Quando é melhor conceber um filho e quais dias são considerados favoráveis?
A gravidez planejada, segundo os médicos, é muito melhor que o inesperado. Nesse caso, o risco de desenvolver doenças indesejáveis que podem se desenvolver durante a gravidez, tanto para a gestante quanto para o bebê, é significativamente menor. Este artigo lhe dirá quando é melhor conceber um filho e que dias são considerados favoráveis para isso.
A melhor época para conceber
Para entender como determinar o momento mais favorável para conceber um bebê tão esperado, você precisa entender os princípios da biologia - isso o ajudará a entender o método de cálculo de maneira simples e fácil.
A fertilização requer duas células germinativas. Um deles é do sexo feminino e o outro é do sexo masculino. Parece que tudo é simples, mas não é bem assim.
O ciclo menstrual feminino tem várias fases sucessivas. Cada fase é caracterizada por suas próprias características. A principal função do ciclo menstrual é a maturação e preparação do ovo para a próxima fertilização. Tal característica é concebida por natureza para a continuação da raça humana.
A fertilização do ovo só é possível depois de amadurecer. Também é extremamente importante que o óvulo deixe o ovário e entre na trompa de Falópio. Isto é necessário para que a célula reprodutiva feminina possa encontrar o macho. A fusão de duas células germinativas é chamada de fertilização ou concepção.
Os médicos alocam um tempo especial no ciclo menstrual quando o óvulo amadurece e está pronto para a fertilização. Este período é chamado de ovulação. Durante esse período, a probabilidade de conceber um bebê é a maior. Deve-se notar que a concepção de uma criança pode ser planejada não apenas em um dia.
Especialistas identificam um período inteiro em que a probabilidade de fertilização do ovo continua bastante alta. É bastante simples determiná-lo - é um par de dias antes e depois da ovulação. Desta vez é o mais favorável para conceber o bebê tão esperado.
Como calcular a ovulação?
O cálculo da data planejada da concepção é freqüentemente realizado precisamente pelo método de determinação da ovulação. Existem várias opções de contagem diferentes que podem ser usadas para essa finalidade. Cada um deles tem suas vantagens e desvantagens.
Método de calendário
Esse método é o mais comum, porque é bem simples. O cálculo da data da ovulação e um período de tempo favorável para a concepção por meio de um método de cálculo de calendário pode ser realizado por qualquer mulher.
Para usar este método, você precisará de um calendário onde uma mulher marque as datas do início de seu período - nós seremos repelidos delas. Igualmente importante é o cálculo da duração do ciclo menstrual. Começa no primeiro dia do mês e termina no último dia antes da próxima menstruação.
Segundo as estatísticas, a duração média do ciclo menstrual feminino é de 28 a 30 dias.Imediatamente, notamos que este é um valor médio, porque em cada caso a duração do ciclo menstrual é individual. Por exemplo, pode ser igual a 25 ou 24 dias.
Se todo mês, por alguma razão, a duração do ciclo menstrual varia, então o valor médio é selecionado. Normalmente, os médicos recomendam que isso leve em consideração a duração dos ciclos de 2 a 3 anteriores.
Conhecendo a duração do ciclo menstrual, você pode calcular a data mais provável da ovulação. Ela, como regra, cai no meio dele. Assim, com um ciclo menstrual de 26 dias corridos, a ovulação ocorre no dia 13.
Depois de determinar a data da ovulação, o período mais favorável para a concepção é calculado. Começa dois dias antes e continua dois ou três dias após a ovulação. Em nosso caso descrito anteriormente, o tempo favorável para conceber uma criança cai em 11-15 dias do ciclo menstrual.
Atualmente, existem calculadoras interativas e aplicativos on-line que permitem facilmente calcular a data da ovulação e o período favorável para a concepção. Usá-los é bem fácil. Ao determinar a data de concepção em tal calculadora usa o método matemático de cálculo, que consideramos.
Medição da temperatura basal
Um método mais preciso para determinar a data da ovulação é a determinação da temperatura basal. Este método requer uma disciplina e responsabilidade da mulher. Para medir a temperatura de uma mulher planejando uma gravidez deve ser várias vezes durante todo o ciclo menstrual.
A temperatura basal é determinada de manhã, imediatamente após o despertar. Este indicador é medido retalmente. Os valores obtidos devem ser registrados em um caderno ou notebook, a data da medição e o valor obtido devem ser indicados. Algumas mulheres fazem isso na forma de gráficos, enquanto outras ficam mais confortáveis usando a mesa. No momento da ovulação, a temperatura basal geralmente aumenta 0,2-0,3 graus Celsius. Isso acontece devido a mudanças hormonais que ocorrem no corpo feminino neste momento.
É importante observar que esse método não é totalmente preciso e os resultados obtidos nem sempre são confiáveis.
A incerteza do resultado é devida a vários fatores:
- erro técnico do termômetro com o qual a medição é realizada;
- doenças existentes dos órgãos genitais femininos, especialmente aquelas que são acompanhadas por alterações hormonais;
- enfraquecimento do corpo devido ao estresse emocional, doenças catarrais, várias infecções e muitos outros fatores.
Exame ultrassonográfico
O ultra-som pode ajudar a determinar a data da ovulação. Através do ultrassom, é possível determinar o estágio de desenvolvimento do óvulo, necessário para a fertilização, bem como avaliar sua localização. Um experiente especialista em ultrassom usando dispositivos modernos de alta precisão pode monitorar o desenvolvimento do folículo de 7 a 10 dias após a menstruação. Essa técnica também é chamada de foliculometria, pois durante sua implementação é determinada pelo tamanho do folículo em maturação.
Normalmente, o monitoramento por ultrassom para determinar a data exata da ovulação é atribuído a uma mulher por 2-3 meses. Neste caso, é muito mais fácil rastrear a taxa de maturação dos folículos, porque durante o tempo observado o médico pode concluir em que dia a ovulação geralmente ocorre em cada caso particular.
Também acontece na prática que um certo ciclo menstrual passa sem ovulação. Seus médicos chamam isso de anovulatório. Normalmente, esta situação ocorre em mulheres com várias doenças dos órgãos reprodutivos e condições disormonais.
Deve notar-se que o método ultra-sónico de determinar a ovulação é utilizado com menor frequência do que outros.Para conduzi-lo, uma mulher precisa visitar um médico e ir para a sala de ultra-som. Muitas vezes, simplesmente não há tempo para visitar regularmente a clínica para uma mulher moderna que trabalha, então ela escolhe métodos mais acessíveis para o cálculo da ovulação.
Testes prontos
Você pode comprá-los agora em qualquer farmácia. Além disso, testes para determinar a ovulação já são vendidos em grandes lojas e supermercados.
Usar esses sistemas de teste para diagnósticos domésticos é bem simples. Para fazer isso, você precisa apenas de um pouco de urina, alguns minutos de tempo livre, além de instruções que acompanham o teste. Note que você deve usar as instruções. Cada fabricante deve indicar a duração do estudo, bem como certas nuances técnicas do teste.
Método vaginal
Segundo muitos médicos, essa opção é a definição de ovulação é bastante subjetiva. A aproximação da ovulação é avaliada para certos sintomas clínicos que aparecem mais perto do meio do ciclo menstrual. Estes incluem:
- ligeiro inchaço das glândulas mamárias;
- aumento da sensibilidade do mamilo;
- o aparecimento de muco leve viscoso da vagina;
- o aparecimento de puxar sensações na projeção do ovário de um lado ou outro;
- aprimoramento da libido.
O aparecimento destes sinais clínicos mais próximos da ovulação é uma espécie de preparação do corpo feminino para a próxima concepção do bebê. Essas características fisiológicas são cuidadosamente consideradas por natureza, a fim de permitir a continuação da raça humana.
Método vaginal não é preciso, é mais correto chamá-lo apenas indicativo. Algumas mulheres "adivinham" com precisão o início da ovulação, detectando sintomas semelhantes em si mesmas, enquanto outras cometem erros.
De acordo com a maioria dos médicos, use apenas um método tão subjetivo de determinar a ovulação não deveria ser.
Qual é o calendário de concepção?
Para planejar uma gravidez, é muito importante monitorar as mudanças fisiológicas no corpo. Todos os médicos, quando são abordados por casais que planejam se tornar pais em breve, aconselham-nos a prestar atenção à saúde tanto do futuro pai quanto da futura mãe.
Ajuda no planejamento de uma gravidez pode um calendário especial. Faça isso bem simples. No calendário habitual, a mulher marca as datas da menstruação, a estimativa da ovulação e calcula o período de tempo mais favorável para a concepção. Para facilitar o uso, você pode usar canetas coloridas ou canetas de feltro diferentes, marcando datas diferentes, por exemplo, você pode marcar a data da ovulação em verde e circulá-la.
O “corredor verde” - o período de tempo mais favorável para a concepção - também é delineado em verde. Mensalmente ao mesmo tempo pode ser circulado em vermelho. Um calendário tão simples e visual permitirá que uma mulher se prepare para ser mãe, para não esquecer a próxima ovulação e planejar a possível concepção do bebê para este momento.
Condições favoráveis
Contabilizar o dia do ciclo ao planejar a gravidez permite obter um resultado razoavelmente bom. Os médicos aconselham que se preparem para o surgimento de uma nova vida com antecedência. Neste caso, os futuros pais têm tempo suficiente para fortalecer sua própria saúde e, assim, melhorar as chances de uma concepção bem-sucedida e o nascimento de um bebê saudável.
Sobre a idade biológica
Aumentar a probabilidade de concepção de várias maneiras. Sua escolha é enorme - desde os antigos conselhos populares até os conselhos científicos dos especialistas. Escolhendo tais recomendações, os pais expectantes não devem entrar muito neles. O processo de conceber um bebê é um verdadeiro mistério, concebido pela natureza. Uma forte intrusão no processo no futuro pode estar repleta de várias conseqüências negativas.
As recomendações gerais dos médicos sobre quando é melhor conceber uma criança são muitas vezes reduzidas à questão da idade biológica dos futuros pais. Acredita-se que em uma idade mais jovem, a função reprodutiva do corpo é muito maior.
Muitos ginecologistas acreditam que ter um primeiro filho deve ser antes dos 30 anos. Acredita-se que quanto mais velha a gestante durante a concepção de uma criança, maior a probabilidade de o bebê desenvolver vários defeitos. Do ponto de vista científico, esta afirmação é verdadeira, mas na prática nem sempre é confirmada. Todos os dias no mundo nascem muitos bebês saudáveis que aparecem em mães com mais de 35 anos de idade. O nascimento de uma criança depois de 30 anos está se tornando uma prática cada vez mais comum hoje em dia.
Cada médico tem sua própria opinião sobre essa questão, mas a decisão de se tornar mãe agora ou não é tomada por cada mulher de forma independente.
Sobre a sazonalidade
Muitas vezes, ao planejar uma criança, as futuras mães se concentram na época do ano. Na maioria dos casos, isso é porque eles querem que o bebê nasça com um certo signo do zodíaco, porque eles acreditam que isso determina o caráter de uma pessoa. Calcular a data esperada de nascimento e, portanto, o sinal do horóscopo do bebê é possível, mas você precisa saber exatamente a data da concepção do bebê e planejá-lo corretamente.
Astrologia não tem nada a ver com medicina. Os médicos, como regra, não usam esse planejamento para as estações do ano. Os médicos são mais baseados no fato de que a futura criança cresceu bem e se desenvolveu no período de seu desenvolvimento pré-natal. No entanto, planejar a gravidez por alguns meses pode desempenhar um papel positivo no nascimento de um bebê.
Assim, se a gravidez ocorre no verão e no outono, o risco de desenvolver várias mães e avitaminose na gestante é significativamente reduzido. Para que esta época caia em uma estação quente, a concepção de um bebê deve ocorrer no final do inverno e no início da primavera.
Sobre a hora do dia
Os médicos acreditam que a hora do dia para a implementação da concepção não desempenha um papel especial. Você pode conceber uma criança tanto de dia quanto de noite. Existem várias teorias e opiniões pessoais diferentes sobre essa questão, mas todas são bastante subjetivas e bem diferentes.
Na literatura, pode-se encontrar a afirmação de que o melhor momento para a implementação da fertilização é manhã e manhã. Neste momento, a concentração de hormônios sexuais no sangue é bastante alta.
Outros dados contradizem isso e indicam que é melhor conceber um bebê no final da tarde ou à noite. Neste momento, os genitais femininos estão em um estado bastante relaxado e não tensos. Tal relaxamento facilitará o contato fácil do espermatozóide com o óvulo. Observe que esses dados inconsistentes não permitem usar totalmente esse método de planejamento.
É melhor usar métodos mais confiáveis baseados no cálculo da ovulação e um período favorável para a fertilização - eles ajudarão a aumentar a probabilidade do surgimento futuro de uma pessoa pequena.
Sobre o que você precisa saber sobre a concepção de uma criança, veja o vídeo a seguir.