Psicossomática de problemas nas costas em adultos e crianças
Problemas lombares podem ocorrer em pacientes de qualquer idade, mas mais frequentemente adultos e idosos queixam-se de dores nas costas. Especialistas médicos nem sempre são capazes de encontrar a verdadeira causa do desenvolvimento de radiculite ou osteocondrose - então eles falam sobre o fator idade, sobrecarga e estresse. Em mais detalhes, esta questão estuda a psicossomática, que permite encontrar a resposta para a questão de quais causas psicológicas podem levar a problemas com o lombo.
Informações gerais
O lombo faz parte das costas. De acordo com a divisão das vértebras em várias seções, a região lombar está localizada entre o esterno e o sacro. Uma grande carga é geralmente colocada na coluna lombar ao caminhar, na posição ereta do corpo, quando sentado, curvado ou agachado. Naturalmente, a dor nas costas de muitas maneiras limita significativamente o movimento de uma pessoa.
Os problemas podem ser muito diversos: de doenças da coluna, lesões, hérnia entre as vértebras e doenças do tecido muscular, o sistema nervoso.
Acredita-se que hipotermia, exercício excessivo, queda e levantamento de peso, assim como alterações relacionadas à idade ou distróficas no tecido ósseo e muscular contribuam para a dor. Além disso, a dor nas costas pode ser sintomas de doenças não relacionadas ao sistema músculo-esquelético em geral, por exemplo, um sinal de patologia renal.
Quando as dores são psicossomáticas?
Com o aparecimento de dor, rigidez, lombalgia na região lombar, você precisa consultar um médico. Após o exame, os testes, a razão será óbvia, ou é qualificada pelo médico como idiopática, isto é, não especificada. É no segundo caso que será importante visitar um psicoterapeuta para tentar encontrar fundamentos psicossomáticos para problemas com os lombos.
As dores psicossomáticas são chamadas de dores que não estão diretamente relacionadas a uma doença específica (por exemplo, uma hérnia entre vértebras ou com um grampo de uma terminação nervosa). Todos os testes e exames neste caso mostram a norma e a dor está presente. Também são consideradas doenças psicossomáticas que surgem em estreita relação com o estresse, na véspera de eventos importantes, quando uma pessoa está experimentando estados psicológicos bem definidos.
A natureza psicossomática da doença ou dor também é dita no caso se o tratamento tradicional não ajuda, bem como com exacerbações freqüentes.
Causas psicossomáticas
É impossível entender a psicologia da dor nas costas separadamente, sem tocar o significado psicossomático das costas. No nível fisiológico, esta parte do nosso corpo tem uma função de suporte. Na metafísica, a mesma coisa acontece - as costas são um símbolo de apoio na vida, a capacidade de avançar e se desenvolver.
Muitos psicanalistas consideram a espinha como o âmago de uma pessoa, sobre a qual seu comportamento e reações psico- sas ao mundo a sua volta são amplamente baseados. Freqüentemente, especialistas no campo da psicossomática tendem a acreditar que a coluna está intimamente ligada ao início do pai, com a influência da autoridade do pai sobre a pessoa. Estudos têm demonstrado que muitos pacientes com doenças crônicas graves da coluna vertebral não tiveram apoio do pai na infância, não aprenderam a confiar nele, não receberam o devido amor paterno. Ao mesmo tempo, as patologias geralmente se desenvolvem já na idade adulta.
Juntamente com o fator pai, muito mais é levado em conta. Uma pessoa que se queixa de dor nas costas psicossomática geralmente sofre de uma violação da auto-identificação - então sua posição no mundo ao seu redor é incompreensível até para si mesmo.
Pessoas confiantes que não têm medo de possíveis dificuldades e obstáculos normalmente andam calmamente pela vida, enfrentam problemas, lidam e seguem em frente, se necessário, encontrar soluções alternativas. Seu lombo machuca muito raramente.
Mas aqueles que têm medo do novo, do desconhecido, têm medo de obstáculos e circunstâncias que podem agir como uma barreira, dor nas costas - uma coisa comum.
Psicoterapeutas que ajudam pessoas no tratamento de doenças psicossomáticas, observando muitos pacientes com dores lombares de natureza idiopática, descobriram quem mais frequentemente do que outros, pessoas cansadas e responsáveis estão sujeitas a dor e rigidez nesta parte das costas. Essa categoria de pessoas assume rotineiramente tantas responsabilidades quanto não pode suportar sem perda de saúde. Essas pessoas gemem, mas fazem o seu trabalho e o de outra pessoa.
Pessoas com um alto nível de autocrítica. Durante anos eles podem se recriminar por terem feito algo errado uma vez, eles estavam enganados. Eles estão tão sobrecarregados com um sentimento de culpa que seu fardo se torna pesado demais.
Indivíduos ansiosos que não vêem apoio na vida. Estas são pessoas que constantemente sofrem preocupação crescente pelo seu próprio futuro. Eles têm medo de ir em frente com confiança, porque lá, à frente, eles vêem eventos como: ruína, pobreza, solidão. Este tipo de paciente é o mais comum. Isso inclui quase todas as pessoas idosas que sofrem de dor nas costas, na ausência de doenças diagnosticadas e confirmadas do sistema músculo-esquelético.
Deve-se notar que quase todos os adultos com dor lombar são caracterizados por ansiedade em questões financeiras e materiais. Eles também costumam culpar os outros pelo seu fracasso financeiro e insolvência: o estado, o chefe, economistas e políticos, bem como parentes e amigos mais bem sucedidos.
Considerando todos os itens acima, fica claro por que a dor nas costas psicossomática na infância é um fenômeno raro. Mas eles ainda acontecem e, portanto, precisam de uma explicação separada.
Crianças e adolescentes que não têm relações com seus próprios pais e homens mais velhos na família geralmente se queixam da dor e do movimento limitado na região lombar das costas. Eles não veem apoio neles, eles não sabem como procurar por eles mesmos. Geralmente são crianças muito inseguras, tímidas, tímidas, intimidadas.
Encontrar um amigo em um homem mais velho geralmente os alivia da dor psicossomática, mas a tarefa de fazer amigos é muito difícil.
Diagnóstico Vertebral
Renomada autora e pesquisadora no campo da psicossomática, Louise Hay compilou uma tabela de causas psicossomáticas de problemas com vértebras individuais. Se considerarmos apenas a lombar, a especificação das causas da dor pode ser simplificada. Ela escreveu que as vértebras lombares têm os seguintes significados:
- primeiro lombar (L1) - uma forte falta de confiança em si mesmo, nos pontos fortes, no desejo de amar e no desejo contraditório de estar só;
- segunda lombar (L2) - seguir as atitudes das crianças, recusando-se a abandonar o ressentimento das crianças, a incapacidade e a falta de vontade de procurar uma saída;
- terceira lombar (L3) - experiência sexual pesada, fortes sentimentos de culpa, atitude desdenhosa e odiosa em relação a si mesmo;
- quarta lombar (L4) - experiências financeiras, aspirações e medos de carreira, sentimento de desamparo;
- quinto lombar (L5) - Raiva oculta do pai, dos homens, dos entes queridos, sentimento de falta de apoio, esperança, incapacidade de aproveitar os eventos e de se comunicar com as pessoas.
Causas da doença
A curvatura da coluna vertebral na coluna lombar geralmente indica desamparo e até alguma imaturidade humana.Ele não apenas não sabe como se ajudar, mas também tem medo de aceitar a ajuda que os outros lhe oferecem. Além disso, pessoas com escoliose no hotel lombossacral não sabem admitir que estão erradas, não têm coragem e determinação suficientes para isso.
A dor muscular nas costas geralmente indica que uma pessoa considera sua posição como um beco sem saída, não vê uma saída, não pode ou não quer procurá-la, tem medo de resolver problemas, tenta se esconder deles. Ao mesmo tempo, a dor à direita sugere que tais problemas existem nas relações com o mundo exterior e na esquerda - sobre problemas na família, nas relações pessoais com parentes.
Osteochondrosis da coluna lombar manifesta-se por dores com dando na perna ou coxa, por isso, muitas vezes é confundido com radiculite. Contenção de longo prazo de experiências negativas leva à tensão dos músculos que sustentam as vértebras, deformação e interrupção do funcionamento de vértebras individuais ocorrem.
Em casos graves, desenvolve-se uma hérnia da coluna lombar, um nervo comprimido ou um gânglio inteiro.
As causas da osteocondrose lombar devem ser procuradas na velha carga acumulada de experiências, culpa, ressentimento, que uma pessoa, por algum motivo, se recusa a abandonar e a seguir em frente com facilidade. Além disso, a razão é procurar a atitude de uma pessoa em relação aos benefícios materiais - é possível que o medo de ser pobre, faminto, pobre seja forte demais, assim a pessoa acumula dinheiro para uso futuro, tem medo de perdê-lo, assume trabalho adicional e deveres insuportáveis. Muitas vezes, ele sofre de constipação.
Tratamento
Os psicoterapeutas recomendam iniciar a busca pela verdadeira causa dos problemas nas costas em sua própria infância. Às vezes, a causa é a instalação que os pais criaram na infância, que exigia que a criança fizesse tudo sozinha, não contasse com ninguém, confiasse ou pedisse ajuda.
Procurando o motivo, você precisa se fazer as seguintes perguntas:
- O que me assusta no futuro?
- O que no passado eu?
- Todos os meus negócios vão bem, não estou me responsabilizando pelas minhas responsabilidades?
- Quem sou eu ofendido?
- Estou pronto para pedir ajuda agora?
- Posso receber ajuda de outras pessoas se elas o oferecerem agora?
O aparecimento de dor nas costas psicossomática é sempre um sinal de que a situação está “madura” e precisa ser remediada. Se você trabalha muito e resolve todos os problemas de todos os seus lares e amigos, crie para você um novo horário de trabalho, no qual haverá um lugar para descansar, e amigos e familiares não prejudicarão seus próprios problemas, sem a sua participação.
Se a causa da dor é ansiedade material, medo do futuro, você deve visitar um psicoterapeuta ou um psicólogo, formular exatamente a causa do medo e eliminá-la - pessoas que sabem ter esperança, fé no melhor são mais saudáveis e mais felizes. Poupança pode ser dada ao banco, aproveitar oportunidades de investimento ou transformá-las em imóveis, para não se preocupar com sua segurança.
Insultos e tristezas anteriores devem ser perdoados e liberados. Não é tão difícil fazer como parece, se houver um desejo sincero de se livrar tanto da doença quanto das lembranças desagradáveis. Você também precisa reconsiderar seu relacionamento com seu pai. Tente entender por que ele fez exatamente isso, quais vantagens indubitáveis ele tem.
É claro que sensações bastante dolorosas na região lombar exigirão remédios.
Certifique-se de tomar o que o médico receitou, fazer fisioterapia, fazer exercícios terapêuticos. Mas não se esqueça do seu estado psicológico, que tornou a doença possível, senão o tratamento não trará o resultado desejado.
O tratamento pode lhe dar um prazer real: no processo de compreender seus medos, você se livrará deles e o perdão trará uma sensação de alívio, calma, satisfação consigo mesmo e com o mundo.
No processo de tratamento, os procedimentos de natação e água são úteis - quando em contato com a água, a pessoa fica mais macia, mais plástica e móvel, fica mais fácil para ele tomar decisões e mostrar flexibilidade em diferentes situações da vida.