As crianças podem usar romã e com que idade o suco de romã pode ser dado?
Crianças com mais de 4-6 meses não podem mais ser alimentadas apenas com leite materno ou uma mistura. Eles precisam de alimentos que possam fornecer ao corpo em crescimento valiosas vitaminas e minerais. A este respeito, a atração da fruta é especialmente importante, e geralmente começa com maçãs, peras e bananas. Quando é possível dar a uma criança uma romã, esse fruto é útil para as crianças, é perigoso por causa da presença de sementes e como introduzi-lo corretamente na dieta das crianças?
Os benefícios
A romã é rica em ácidos orgânicos, aminoácidos, polifenóis, vitaminas (especialmente ácido ascórbico), substâncias de pectina, minerais e muitos outros compostos valiosos.
O uso de romã tem tal efeito no corpo humano:
- Fortalece a imunidade e aumenta a resistência a resfriados.
- Ajuda a combater vírus.
- Renders diurético e colerético ação
- Aumenta o nível de hemoglobina.
- Afeta a coagulação do sangue.
- Fortalece as gengivas e tem propriedades anti-sépticas, o que é importante quando a gengivite, dor de garganta ou estomatite.
- Melhora o apetite.
- Tonifica o sistema nervoso.
- Tem um efeito adstringente.
Dano
Se você usar suco de romã não diluído, pode danificar o revestimento do trato digestivo, bem como o esmalte dos dentes. É por isso que o suco de romã deve ser bebido com água diluída e, depois de beber, é recomendado escovar os dentes.
Você também deve se certificar de que a criança não acidentalmente comer um pedaço de casca de romã, porque contém alcalóides que são perigosos para as migalhas.
Contra-indicações
Suco de romã não pode ser bebido com:
- Pancreatite;
- Gastrite;
- Doença úlcera péptica;
- Alergias a granadas;
- Obstipação;
- Oxalúria.
De que idade pode ser dado em prikorm?
Na ausência de uma tendência a alergias à criança, você pode começar a dar romã a partir de um ano de idade. Crianças com mais de 1 ano de idade são dadas para experimentar o suco desta fruta diluída com água, começando com uma colher de chá.
Sementes de romã são permitidas para crianças maiores de 3 anos devido à presença de sementes nelas. Também adiar a familiaridade com suco de romã aos três anos de idade é recomendado no caso de doenças alérgicas em uma criança.
De que forma é melhor dar uma criança de um ano?
Romã para crianças de 1-3 anos é melhor para dar na forma de suco. É importante lembrar-se da moderação e não dar tal produto todos os dias.
Dê ao bebê apenas frutas doces, porque há muitos ácidos no suco de romã azedo que podem danificar o estômago do bebê.
No próximo vídeo, você aprenderá a limpar rapidamente a granada.
É possível comer romã com pedras e qual é a probabilidade de apendicite?
Muitas crianças comem romã sem cuspir os ossos, o que causa uma experiência para os pais, já que há uma teoria ligando o uso desse feto aos ossos com o aparecimento de apendicite.
Os médicos dizem que tal ligação não foi provada, e a comida que é difícil de digerir, que são as sementes de romã, provavelmente não causará uma inflamação do apêndice, mas uma invaginação do intestino. Embora essa patologia seja causada não apenas pelas sementes ingeridas em grandes quantidades a partir de romãs, mas também pelo excesso de leguminosas e sementes na dieta.
Em uma pequena quantidade, as pedras de romã são inofensivas e não mudam com as fezes. O perigo para a saúde das crianças é apenas uma quantidade significativa de ossos ingeridos. Portanto, dando ao bebê uma romã, os pais ainda precisam considerar a idade da criança e a imaturidade dos intestinos da criança.
Como fazer suco de romã?
É muito fácil fazer suco de romã em casa usando uma prensa cítrica. Depois de cortar a romã em duas metades usando uma prensa, esprema o suco deles. Não vale a pena correr uma romã através de um espremedor elétrico, pois você obtém uma grande quantidade de bolo de óleo e uma pequena quantidade de suco.
A segunda opção para obter suco será a exposição à fruta com as mãos. Você pode amassar a fruta com os dedos ou enrolá-la na mesa com esforço. Como resultado, os grãos sob a casca ficarão esmagados, e você só terá que fazer um pequeno buraco na pele da romã e espremer o suco em um copo.
É ainda mais fácil extrair o suco das sementes de romã descascando a fruta e dobrando as sementes em uma peneira. Pressione para baixo em cima deles com um tolkushkoy, e coletar o suco que flui a partir do fundo e coar através de gaze.
2 maneiras fáceis de preparar suco de romã, veja o vídeo a seguir.
Taxas de consumo
Recomenda-se beber suco de romã duas vezes por semana, enquanto deve ser diluído com água de 1 para 1. Crianças de um a três anos podem beber até 100 ml de suco de romã diluído por dia. Para crianças entre os 3 e os 7 anos de idade, a dose diária de uma bebida tão útil é aumentada para 200-250 ml, e para crianças com mais de 7 anos de idade - até 400 ml.
A polpa de romã madura também é recomendada não mais que 2 vezes por semana. Crianças de três a sete anos precisam comer de uma vez a granada de 1/4 a 1/2. Uma criança com mais de 7 anos pode comer uma fruta inteira 1-2 vezes por semana.
Dicas para escolher
Romã para uma criança é melhor comprada em um supermercado, e não de uma bandeja de rua. Escolha uma fruta com uma cor uniforme de vermelho escuro ou acastanhado. A romã deve ser pesada, com uma pele oca sem manchas, e também firme ao toque. Áreas moles da fruta indicam danos durante o transporte ou apodrecimento. O caule de uma romã madura estará seco.
Se você pegar uma fruta brilhante com um talo não seco e uma pele suave e lisa, e ao clicar em uma granada, o som será surdo (uma fruta madura deve ter um som com uma coloração metálica), então essa granada é imatura. Se houver rachaduras na casca, uma fruta muito madura estará à sua frente.
