Olá! Primeiro de tudo, você deve dar um exemplo para o seu filho e comer vegetais e outros alimentos saudáveis. Se a criança se recusar, você pode tentar oferecê-lo discretamente várias vezes. Em nenhum caso, não force a criança.
Tente dar sucos vegetais ou purê de batatas, em casos extremos, você pode esconder os produtos em alguns pratos. Se a criança for pequena, ela pode ajudar o jogo a se interessar por ele. No verão, junto com o bebê, você pode plantar um jardim para poder ver o processo de crescimento das plantas e entender sua participação nele. Isso também pode afetar favoravelmente.