Prikorm em Komarovsky

Nos primeiros meses de vida, o bebê precisa apenas de leite materno ou, em caso de impossibilidade de amamentação, uma mistura adaptada. Uma criança mais velha já requer uma expansão da dieta, que é chamada de alimentos complementares. Vamos considerar a introdução de alimentos complementares à dieta de bebês do primeiro ano da vida da posição do famoso pediatra E. Komarovsky.

Essas duas palavras podem causar confusão por causa da semelhança, mas significam coisas diferentes. Se a criança não tem leite materno suficiente e é dada uma fórmula infantil, ou leite animal, ou o leite de uma doadora, então esse alimento é chamado de suplemento. Neste caso, alimentar um bebê é chamado de misto. Os produtos que dão ao bebê no primeiro ano de vida, como adição ao leite materno ou a uma mistura, são chamados de alimentos complementares. Eles são projetados para ensinar o bebê a nutrição adulta.

Pais jovens são confrontados com conselhos de amigos, parentes e até profissionais de saúde para começar a se alimentar muito mais cedo do que os tempos recomendados pela medicina moderna. Quanto mais velho o bebê se torna, mais freqüentemente soará recomendações para dar ao bebê suco, gema, purê de batatas e outros alimentos.

Na maioria das vezes, os pequenos recebiam o leite diluído da vaca que era fervida. Vitaminas em tal nutrição foram destruídas e o bebê recebeu muitos nutrientes. E, a fim de combater a hipovitaminose, retardar o ganho de peso e desenvolvimento, anemia e outros problemas, foram criadas recomendações para dar sucos, fatias de gema, purê de legumes a partir do primeiro mês de vida. Além disso, não podemos esquecer que a venda de sucos, cereais diversos, purê de batatas e outros alimentos para bebês é um negócio bastante sério. Portanto, as marcas nas embalagens que o produto pode ser dado a partir de três ou quatro meses são vantajosas, em primeiro lugar, para os fabricantes.

Os benefícios de antes alimentar o bebê com outros produtos além do leite ou de uma mistura estão quase ausentes, mas muitos pais podem ver o mal. Primeiro de tudo, estas são reações alérgicas e distúrbios digestivos. Portanto, a questão do horário de início da alimentação deve ser considerada pelos pais de maneira muito detalhada e equilibrada.

• Qualquer novo alimento a ser incluído na dieta do bebê deve ser muito cuidadoso e gradual. Começamos com um gole e uma colher, após o que alimentamos nossa comida habitual (leite materno ou fórmula). Depois de avaliar a reação - fezes, sono, condição da pele, comportamento - a dose pode ser aumentada.
• Se algo for alertado, o produto deve ser adiado.
• No caso de surgirem manifestações dolorosas, novos produtos não podem ser introduzidos antes que desapareçam.
• Não dê ao bebê um novo produto durante a doença, assim como durante o período antes da vacinação (3 dias) e após o mesmo (dentro de 3 dias).
• Se o bebê recusar algum produto, não é necessário insistir.

Opiniões de nutricionistas e pediatras sobre o grupo de produtos, que devem ser introduzidos na dieta do bebê primeiro, são muito diferentes. Os defensores da introdução do primeiro purê de vegetais afirmam que eles são ricos em sais minerais, bem como vitaminas. Os defensores dos alimentos lácteos fermentados dizem que as crianças reagem mal a mudanças drásticas na dieta, e os produtos lácteos fermentados diferem muito menos do que os vegetais.

Inserindo atração durante a alimentação e alimentação natural, a mistura é a mesma. O conhecido pediatra oferece uma abordagem prática para a introdução de um novo alimento no cardápio do bebê, o que ajuda a evitar ao máximo as reações indesejáveis ​​da criança ao novo alimento:

• Se a criança ainda não tiver cinco meses de idade, ela não precisa de nenhuma atração. Você deve cuidar da nutrição de qualidade da mãe e, se não houver leite suficiente no seio da mãe, forneça ao bebê uma boa mistura adaptada.
• Aos cinco meses, os bebês começam a seduzir, os que perdem peso são baixos, assim como os que apresentam baixo nível de hemoglobina. Se o bebê está saudável com o desenvolvimento e também com o desenvolvimento, então o início da alimentação complementar é transferido por 6 meses. Também um pouco mais tarde, vale a pena começar a atrair bebês que tiveram alergias alimentares ou usaram misturas especiais.
• Você pode começar com um produto lácteo fermentado como o kefir. O produto mais ideal será projetado para alimentos para bebês. Vamos introduzi-lo na segunda alimentação, que ocorre entre 9 e 11 da manhã. Este produto não só será absorvido melhor do que outros alimentos alimentos complementares, mas também fornecerá ao corpo do bebé bactérias úteis do ácido láctico.
• Pela primeira vez, três ou quatro colheres de chá de kefir são suficientes. Depois dele, a criança precisa dar o seio de sua mãe ou uma garrafa da mistura. Observando o bebê até o final do dia, percebemos imediatamente se é possível aumentar a dose. Certificando-se de que tudo está normal, a quantidade de kefir é dobrada no dia seguinte. Acontece que no primeiro dia o bebê receberá de 15 a 20 ml de kefir, no segundo dia já de 30 a 40 ml, no dia seguinte - de 60 a 80 ml, e no quarto dia uma porção completa de 120 a 160 ml. No caso de algo ter mudado com o bebê e a mãe suspeitar do kefir, nós paramos. A dosagem do produto não é aumentada, e às vezes até reduzida.
• A partir do quarto ou quinto dia, você pode adicionar queijo cottage ao kefir. Pode ser um produto comprado ou feito por você mesmo. Para o primeiro dia, uma colher é suficiente, no segundo dia, dê duas colheres. Então, aumente gradualmente a quantidade para 30-40 g para uma criança de 6-8 meses. Tanto o kefir quanto sua combinação com queijo cottage podem ser adoçados com açúcar. Tudo depende do sabor do produto original e do desejo do bebê de ter um produto sem açúcar.
• Durante a semana, uma alimentação será substituída por uma mistura de kefir (150 ml em média) e queijo cottage (30-40 g) completamente. Em todas as outras mamadas, o bebê continuará a receber leite materno ou fórmula. Apoie este modo por mais 3-4 semanas, após as quais procedemos à substituição de outra alimentação.
• A próxima alimentação, em que vamos introduzir a alimentação, é melhor escolher o último (alimentação antes de dormir). Vamos introduzir mingau nele, de preferência trigo mourisco, arroz ou farinha de aveia. Mingau pode ser tanto mãe cozida independentemente da farinha e comprada em uma loja. Cozinhe o mingau no leite (vaca ordinária), embora a melhor escolha seja a mistura para bebês com mais de seis meses. Desde semolina é uma fonte de proteína gliadina e é capaz de causar doenças intestinais com intolerância, é aconselhável entrar na dieta de uma criança depois de oito meses.
• Aos 8 meses, o bebê será completamente substituído por duas mamadas. Ele recebe kefir e queijo cottage em uma alimentação, em outro mingau, e várias vezes mais a mistura ou leite do peito da mãe. Você precisa descobrir se o bebê tem pelo menos um dente. Se houver um dente, vamos introduzir legumes. Para o ensaio que alimenta os vegetais, cozinhe o caldo de leite. Esmagar cenouras, batatas, repolho e cebola, despeje água fervente (cerca de 50 gramas de legumes vai precisar de cerca de 100 gramas de água), feche a tampa e cozinhe até que os legumes estejam completamente derretidos. Coe o caldo, ferva novamente e despeje na garrafa. Este caldo no primeiro dia damos a crianca de 30 a 50 g, no segundo dia - o dobro.
• Se o bebê reage bem aos vegetais, nós começamos a dar sopa ou purê de batatas, aumentando também a dosagem constantemente até que uma única alimentação seja substituída. Para purê de batatas, guisado vários vegetais em água fervente, em seguida, limpe, adicione um pouco de sal e leite quente (25 ml por 100 g de legumes), então você precisa vencê-los e trazê-los para ferver novamente. No purê acabado você precisa adicionar 3 g de óleo vegetal.
• Depois de duas ou três semanas de alimentação, os legumes tentam introduzir carne. Em vez de água em vegetais, adicione caldo de carne (de preferência galinha), em seguida, adicione a sopa ou purê a carne, que estará em um estado pobre. Alguns dias depois, na mesma sopa, ou em purê de batatas, você pode adicionar 1/5 da gema de um ovo de galinha, que é cozido fervido.
• Os frutos também começam a entrar após o aparecimento do primeiro dente. Se ainda não houver dentes, dê suco aos bebês. São utilizados como adjuvantes da fórmula ou da amamentação e não se destinam a substituir a alimentação. As crianças mais velhas podem adicionar frutas ao mingau, dar o purê de frutas e chupar pedaços grandes.
• Aos 9 meses, o suplemento já substituirá 3 mamadas. Em um deles, o bebê recebe mingau, o que pode ser muito diferente. Em outro bebê alimentador, dê sopas ou pratos de legumes com a adição de qualquer carne magra, bem como gema e óleo vegetal. Após a alimentação, o bebê recebe o suco. Outra alimentação é o kefir com requeijão, ao qual você já pode adicionar comida para bebês. um biscoito. Neste momento, a criança pode oferecer uma peça de pãoe, a partir dos 10 meses de idade, usar sopa para cozinhar sopa, não carne, mas caldo de peixe.

Também é importante não esquecer que nos bebês o fígado é um órgão bastante fraco e vulnerável. Ela "amadurece" apenas aos doze anos de idade. E como os produtos para os quais a criança teve uma reação antes, à medida que o fígado amadurece, eles começam a ser percebidos pelo bebê normalmente. Como dizem as avós, a criança "supera". Portanto, se o seu filho reagir negativamente ao chocolate ou às tangerinas, isso não significa que ele terá de se abster destes produtos durante toda a sua vida.

Para mais informações sobre todas essas nuances, veja a transferência do Dr. Komarovsky.