Massagem e exercício para o pé torto em crianças

Na esmagadora maioria dos casos, o pé torto nos bebês pode ser corrigido e curado. O principal é perceber o desvio no tempo, recorrer ao ortopedista e iniciar a terapia. Não é segredo que nos ossos da infância, ligamentos e músculos são mais plásticos, isso determina a eficácia do tratamento. A base da terapia é considerada uma massagem especial e ginástica para as pernas. Como fazer massagem com pé torto, você aprenderá com este material.

Kosolapie bastante muitas vezes confundido com esta patologia das extremidades mais baixas, como varo. No caso de uma deformidade em varo dos pés, a criança descansa na parte externa dos pés, em conseqüência da qual os arcos dos pés se dobram, os joelhos são divorciados, as pernas assumem uma forma em O quando estão paralelas ao ambiente. O pé torto parece o mesmo. A diferença essencial é que quando a anomalia em varo é quase sempre adquirida (os pais começaram a colocar o bebê de pé cedo, o bebê nasceu prematuramente, com tecido ósseo e muscular fracos, lesões no tornozelo, etc.) O pé torto nas crianças é em grande parte congênito.

Um pé torto forte é perceptível mesmo no hospital, e um menor torna-se perceptível apenas aos 4 meses de idade, quando o médico consegue distinguir as pernas fisiológicas com uma “roda” em uma criança de uma condição patológica. Varus é apenas um sintoma, um dos muitos sinais de verdadeiro pé torto.

O tratamento da patologia é conservador e cirúrgico. Tudo depende da gravidade do pé torto. Como regra geral, graus leves e moderados estão sujeitos a correção manual, que é baseada em massagem, exercícios de terapia de exercícios e fisioterapia.

Às vezes, os pais acreditam de forma totalmente imprudente que, com o tempo, o pé do taco da criança passará. Há uma opinião de que a criança após o início da marcha independente receberá uma carga maior nas pernas, o que, em última análise, deve levar à formação do posicionamento correto dos pés. Esta opinião está errada. É por causa da carga adicional que a curvatura aumenta, a carga nas juntas é dupla e até tripla.

A marcha tocante dos bebês toed não se tornará lisa, além disso, sem tratamento, a probabilidade de desgaste patológico rápido das articulações de quadril e joelho aumenta. Isso ameaça não apenas a violação da marcha normal, mas também a probabilidade de formação de escoliose, patologias articulares e incapacidade.

A massagem, que pertence à categoria de terapêutico, em combinação com a ginástica para corrigir o pé torto, é capaz de relaxar as partes dos músculos que estão em um estado de tensão constante devido ao arranjo incorreto dos eixos do pé. Massagem nos pés melhora a circulação sanguínea, melhor metabolismo ao nível celular. Características da massagem da parte inferior da perna com pé torto congênito consistem em estimular não apenas músculos e ligamentos, mas também certas terminações nervosas.

Gradualmente, os músculos relaxam e outro grupo de músculos - pouco desenvolvido - se fortalece. A carga começa a ser distribuída mais corretamente. O pé chega a um estado anatômico normal, suas funções são restauradas na íntegra.

Massagem, como qualquer tipo terapêutico de tratamento, é prescrito em cursos. No entanto, os pais devem saber que existem condições em que a massagem não será atribuída ou a sua implementação deve ser adiada por algum tempo.

Assim, você não pode realizar uma sessão de massagem se a criança estiver doente com a gripe, infecções virais respiratórias agudas, outras infecções associadas à febre e deterioração do estado geral.

Além disso, é impossível massagear as pernas na presença de problemas dermatológicos, doenças da pele, abrasões, pústulas, queimaduras, feridas na área de massagem. Algumas doenças do sistema musculoesquelético, por exemplo, a osteoporose, também são uma contra-indicação à massagem terapêutica para eliminar o pé torto.

Cardiopatias congênitas, doenças vasculares e do sistema nervoso central também podem ser uma contraindicação, embora nesta questão a palavra final seja para o médico. Em alguns casos, é proibido massagear os pés em caso de grandes hérnias inguinais e umbilicais, se houver uma chance de contração muscular espontânea levar à violação do saco herniário e seu conteúdo.Tuberculose dos ossos, osteomielite, atrofia, algumas formas de paralisia são motivos para recusar a consulta. massagem

Antes de realizar a massagem, o ortopedista faz recomendações muito específicas para massagear as pernas. Indica as partes mais intensas dos músculos. É importante saber antes de iniciar a correção manual ativa.

As regras gerais para uma sessão de massagem terapêutica envolvem o uso de pressão pontual, fricção em forma de espiral e circular, acariciar com pressão, movimentos corretivos de orientação, palmas e luz acariciando.

Esta massagem para o tratamento do pé torto em recém-nascidos deve ser feita na presença de indicações médicas. A melhor idade quando se recomenda iniciar o tratamento é a idade de duas semanas. Se por algum motivo o tempo ideal tiver sido perdido, é considerado mais favorável se o tratamento começar antes dos seis meses de idade.

A técnica da massagem deve ser explicada em detalhe e mostrada aos pais por um especialista - um massoterapeuta profissional. Em princípio, os pais podem fazer a massagem facilmente, mas somente depois que o médico estiver convencido da exatidão do desempenho de todas as técnicas: o desempenho inadequado pode prejudicar significativamente a criança.

O esquema a seguir é mais comumente usado.

• Coloque a criança sobre a barriga, com uma das mãos ritmicamente dobrar e desdobrar a perna na articulação do joelho, o segundo - simultaneamente acaricie a canela de baixo para cima. O movimento ao longo da perna deve ficar mais intenso, mas em nenhum caso deve ser doloroso. Esta técnica permite que você relaxe as áreas mais afetadas - os músculos e ligamentos do tornozelo.
• Coloque o bebê nas costas, circule levemente a massagem dos pés da base das pedras metatarsais até a transição do calcanhar até o tornozelo. Pontos ativos do pé podem ser vistos em esquemas especiais de acupuntura, e também pedir ao médico para mostrar os principais.
• A fim de melhorar a circulação sanguínea dos pés, o tratamento intensivo da parte externa das coxas em combinação com o atrito dos pés será útil. É melhor alternar esses dois movimentos.
• Em lugares do tom muscular débil aplique um efeito mais suave, e em lugares do tom alto - mais intenso.
• Todos os movimentos de massagem executam-se estritamente na direção do fundo - na direção da linfa atual.
• A parte interna da coxa deve ser massageada com muito cuidado, e a cavidade poplítea não é massageada.

É importante saber o seguinte.

• A massagem terapêutica das crianças será mais eficaz se os pais cumprirem todas as regras e recomendações do médico.
• A massagem deve ser regular, a duração das sessões inicia-se a partir de cinco minutos e ajustada gradualmente para 15 a 20 minutos.
• Banhos de pé de contraste são muito úteis imediatamente após a massagem. Especialmente a sua finalidade é recomendada para crianças, para o tratamento de pé torto que, por várias razões, começou tarde - 3-4 anos e mais velho.
• Se dentro de um ano, desde o início do tratamento conservador, não houver resultados ou se ocorrer deterioração, recomenda-se que a criança tenha tratamento cirúrgico ou reboco dos membros inferiores.
• A massagem terapêutica para bebês de até três anos de idade pode ser combinada com uma massagem tônica geral, com uma sessão geral em primeiro lugar, e só então você pode proceder a um efeito detalhado no pé.
• Massagem para parar otimamente segurar pelo menos 1 vez por dia, melhor - duas vezes por dia, mas não combiná-lo com uma massagem à noite, porque a criança pode adormecer mal.
• Se depois de uma massagem a criança chorar por um longo tempo, tiver problemas com adormecer e dormir, em coordenação com o médico assistente é necessário reduzir a carga, pressão e ir a um efeito mais benigno: é possível que a massagem cause dor física à criança.

Além de massagem dos pés e pernas, com pé torto, uma massagem concomitante da zona lombar e glútea, bem como a parte de trás é realizada.

Você aprenderá mais sobre massagem e exercícios para o pé torto em crianças no vídeo a seguir.