Com que idade você pode dar uma melancia a uma criança?

A temporada de verão nos deixa felizes com frutas frescas, frutas vermelhas e uma variedade de vegetais. É especialmente agradável para deleitar-se com a melancia doce suculenta no calor do verão, mas é possível dar a crianças pequenas? Para introduzir a criança com segurança neste novo produto, você deve aprender mais sobre seus benefícios, o momento ideal de introdução na dieta e as nuances de escolha para alimentos complementares.

• Melancia atrai com seu sabor agradável e suculência. É nutritivo e de baixa caloria, ajuda a saciar a sede, contém açúcares e pectinas digestíveis.
• A melancia contém vitaminas do complexo B, vitamina C, magnésio, ferro e muitos outros compostos que são valiosos para o trabalho do corpo.
• O uso de melancia dá um efeito diurético pronunciado.
• A melancia tem um efeito laxante suave. A fibra, que está em sua composição, ajuda a limpar os intestinos.
• Devido ao alto teor de potássio e magnésio, a polpa da melancia é útil para o sistema cardiovascular.
• Comendo melancia, você fortalece o sistema imunológico, melhora o funcionamento do sistema nervoso e da visão.

• Algumas crianças têm intolerância individual à melancia.
• Os primeiros frutos muitas vezes contêm substâncias químicas nocivas que os introduzem durante o cultivo.
• O consumo excessivo de melancia pode afetar adversamente o trato digestivo da criança.

Você pode aprender mais sobre os benefícios e os perigos da melancia no programa “Para viver saudável”.

Os pediatras são aconselhados a oferecer as migalhas a primeira fatia de melancia após atingir 11-12 meses. A introdução precoce de um feto em suplementos ameaça com distúrbios digestivos e distúrbios dos rins.

Você também pode cortar a carne em cubos e misturar com outras frutas já familiares para a criança para obter uma deliciosa salada de vitaminas. Além disso, a partir da polpa de melancia, você pode fazer suco e misture com outros sucos.

Para uma criança de um ano de idade, uma porção diária de melancia não deve exceder 50 g.De dois anos, uma criança pode ser dada no mesmo dia até 100 g de polpa de melancia, e de 3 anos de idade - 150 g desta iguaria.

Para usar a melancia não prejudica a saúde da criança, não compre a fruta antes de agosto. É melhor comprar uma melancia em um lugar provado, abandonando a fruta rachada ou já cortada. Em casa, a melancia deve ser bem lavada em água corrente.

O pânico não vale a pena. Ossos saem com as fezes da criança. Mas um grande número de ossos pode causar obstrução ou constipação, de modo que a carne da criança deve ser dada sem covas.

Digite a melancia na dieta dos bebês deve ser cuidadosamente, começando com um pequeno pedaço de polpa durante o café da manhã. Se até o final do dia o bebê apresentar erupções cutâneas, vermelhidão, tosse ou outras manifestações de alergia, o novo produto será cancelado e passará a tentar novamente na próxima temporada. Em caso da reação alérgica severa da criança deve mostrar-se ao doutor.