Ervas calmantes para crianças

Como você sabe, a necessidade de um descanso tranquilo e de um sono reparador de pleno direito nas crianças é grande. Mas a "overdose" diária de várias impressões, novos conhecimentos e habilidades torna-se um obstáculo formidável para um homem em crescimento. Ele não consegue dormir tranquilamente, seu sono é ansioso, o bebê chora muitas vezes, seu apetite se deteriorou, a criança piorou na escola, ele é nervoso e desobediente. Todos estes e muitos outros recursos preocupantes para pais do comportamento das crianças - uma razão para pensar se a criança não precisa de ajuda.

Fitoterapia é o tratamento de uma pessoa com ervas curativas e preparações feitas a partir dessas plantas. Os antigos gregos foram os primeiros a usar ervas para criar medicamentos, e os curandeiros sumérios seguiram. A medicina herbária era popular na corte de Ivan o Terrível, Catherine II e veio a nossos dias. Assim, muitas receitas à base de ervas foram testadas, nem mesmo durante anos, mas durante milhares de anos. Já se foram os dias em que os curandeiros eram considerados feiticeiros e temidos. A medicina oficial há muito tempo não está mais argumentando com fitoterapeutas e, com frequência, os médicos estão contentes em incluir a fitoterapia no curso de seu tratamento completamente tradicional.

Ervas que têm efeito sedativo nas crianças:

• Wort de São João
• Melissa
• Valeriana,
• Menta
• Bananeira,
• Lavanda
• Agulhas de pinheiro
• Lúpulo
• Orégano
• Motherwort,
• A sucessão.

Ervas que são contra-indicadas em crianças:

• Vassoura
• Celandine
• Absinto
• Tansy
• Folhas e raspas de citrinos.

Geralmente ervas medicinais na vida dos recém-nascidos são incluídas desde os primeiros dias após a alta da maternidade. Mamãe e papai começam a adicionar um pouco de decocção da corda na banheira do bebê. Acalma o bebê e limpa melhor sua delicada pele infantil.

O uso de ervas medicinais em bandejas para bebês é uma prática comum. Para criar infusões que podem ser despejadas na água para banho, todas as ervas permitidas são usadas. Mas não ao mesmo tempo. De cada vez, você não pode levar mais de 4 tipos de plantas.

A temperatura da água para tomar os banhos de cura para bebês não deve ser superior a +37 graus Celsius. Aqui estão algumas receitas simples. banhos calmantes para recém-nascidos e crianças menores de 1 ano:

• Banho para relaxamento. Uma sucessão, motherwort e melissa. Para 10 litros de água preparada, use 3 colheres de sopa. colheres de ervas mistura (misture ervas em proporções iguais), despeje água fervente (cerca de 400 gramas). Insistir cerca de 30 minutos. Coe o caldo da suspensão até a purificação completa e adicione ao banho preparado para o banho. Tome seu bebê deve estar dentro de 10 minutos. Repita o procedimento em dois dias. O curso geral do tratamento é de dois meses.
• Banho para normalizar o sono. Com 10 litros de água, é necessário levar as agulhas (cerca de 30g), hortelã e orégano. Todas as ervas derramem água fervente e insistem cerca de uma hora. Agulhas de pinheiro, derramado água fervente insistem separadamente das ervas. Tanto um como o outro devem ser drenados e despejados em um banho preparado. Tome por 10 minutos, três vezes por semana. Curso geral - um mês.

Chás de crianças calmantes podem ser feitos por você mesmo, mas é melhor comprar em uma farmácia, uma vez que agora eles têm várias dezenas de itens.

Escolha aqueles que não contenham ervas que são proibidas de serem usadas pelas crianças (ver lista acima), bem como chás que não contenham ervas - alérgenos potencialmente fortes (como a cor da tília, por exemplo).

Chás calmantes à base de camomila, erva-cidreira, motherwort normalizam o sono, aliviam o tom hipersônico, melhoram a digestão e o sistema nervoso.

Os chás calmantes para crianças mais conhecidos, baseados em ervas medicinais:

• Chá com erva-doce para recém-nascidos. Fortalece o sistema imunológico, melhora a digestão, ajuda a lidar com cólicas, promove melhor absorção de cálcio e alivia espasmos musculares. Normaliza o sono. Você pode comprá-lo na farmácia (embalagem embalada) e você mesmo pode prepará-lo. Para fazer isso, sementes de erva-doce (2 gramas), esmague com uma colher de chá e despeje água fervente sobre ele. Cubra os pratos e deixe o caldo por uma hora. Em seguida, dilua o caldo com água fervida até um volume de 200 ml. Dar chá de erva-doce deve ser iniciado gradualmente, a partir de 1 colher de chá por dia, trazendo até 6 colheres de chá por dia até o final da semana.

• Chá de camomila. Para a preparação de tal chá você precisa de flores de camomila farmacêuticas. Cerca de 5 gramas de erva derramar água fervente e deixe fermentar por 40-45 minutos. Trazer para um volume de 250 ml. Dê uma colher de chá duas vezes por dia. Este chá tem ação antiinflamatória e sedativa profunda. Faz o bebê dormir profundamente.

• Chá de ervas "cesta da avó". Este é um chá de erva-doce já pronto, que pode ser comprado em qualquer farmácia. Na caixa 20 sacos. Ajuda a lidar com cólicas e tem um efeito laxante ligeiro, acalma e relaxa o bebê. A dose diária de tal chá para migalhas de até 1 ano deve ser igual ao volume de uma mamada. Para crianças após 12 meses, a dose pode ser aumentada para 200-300 ml.

• Chá calmante de hortelã-pimenta. Este chá é fácil de preparar, e o bebê vai adorar. Você vai precisar de 2 colheres de sopa de hortelã, 1 colher de sopa de cones de lúpulo, 1 colher de sopa de raiz de valeriana. Todos os ingredientes vegetais precisam ser misturados, esmagados o mínimo possível e misturados com água fervente. A água precisa de um pouco menos de meio copo. Insistir cerca de meia hora.Para crianças menores de 1 anos, dê 4-5 vezes ao dia por uma colher de chá. Bebês de 1 a 3 anos - duas ou três colheres de sopa cinco vezes ao dia. Pré-escolares 1 copo três vezes ao dia.

No vídeo a seguir, um farmacêutico experiente dirá quais chás calmantes e ervas você pode comprar na farmácia.

Crianças com um ano de idade, além de todas as ervas listadas acima, podem receber valeriana, flores de tília, orégano.

Para bebês que já têm 2 anos de idade - você pode adicionar com segurança ao intervalo já permitido de Erva de São João.

Os bebês que cruzaram a primeira faixa etária grave aos 3 anos de idade podem adicionar lavanda ao chá. De 3 a 4 anos você pode usar óleos aromáticos ao tomar banho, embora deva abster-se dos representantes “exóticos” desta família - cítricos, chá e sândalo, etc. É melhor dar preferência a óleos vegetais, que são característicos da faixa natural em que você vive.

O banho de coníferas tem um excelente efeito nervoso calmante. Para ela, você pode usar agulhas de pinheiro, pré-fabricadas e presentes, e óleo essencial de pinho. Ao adicionar óleos essenciais, siga rigorosamente a dosagem indicada na embalagem. As duas ou três gotas extras “para dar sabor” podem causar uma reação alérgica em uma criança.

Crianças em idade pré-escolar e em idade escolar calmante ervas podem ser usadas em gotículas e comprimidos (quando se trata de medicamentos homeopáticos).

• Peppermint. Devido à presença de mentol, esta planta é uma verdadeira arma anti-bacteriana. Loções com decocção de hortelã aliviam a coceira e a inflamação. A erva tem um efeito sedativo suave e, ao mesmo tempo, fortalece os brônquios e os pulmões. Tome-o sob a forma de chá ou banho, de preferência 30 minutos antes de o bebé se deitar.

• Raiz de valeriana. Este é um excelente sedativo, que também tem um efeito sedativo e analgésico pronunciado. Além disso, a raiz de valeriana é um excelente vegetal. antidepressivo. Você pode pegá-lo adicionando chá. Valeriana recém-nascida não é recomendada, mas você pode enrolar um pedaço da raiz em gaze e colocar migalhas perto do berço. Ele vai dormir melhor.

• Melissa Esta planta é um "amplo espectro". Melissa, além das propriedades calmantes, tem um efeito benéfico no coração, fortalece os vasos sanguíneos, normaliza a digestão. Você pode tomá-lo como parte do chá, como parte de uma decocção para banhos.

• Motherwort. Todo mundo sabe sobre suas propriedades calmantes, mesmo pessoas muito distantes da medicina. Adicionando motherwort para chá ou um banho para uma criança, também é útil saber que esta planta tem propriedades anticonvulsivas, tônicas e diuréticas.

• Uma sucessão. Basicamente, esta grama tem um efeito cosmético, mas ao mesmo tempo um sedativo leve. Uma corda é usada para nadar. Após um banho, as crianças, propensas a diatese, assaduras, alergias cutâneas, são efetivamente acalmadas.

• Orégano. É uma planta que é ideal para fazer chá calmante e para um banho de phyto e para compressas. Alivia a tensão nervosa, tem um efeito tônico. Orégano é frequentemente usado como um enchimento para travesseiros calmantes.

O cuidado deve ser usado para acalmar as crianças que se tornaram populares travesseiros aromáticos. O fato é que as crianças pequenas (até 7 anos de idade) geralmente não querem dormir em tais travesseiros a noite toda, a inalação constante do aroma de ervas pode causar uma reação alérgica, mesmo em um adulto. É melhor para as crianças restringirem-se a pequenas pausas de descanso em tal travesseiro (não mais do que 1 hora).

O autor do próximo vídeo irá dizer e mostrar como e a partir do qual você pode fazer um travesseiro de ervas calmante para dormir.

• Compre ervas e ervas em farmácias. Se você não é um fitoterapeuta profissional, é melhor adiar a coleta independente de plantas medicinais até que a grama seja necessária para adultos. As ervas do bebê devem estar limpas, selecionadas e testadas. Este não é o lugar para experimentar.
• Não conte com a ação rápida de ervas calmantes. Todo o fitoterapia agir cumulativamente, ou seja Beber chá ou decocção deve ser sistematicamente, e tomar um banho com ervas calmantes - um dia ou dois antes da conclusão do curso do tratamento.
• Antes de usar ervas calmantes, consulte um pediatra e neurologista pediátrico.

A música a seguir pode ajudar a lidar com a excitação excessiva.

Como escolher um chá calmante, veja o próximo vídeo.