Qual é o melhor suplemento de cálcio para escolher durante a gravidez?

O equilíbrio correto de vitaminas e minerais no corpo de uma mulher grávida é a chave para o sucesso da formação e desenvolvimento do bebê. Mesmo uma pequena falta de magnésio ou ferro pode levar a sérias conseqüências.

Quais preparações de cálcio podem ser tomadas durante a gravidez, e em quais casos elas são mostradas, explicaremos neste artigo.

O cálcio participa ativamente de quase todos os processos metabólicos do corpo humano. É especialmente indispensável para uma mulher grávida, porque o bebê que cresce sob o coração dela recebe suprimentos de nutrientes do sangue materno.

Na maioria dos casos, com hipocalcemia (deficiência de cálcio), a criança tenta tirar o máximo proveito da quantidade de mineral que a mãe tem, como resultado, a mulher começa a quebrar os dentes, unhas, cabelos, pode haver conseqüências mais sérias.

O cálcio está envolvido no processo de formação do sangue como regulador. Afeta uma capacidade tão importante do sangue quanto a coagulação.

Se o cálcio não é suficiente, então a coagulação é quebrada, o que é uma grave perda de sangue e sangramento maciço durante o parto. A falta de minerais é perigosa para as mulheres e a probabilidade de osteoporose e para os bebês - o risco de raquitismo congênito.

A velocidade dos impulsos nervosos depende da quantidade de cálcio no corpo. Se essa substância não for suficiente, a mulher começa a ter problemas com a atividade cardíaca, a taquicardia geralmente se desenvolve e podem ocorrer convulsões. Bebês em tais mulheres nascem com irritabilidade nervosa excessiva..

A capacidade do cálcio de afetar a contratilidade dos músculos no caso de sua deficiência pode levar a uma violação do mecanismo do reflexo da tosse, problemas com a motilidade intestinal. Muitas vezes, o resultado é pré-eclâmpsia - pressão arterial baixa e inchaço. A deficiência de cálcio aumenta significativamente a probabilidade de parto prematuro.

O cálcio é normalmente encontrado em vitaminas e complexos vitamínicos que quase todas as mulheres tomam durante a gravidez. No entanto, às vezes pode ser necessário tomar suplementos adicionais de cálcio.

Adivinhando que este mineral essencial no corpo não é suficiente, uma mulher pode, por vários sintomas característicos de hipocalcemia:

• Há cãibras, "Contraindo" nos músculos, às vezes reduz esses ou outros músculos, na maioria das vezes bezerro.
• As gengivas de vez em quando sangram.e no caso de um pequeno corte ou mesmo um arranhão, é muito difícil parar o sangramento.
• O pulso da futura mãe é muito instável - ele então acelera, torna-se raro.
• A pele ficou seca e vulnerável, e o cabelo começou a cair.

• O esmalte dental suaviza, o que leva a lesões mecânicas nos dentes.
• A mulher freqüentemente muda de humor, há uma tendência à histeria, psicose, depressão prolongada.

Os mais suscetíveis à hipocalcemia são mulheres que não têm a oportunidade de comer completamente e tomar vitaminas, mulheres que são frágeis na constituição do corpo. O risco de deficiência de cálcio é maior naqueles que já deram à luz três vezes ou mais, especialmente se a diferença de tempo entre os gêneros não é tão grande.

Futuras mães, que também sofrem de raquitismo quando criança, também podem ter problemas, assim como mulheres grávidas com doenças renais, hepáticas ou intestinais crônicas.

Um aumento do risco de deficiência de cálcio também é observado em mulheres grávidas que não podem abandonar o mau hábito de fumar, bem como em mulheres que têm um estilo de vida sedentário.

Uma criança nascida de uma gravidez acompanhada de hipocalcemia, muitas vezes sofrem de retardo de crescimento, pode ter anormalidades na formação dos dentes, tecido ósseo, aumento da irritabilidade nervosa.

Em uma idade muito precoce, as crianças sofrem de tremor dos membros e queixo, uma tendência à ocorrência de convulsões de vários tipos. A consequência mais perigosa é a divergência das costuras dos ossos do crânio.

Mesmo que a gestante tenha encontrado um ou mais dos sintomas descritos acima, você não deve dirigir-se imediatamente à farmácia para preparações de cálcio. Afinal, apenas o diagnóstico laboratorial pode confirmar a hipocalcemia, em particular, teste de sangue bioquímico. Portanto, é melhor não ir à farmácia, mas ao seu médico, e pedir-lhe um encaminhamento para bioquímica.

Uma pequena quantidade de sangue venoso é necessária para análise. Tome-o com o estômago vazio, durante dois dias, eliminando da dieta alimentos gordurosos, condimentados e muito salgados.

Se a deficiência de cálcio for estabelecida em laboratório, o médico certamente aconselhará a gestante sobre quais preparações de cálcio deve começar a tomar para preencher essa deficiência e evitar consequências negativas para sua própria saúde e bem-estar.

Cálcio para mulheres grávidas é necessário em uma dose aumentada em comparação com os requisitos para este mineral para mulheres não grávidas. A futura mãe precisa de 1500 mg de cálcio por dia.

Exceder a dose não vale a pena, nem é necessário beber suplementos de cálcio para fins profiláticos, porque a sobredosagem com este mineral também é perigosa, especialmente “atinge” os rins e o sistema urinário de uma mulher grávida. Também você não deve tomar uma decisão sobre tomar suplementos de cálcio, sem diagnóstico prévio e consulta com um médico.

No primeiro trimestre da gravidez, o bebê não toma mais do que 2-3 mg de cálcio da mãe por dia, essa quantidade no estágio da formação dos órgãos internos é suficiente.

O crescimento ativo de ossos e cartilagem começa no segundo trimestre. A necessidade de minerais aumenta centenas de vezes. Por um período de 30 a 36 semanas, a necessidade do bebê por essa substância já é de 250 a 300 mg por dia..

O regime de tratamento para hipocalcemia identificada em mulheres grávidas sempre inclui correção de dieta. Produtos que contêm uma grande quantidade deste mineral - queijo cottage, leite, ovos de galinha, verduras frescas, peixe do mar, queijo e nozes são introduzidos no menu grávida.

Comprimidos ou soluções de cálcio puro não existem. É sempre combinado com outras substâncias que permitem que o mineral básico não apenas preserve, mas também fortaleça suas propriedades. Portanto, na maioria dos casos, os nomes dos medicamentos contêm os nomes de duas substâncias ao mesmo tempo.

As preparações de cálcio na esmagadora maioria não são proibidas durante a gravidez, mas somente o médico pode escolher o melhor para uma mulher específica, que sabe exatamente quão grave é o déficit mineral.

Nós compilamos uma lista dos medicamentos mais populares prescritos para mulheres grávidas com hipocalcemia.

Esta é uma droga russa cuja composição é única à sua maneira - além do cálcio, contém uma substância que regula o metabolismo do cálcio - complexone. O próprio cálcio nesta ferramenta é orgânico, é bem absorvido pelo corpo. Tal cálcio é de origem natural - os farmacêuticos o extraem das folhas de amaranto. Esta planta é considerada um recordista pela capacidade de acumular este mineral.

A dosagem é determinada pelo médico, mas a mulher deve saber que um comprimido contém 50 mg de cálcio e vitamina D3.

Tome o medicamento deve ser antes das refeições, antes de mastigar. O medicamento Calcium Activ não é considerado um suplemento dietético.

Esta é uma droga combinada, que, além de cálcio, contém fósforo, vitamina D3, óxido de zinco, cobre, manganês, boro. Remédio não só ajuda a restaurar o metabolismo na hipocalcemia, mas também melhora o metabolismo do cálcio e do fósforo. A composição é projetada especificamente para pessoas que sofrem de doenças do sistema músculo-esquelético, bem como para mulheres grávidas e lactantes.

Nas prateleiras das farmácias significa existe sob dois nomes - "Kaltsemin" e "Kaltsemin Advance". Ambos os produtos estão disponíveis em tablets.

Droga pode ser prescrito para fins preventivos na dosagem não mais do que 1 pastilha durante dois dias. O medicamento pode ser bebido da semana 20 até o parto e depois durante a amamentação.

A ferramenta pode ser usada para fins terapêuticos - para isso, a droga é prescrita diariamente em uma dose de não mais de 1 comprimido a qualquer momento durante a gravidez, quando a hipocalcemia é detectada.

Esta é uma droga francesa que vem na forma de comprimidos solúveis efervescentes com alto teor de cálcio. Existem duas formas diferentes na quantidade de cálcio por comprimido. Você pode comprar a droga com um teor de 500 mg da substância activa, e você pode escolher comprimidos com uma dosagem de 1000 mg.

A preparação contém dois derivados de cálcio de uma só vez. - lactogluconato e carbonato. Ambos são altamente solúveis em água e, quando dissolvidos, transformam-se em cálcio ionizado, que é muito melhor absorvido. A bebida de pastilhas efervescentes resulta saborosa, com fruto e aroma cítrico, por isso, a recepção de tais meios não será pesada para a futura mãe.

O medicamento para mulheres grávidas pode ser tomado um curso de não mais de um mês e meio, após um intervalo, se necessário, o curso pode ser repetido. Se necessitar de 1500 mg de cálcio por dia, é racional escolher “Calcium Sandoz Forte” - 500 e tomar 2 a 3 vezes por dia, um comprimido cada.

Este medicamento é produzido na Eslovénia e pertence à classe das multivitaminas. Além do mineral que estamos considerando, na composição existem outras substâncias benéficas - vitamina D3, ácido ascórbico, vitamina retinol lipossolúvel.

Além disso, Kaltsinova é um dos poucos produtos farmacêuticos que combinam o principal ingrediente ativo com o magnésio. Nas prateleiras das farmácias a droga existe em forma de pílula, cada comprimido contém 100 mg de ingrediente ativo.

A vantagem da ferramenta é a completa ausência de contra-indicações. durante o período da gravidez, porque originalmente "Kaltsinov" foi criado como uma droga para crianças.

A desvantagem é que uma mulher precisará tomar um número suficientemente grande de comprimidos por dia para obter a dose diária necessária de cálcio - cerca de 10 unidades em três doses (3-4 comprimidos por dose).

Trata-se de uma droga fabricada na Rússia que oferece uma oportunidade real de restaurar o metabolismo de maneira eficaz e rápida, se necessário, além de ingerir cálcio. A droga existe na forma de pastilhas para mastigar, o que, a propósito, dará prazer, pois os próprios tabletes têm sabores de menta e frutas.

Um comprimido contém 125 mg de cálcio. Se uma mulher grávida tiver pronunciado toxemia e for difícil mastigar pílulas por causa de náusea, então pode usar a forma infantil da droga - Pó para suspensão, embalado em frascos.

A ferramenta é usada tanto como profilática quanto no tratamento da hipocalcemia. Em ambos os casos, a dosagem e a duração do curso devem ser verificadas com o seu médico.

Entre os efeitos colaterais, os fabricantes indicam constipação ou diarréia, dor de estômago, náusea e aumento da formação de gases. Na prática, esses sintomas são raros e somente no caso de uma overdose longa.

Muitas vezes, a ferramenta recomenda-se a tomar-se com a comida, não é necessário mastigá-lo em absoluto. A dosagem média é de 1-2 comprimidos, uma ou duas vezes por dia. Na hipocalcemia grave, a dose pode ser aumentada.

Este medicamento é fabricado na Suíça pela preocupação Nycomed Pharma. Estes são comprimidos mastigáveis ​​com sabor a fruta. O teor de cálcio em cada comprimido excede 1000 mg, mas as gestantes devem saber que, em termos de cálcio elementar (em que a necessidade diária é medida), isso é cerca de 500 mg.

Esta ferramenta refere-se a substâncias que regulam o metabolismo fosfórico-cálcio. Não é recomendado para futuras mães que sofrem de diabetes e insuficiência renal.. Você também não deve tomar este remédio, bem como outras preparações de cálcio quando os cristais de oxalato de cálcio aparecem na urina.

O curso do tratamento varia de um mês ou mais, o médico lhe dirá a duração exata do tratamento. A dosagem média é de 1 comprimido duas vezes ao dia.

Esta é talvez a droga mais famosa. Ele vem na forma de comprimidos convencionais, comprimidos mastigáveis ​​e em solução injetável. Mulheres grávidas, bem como mulheres durante a amamentação, a ferramenta é recomendada para 1-3 gramas. duas ou três vezes por dia. A quantidade total do medicamento por dia não deve exceder 9 gramas.

Estamos falando de pílulas, já que as injeções do medicamento são usadas principalmente apenas na prestação de atendimento médico de emergência para condições de emergência.

Para evitar o comprometimento dos rins, ao tomar o gluconato de cálcio, assegure-se de que o regime de bebida é suficientemente abundante.

A droga só está disponível na solução da injeção (a injeção de cloreto "quente" mais famosa). No entanto a droga não é necessária para picar, pode ser tomado por via oral.

Cloreto de cálcio é tomado antes das refeições em uma quantidade não superior a 15 ml. Também com o uso desta droga é preparada em casa, queijo cottage enriquecido com cálcio. Eles são úteis para crianças, gestantes e mães que amamentam.

Uma overdose de suplementos de cálcio não é apenas uma dose significativa de ingestão em excesso de cada vez, mas também um uso muito longo desses agentes.

Sintomas de sobredosagem - sede, obstipação, ocorrência de náuseas persistentes e, por vezes, reflexo do vômito. O estado de hipercalcemia é perigoso pela deposição de sais de cálcio em vários órgãos internos, em particular, nos rins.

Em caso de sobredosagem, a mulher deve restaurar o equilíbrio hidro-eletrolítico. Se os exames de sangue confirmam um excesso de cálcio, diuréticos são prescritos para a mulher - drogas diuréticas que aceleram o processo de remoção do excesso desta macrocélula.

Não é suficiente tomar cálcio, se necessário. Uma mulher precisa fazer o certo, dado que nem todas as substâncias interagem bem umas com as outras.

É desejável que o mineral entre no corpo da futura mãe junto com a vitamina D3para que o corpo possa absorver mais da substância necessária. O cálcio ajuda a digerir e o ácido ascórbico, assim como a vitamina B12.

Mas a compatibilidade com o ferro no cálcio é ruim. As substâncias interferem mutuamente umas nas outras para serem absorvidas. Portanto, a escolha de vitaminas durante a gravidez deve levar em conta este fato e interromper a escolha de drogas nas quais o teor de cálcio é maior e o ferro é menor.

Se uma mulher for diagnosticada com anemia por deficiência de ferro, ela receberá suplementos de ferro, mas terá que se recusar temporariamente a tomar suplementos de cálcio.

Se uma mulher toma suplementos de cálcio, ela deve saber que quase todos eles são mal combinados com antibióticos. Se, por algum motivo, a gestante receber terapia antibacteriana, especialmente tetraciclinas, o médico deve ser advertido, porque o cálcio reduz o efeito do antibiótico.

De acordo com resenhas deixadas por futuras mães em fóruns especializados para pais futuros e atuais, torna-se óbvio que a maioria das mulheres prefere não escolher drogas com cálcio, mas tomar multivitaminas que incluam esse elemento macro. As melhores críticas são mais comumente encontradas em drogas como Elevit Pronatal e Vitrum Prenatal.

Entre os remédios que foram prescritos para o tratamento da hipercalcemia estão “Kalcemin” e “Cálcio D3 Nycomed”. Segundo as mulheres, essas drogas são bem toleradas, não causam efeitos colaterais. "Gluconato de cálcio" e "Cloreto de cálcio" merecem uma marca positiva entre os mais baratos.

No próximo vídeo, você aprenderá mais sobre o papel do cálcio na gravidez.