Quando posso deitar de barriga após a cesariana?

Dormir de barriga para baixo é uma atividade favorita de uma boa metade de mulheres e não de homens. Durante a gravidez, a mulher se retira gradualmente de tal pose, porque uma barriga grande não pode ser espremida. Durante os nove meses de sono ao lado, muitos estão muito cansados ​​disso e sonham em chegar à barriga logo após o parto.

Após o parto natural, isso não levanta questões, mas depois de uma cesariana, tudo não é tão claro, porque há pontos no estômago. Neste artigo, vamos descobrir se a mulher em trabalho de parto após a operação pode ficar de bruços e dormir nessa posição.

O que parece ser uma mulher que fez uma cesariana há algumas horas, só ela conhece a si mesma e àqueles que passaram por ela. O útero de reduzir drogas que são administradas dentro do cronograma é intensamente reduzido. Pontos no estômago são doloridos, puxando, "queimando". Nos primeiros dias, para aliviar a sensação de dor, as mulheres recebem analgésicos, e isso nos permite sobreviver nos momentos mais difíceis. Mas, mesmo assim, por muito tempo, uma mulher em trabalho de parto é difícil de tossir, rir, fazer tudo o que causar a mais leve tensão na parede abdominal anterior.

Já no quinto dia, a dor severa recua, as costuras começam a desenhar menos, a mulher se adapta, acostuma-se a elas, começa a entender claramente como se sentar ou deitar com o mínimo desconforto, como se levantar ou andar, para que não doa e desagrada. Junto com a diminuição da dor, o medo também diminui.

Portanto, uma vez em casa após a alta, a mãe recém-criada pode recordar seu sonho de longa data - dormir de barriga para baixo. Mas, infelizmente, há uma resposta a muitas perguntas sobre o que é possível e o que é impossível, mas não há uma palavra sobre a postura no estômago.

As puérperas ficam tão impressionadas com os numerosos "não" que, automaticamente, continuam a pensar que dormir no estômago pode prejudicar a condição de sutura externa ou danificar a cicatriz interna, localizada na parede frontal do útero. Mas aqui eles estão em uma surpresa agradável - os médicos não só permitem que eles façam isso, mas também argumentam que deitar de bruços é extremamente útil depois de qualquer parto. E a entrega cirúrgica também não é exceção.

O único desejo é os dois primeiros dias após o parto, é ainda melhor abster-se de tais golpes, porque o modo de atividade física, embora deva ser suficiente, mas gentil. Depois de dois dias - sem restrições. Uma mulher pode dormir de barriga se ela gostar dessa posição.

É possível informar amantes de dormir deste modo que depois da operação não só é agradável, mas também útil:

• essa postura reduz a probabilidade de aderências internas e fístulas na área de sutura pós-operatória;
• o tecido muscular do abdômen, geralmente bastante frouxo da gravidez, é restaurado de maneira um pouco mais rápida, seu tom retorna e o abdome “sai” mais rapidamente;
• o trabalho do trato gastrointestinal é melhorado (isso é importante, dada a tendência das mulheres após uma cesariana à constipação e ao inchaço);
• a cicatriz interna é formada de forma mais consistente e uniforme (essa afirmação não é comprovada, mas tal opinião, inclusive no ambiente profissional médico, realmente existe);
• o desenvolvimento reverso do útero (contração) está ocorrendo em um ritmo mais rápido, o que tem um efeito positivo na saúde da mulher, na recuperação futura do ciclo menstrual regular;
• os músculos das costas relaxam e descansam, o que “funcionou” de modo intensificado durante toda a gravidez, especialmente em seus períodos posteriores;
• relaxamento dos músculos das costas permite retornar à postura normal, marcha, melhora a condição das vértebras;
• a descarga pós-parto (lóquios) se afasta mais rápido, a cavidade do útero se desfaz mais rapidamente.

Você pode fazer isso direito no desvio no hospital. Não seja tímido e com medo de parecer ridículo, esta questão é bastante normal e razoável. Afinal, tal pose tem suas próprias contra-indicações.

Evite longas mentiras sobre o estômago e ainda mais sono nesta posição, deve ser mulheres cuja localização anatômica do útero tem um desvio da norma. Assim, ao dobrar o órgão reprodutor deitado no abdômen, a descarga de lóquios é difícil, e sua estagnação pode causar um grave processo inflamatório.

As mulheres não devem dormir de barriga para baixo, após a cirurgia ou após o parto natural, no caso de haver doenças cardiovasculares. Tal postura pode causar dificuldades significativas na respiração durante o sono e contribuirá para o desenvolvimento de arritmia.

As mulheres que têm problemas com a coluna lombar, também não devem dormir no estômago, porque com esta posição as vértebras deste departamento em particular sofrem estresse significativo.

A presença de lactação é uma contraindicação condicional, que, após um exame mais detalhado, pode ser chamado de tal estiramento. Pelo contrário, isso é apenas um inconveniente físico, já que os seios inchados e grandes simplesmente não permitem que você se deite confortavelmente em seu estômago, e durante o sono, o leite materno pode "vazar" nessa posição se as glândulas mamárias forem espremidas.

Dormir de lado não é proibido, além disso, em tal posição de desconforto a mulher tem menos.

Será conveniente para aqueles que praticam o sono conjunto com o bebê alimentar o bebê à noite, sob demanda - ele nem precisa tomar uma posição corporal diferente. Mas há uma posição negativa lateral e uma significante menos - os músculos do peritônio um pouco caem nessa posição, como resultado, o estômago permanece relaxado por mais tempo, sua forma é restaurada por mais tempo.

Descanso na parte de trás não é proibido. Se tal postura é bastante confortável para o próprio puerpério, pode muito bem levá-la, mas com uma limitação - a mulher deve usar uma atadura pós-parto.

Uma vez que não se recomenda dormir em um produto ortopédico, a postura na parte de trás claramente não é adequada para o descanso noturno. Se uma mulher passa muito tempo de costas, os pontos se espalham, curam mais, a formação de uma costura feia na parede abdominal anterior é possível.

Mas há poses que são indesejáveis ​​após o parto cirúrgico por várias razões.

Então uma mulher é proibida de passar muito tempo sentada. Sob nenhuma circunstância você deve dormir na posição sentada, por exemplo, em uma cadeira de balanço. Mais sangue flui para o útero na posição sentada, a carga sobre o órgão operado aumenta, o que pode causar cura a longo prazo de cicatrizes internas, bem como causar sangramento.

De acordo com as opiniões das mulheres, muitas são literalmente forçadas a rolar de barriga para baixo enquanto ainda estão no hospital.Isto é especialmente verdadeiro para as mulheres que não reduziram bem o útero após o trabalho cirúrgico. Eles argumentam que a dor e o medo podem ser rapidamente superados, porque a equipe médica a qualquer momento está pronta para lhe mostrar como ligar sua barriga corretamente sem se prejudicar. As mulheres são aconselhadas a se virar após a injeção de analgésicos - será mais fácil assim.

Em casa, muitos dizem que foi possível rolar para o estômago sem desconforto significativo, aproximadamente 10 a 14 dias após a operação.

Para uma recuperação rápida após uma cesariana, veja o vídeo a seguir.