Como conservar o leite materno expresso?
Muitas mães recorrem à decantação e à conservação do leite materno. Alguns o fazem ocasionalmente, deixando uma porção do leite para as migalhas por um tempo, outros expressam o leite para o futuro regularmente, sabendo que terão que sair por um longo tempo e prover o bebê com o alimento mais valioso para ele. Em qualquer caso, informações sobre como armazenar o leite materno após a decantação serão úteis para a maioria das mães.
Opções
Uma mãe que amamenta pode decantar no trabalho, porque mesmo à temperatura ambiente, o leite materno não estraga por dez horas. Esse leite pode ser administrado à criança depois de voltar para casa ou congelado.
Para prolongar o armazenamento de leite expresso no trabalho, se não houver um refrigerador comum nas proximidades, a mãe pode contratar uma bolsa térmica ou uma garrafa térmica comum que resfrie em casa pouco antes de sair (despeje gelo em uma garrafa térmica e despeje-a em um recipiente de leite).
Se você for alimentar o miolo com o leite expresso nos próximos dois dias, é preferível armazenar o produto na geladeira. Nesse caso, você não precisará descongelá-lo. Além disso, os fatores imunológicos em tais geléias são armazenados em quantidades maiores que nos congelados.
Se estiver a colher leite que pretende dar ao seu bebé no futuro (dois dias ou mais), neste caso, o método de armazenamento adequado será congelamento de leite materno.
O que armazenar - opções para contêineres
Coe o leite apenas em um recipiente limpo. Para armazenar leite por um longo período, você precisará de recipientes que estejam bem fechados. Eles podem ser feitos de vidro e plástico. O material do tanque de armazenamento não afeta a composição da qualidade do leite materno.
Tais contêineres podem ser apresentados:
- garrafas,
- óculos
- contêineres
- pacotes.
Ao escolher um recipiente para o leite materno, é importante considerar a facilidade de seu uso. Assim, sacos de plástico especiais são capazes de se conectar diretamente à bomba de extração e ocupam menos espaço no freezer. Tais sacos são feitos de material bastante denso e são vendidos esterilizados. Eles geralmente têm um lugar onde escrevem a data de aquisição de leite.
Não congele o leite humano em recipientes descartáveis para garrafas. Eles têm costuras fracas que podem se quebrar durante o congelamento. Se você não tiver outros recipientes, use dois forros de uma só vez e não armazene leite em tal recipiente por um longo tempo.
Dar um passeio
Para capturar o leite materno para uma caminhada, você pode usar uma garrafa térmica ou uma bolsa térmica. O uso de tais coisas é muito conveniente para as mães que planejaram uma longa caminhada, durante a qual o bebê pode ficar com fome, e pode não haver uma oportunidade para amamentar.
Dicas
- O volume ideal para o congelamento é de 60-120 ml. Um tal volume pode ser utilizado para uma ou duas alimentações e para não derramar o produto não utilizado, uma vez que o leite descongelado não pode ser colocado de novo no congelador.
- Você pode adicionar leite fresco refrigerado a um produto já congelado se o volume de leite fresco for menor que o volume da porção congelada.
- Não guarde o leite feminino expresso na porta da geladeira. Coloque recipientes de leite dentro da câmara principal do dispositivo no local mais frio. A temperatura de armazenamento do leite deve ser estável.
- O leite também deve ser colocado no congelador perto da parede oposta.
Para criar uma grande oferta de leite congelado deve ser com uma longa ausência de mãe. Em outros casos, mesmo se até 5 porções do produto são armazenadas no freezer, como leite fresco da mãe ainda é mais saudável.
Se você não estiver bombeando uma porção cheia enquanto estiver bombeando, coloque-a na geladeira. Na próxima vez após a decantação, basta encher o recipiente. Por favor, note que isso deve ser feito dentro de 24 horas.
Vida de prateleira
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Tipo de leite |
Onde é armazenado |
Temperatura de armazenamento |
Tempo de armazenamento |
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Colostro |
Dentro de casa sem geladeira |
De + 19 ° С a + 22 ° С |
12 horas |
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Maduro |
Interior sem geladeira ou na rua |
+ 15 ° С |
24 horas |
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Maduro |
Dentro de casa sem geladeira |
De + 19 ° С a + 22 ° С |
10 horas |
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Maduro |
Dentro de casa sem geladeira |
+ 25 ° С |
4 a 6 horas |
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Maduro |
Na geladeira |
De 0 ° С a + 4 ° С |
48 horas |
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Maduro |
Na prateleira do freezer da geladeira, que não fecha a porta |
De -5 ° С |
Até 2 semanas |
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Maduro |
No congelador do frigorífico com uma porta separada |
De -13 ° С a -18 ° С |
Até 3 meses |
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Maduro |
Em freezer congelador (separado) |
- 19 ° С |
6 meses ou mais |
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Descongelado |
Na geladeira |
De 0 ° С a + 4 ° С |
24 horas |
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Descongelado |
Dentro de casa sem geladeira |
De + 19 ° С a + 22 ° С |
1 hora |
Se o prazo de validade expirar ou mais da metade do tempo tiver passado, você não poderá aumentar o prazo de validade alterando seu método. Por exemplo, se o leite ficou na geladeira por mais de um dia, ele não pode mais ser congelado.
Sinais de leite estragado
Se você ainda não decantou anteriormente, pode se surpreender com as diferenças externas entre o leite materno e o leite de vaca. O leite feminino, quando está em pé, é dividido na camada superior de gordura e no líquido inferior. Este não é um sinal de um produto deteriorado, e assim que você agitar o recipiente, o leite voltará a ter uma consistência uniforme.
Se o congelamento rápido tiver sido usado, o leite permanecerá com uma consistência uniforme.
O leite que é expresso em diferentes momentos altera sua composição e aparência. O conteúdo de gordura pode diferir em diferentes porções, recebidas em dias diferentes e mesmo durante a mesma decantação (no início e no final). A cor também é muito diferente - pode ser azulada e amarela, rosa, esverdeada. Tudo depende do que mamãe costumava comer. Por isso, é impossível determinar por cor que o leite estragou.
Um dos fatores que indica a deterioração do leite é o seu cheiro:
- Leite feminino fresco tem um sabor bastante sutil e ligeiramente doce.
- Um produto descongelado pode ter um cheiro de sabão, o que não é considerado um sinal de deterioração.
- Se o cheiro do leite é azedo e afiado, então, muito provavelmente, esse produto já se deteriorou.
Problemas possíveis
Um bebê pode recusar leite descongelado devido ao produto adquirir um odor semelhante a sabão. Isso acontece quando os recipientes com leite são armazenados no freezer da geladeira, que não precisa ser descongelado.
Se o seu leite cheirar a sabão após o resfriamento, ele deve ser aquecido até um estado suficientemente quente, mas não mais que 60 graus, antes do congelamento, e então rapidamente resfriado e congelado. Nesse caso, a lipase é destruída e o cheiro de sabão não aparece no produto.
