito cedo após a anterior (dois anos se passaram), com nutrição insuficiente e a presença de uma infecção crônica na gestante. Ela se manifesta por palidez, a mulher quer dormir o tempo todo, há sinais de baixa pressão, a mulher é mais suscetível a resfriados e doenças virais.

O processo inflamatório nos tecidos dos rins ocorre devido à compressão do útero pelo útero, se isso violar o fluxo de urina. Se houver microflora patogênica no trato genital feminino, a probabilidade de complicação é muito alta. As bactérias se multiplicam rapidamente e infectam o cálice e a pelve renais.

Manifestado por calafrios, febre acima de 37,0 graus, sinais de intoxicação, dor nas costas, dificuldade em urinar. A urinálise mostra um alto nível de leucócitos. Os rins de uma mulher lidam pior com suas tarefas de filtração. A condição é perigosamente alta no desenvolvimento de pré-eclâmpsia grave.

Por um termo médico tão complexo entende-se a compressão da veia genital inferior e da parte inferior da aorta por um útero grande e pesado, se a mulher estiver deitada de costas. Todas as mulheres grávidas ouviram que é perigoso, mas nem todo mundo sabe o que é. Ao apertar violou o retorno venoso ao coração, começa a bater menos, há um colapso. A pressão sanguínea nos vasos diminui até marcas críticas, a pele fica pálida, aparece um tom azulado.

Isso pode acontecer durante o terceiro trimestre e até mesmo durante o parto. O resultado geralmente é bastante deplorável: a placenta esfolia prematuramente, o fluxo sanguíneo é perturbado, o bebê experimenta hipóxia aguda não compensada e, muitas vezes, o feto morre. Agora você sabe porque é especialmente perigoso deitar de costas nas últimas semanas de gravidez.

No meio do terceiro trimestre da gravidez, uma mulher fará um controle de ultrassonografia com doppler colorido - esse método, que algumas pessoas chamam de terceira triagem, avaliará o trabalho da placenta e também dará uma idéia de como o bebê recebe oxigênio e sangue.

Desde 30 semanas em consulta, o CTG - a pesquisa cardiotocográfica permite obter dados sobre o batimento cardíaco do bebê e sua atividade motora, bem como sobre o desenvolvimento de seu sistema nervoso autônomo.

Agora uma mulher vai ao consultório do médico uma vez por semana. Toda vez que ela terá que urinar para uma análise geral, para que o médico possa ver na dinâmica se o trabalho dos rins da futura mãe é normal, se há sinais de pielonefrite e pré-eclâmpsia. Cada técnica será pesada, avaliada pela presença ou ausência de edema, medição da pressão arterial em duas mãos.

De acordo com o depoimento, serão feitos ensaios de hormônio hormônio-hormônio, e hemoglobina e VHS serão avaliados como parte de um exame de sangue geral.

Perguntas em mulheres no terceiro trimestre, de acordo com avaliações, são bastante semelhantes, nós os unimos em grupos.

As drogas antibacterianas que poderiam causar danos significativos no primeiro trimestre e representavam um certo perigo no segundo, agora não são tão contra-indicadas. Se necessário, o médico pode prescrever tal tratamento à mulher, porque uma infecção bacteriana no final da gravidez é mais perigosa do que o uso de antibióticos.

Quase não existem restrições à administração tópica - gotas nasais, pomadas antibióticas, colírios para certas patologias, feridas e queimaduras podem ser aplicadas.. Para uso sistêmico, sempre deve haver circunstâncias convincentes - a presença de uma infecção, cujo dano será maior do que o dano potencial do uso de drogas antibacterianas. Antibióticos não podem mais causar a criança no terceiro trimestre de malformações.

Insônia nos períodos tardios, é causada pela inconveniência do sono, porque se torna mais difícil virar de um lado para o outro, a pressão do útero na bexiga e a insistência frequente no banheiro, assim como a ansiedade, a ansiedade e os medos da futura mãe. A insônia da mãe não é um grande perigo para um bebê, mas para a futura mãe, uma longa insônia pode ser perigosa - aumenta a probabilidade de desenvolver gestose, aumenta o risco de desenvolver síndrome de ansiedade e depressão, aumenta a probabilidade de doenças cardiovasculares.

As mulheres grávidas que sofrem de insônia, ganhando rapidamente o excesso de peso, sofrem de distúrbios metabólicos.

Em consulta com o médico, apenas os sedativos vegetais podem ser recomendados para a mulher, o que ajudará a acalmar e adormecer melhor - o motherwort, valerian e assim por diante. Mas com relação a esses meios, muitos médicos se opõem fortemente.

Para melhorar o sono, o que é muito importante no período que antecede o trabalho de parto, a mulher deve:

• adormecer em um quarto ventilado, em um colchão confortável, use travesseiros especiais para mulheres grávidas, permitindo que você suporte o abdômen e as costas;
• manter um bom humor, uma atitude positiva antes do parto, perceber todas as dificuldades do período como temporárias, o que necessariamente terminará num feliz encontro com o bebê;
• ande ao ar livre, especialmente antes de dormir;
• durma menos durante o dia, deixe seu regime saturado, mova-se, faça os assuntos atuais.

Não pense que sexo para mulheres com uma barriga grande não existe. Muitos, pelo contrário, apesar do mal-estar fisiológico, a experiência aumenta o desejo sexual. Se não houver contraindicações e complicações da gravidez, a vida íntima no terceiro trimestre não é proibida, mas restrições muito específicas são impostas a ela.. As poses escolhidas pelos parceiros devem eliminar completamente a pressão no abdômen e no útero e, portanto, a posição do missionário é excluída. Posturas de penetração profunda (“piloto”, por exemplo) também devem ser excluídas. Ótima para dormir e postura sexual deitada de lado.

Uma mulher tem de parar contatos íntimos em caso do começo de uma descarga de um tampão mucosa ou a sua liberação completa. - o canal cervical a partir deste momento se torna aberto, o útero da vagina não é mais separado por proteção confiável, é possível que organismos patogênicos que podem causar infecção intra-uterina possam entrar na cavidade uterina. Pela mesma razão, recomenda-se parar a relação sexual em caso de vazamento de líquido amniótico.

O sexo tardio também tem um efeito terapêutico pronunciado: o espermatozóide contém prostaglandinas naturais, que permitem que o colo do útero amadureça, amoleça e encurte.

Viagens aéreas no terço final do termo de carregar um bebê não são proibidas, mas não são recomendadas. Quedas de pressão, mudança de horário e zonas climáticas podem não afetar da melhor forma o bem-estar de uma mulher grávida. Algumas companhias aéreas exigem um certificado de um médico ao embarcar em uma aeronave. Após 36 semanas, o desembarque pode ser negado. Antes de voar para algum lugar, se você realmente precisar, consulte os representantes das companhias aéreas sobre as regras para o transporte de mulheres grávidas.

Dor de dente no terceiro trimestre não é incomum. As reservas de cálcio no corpo da mulher estão muito esgotadas, enquanto o bebê tomou essa substância para endurecer os ossos esqueléticos e, portanto, problemas com pequenos dentes que estavam no início da gravidez, mas não foram curados devido a toxicosis, náuseas, medo da anestesia agora escopo mais global.

Você pode tratar seus dentes. Mas especialistas não recomendam fazê-lo agora.

Se o problema é agudo, não precisa suportar a dor - você deve contatar seu dentista e resolvê-lo sem medo da condição do feto. Analgésicos modernos usados ​​em odontologia não têm um efeito negativo pronunciado em um feto tão grande quanto seu bebê está no terceiro trimestre da gravidez.

É mais fácil sobreviver no último trimestre da gravidez, o que ajudará algumas recomendações úteis feitas por especialistas, levando em conta as características desse período gestacional.

A dieta de uma mulher no último trimestre é muito importante para ela e o bebê. A criança precisa de nutrientes não menos, e às vezes até mais do que em períodos anteriores, mas é melhor recusar multivitaminas no último mês de gravidezpara que a criança não "peneirasse" o peso. Naturalmente, todo bebê no útero tem seu próprio potencial para altura e peso, e se, até o começo do trimestre, os médicos disserem que uma criança grande não nasce, você não deve “alimentá-la” com doses de choque de vitaminas.

Se houver falta de uma vitamina específica ou mineral, que pode ser demonstrada por um exame bioquímico de sangue, uma mulher pode receber uma monoterapia com vitamina, por exemplo, uma preparação de ferro para anemia ou uma solução oleosa de tocoferol com deficiência de vitamina E. Não haverá necessidade de acompanhamento vitamínico complexo. Se o bebê, pelo contrário, é pequeno e cresce lentamente, as vitaminas são mostradas e necessárias.

Não é necessário usar uma grande quantidade de proteína animal. Tente comer mais vegetais ricos em fibras para eliminar a constipação e frutas. (com baixa alergenicidade), é melhor substituir um pedaço de carne por um peito de frango mais leve ou um peixe cozido com pouca gordura.

Bebidas alcoólicas, refrigerantes, café, todos defumados, torrados e condimentados ainda são contraindicados. Não coma doces de fábrica. Se o ganho de peso ultrapassar a norma, você pode organizar os dias de jejum, mas isso só pode ser feito em consulta com seu médico.

Uma mulher não deve reduzir muito sua atividade física, embora uma certa diminuição seja inevitável. À medida que o abdômen cresce, a futura mãe se torna cada vez mais desajeitada, se cansa mais rápido, precisa descansar. Isso não significa que é melhor passar o terceiro trimestre no sofá.

Uma mulher pode executar uma certa gama de tarefas pela casa, mas, é claro, agachamentos, saltos, quedas, corrida intensa e levantamento de pesos são contraindicados para ela. Com isso em mente, você precisa planejar seu dia.

Dado que a imunidade de uma mulher é reduzida, ficar doente para ela agora não é uma situação tão impossível. O que fazer, a questão é complicada. Para a criança, nem a gripe, nem a SARS, nem mesmo o frio banal, apresentam um grande perigo imediato, nem o herpes no lábio, nem a laringite são perigosos. Mas calor perigosoque acompanha a maioria das infecções virais respiratórias agudas. Pode causar distúrbios no fluxo sanguíneo uteroplacentário, levando à insuficiência placentária.

Antivirais para mulheres grávidas não são necessários. Este é um fardo extra no fígado.Além disso, não existem medicamentos antivirais eficazes, a maioria deles é comercialmente viável indústria farmacêutica "dummy".

Se a doença foi ultrapassada nas últimas semanas de gravidez, não se preocupe. Chame o terapeuta em casa, tome um febrifuge, se a febre for alta, aproveite alguns dias de descanso em estado de mentira, beba mais líquido quente - compota de frutas secas, chá verde, suco de fruta caseiro, decocção de alecrim. Após 3-5 dias, o vírus será derrotado pelo seu próprio corpo.

Se o parto começar antes que a mulher esteja curada, então na maternidade, é claro, ela será aceita, mas colocada na enfermaria de observação, onde todos os pacientes ficam, com infecções e mulheres inexploradas. A perspectiva, embora desagradável, não é fatal - e as mulheres dão à luz muito bem e saem de casa a tempo.

Durante todo o terceiro trimestre da gravidez, a mulher deve ler atentamente todos os dias o movimento fetal. Normalmente, eles devem ter pelo menos 10 em 12 horas (soluços de bebê não contam). Se a quantidade de agitação for insuficiente, pode-se falar de hipóxia grave, que o bebê não pode mais compensar. Aumento do movimento geralmente indica um problema na fase inicial, quando os mecanismos compensatórios ainda estão lidando com a situação.

Aqui estão algumas dicas que ajudarão você com mais responsabilidade nas últimas semanas.

• Ouça atentamente as mudanças em seu corpo.: natureza da descarga, sensações, sintomas desagradáveis ​​devem ser observados diariamente pela gestante. Se necessário, você deve informar as alterações ao médico.

• Expanda seus horizontes: Tente descobrir informações mais confiáveis ​​sobre como funciona o seu sistema reprodutivo, como vai o seu parto, quais são os seus estágios. Isso dará mais confiança em suas habilidades, bem como reduzirá a ansiedade sobre a ocorrência de certos sintomas.

• Assistir a aulas para mulheres grávidas na clínica pré-natal ou inscreva-se em tais cursos em qualquer clínica que você goste - eles ajudarão você a aprender a respiração adequada durante os diferentes períodos de trabalho de parto, técnicas de massagem e de automassagem para facilitar as contrações do trabalho de parto. Nessas aulas, eles dizem como cuidar do bebê nos primeiros dias, como estabelecer a amamentação.

• Com total responsabilidade, abordar a escolha de uma maternidade ou centro perinatal.: leia resenhas, visite esta maternidade, converse com os funcionários, pacientes, descubra quais as condições do hospital, quais são as regras que possui e se tem tudo o que precisa para prestar cuidados de ressuscitação a qualquer mãe e filho. Depois de fazer uma escolha, visite o dia de admissão do médico-chefe e assine o cartão de troca - a certidão de nascimento dá a qualquer mulher o direito de escolher absolutamente qualquer hospital ou centro perinatal gratuitamente.

• Certifique-se de ter coletado tudo o que você precisa no hospital antes. (a lista pode obter-se na instituição obstétrica escolhida). A partir de 33-34 semanas, a bolsa coletada e os documentos devem estar em um estado preparado - se o parto começar, você não terá que se preocupar.

• Mesmo que o terceiro trimestre esteja claramente atrasado, Não recorra a remédios populares e remédios para estimular o parto. A indução do parto às 42 semanas e depois deve ser realizada exclusivamente no hospital. Até 42 semanas, nada precisa ser estimulado, especialmente em casa - as consequências podem ser trágicas.

Saiba mais sobre o terceiro trimestre da gravidez no vídeo a seguir.