É possível andar com uma criança com um resfriado?
Quando uma criança adoece, muitos pais duvidam se é aconselhável dar um passeio com o bebê e se isso não vai piorar o curso da doença, causando complicações. Particularmente relevante é a questão da admissibilidade de caminhadas com doenças não muito graves, por exemplo, com o surgimento de rinite alérgica, rinite viral ou rinite crônica.
Os benefícios de andar
Na maioria das situações de um nariz escorrendo, não é só possível dar um passeio com as crianças, mas até necessário. O ar fresco, entrando no trato respiratório, melhorará a condição das membranas mucosas, estimulará a secreção de muco e facilitará a respiração. Além disso, ele irá melhorar a circulação sanguínea, o que ajudará a se livrar rapidamente de toxinas e germes. Especialmente útil para andar com crianças com rinite, se em casa é difícil criar condições em que as crianças respirem ar limpo e húmido.
Quando não pode andar?
Deixe a criança com um resfriado em casa deve estar em tais situações:
- A criança tem febre, calafrios ou febre.
- O estado geral do bebê piora, não há apetite, fraqueza, letargia e dores de cabeça são notadas.
- O nariz escorrendo é de natureza alérgica e surgiu durante o período de floração de algumas plantas. Andar neste caso é possível, mas o uso de uma atadura de gaze de algodão é necessário.
Você deve andar no tempo ventoso ou frio?
Note que a membrana mucosa do trato respiratório é bem percebida em qualquer tempo, então nem a umidade, nem o nevoeiro, nem a queda de neve, nem a garoa devem ser um obstáculo para a caminhada. O único efeito nocivo na nasofaringe é o ar muito seco - quente e frio. No entanto, tudo depende das características do organismo, por exemplo, algumas crianças calmamente respirar o ar "espinhoso" de inverno na Sibéria, enquanto outros têm dificuldade para respirar a -5ºC.
Recomendações para passeios de inverno ou tempo ventoso seria:
- Um nariz escorrendo não será um motivo para se recusar a andar, se o bebê for bem tolerado pela temperatura do ar do lado de fora. Ou seja, se antes do aparecimento da rinite a criança normalmente andava com o vento ou a baixa temperatura, então, no caso de uma rinite, ele se sentiria bem.
- Se a temperatura exterior for muito baixa (abaixo de -15 ° C), a caminhada deve ser abandonada.
- Não é necessário levar a recém-nascidos de gelo e bebês menos de 6 meses.
- Se está chovendo muito, é melhor ficar em casa.
No caso de chuva leve ou nevoeiro (mesmo se for muito espessa), é permitido caminhar.
Opinião do Dr. Komarovsky
Um médico popular diz que o ar fresco só irá acelerar a recuperação, desde que a caminhada seja calma e a condição geral da criança seja normal. Se o garoto estiver ativo e quiser dar um passeio, Komarovsky não vê razão para recusar as crianças com um resfriado nas caminhadas diárias.
Você pode aprender mais sobre a opinião de um famoso médico pediatra no vídeo a seguir.
Dicas
- Antes de dar um passeio com uma criança com nariz escorrendo, é preciso limpar o nariz do bebê. Se o nariz permanecer entupido, a criança respirará pela boca durante uma caminhada, correndo o risco de pegar a dor de garganta.
- Roupa para caminhar é melhor escolher aquele em que você anda em um estado saudável. A criança deve estar vestida de modo a evitar a hipotermia.Não há necessidade de abafar uma criança com um resfriado, pois roupas excessivamente quentes causarão sudorese nos movimentos ativos. Este é o risco de um resfriado durante o período de recuperação, quando o sistema imunológico ainda está fraco.
- Você não deve andar com o bebê, que tem um nariz escorrendo, no playground. Depois de conversar com outras crianças, ele pode infectar outras crianças e pegar uma nova infecção delas.
- A consulta com um pediatra em detrimento da admissibilidade de caminhadas em condições climáticas específicas para o seu filho será sempre racional e apropriada. Especialmente se estamos falando de uma pequena idade no peito.
- A duração ideal da caminhada é de 40 minutos a 1 hora. Desta vez é suficiente para obter a porção certa de ar limpo e fresco. Na estação fria, o tempo de caminhada é reduzido para 20 a 30 minutos.
- Não deixe seu filho trabalhar demais em uma caminhada. O melhor de tudo, a criança não corre e pula, e andou com calma.