Com que idade você pode dar suco de maçã a uma criança e como fazê-lo corretamente?

O suco de maçã é considerado um dos mais saudáveis ​​e saborosos para as crianças. Mas colocá-lo fora da hora no alimento pode causar o resultado oposto: a saúde e a saúde do bebê se deteriorarão. Neste artigo vamos falar sobre a idade e o quanto este produto pode ser dado a uma criança, bem como em que situações o suco pode não apenas ser útil, mas também curativo.

Suco de maçã é um produto único. É considerado recomendado para alimentos para bebês desde tenra idade, já que é difícil encontrar um produto que tenha tal conjunto de nutrientes e vitaminas e seja considerado o mais seguro em termos da probabilidade de uma reação alérgica. Para a maioria das regiões, as maçãs são uma fruta “nativa”, um produto alimentar familiar, e é por isso que a alergia ao suco de maçã é uma ocorrência rara.

A bebida da Apple é rica em vitamina C e, portanto, é um grande auxiliar da imunidade das crianças diante de várias doenças. Tem muito ferro, o que é importante para a saturação do sangue com hemoglobina. Vitaminas do complexo B normalizam o sistema nervoso. Potássio, cálcio, magnésio, sódio, fósforo, bem como cerca de uma dúzia de outros minerais - nem todas as frutas podem se orgulhar desse conjunto.

Suco de maçã tem uma propriedade antioxidante pronunciada, ajuda o corpo a se livrar rapidamente de resíduos de produtos do metabolismo, remove toxinas, melhora as propriedades do sangue. Devido ao conteúdo de ácidos orgânicos, este produto melhora a digestão, possui propriedades diuréticas e coleréticas.

Nos fóruns de mulheres e pais na Internet, você pode encontrar muitos argumentos sobre como e quando entrar apropriadamente no suco das maçãs na dieta do bebê. Esta bebida é uma das primeiras entre os outros sucos mostrados para comida de bebê. E alguns até dão a ele um bebê de três meses e ao mesmo tempo não notam nenhuma mudança negativa em seu bem-estar.

Ainda assim, a idade recomendada para esses alimentos é de 6 meses. Por que exatamente seis meses? Nos primeiros seis meses de vida, a digestão e o metabolismo da criança são organizados de tal forma que não requer outra coisa senão o leite materno ou a fórmula (na ausência de leite). Sim, o bebê será capaz de digerir o suco de maçã aos 3 e 4 meses, mas ele não receberá muito benefício, já que muitos componentes químicos do suco das maçãs, que são dados às crianças, não são simplesmente digeridos nesta idade e deixam corpo de crianças com urina e fezes quase inalteradas.

A bebida vai dar prazer à criança com o seu sabor e vai dar os nutrientes para o corpo em crescimento ao máximo quando as enzimas necessárias para dividir os ácidos são produzidos no corpo da criança em quantidades suficientes. E esta é a idade de seis meses.

Para o primeiro conhecido de um bebê com uma bebida de maçã, você não deve usar um produto engarrafado adaptado para crianças. E ainda mais deve recusar o suco enlatado e embalado de lojas, que não é destinado a crianças em geral. É melhor fazer o suco da criança sozinho. É muito fácil de fazer, até mesmo um espremedor não é necessário para isso.

A maçã é lavada, limpa, ralada e rapidamente espremida suco do purê de batatas resultante em uma colher de chá. Como a primeira maçã, a maçã verde é ótima, pois variedades de frutas vermelhas e amarelas podem causar aumento na formação de gases e alergias.

Se você der o suco pela primeira vez, limitado a uma quantidade muito pequena - cerca de um terço do volume de uma colher de chá. Se uma criança tem uma tendência a alergias e dermatite atópica, mesmo uma pequena quantidade de suco é diluída com água pela metade.

Durante o dia, a mãe deve observar cuidadosamente o seu filho: se surgisse um estrondo no estômago, tornou-se um banquinho líquido, uma erupção cutânea apareceu em qualquer parte do corpo, você deve abandonar temporariamente a idéia de beber suco de bebê. Se nada disso acontecer, você pode aumentar um pouco a quantidade de suco - até meia colher de chá e depois colher uma colher inteira. Por 7,5 meses, a taxa diária de suco de maçã para um bebê é de 50 ml. Neste e você pode navegar.

Suco pode ser dado como uma bebida autônoma, bem como introduzido na composição de bebidas multifrutas, por exemplo, misturado com suco de pêra ou bebida de cenoura.

Suco de maçã sem polpa é recomendado para crianças no período da doença ARVI. Ele contém vitamina C, e embora o ácido ascórbico, de acordo com estudos recentes, não acelere a recuperação, mas ajuda a fortalecer o sistema imunológico neste momento importante para o corpo. Quando crianças constipadas se beneficiarão de suco com polpa: devido à grande quantidade de pectina, o produto tem um excelente efeito laxante.

Se você der suco caseiro ao seu filho, nunca o aperte para uso futuro, somente a bebida que é preparada imediatamente antes do uso será realmente útil.

Se você comprar suco de fabricantes conhecidos de alimentos para bebês, certifique-se de que a tampa crie algodão ao abrir a garrafa e, após a abertura, não armazene o suco por mais de um dia. O fato que a criança não terminou, pode beber a adultos - para eles, o suco de maçã também é muito útil.

Nunca dê um suco de maçã a uma criança com o estômago vazio. Há muitos ácidos e será um forte golpe no estômago e no pâncreas. Trate seu filho com este produto depois de ele ter comido a porção principal de seu almoço ou café da manhã.

Se você usar um ralador para esfregar a maçã, faça um ralador de plástico. A fixação de ferro altera a composição da massa do fruto, causando oxidação quase instantânea.

Antes da primeira mamada, você deve consultar um pediatra que esteja observando a criança. O médico será capaz de excluir fatores que são uma contra-indicação temporária para o uso de suco de maçã - indigestão, estomatite, amigdalite. Também não é necessário dar suco no momento em que os dentes estão sendo ativamente cortados, pois pode causar irritação nas gengivas já inflamadas.

Não adicione açúcar na bebida caseira do seu filho e não compre o produto acabado com o teor de açúcar. Depois de alimentos doces, será difícil introduzir outros produtos na dieta de um bebê infantil, por exemplo, purês de vegetais, uma vez que eles vão gostar muito menos.

O Dr. Komarovsky lhe falará sobre o suco de maçã ou maçã mais útil no próximo vídeo.