Dr. Komarovsky sobre o que fazer se a criança está doente muitas vezes?
O garoto vai para o jardim de infância por uma semana, e então o mês fica em casa com ranhotosse, febre, erupção cutânea. Esta imagem não é fictícia, mas a mais real para muitas famílias russas. Uma criança doente muitas vezes não surpreende ninguém hoje. Pelo contrário, uma criança é de interesse genuíno, que não fica doente ou raramente o faz. O que fazer se as doenças frequentes não proporcionarem uma visita normal ao bebé jardim de infância, os cuidadores chamam a criança de "Nesadikovsky", e os pais são constantemente forçados a tirar licença médica para tratar diligentemente outra doença de seu filho ou filha, diz um conhecido pediatra e autor de livros sobre saúde infantil Yevgeny Komarovsky.
Sobre o problema
Se a criança está frequentemente doente no jardim de infância, a medicina moderna diz que baixou a imunidade. Alguns pais têm certeza de que você precisa esperar um pouco, e o problema será resolvido por si só, o bebê vai “superar” a doença. Outros estão comprando pílulas (imunoestimulantes) e estão tentando, com todas as suas forças, aumentar e manter a imunidade. Yevgeny Komarovsky acredita que esses e outros estão longe da verdade.
Se uma criança está doente 8, 10 ou até 15 vezes por ano, isso, de acordo com o médico, não significa que ele tenha um estado de imunodeficiência.
A imunodeficiência congênita real é uma condição extremamente rara e extremamente perigosa. Com ele, a criança não estará muito doente de um ARVI, mas um ARVI com vazamentos graves e complicações bacterianas muito fortes que ameaçam a vida e são difíceis de tratar.
Komarovsky enfatiza que a imunodeficiência genuína é rara e Você não deve atribuir um diagnóstico tão severo a uma criança saudável, que simplesmente mais frequentemente do que outros tem gripe ou ARVI.
A doença frequente é uma imunodeficiência secundária. Isso significa que o bebê nasceu completamente normal, mas sob a influência de certas circunstâncias e fatores, sua defesa imunológica não se desenvolve com rapidez suficiente (ou algo o deprime).
Há duas maneiras de ajudar nessa situação: tente manter a imunidade com drogas ou criar condições sob as quais a própria imunidade começa a se fortalecer e a trabalhar com mais eficiência.
Segundo Komarovsky, é muito difícil para os pais admitir a idéia de que a criança não é culpada de tudo (e não das peculiaridades de seu corpo), mas eles mesmos, mamãe e papai.
Se as migalhas do nascimento forem abafadas, não permita que o bebê ande descalço ao redor do apartamento, tente sempre fechar as aberturas e alimentá-las mais, então não há nada de surpreendente e incomum que ele fique doente a cada duas semanas.
Quais drogas podem fortalecer o sistema imunológico?
Medicamentos não atingem o objetivo, diz Yevgeny Komarovsky. Não existe tal medicamento que possa tratar a imunidade “ruim”. Quanto aos medicamentos antivirais (imunomoduladores, imunoestimulantes), sua ação não foi clinicamente comprovada e, portanto, eles só ajudam seus próprios fabricantes, que ganham com a venda desses fundos trilhões de lucros líquidos a cada estação fria.
Preparações de imunoglobulina (uma proteína específica que é produzida no corpo humano durante a resposta imune à invasão de um agente externo) geralmente levam a uma situação paradoxal. Quanto mais os pais tratam os ARVI doentes ou Resfriados uma criança com tais drogas, quanto mais elas são dadas para profilaxia, como é fortemente exigido pela publicidade, mais freqüentemente e mais difícil é essa criança. Isso acontece porque a imunidade do bebê começa a "ser preguiçosa".
E de fato por que ele deveria trabalhar, “memorizar” vírus, produzir anticorpos para eles, se a imunoglobulina em doses de cavalo vem de fora? - graças aos esforços de pais carinhosos!
Hoje, os medicamentos homeopáticos são amplamente divulgados, o que, de acordo com os fabricantes, ajuda a lidar com a gripe e infecções virais respiratórias agudas em poucos dias, e também protege a criança quando todos estão doentes. Komarovsky repetidamente advertiu os pais para que não se deixassem enganar. A eficácia comprovada dessas ferramentas não possui.
Na maioria das vezes, eles são simplesmente inofensivos, mas também completamente inúteis "idiotas". Se houver um efeito, então apenas o efeito placebo. Os nomes dessas drogas estão na boca de todos - "Anaferon», «Oscillococcinum», «Immunokind"E assim por diante
Sobre o fortalecimento imunidade remédios populares Komarovsky responde bastante cético. Se esta droga não prejudicar a criança, tenha saúde. Isso pode ser atribuído a sucos, chá com limão, cebola e alho, cranberries. No entanto, não fale sobre o efeito terapêutico. Todos esses remédios populares são imunomoduladores naturais, seus benefícios são baseados nos efeitos benéficos das vitaminas que eles contêm. Curar a infecção por gripe ou rotavírus, que já está em desenvolvimento, cebola e alho não pode. Não haverá proteção preventiva contra eles.
Não é estritamente recomendado praticar métodos folclóricos que possam prejudicar. Se você é aconselhado a escorrer iodo no leite e dar-lhe água para a criança, se é recomendado esfregá-lo com gordura de texugo, querosene ou vodka a uma temperatura, digamos um pai decisivo "não". Meios duvidosos e muito caros de chifres esmagados da cabra tibetana - "não". O senso comum é primordial.
Medicamentos para fortalecer o sistema imunológico, como tal, não existe. No entanto, isso não significa que os pais não possam, de maneira alguma, influenciar o sistema natural de defesa de seus filhos. Eles podem vir em auxílio de uma sequência lógica e simples de ações que são projetadas para mudar o estilo de vida e as condições do ambiente da criança.
Por que o bebê começa a doer?
90% das doenças das crianças - uma consequência da exposição a vírus, diz Komarovsky. Os vírus são espalhados por gotículas no ar, menos comumente domésticas.
Em crianças, a imunidade ainda é imatura, tem que se encontrar com muitos patógenos, para desenvolver anticorpos específicos para eles.
Se uma criança chegou ao jardim de infância com sinais de infecção (coriza, tosse, cócegas), então, em uma equipe fechada, a troca de vírus será o mais eficiente possível. No entanto, nem todos são infectados e ficam doentes. Um cairá na cama no dia seguinte e o outro não se importará com nada. O caso, segundo Yevgeny Komarovsky, está em estado de imunidade. Um bebê que já está curado pelos pais tem mais chances de adoecer e o perigo passará por aquele que não é dado um monte de pílulas para fins preventivos, e aquele que cresce nas condições certas.
Escusado será dizer que regras simples de higiene são violadas em creches, não umidificador de ar, higrômetros e os tutores nem sequer pensam em abrir uma janela e arejar (especialmente no inverno). Em um grupo abafado com ar seco, os vírus circulam muito mais ativamente.
Como examinar o estado de imunidade?
Alguns pais acreditam: se o bebê está doente mais de 8 vezes por ano, ele certamente tem imunidade ruim. As normas da morbidez, segundo Komarovsky, não existem.Portanto, o teste de imunodeficiência requer que mais pais se acalmem, percebendo que estão "fazendo tudo o que é possível" do que a própria criança.
Se você realmente quiser pagar por isso e aprender muitos novos termos médicos, então seja bem-vindo a qualquer clínica paga ou gratuita. Lá você será prescrito um exame de sangue para anticorpos, a criança será raspada por ovos vermes, testes para giardia, faça uma análise geral de sangue e urina, bem como oferecer um método especial de pesquisa - o imunograma. Em seguida, o médico tentará resumir os dados e avaliar o estado do sistema imunológico.
Como melhorar a imunidade?
Somente eliminando o conflito da criança com o meio ambiente, pode-se esperar que sua imunidade comece a trabalhar mais ativamente, com o resultado de que o número de doenças diminuirá significativamente. Os pais Komarovsky recomenda começar criando o microclima certo.
O que respirar?
O ar não deve estar seco. Se a criança respirar ar seco, as membranas mucosas da nasofaringe, que os vírus atacam em primeiro lugar, não serão capazes de dar uma “resposta” decente aos agentes causadores da doença, e a doença do trato respiratório que já começou resultará em complicações. Idealmente, se em casa e no jardim será limpo, ar fresco e úmido.
Os melhores valores de umidade são 50-70%. Compre um dispositivo especial - um umidificador. No caso extremo, pegue um aquário com peixe, pendure (especialmente no inverno) toalhas molhadas e certifique-se de que elas não sequem.
Coloque uma válvula especial no radiador.
A criança não deve respirar ar em que há aromas indesejáveis para ele - fumaça de tabaco, evaporação de vernizes, tintas, detergentes à base de cloro.
Onde morar
Se a criança começou a ficar doente muitas vezes, isso não é motivo para amaldiçoar o jardim de infância, e é hora de verificar se você mesmo equipou adequadamente o berçário. Na sala onde a criança mora, não deve haver acumuladores de poeira - grandes brinquedos macios, tapetes com um longo cochilo. A limpeza úmida no quarto deve ser feita com água comum, sem adição de detergentes. É aconselhável comprar um aspirador com um filtro de água. É necessário arejar o quarto mais muitas vezes - especialmente de manhã, depois da noite. A temperatura do ar não deve exceder 18-20 graus. Os brinquedos da criança devem guardar-se em uma caixa especial e livros - na prateleira atrás do copo.
Como dormir?
A criança deve dormir em uma sala onde é necessariamente legal. Se é assustador abaixar imediatamente a temperatura na sala para 18 graus, é melhor usar pijamas mais quentes na criança, mas ainda encontrar a força para trazer a temperatura de volta ao normal.
Roupa de cama não deve ser brilhante, contendo corantes têxteis. Eles podem ser alérgenos adicionais. É melhor comprar o linho de tecidos naturais da cor branca clássica. Lave e pijamas, e cama filho muitas vezes doente deve ser talco. Também vale a pena sujeitar as coisas a enxágue extra.
O que comer e beber?
É necessário alimentar a criança apenas quando ele próprio começa a pedir comida, e não quando a mãe e o pai decidem que é hora de comer. Em nenhum caso, você deve forçar a alimentação de uma criança: não há imunidade saudável em uma criança superalimentada. Mas a bebida deve ser abundante. Isso não se aplica à limonada doce carbonatada. A criança precisa receber mais água, água mineral não gaseificada, chá, bebidas de frutas, compotas. Para conhecer as necessidades da criança no líquido, multiplique o peso da criança por 30. O número resultante será o desejado.
É importante lembrar que a bebida deve estar à temperatura ambiente - para que o fluido seja absorvido mais rapidamente no intestino. Se antes a criança tentasse beber morna, então a temperatura deve abaixar-se gradualmente.
Como se vestir?
A criança deve estar adequadamente vestida - não para abafar e não para esfriar. Komarovsky diz que a transpiração causa mais doenças do que a hipotermia. Portanto, é importante encontrar a "média dourada" - o mínimo necessário de roupas.Para defini-lo é bastante simples - não deve haver mais coisas em uma criança do que em um adulto. Se antes na família o sistema de vestir da “avó” era praticado (duas meias em junho e três em outubro), então a quantidade de roupas deveria ser reduzida gradualmente para que a transição para a vida normal não se tornasse um choque para a criança.
Como jogar?
Brinquedos para a pré-escola - um componente importante do desenvolvimento. Os pais devem lembrar que os bebês os levam em suas bocas, beliscam, lambem. Portanto, a escolha dos brinquedos deve ser abordada de forma responsável. Os brinquedos devem ser práticos, laváveis. Eles devem ser lavados com a maior freqüência possível, mas com água pura, sem produtos químicos. Se um brinquedo cheira mal ou fortemente, ele não pode ser comprado, pode ser tóxico.
Como andar
Uma criança deve andar todos os dias - e não apenas uma vez. O Dr. Komarovsky considera passeios noturnos muito úteis antes de dormir. Você pode andar em qualquer tempo, vestindo-se adequadamente. Mesmo que a criança esteja doente, isso não é motivo para se recusar a andar. A única limitação é a alta temperatura.
Endurecimento
Komarovsky aconselha o endurecimento de uma criança com imunidade fraca. Se você abordar isso com cuidado e fazer temperamento a norma diária habitual da vida, então rapidamente as doenças frequentes trazidas do jardim podem ser esquecidas.
O melhor de tudo, diz o médico, começa a praticar os procedimentos de revenido desde o nascimento. Esta caminhada e banhos frios e douche e massagem. Se a questão do que é necessário para melhorar a imunidade, surgiu apenas agora e imediatamente em toda a sua altura, então a ação radical não é necessária. Os eventos devem ser introduzidos de forma alternada e gradual.
Primeiro, anote a criança na seção de esportes. Lutar e boxear por uma criança muitas vezes doente não funcionará, porque nesses casos a criança estará em uma sala onde muitas outras crianças respiram e transpiram além dele.
É melhor que o filho ou a filha pratique esportes ao ar livre - atletismo, esqui, ciclismo, patinação artística.
Natação, é claro, é muito útil, mas para uma criança que está doente muitas vezes, visitar a piscina pública não é a melhor solução, diz Yevgeny Olegovich.
Educação adicional (escolas de música, estúdios de arte, círculos de aprendizagem de línguas estrangeiras quando as aulas são ministradas em espaços confinados) melhor deixar para depois quando o número de doenças da criança diminuirá pelo menos 2 vezes.
Como relaxar?
A visão generalizada de que o ar do mar tem um efeito muito benéfico em uma criança que está frequentemente doente está longe da realidade, diz Komarovsky. É melhor mandar a criança para os parentes no verão na aldeia, onde ele pode respirar ar fresco, beber água e nadar nela, se você a encher com uma piscina inflável.
É necessário proibir os parentes da aldeia para alimentar a criança "para abate" com creme azedo e panquecas. A comida deve ser dada somente quando ele pede. Tais férias com duração de 3-4 semanas são geralmente suficientes para garantir que a imunidade, gravemente danificada pela vida da cidade, seja totalmente restaurada.
Como se proteger de doenças?
A melhor prevenção, segundo Komarovsky, não é uma montanha de comprimidos e complexos vitamínicos sintéticos. Primeiro de tudo, o contato deve ser limitado durante as epidemias sazonais de infecções virais. Você não deve ir de transporte público para visitar grandes centros comerciais, circos e cinemas.
Todos os membros da família de uma criança frequentemente doente devem ser vacinados contra a gripe, e todos (incluindo a criança) devem lavar as mãos com mais freqüência, especialmente após o retorno da rua. Para caminhadas, deve-se escolher não playgrounds no quintal, onde há muitas crianças, mas parques menos lotados, praças, becos.
Como tratar?
A doença viral não requer tratamento especial. Se uma criança trouxe um corrimento nasal regular com uma tosse do jardim de infância, é seguro dizer que ele tem uma infecção viral. O tratamento deve estar em conformidade com as regras acima - abundância de bebida quente, ar limpo e úmido, caminhada, nutrição moderada, hidratação das membranas mucosas da nasofaringe com a ajuda de instilação de soluções salinas. Por via de regra, a infecção desaparece depois de 5-7 dias depois do começo.
Depois da recuperação, Komarovsky não aconselha imediatamente levar a criança ao jardim de infância ou enviar um adolescente à escola. A imunidade, que é enfraquecida por uma doença recente, não será capaz de responder adequadamente a um novo vírus, e a criança "trará" outra doença. Vazamento segunda doença será mais difícil do que o primeiro. É melhor manter uma pausa de 7 a 10 dias após a recuperação, dar proteção imunológica à força e somente então retomar a visita à seção pré-escolar, da escola.
Dicas para pais de crianças "Nesadik"
"Nesadikovskih" crianças não acontecem. Há pais que não entendem como resistir à incidência e manter a imunidade.
Uma criança se tornará completamente “sadikovsky” se, durante os próximos 3-4 episódios de infecções virais respiratórias agudas, os pais não lhe derem remédios farmacêuticos, continuarem com os médicos, fizerem inalação e subir as pernas em uma bacia de água quente.
Se ele sozinho (em compotas e bebidas de frutas) lidar com doenças, sua imunidade aprende a combater as ameaças do exterior, e a probabilidade de que na próxima vez que adoecer, pegar o vírus no jardim de infância seja mínima.
Se os pais vão fazer um presente para o jardim de infância para outro feriado importante, tente convencer outros pais que planejam participar financeiramente, para comprar um umidificador coletado para os fundos arrecadados. Dessa aquisição, será melhor e mais fácil para todas as crianças - muitas vezes doentes e fortes. Isto é prevenção e tratamento, e apenas a criação de condições normais em uma instituição pré-escolar.
Mais dirá o Dr. Komarovsky no vídeo abaixo.