Como se comportar durante o parto e o parto?

Nascimento nove meses à espera. Todo esse tempo, a mulher mentalmente imagina como isso vai acontecer, e mesmo que ela já tenha dado à luz mais cedo e tenha experiência, mesmo assim, os pensamentos sobre o processo iminente causam excitação.

É claro que para ser calmo e calmo, ir para a maternidade é impossível, e não importa o quanto os psicólogos pedem calma, na prática isso é impraticável. Mas certas regras de comportamento ainda precisam ser observadas. Isso ajudará a dar à luz mais fácil e rápido, sem lesões e complicações e não causar frustração com o seu comportamento inadequado da equipe médica ou parceira, se o parto for planejado em conjunto.

Vamos falar sobre as regras de comportamento no parto no âmbito deste artigo.

Observando como as heroínas de filmes com tal exclamação se agarram ao estômago e começam a gritar e a gemer, a mulher pode pensar que é assim que começam as contrações, e que gritar desde o início é bastante natural. Isso é um equívoco. Tudo começa de forma suave e gradual e, ao mesmo tempo, você não precisa gritar, porque você não está no cinema e não pretende dramatizar a situação

Sentindo as contrações recorrentes rítmicas do útero (tensão e relaxamento em intervalos regulares), arme-se calmamente com um relógio ou um smartphone com um programa de contador. Identifique dois pontos importantes: depois de quanto tempo as contrações são repetidas e quanto tempo o útero permanece tenso desde o momento em que a contração começa até o fim.

Se o parto não começou com contrações, mas com o fato de que as águas haviam desviado, sem pânico, discar o número "03" e você informa o despachante do período gestacional, endereço residencial, cor das águas de saída, espera, deitando-se de lado, a Brigada de Ambulância e vai ao hospital.

As primeiras contrações geralmente não são tão dolorosas quanto muitos pensam. Uma mulher pode facilmente ir com eles para o chuveiro, verificar se ela coletou tudo no hospital, ligar para seu marido, mãe, amigo, beber chá com um pequeno pedaço de chocolate (para ganhar força). Não há pressa - este período é o mais longo, pode durar várias horas.

Nesta fase, é muito importante não se esforçar e não ficar nervoso.. Estresse, o medo dar origem à produção de doses de choque de hormônios de adrenalina e cortisona, os músculos devido a eles tensos, abrindo o colo do útero torna-se difícil, o que aumenta a dor e aumenta o risco de complicações no parto.

• Bustle, pânico, birra e jogando - sintonize bem, lembre-se dos métodos de relaxamento, meditação, você pode se deitar para tirar uma soneca para estocar força. Nós tomamos um lembrete com uma lista de coisas, calmamente verifique a presença de tudo na sua bolsa. Se algo não for, você não deve se apressar freneticamente em busca - então os parentes trarão tudo. Se as contrações não começarem em casa, você não deve correr para sua bolsa - tudo que você precisa, incluindo uma camisa e um roupão de banho, será dado ao hospital, e você poderá pedir a seus parentes ou amigos que tragam seus pertences.
• Pressa - o período de lutas é bastante longo, e algumas horas são suficientes para lavar e vestir-se e chegar tranquilamente à maternidade. Apressar-se ao tomar um banho pode levar a uma queda, trauma, descolamento da placenta, fraturas dos braços e pernas, e isso agora é totalmente inoportuno.
• Falta de documentos - Se você pode esquecer as coisas, a política, cartão de câmbio e passaporte deve estar com você desde o início do terceiro trimestre, especialmente se você sair de casa por um longo tempo. Sem esses documentos na maternidade, você será encaminhado para o departamento de observação, onde pacientes com doenças infecciosas e mulheres não testadas dão à luz, porque o médico não terá evidências de que você foi examinado.
• Heroísmo sem mente - Tentativas de chegar à maternidade com contrações ou com a água desviada atrás do volante do seu próprio carro podem levar a tristes conseqüências. As contrações podem se tornar mais intensas no momento da manobra na estrada, você pode provocar um acidente, causar danos a si mesmo e aos outros. É melhor ir dar à luz a ambulância. Este é um veículo especial equipado com tudo o que é necessário em caso de situações imprevistas, e a equipe sabe o que fazer se o nascimento repentinamente se tornar rápido e a criança pedir para ficar do lado de fora, no reanimóvel.

Este período é o mais difícil, e é no processo de contrações que as mulheres muitas vezes exibem o comportamento mais repugnante - elas gritam, choram, o pessoal e todo o gênero masculino os repreende. Se você quer dar à luz mais rápido, comportar-se assim durante o parto definitivamente não vale a pena.. Como já mencionado, os grampos musculares dão origem à fraqueza das forças de trabalho, o colo do útero se dilata lenta e dolorosamente.

Respirações profundas e exalações lentas entre contrações e uma série de respirações curtas no pico da contração - isso ajudará o colo do útero a se abrir de maneira mais eficaz, e o bebê receberá a quantidade de oxigênio de que necessita agora.

Enquanto as contrações não são muito fortes e freqüentes, você pode deitar de lado, ficar de pé, inclusive de quatro, com apoio em uma cadeira, mesa, peitoril da janela, parceiro, aplicar comportamento livre - mover, andar. Isso contribui para uma divulgação mais rápida.. Trate isso como um trabalho - há uma tarefa para sobreviver a outra batalha para ajudar a si mesmo e ao bebê, e ninguém pode lidar com isso, exceto você.

As regras do hospital geralmente proíbem comer e beber durante as contrações. Esta é uma proibição razoável, porque uma mulher pode precisar de anestesia, anestesia, um estômago cheio para o qual é uma contra-indicação. Portanto Não exija comida e bebida, reclame da recusa e ameace reclamações ao Ministério da Saúde.

O que não fazer nesta fase do trabalho.

• Gritar - ao gritar, o ar deixa rapidamente os pulmões em um fluxo contínuo, e as inalações são superficiais, encurtadas. Isso leva à hipóxia do feto e também tira a força da mulher. Se houver necessidade de fazer sons, é melhor substituir o choro por um gemido ao expirar, mas a exalação deve ser feita de qualquer maneira longa e suavemente.
• Beber água - só é permitido enxaguar a boca com água e cuspi-la se houver uma sensação de secura.
• Manter a micção - Vá para uma pequena necessidade, tanto quanto você quiser. A bexiga deve estar vazia, isso acelerará as contrações e reduzirá a pressão da bexiga no útero.
• Recusar fortemente a anestesia ou outras medidas de cuidados obstétricos. Mesmo que você seja um fervoroso defensor do parto natural, sem anestesia e outras formas de assistência, ouça atentamente as informações que a equipe médica lhe oferece. Existem procedimentos e manipulações em que a necessidade surge de repente, e sua recusa persistente pode causar a morte ou a incapacidade do feto.

Separadamente, quero falar sobre a dor. Exigir que você entorpecer imediatamente e agora não vale a pena. Abrir o pescoço em contrações é um processo natural, doloroso e necessário.

Tais medidas incluem anestesia peridural, administração intravenosa de analgésicos e antiespasmódicos, sedativos.

As tentativas começam com a revelação completa do colo do útero e, ao contrário das contrações, uma mulher pode controlá-las, mais precisamente, regular sua força ao comando de um obstetra. O principal neste estágio é confiar na equipe o máximo possível. Os médicos durante este período estão constantemente com a mulher em trabalho de parto, eles não vão a lugar nenhum.

Os sentimentos do feto ao passar pelo estreito canal de nascimento também não são os mais agradáveis, e você não deve complicá-los com ações não autorizadas que podem aleijar um filho.

As instruções são muito simples: concentre-se no obstetra ou no médico que está ao seu lado. Assim que o comando “empurrar” é dado, você precisa colocar ar no peito e prender a respiração na tentativa de “espremer” a criança para fora. Comportar-se corretamente durante as tentativas não é tentar sentar-se, nem tentar beliscar ou reduzir os quadris..

Nesta fase, é impossível:

• empurrar "na cabeça" - em uma tentativa, direcione o esforço para baixo, não para cima, caso contrário pode levar a hemorragias no rosto, olhos e a eficácia das tentativas será quase zero - a criança não se moverá ao longo do canal do parto.
• Gritar - como no período das contrações, o choro nesse estágio do parto tira a força da mãe e priva suficientemente o bebê do suprimento de oxigênio. O bebê passa pelo canal do parto, mas ainda está conectado a você pelo cordão umbilical, através do qual continua a receber oxigênio com sangue.

O maior erro da mulher em trabalho de parto no estágio final do trabalho de parto é o relaxamento anterior. Depois que o bebê nasceu, você não deve relaxar antes do tempo, porque a placenta também terá que dar à luz. E esse período é muito importante.. A duração do período de acompanhamento pode ser curta - de 10 minutos ou longa - até uma hora. Em qualquer caso, tendo se alegrado com o nascimento do bebê, é importante continuar ouvindo as exigências do médico.

O nascimento de um “lugar do bebê” é acompanhado por uma sensação de contrações fracas, e ao comando do obstetra será necessário fazer outro esforço para que a placenta, que não é mais necessária, possa deixar a cavidade uterina. Depois disso, você pode relaxar e descansar - você fez isso, seu bebê nasceu!

Para facilitar o parto e ter orgulho de seu comportamento exemplar, você precisa entender que a equipe médica está fazendo todo o possível para ajudá-lo e não complicar a tarefa. Portanto seja paciente com exames vaginais, apesar do fato de que eles não transmitem sensações muito agradáveis.

Mesmo que você tenha aprendido sobre o processo de parto com bastante antecedência da literatura, a Internet, você não deve interferir no trabalho dos médicos e impedi-los.

Você tem o direito de dar ou não dar seu consentimento a certas manipulações, mas não seja muito categórico - há situações em que você não pode ficar sem a ajuda de remédios.

Em caso de dúvida, peça esclarecimentos.. Os médicos são obrigados a justificar todas as suas decisões e ações para o paciente.