Com que idade posso dar mandarins a uma criança?

Essas frutas cítricas doces e aromáticas, como tangerinas, são adoradas por muitas crianças e adultos. Eles estão associados ao feriado e não são apenas saborosos, mas também são muito úteis no inverno. Com que idade você pode dar um mandarim a uma criança pela primeira vez? Como essa fruta pode ser perigosa e como escolher os melhores mandarins para seu bebê?

• O mandarim é uma fonte de minerais e uma variedade de vitaminas, entre as quais são especialmente ricos em vitamina C, potássio, vitamina D, fósforo, vitaminas do grupo B, cálcio e vitamina A.
• Devido ao conteúdo de valiosos óleos essenciais, tais frutas melhoram o humor, dão energia para jogos e conhecimento do mundo, e também melhoram a memória.
• O alto teor de água faz com que a mandarina frutifique de maneira notável.
• O uso de mandarinas tem um efeito positivo nos processos metabólicos, função intestinal e nível de glicose.
• O suco de tangerina tem ação fitonicida, por isso é recomendado para doenças respiratórias e virais, bem como durante o período de recuperação após infecções.
• Como o teor calórico da mandarina é baixo, a fruta pertence à dieta e aconselha crianças com excesso de peso.
• Frutas contêm uma quantidade suficientemente grande de fibras, portanto, têm um efeito positivo na função digestiva.

• Como outros tipos de frutas cítricas, a mandarina pertence aos produtos altamente alergênicos.
• Devido ao alto teor de açúcar, os frutos de tangerina não devem ser administrados a crianças com diabetes.
• O uso de tais citros deve ser estritamente medido em doenças do estômago, quando a acidez é aumentada, porque contém ácidos orgânicos.

O mandarim não deve tratar uma criança com:

• Gastrite ou úlcera péptica.
• Diabetes
• Intolerância dos citros.
• Hepatite.
• Jade
• Colecistite.

O desenvolvimento de alergia aos frutos da tangerina é frequentemente associado à predisposição hereditária. Se um dos pais tem intolerância a esse tipo de fruta, existe uma alta probabilidade de sua ocorrência na criança.

A reação ao mandarim pode aparecer com uma quantidade excessiva de citros no cardápio infantil. Além disso, o corpo pode responder a alergias cítricas em doenças do trato digestivo.

A reação mais comum ao uso da mandarina é o aparecimento de uma erupção cutânea na pele de uma criança. A pele pode ficar vermelha e tornar-se edemaciada e também começar a coçar. Alergias freqüentemente afetam a mucosa do olho, então as pálpebras da criança incham, o tearing começa, os globos oculares ficam vermelhos e coçam.

Comer uma fruta também pode causar congestão nasal e a ocorrência de uma rinite alérgica. Os sintomas de uma lesão no sistema respiratório, como tosse seca, dificuldade para respirar, edema laríngeo e sensação de dor de garganta podem ser acompanhados. O trato digestivo também pode reagir negativamente a um mandarim - a aparência de dor abdominal, náusea, diarréia ou mesmo colite.

A maioria dos pediatras é aconselhada a familiarizar o miolo com tangerinas após 12 meses. Primeiro, dê ao seu bebê um pouco desse suco cítrico, sem esquecer de meio diluir com água. Próximo karapuzu pode tentar o lóbulo mandarim. Se a criança respondeu normalmente, o número de lóbulos é gradualmente aumentado para um ou dois mandarins por dia.

Na ausência da propensão para alergias para entrar na dieta das crianças, a tangerina é aconselhada a partir de 1 ano. Se a criança teve casos de reações alérgicas a qualquer alimento, a familiaridade com todos os citrinos, incluindo as tangerinas, deve ser adiada até aos 3 anos de idade.

O mandarim aparece na dieta da criança com mais frequência:

1. Sob a forma de suco fresco. Tangerina fresca é cortada em duas metades e usando uma espremedor de citrinos ou simplesmente apertando-o firmemente com a mão, esprema a fruta para fora da fruta. Então dilui-se com a mesma quantidade de água purificada e oferece-se à criança.
2. Sob a forma de frutas frescas. As tangerinas são descascadas e divididas em lóbulos. As crianças menores com lóbulos são aconselhadas a remover a pele branca para facilitar a mastigação da carne. Se houver ossos na fruta, eles devem ser removidos e descartados.

• Calcule o peso do feto visualmente e depois pegue o mandarim na mão ou pese-o. Se a fruta estiver madura, seu peso será menor do que parecia à primeira vista. Frutos imaturos serão densos e pesados.
• A pele do fruto deve estar completa. Se as tangerinas tiverem manchas escuras, rachaduras, áreas podres, em qualquer caso, não as compre para crianças.
• Não compre frutas excessivamente macias, porque dentro de tais mandarins pode ser podre. Além disso, não tome frutas com uma pele dura ou lenta, pois tais frutas cítricas são maduras demais.
• Escolha os mandarins para uma criança apenas em locais onde os produtos tenham toda a documentação necessária. Interesse-se pelo lugar onde as frutas são cultivadas - quanto mais quente, mais doces serão as tangerinas.