Dr. Komarovsky sobre nutrição infantil

O famoso pediatra considera que os problemas nutricionais das crianças são muito importantes e não recebe experimentos parentais nessa área. Ele diz que um adulto é livre para comer como quiser, e não importa o que ele escolha para si mesmo - dieta de alimentos crus, refeições separadas, vegetarianismo, jejum ou qualquer outra coisa. No entanto, Komarovsky chama experimentos alimentares em crianças comportamento antiético e cruel. Vamos descobrir a atitude de um médico popular para outros problemas nutricionais de crianças mais velhas e crianças doentes.

Primeiro de tudo, para todos os problemas com a nutrição da criança, Komarovsky aconselha não faça um culto de comida. Os pais não devem transformar a questão “como e como alimentar uma criança?” No sentido de suas próprias vidas.

O famoso médico conecta diretamente o problema do mau apetite com a riqueza da família, assim como com o estilo de vida da família. Ele lembra que o apetite vem depois que a criança gasta energia suficiente. Se a criança se move um pouco (por exemplo, passa muito tempo nas aulas), está bem vestida, anda um pouco, então ele tem pouca energia, que se manifesta pela redução do apetite.

A base das recomendações para alimentar a criança de acordo com o regime Komarovsky chama ensinamentos de Pavlov, segundo a qual, ao comer comida de uma só vez, os sucos digestivos começam a ser produzidos no momento certo, o que melhora a digestão. No entanto, este ensinamento não leva em conta que nem sempre é possível dar a comida da criança ao mesmo tempo.

Além disso, o popular médico lembra que Pavlov usou cães para experimentos, e seu estilo de vida é muito diferente das crianças, porque um grande número de fatores que afetam o apetite (por exemplo, assistir TV ou o deuce resultante) atuam em crianças modernas. E porque Komarovsky recomenda alimentar crianças não pela hora, mas considerando a presença do apetite e comida pronta.

Entre as razões para recusar a comida, o famoso pediatra nomeia:

• Doenças da boca, intestinos ou sistema respiratório.
• Características físicas inadequadas dos alimentos (alimentos muito quentes ou frios).
• Sabor inadequado de comida (amargo, salgado, azedo).

No entanto, na maioria dos casos, Komarovsky associa esse comportamento a problemas pedagógicos e educacionais, quando os pais desde cedo atendem às demandas das crianças e estão dispostos a se conter para comer, mas dão ao bebê as coisas mais deliciosas e desejáveis.

Komarovsky chama esse fenômeno, quando os pais nos intervalos dão bebês doces, frutas, biscoitos e outros alimentos, muito freqüente.No entanto, um médico popular considera lanche aceitável, exceto por duas situações:

1. Se a criança tiver problemas com o apetite.
2. Se uma criança tem uma infecção crônica na orofaringe.

No entanto, ele lembra que as alergias a frutas exóticas e chocolate são muito freqüentes, e se um problema apareceu, esses produtos não devem ser dados em pequenas quantidades, mas devem ser excluídos da dieta por pelo menos um ano.

Por experiência própria, Komarovsky sabe quão popular é a opinião para o nosso país que uma criança precisa de comida líquida e quente pelo menos uma vez por dia. sopa. Ao mesmo tempo, um médico bem conhecido concentra a atenção dos pais no fato de que borscht e sopas não são consumidas todos os dias em dezenas de países, e a medicina não considera os primeiros cursos obrigatórios na dieta. Se há sopas ou não, depende unicamente de seus hábitos e gostos, bem como da quantidade de tempo livre dos pais e de sua situação financeira, já que é benéfico para as finanças e para o tempo de cozer o primeiro prato por vários dias.

Antes de decidir se a comida é necessária para uma criança doente, Komarovsky chama a atenção a 2 pontos:

1. Existem doenças para o tratamento das quais uma determinada dieta é importante. Um exemplo seria diabetes (açúcar limite) ou doença renal (limite de sal). Além disso, uma dieta especial é necessária para a inflamação dos intestinos, intoxicação alimentar, constipação, doenças do pâncreas e outras patologias do sistema digestivo.
2. Em caso de qualquer doença aguda ou exacerbação da patologia crônica, o apetite da maioria das crianças é reduzido.

De acordo com o médico bem conhecido, a perda de apetite por qualquer doença é um sinal típico indicando que as necessidades alimentares da criança diminuíram. E Komarovsky considera as táticas certas para deixar a criança sozinha e não forçá-lo a comer.

Aqui estão as regras universais que Komarovsky recomenda na nutrição de crianças doentes:

1. Primeiro de tudo, leve em conta o apetite da criança.
2. Não force o avanço.
3. Reduza as porções, mas ofereça comida com mais frequência.
4. Não dê novos produtos para a criança doente.
5. Escolha um alimento morno, magro, líquido e facilmente digerível para alimentar um bebê doente.

Aconselhamo-lo a assistir ao vídeo a seguir, no qual o Dr. Komarovsky fala sobre as muitas nuances da nutrição infantil.