Como dar à luz um bebê saudável?

Toda mulher quer dar à luz uma criança saudável, porque a saúde é a única coisa que não pode ser comprada por dinheiro nenhum. No mundo moderno, muitas vezes é possível ouvir que crianças saudáveis ​​não estão mais nascendo. De fato, a ecologia, o estilo de vida de homens e mulheres, a abundância de medicamentos usados, a prevalência de infecções aumentaram a probabilidade de anormalidades congênitas em bebês. Mas é difícil dar à luz uma criança saudável?

O artigo discutirá como a saúde do bebê depende e o que fazer para aumentar as chances de nascer um bebê forte e saudável.

O estado de saúde da criança é determinado principalmente no exato momento em que os espermatozoides e óvulos das células sexuais dos pais se fundem. Ou seja, no momento da concepção, quando os gametas trocam informações genéticas, já se sabe o que a criança estará doente, se terá patologias genéticas, quais doenças herdará de sua mãe ou pai, se será alérgico, se terá imunidade bastante forte.

Os pais não podem influenciar o curso desses eventos. A fusão da informação do DNA das células germinativas materna e paterna é um grande mistério da natureza, e é difícil dizer como tudo vai bem. Mas em vão as pessoas pensam que nada depende delas depois. De um ponto de vista positivo, há muito pouco que pode afetar a saúde de um bebê que já está se desenvolvendo no útero - a base, como sabemos, foi estabelecida. Mas o impacto negativo é possível.

Idealmente, a saúde da futura criança deve ser cuidada antes de conceber. A medicina moderna tem muitas maneiras de prevenir doenças, defeitos, diagnóstico precoce de patologia fetal. Aqueles que estão acostumados a confiar apenas nos escassos números das estatísticas oficiais podem citar os seguintes dados:

• 4940 crianças nascem em média todos os dias na Rússia, das quais 49% são meninas e 51% são meninos (a proporção pode variar um pouco);
• 39% dos recém-nascidos recebem os melhores índices de Apgar;
• 25% das crianças nascem completamente saudáveis;
• com anormalidades menores que são de origem fisiológica e não requerem tratamento, passam por si, 21% das crianças nascem;
• cada terceiro filho tem uma doença congênita;
• cerca de 2% do número total de crianças de um ano de nascimento são crianças deficientes na Rússia.

Assim, a maioria das crianças ainda é saudável e Não é totalmente correto dizer que há menos recém-nascidos saudáveis ​​na Rússia. Mas se compararmos com os números do período soviético, a porcentagem de crianças absolutamente saudáveis ​​realmente diminuiu.

Nas maternidades soviéticas, até 40% das crianças nasceram de excelentes formadores. É difícil dizer com o que se relaciona - com a deterioração do meio ambiente e a qualidade dos produtos ou com o advento de equipamentos diagnósticos mais precisos e técnicas médicas, cuja ausência não permitiu que os médicos do período soviético detectassem essas ou outras anormalidades precocemente.

O único maneira de evitar anormalidades genéticas e doenças hereditárias graves - FIV com diagnóstico genético. Nesse caso, o óvulo é fertilizado no laboratório com espermatozóide e, após alguns dias, todos os embriões obtidos são geneticamente diagnosticados. Os pacientes são "rejeitados", saudáveis ​​- transferidos para o útero de uma mulher. Tal diagnóstico é realizado apenas de acordo com o testemunho de um geneticista, se houver uma chance real de a criança herdar doenças graves dos pais.

A saúde do bebê é composta não só de informações genéticas sobre doenças hereditárias, mas também de muitos fatores - parental e externo.

Listamos os fatores de risco dos pais.

• Idade mulheres e homens. Anteriormente, pensava-se que apenas a idade de uma mulher era importante, mas agora os cientistas descobriram e provaram que a idade do futuro pai no momento da concepção também determina em grande parte o estado de saúde do bebê. O fato é que com a idade, a qualidade do componente de DNA das células germinativas dos parceiros se deteriora, de modo que o risco de ter uma anomalia cromossômica, por exemplo, com síndrome de Down, Turner, Edwards e assim por diante, aumenta.

Isso não significa que, após 45 anos, uma mulher e um homem não possam contar com o nascimento de um bebê saudável. Os riscos das patologias são maiores, mas não são 100%.

• Saúde dos pais. Quanto mais crônica mamãe e papai mamãe e papai tiverem, maior a probabilidade de complicações na gravidez e no parto. Doenças adquiridas crônicas não são herdadas por crianças, com exceção do HIV, e mesmo assim nem sempre. Mas os problemas existentes com o coração, rins, trato gastrointestinal, coluna, e assim por diante, a mãe quase sempre complica o processo de transporte do feto, uma vez que a própria gravidez contribui para a exacerbação de doenças crônicas.

• Modo de vida. Um homem e uma mulher que não abusam do álcool, drogas, nicotina, são muito mais propensos a se tornarem pais dos mal-humorados do que os adultos com maus hábitos. O fato é que as células genéticas são compostas de células germinativas com uso prolongado de álcool, drogas, e elas sofrem mutação com o tabagismo a longo prazo. São essas mutações que causam não apenas síndromes cromossômicas, mas também malformações dos órgãos internos, anormalidades externas e defeitos em uma criança. Bebês perfeitamente saudáveis ​​raramente nascem de um viciado em drogas ou de um alcoólatra, mesmo que uma mulher leve uma vida normal. Portanto, para conceber, e você precisa se preparar com antecedência, pare de fumar, não beba álcool e outras substâncias perigosas. Mesmo que uma mulher fumasse, mas ela desistisse um ano antes da concepção, as chances de ter um bebê com indicadores normais aumentariam em 35%. Se ambos os parceiros abandonaram seus maus hábitos - em 60%.

Fatores externos - um conjunto de condições em que a gravidez irá ocorrer, e que podem afetar o desenvolvimento do feto.

Estes incluem:

• situação ambiental na região onde os pais moram;
• qualidade alimentar;
• circunstâncias adversas - exposição à radiação, desastres provocados pelo homem, e assim por diante;
• estatuto social da família - condições de vida domésticas e económicas das grávidas, falta de deficiências nutricionais, vitaminas;
• condições de trabalho da futura mãe - o tipo de produção, dano, a gravidade de seu trabalho físico;
• qualidade dos cuidados médicos na presença de gravidez e durante o parto.

Vejamos como um casal pode reduzir os possíveis fatores de risco que precisam ser feitos.

Comece a preparar para a concepção deve ser pelo menos seis meses. As células genitais masculinas requerem cerca de 90 dias para uma atualização completa, as células femininas são produzidas a cada mês, mas levará de 4 a 6 meses para melhorar sua qualidade. Assim, cerca de seis meses antes da concepção, o casal deve visitar dois médicos: a mulher vai ao ginecologista, o homem vai ao urologista-andrologista. Uma mulher recebe um exame ginecológico, um esfregaço é feito para determinar o estado da microflora do trato genital, uma colposcopia é realizada para determinar o estado do colo do útero e uma ultrassonografia dos órgãos pélvicos é feita.

Um urologista examina um homem, ele entrega o esperma para um teste de laboratório (espermograma). Ambos os parceiros doam sangue para o status de HIV, sífilis, hepatites virais B e C e testes para infecções sexualmente transmissíveis. Genética também valerá a pena visitar, especialmente para casais com mais de 36 anos, bem como aqueles que no gênero tinham casos de doenças hereditárias, anomalias e patologias cromossômicas. Você também deve consultar esse especialista para casais que tiveram uma gravidez malsucedida que terminou em abortos espontâneos ou que perderam o aborto.

Se houver anormalidades, infecções, doenças dos órgãos reprodutivos, uma diminuição na qualidade ou número de espermatozóides em um homem, então o tratamento é prescrito.

Mesmo antes da concepção, é importante que ambos os parceiros durmam bem, mantenham um estilo de vida bastante ativo, não entrem em contato com substâncias tóxicas e radioativas, vernizes e tintas, para se alimentarem saudáveis ​​e saturados com proteínas e vitaminas. Suponha, com a permissão de um médico tomando suplementos dietéticos para melhorar a fertilidade, melhorar a qualidade das células germinativas de mulheres e homens.

Se os cônjuges moram em uma cidade cheia de gás, empoeirada e grande, é aconselhável movimentar-se pelo país - o ar fresco melhora significativamente o desempenho do espermograma e contribui para uma concepção mais rápida de um bebê forte e saudável.

Assim que a concepção ocorreu, os cônjuges são notificados dos resultados positivos do teste, uma mulher precisa visitar seu obstetra-ginecologista e registrar-se para a gravidez. É melhor fazer isso antes, pois alguns desvios e fatores de risco tornam-se visíveis nos primeiros termos. O Ministério da Saúde recomenda que você chegue à conta do dispensário antes da 12ª semana de gestação.

Uma mulher está sendo examinada. Ela deve passar por um grande conjunto de testes, passar por um ultra-som, um obstetra resume os fatores de risco e dá recomendações individuais para a futura mãe. Durante a gravidez, uma mulher terá que doar sangue de uma veia duas vezes e fazer uma ultra-sonografia como parte de exames pré-natais. No primeiro e segundo trimestre, esses estudos permitem estabelecer os possíveis riscos de ter um bebê com anomalias cromossômicas e defeitos do tubo neural fetal. Trate essas pesquisas com toda a responsabilidade.

Se de repente os riscos forem altos, as mulheres receberão métodos de exame mais precisos. - procedimentos genéticos invasivos e não invasivos e testes que responderão à pergunta mais importante sobre a saúde da criança com uma precisão de 97-99%.

Especialmente primeiro trimestre é perigosoporque nos primeiros três meses todos os órgãos e sistemas do embrião são formados. Fatores externos e internos negativos podem causar malformações graves e até a morte fetal.

Grávida uma mulher precisa monitorar sua condição, entre em contato com um médico a tempo com quaisquer dúvidas e problemas, evitando o autotratamento. E você também precisa começar a se preparar para o parto com antecedência - para participar de cursos, aprender a respiração correta, aprender tudo sobre se comportar durante as contrações e uma tentativa, uma vez que a história conhece muitos casos em que um bebê saudável e a termo recebe um trauma de nascimento devido à falta de ações adequadas por parte da mulher em trabalho de parto.

Cônjuges precisam ter uma abordagem responsável para a escolha da instituição obstétrica. Agora que as certidões de nascimento são válidas, uma mulher é livre para decidir onde dar à luz. E, portanto, você deve escolher uma maternidade ou uma clínica para a alma, os especialistas em que a mulher em trabalho poderia confiar plenamente. É importante certificar-se de que o hospital tem todas as condições para a ressuscitação de recém-nascidos (apenas no caso)que os neonatologistas são altamente qualificados. Não se acanhe à sua própria curiosidade, certifique-se de fazer todas as perguntas que surjam, a fim de entender se a instituição obstétrica escolhida é adequada para você.

O esforço máximo deve ser feito para evitar a entrega prematura. Um bebê saudável pode nascer após 37 semanas de gestação. Todos os nascimentos que ocorrem mais cedo são considerados prematuros, e quanto menor o período em que eles ocorrem, maiores os riscos para o bebê e mais desfavoráveis ​​as previsões sobre sua sobrevivência e condição de saúde subseqüente.

Se houver riscos obstétricos, os médicos tomarão todas as medidas necessárias para prolongar a gravidez. Se não houver tais riscos, a mulher precisa lembrar que uma violação das recomendações pode levar a um início precoce do trabalho de parto. Você não pode levantar pesos e experimentar o esforço físico excessivo, você não pode tomar remédio sem o conhecimento do médico, você deve evitar contrair infecções sexualmente transmissíveis, que pode causar infecção e afinamento prematuro e perfuração das membranas do feto.

Um lugar especial na prevenção do trabalho de parto prematuro é a questão da psicoterapia. Uma mulher não deve estar nervosa, preocupar-se, experimentar forte estresse. Se, em suas circunstâncias pessoais, ela não funciona de maneira diferente, é imperativo que você procure a ajuda de um psicólogo na clínica pré-natal para encontrar maneiras de sair da situação psicológica traumática.

Com o início das contrações, deve ser lembrado que as ações da própria mãe da mulher determinam quão alta será a probabilidade de lesões no parto. É necessário respirar de forma correta e de forma equilibrada, para aplicar poses que aliviem a dor durante o trabalho de parto. Com o tempo, você precisa ir ao hospital. É necessário endireitar-se em tentativas só no comando do obstetra, não esquecendo-se da técnica de respiração. Gritar não é recomendado.

Em conclusão, gostaria de observar que muito depende de quão bem uma mulher está configurada para a gravidez e o parto. Se ela pensa constantemente em possíveis patologias em um bebê, aumentam os riscos de dar à luz um bebê doente. A autoconfiança e a fé em seu pequeno, em seu bem-estar, são capazes de realizar verdadeiros milagres..

Para informações sobre como dar à luz um bebê geneticamente saudável, veja o próximo vídeo.