Com qual idade a hortelã pode ser dada às crianças?

Essa planta medicinal perene, como a menta, tem sido procurada na medicina popular há muitas décadas. Chá com folhas secas perfumadas tem propriedades curativas e é amado por muitos adultos.

Mas quando um bebê cresce em uma família, é legítimo duvidar se as crianças podem cunhar, porque tal planta, como qualquer outra erva medicinal, tem suas próprias contra-indicações e, se usada incorretamente, pode se transformar em dano. Para não se preocupar, você precisa descobrir como a hortelã age no corpo humano e quando é possível familiarizar as crianças com ele.

A hortelã é representada por mais de 20 variedades, mas a mais famosa é a pimenta, que foi obtida cruzando-se as variedades de água e jardim. É mais valioso por suas características:

• A planta é rica em caroteno, óleos essenciais, vitaminas C, P, B e A, flavonóides, mentol, taninos, cálcio, ferro e muitos outros compostos.
• O chá de menta tem um efeito calmante e a capacidade de aliviar a insônia. O uso desta bebida ajuda a lidar com as experiências e estresse, reduz o nervosismo e irritação, evita a fadiga.
• A hortelã tem um efeito benéfico na digestão. Ajuda a eliminar a náusea e combate eficazmente a flatulência.
• A aplicação de hortelã-pimenta ajudará a reduzir a pressão arterial, melhorar o fluxo de bile e aliviar as cãibras. Além disso, os componentes ativos das folhas ajudam a se livrar da tosse.
• O mentol presente na planta (cerca de 5% em folhetos) dá propriedades de resfriamento de hortelã que são procuradas na fabricação de medicamentos e cosméticos.
• Hortelã tem propriedades para reduzir a inflamação e eliminar a coceira. Tais efeitos são amplamente utilizados por dentistas e cosmetologistas, acrescentando óleos essenciais de uma planta para condicionadores, cremes dentais, cremes, tônicos e outros produtos.

• O uso de hortelã-pimenta (e especialmente seus óleos) pode provocar alergias.
• Ingestão excessiva de mentol no corpo leva a sonolência, tontura, visão dupla, problemas respiratórios.
• Uma grande quantidade de hortelã provoca azia.
• Beber chá com hortelã é contra-indicado em baixa pressão sangue, patologias crônicas do fígado e dos rins.
• Se uma mãe que amamenta bebe este chá, pode reduzir a produção de leite materno.

Os doutores aconselham introduzir a criança com a casa da moeda na forma do chá não antes do que com 3 anos de idade. Embora muitos pediatras não recomendem a fabricação de tal planta até que a criança tenha 5 anos de idade. Tal proibição está associada a um pronunciado efeito calmante das folhas.

Às vezes você pode ouvir o conselho para dar uma infusão leve até mesmo a uma criança, pois isso ajudará a se livrar do inchaço e da cólica. No entanto, o uso de hortelã em crianças menores de 3 anos sem consultar um médico pode prejudicar. É especialmente perigoso administrar uma infusão ou decocção desta planta a crianças até um ano.

Note que a venda pode ser encontrada para crianças chás com um efeito calmante, incluindo folhas de hortelã. Uma delas é a cesta de chá da avó, na embalagem da qual se observa que este produto é permitido a partir dos três meses de idade.

• Na maioria das vezes, a hortelã é usada na forma de bebidas quentes ou refrigeradas. As folhas de chá podem ser feitas sozinhas ou com outras plantas, como camomila ou erva-cidreira. Para fazer chá de hortelã para crianças acima de 5 anos, você precisa preparar um chá preto fraco, adicionar um raminho de hortelã durante o cozimento e deixar a bebida em infusão por cerca de 10 minutos.
• No verão, as folhas de hortelã podem ser adicionadas a coquetéis frios, por exemplo, na clássica limonada feita com água parada, açúcar e suco de limão. O galho seco ou fresco adicionado mudará o sabor da bebida e tornará ainda mais refrescante.
• A hortelã pode ser usada como tempero para pratos principais. Folhas trituradas secas sombreiam o sabor do cordeiro, frango, abobrinha, salmão. O tempero pode ser adicionado a saladas e uma variedade de molhos.
• Folhas de hortelã são capazes de dar entusiasmo e sobremesas. Por exemplo, morangos frescos e chocolate são maravilhosamente combinados com esta planta. Também pode ser adicionado a geléia, sorvete ou geleia.

Ao tomar banho de um bebê, o chá de ervas é frequentemente adicionado ao banho. Os mais populares são a seqüência, calêndula e camomila, mas você também pode adicionar uma infusão de hortelã, lavanda e valeriana. A concentração de decocção de ervas não deve ser alta, porque as plantas com propriedades curativas são altamente alergênicas.

Para preparar a infusão, você deve derramar cerca de 4 colheres de folhas secas esmagadas 0,5 litros de água fervente. Após 40 minutos, o líquido pode ser drenado e despejado no banho, não esquecendo de verificar se a água está muito quente. Em tal banho, o miolo rapidamente relaxará e se acalmará antes de dormir.

Como para tomar banho com óleo essencial de hortelã-pimenta, a adição de tal produto aromático ao banho de bebê é permitida de 1 ano. A dosagem de um banho de um bebê de 1-2 anos é de 1-2 gotas, e de 2 anos de idade - 3 gotas. O óleo é primeiro pingado no sal de banho do bebê, misturado e só então adicionado à água.

Você pode comprar hortelã seca em qualquer farmácia - tanto na forma de folhas secas, quanto como parte de taxas medicinais, em que estão presentes o motherwort, a erva-cidreira e outras plantas. Ao comprar um produto acabado, você deve considerar cuidadosamente a embalagem e verificar a data de validade.

Propriedades úteis e medicinais de hortelã, você pode aprender com o vídeo abaixo.